શું તમને પણ નાક ભરાય છે? શું તમારા ગળા અને આંખોમાં ખંજવાળ આવે છે? શું છીંક આવવી, ક્યારેક વહેતું નાક, એક સામાન્ય ઘટના છે? ભલે આપણે આ માટે દવા લઈએ છીએ, ક્યારેક આ સમસ્યા વારંવાર આવે છે. આનું કારણ તમારા વિચારો કરતાં ઘણું સરળ છે, પરંતુ તે એવી વસ્તુ હોઈ શકે છે જેના પર આપણે વધારે ધ્યાન આપતા નથી. તે છે તમારા ઘરના વાતાવરણમાં ભેજનું પ્રમાણ વધારે છે. હા, આશ્ચર્ય પામશો નહીં. ઘરમાં ભેજ તમારી એલર્જીને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તો આજે આપણે આ ભેજ અને એલર્જી વચ્ચેના સંબંધ વિશે અને 'ડિહ્યુમિડિફાયર' નામના ઉપકરણ વિશે વાત કરીશું જેનો ઉપયોગ આના ઉકેલ તરીકે થઈ શકે છે.
ઘરમાં ભેજ એલર્જી પર આટલી બધી અસર કેમ કરે છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કેટલીક બાબતો (જેને આપણે 'ટ્રિગર્સ' કહીએ છીએ) આપણી એલર્જીને ઉત્તેજિત કરે છે, એટલે કે આપણા લક્ષણોમાં વધારો કરે છે. ભેજ આ 'ટ્રિગર્સ' ને ખીલવા અને પ્રજનન કરવા માટે શ્રેષ્ઠ વાતાવરણ છે. ચાલો બે મુખ્ય પ્રકારના 'ટ્રિગર્સ' જોઈએ.
૧. ફૂગ અને માઇલ્ડ્યુ
ફૂગ એવી વસ્તુ છે જે ભેજવાળી કોઈપણ જગ્યાએ સરળતાથી ઉગે છે. તમારા બાથરૂમના ખૂણામાં, રસોડાના સિંક નીચે, જ્યાં છતમાંથી પાણી લીક થતું હોય અથવા એવી દિવાલ પર જ્યાં વધુ સૂર્યપ્રકાશ ન આવતો હોય ત્યાં ભીના સ્થળનો વિચાર કરો. ફૂગ ગમે ત્યાં ઉગી શકે છે. આ પ્રકારના ફૂગ તેમના નાના કણોને હવામાં છોડે છે જેને બીજકણ કહેવાય છે. આ પ્રકારના ફૂગ આપણી આંખોથી જોવા માટે ખૂબ નાના હોય છે. જ્યારે આપણે શ્વાસ લઈએ છીએ ત્યારે આ બીજકણ આપણા નાક અને ગળામાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે એલર્જીના લક્ષણોમાં અચાનક વધારો કરી શકે છે.
2. ધૂળના જીવાત
ધૂળના જીવાત એલર્જી અને અસ્થમાનું મુખ્ય કારણ છે. આ નાના જીવાત છે જેને આપણે નરી આંખે જોઈ શકતા નથી. તેઓ ગરમ અને ભેજવાળી જગ્યાએ રહેવાનું પસંદ કરે છે. તેથી, આપણા પથારી, ગાદલા, સોફા, પડદા અને કાર્પેટ તેમના ઘર છે. જ્યારે ભેજ વધે છે, ત્યારે ધૂળના જીવાતની વસ્તી પણ ઝડપથી વધે છે. જ્યારે આ જીવાત અને તેમનો કચરો આપણા શ્વસનતંત્રમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે એલર્જી ગંભીર બને છે.
તો સમજ્યા? જ્યારે આપણે આપણા ઘરોમાં ભેજને નિયંત્રિત કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે ખરેખર જે કરી રહ્યા છીએ તે એ વાતાવરણને દૂર કરવાનું છે જ્યાં આ એલર્જન જેમ કે મોલ્ડ અને ડસ્ટ માઈટ્સ રહી શકે છે.
મારું ઘર ખૂબ ભેજવાળું છે કે નહીં તે હું કેવી રીતે જાણી શકું?
ક્યારેક, આપણને ખ્યાલ નથી હોતો કે આપણા ઘરોમાં ખૂબ ભેજ છે. આ ખાસ કરીને વરસાદની ઋતુમાં સાચું છે. તમારા ઘરમાં આમાંના કોઈ લક્ષણો છે કે નહીં તે જોવા માટે એક નજર નાખો.
| સાઇન | વર્ણન |
|---|---|
| દિવાલો અને છત પર ભીના ડાઘ | જો દિવાલોનો રંગ બદલાઈ ગયો હોય અને તમને અહીં અને ત્યાં ભીના સ્થળો દેખાય, તો તે સ્પષ્ટ સંકેત છે. |
| રૂમમાં ફસાયેલા અનુભવવા | જો તમને અમુક રૂમમાં પ્રવેશ કરતી વખતે ગૂંગળામણ અનુભવાય અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો તેનું કારણ હવા ખૂબ ભેજવાળી હોઈ શકે છે. |
| બારીના કાચ પર ઘનીકરણ | સવારે જ્યારે તમે તેને જુઓ છો, ત્યારે શું તમને બારીના કાચની અંદર પાણીના ટીપાં દેખાય છે, જે પરસેવાથી તરબોળ થઈ ગયા હોય તેવું લાગે છે? એનો અર્થ એ કે રૂમની અંદર ભેજ ખૂબ વધારે છે. |
| તીખી ગંધ | જો તમે ઘરે આવો અને કબાટ ખોલતી વખતે અથવા રૂમમાં જતી વખતે એક વિચિત્ર, તીખી ગંધ આવે, તો તે સંકેત છે કે ફૂગ ક્યાંક વધી રહ્યો છે. |
| લાકડાના ફર્નિચરનો સડો | જો તમારા ઘરમાં લાકડાના ફર્નિચર અને દરવાજા અને બારીના ફ્રેમ ઝડપથી સડી રહ્યા છે અને છાલવા લાગ્યા છે, તો વધુ પડતો ભેજ પણ તેમને અસર કરી રહ્યો છે. |
જો તમારા ઘરમાં આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો ડિહ્યુમિડિફાયર વિશે વિચારવાનો સમય આવી ગયો છે.
ડિહ્યુમિડિફાયર શું છે? તે શું કરે છે?
ડિહ્યુમિડિફાયર એ ખૂબ જ સરળ ઉપકરણ છે. તે હવામાંથી વધારાની પાણીની વરાળ ( ભેજ ) શોષીને તેને સૂકી બનાવે છે. તે પાણી શોષી લેતા સ્પોન્જની જેમ કામ કરે છે.
આ મશીનની અંદર એક કૂલિંગ કોઇલ છે. તે રૂમમાંથી ભેજવાળી હવા ખેંચે છે અને તેને કૂલિંગ કોઇલ પર પસાર કરે છે. હવામાં પાણીની વરાળ ઘટ્ટ થાય છે (જેમ કે પરસેવો પાણીના ગ્લાસની આસપાસ બને છે) પાણીના ટીપાંમાં ફેરવાય છે જે મશીનની અંદરની ટાંકીમાં એકઠા થાય છે. પછી સૂકી હવાને રૂમમાં પાછી છોડવામાં આવે છે. થોડા સમય પછી, તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો કે ટાંકીમાં કેટલું પાણી એકઠું થયું છે!
આ રીતે હવામાં ભેજ ઘટાડવાથી, ફૂગ અને ધૂળના જીવાતને રહેવા માટે યોગ્ય વાતાવરણ મળતું નથી. પરિણામે, તમારા એલર્જીના લક્ષણો ધીમે ધીમે ઓછા થશે અને તમે ખૂબ સરળતાથી શ્વાસ લઈ શકશો.
મારા ઘર માટે યોગ્ય ડિહ્યુમિડિફાયર કેવી રીતે પસંદ કરવું?
બજારમાં વિવિધ પ્રકારના અને કદના 'ડિહ્યુમિડિફાયર' ઉપલબ્ધ છે. તમારે તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર એક પસંદ કરવું જોઈએ. મુખ્યત્વે થોડા પ્રકારો છે.
| ડિહ્યુમિડિફાયર પ્રકાર | વર્ણન અને કોણ યોગ્ય છે? |
|---|---|
| નાની-ક્ષમતા પોર્ટેબલ | આ કદમાં નાના છે અને એક જગ્યાએથી બીજી જગ્યાએ ખસેડવામાં સરળ છે. તે એક રૂમ, બાથરૂમ અથવા ભોંયરું જેવી નાની જગ્યા માટે આદર્શ છે. |
| મોટી-ક્ષમતા પોર્ટેબલ | આ પોર્ટેબલ પણ છે, પરંતુ તેમની ક્ષમતા વધુ છે. આ મોટા રૂમ, લિવિંગ રૂમ અથવા વધુ ભેજવાળી કોઈપણ જગ્યા માટે સારા છે. |
| આખા ઘરના ડિહ્યુમિડિફાયર | આ ઘરના HVAC (હીટિંગ, વેન્ટિલેશન અને એર કન્ડીશનીંગ) સિસ્ટમમાં ઇન્સ્ટોલ કરેલા છે. આનાથી તમે તમારા આખા ઘરમાં ભેજને એકસાથે નિયંત્રિત કરી શકો છો. જો કે, આ ખર્ચાળ છે અને તેને ઇન્સ્ટોલ કરવા માટે વ્યાવસાયિક સહાયની જરૂર પડે છે. |
ડિહ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરતી વખતે આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો:
- પાણીની ટાંકી :જ્યારે ટાંકી ભરાઈ જાય, ત્યારે તેને ખાલી કરવાનું ભૂલશો નહીં. નહીં તો, મશીન બંધ થઈ જશે. કેટલાક મોડેલોમાં પાઇપ પણ હોઈ શકે છે જે એકત્રિત પાણીને સીધા ડ્રેઇનમાં દિશામાન કરે છે.
- ફિલ્ટર સાફ કરવું: હવામાં રહેલા ધૂળના કણો પણ ફિલ્ટરમાં ફસાઈ જાય છે. તેથી, ઉત્પાદકની સૂચનાઓ અનુસાર ફિલ્ટરને હંમેશા દૂર કરો, ધોઈ લો અને સાફ કરો.
- પ્લેસમેન્ટ: આદર્શ રીતે, તે રૂમની મધ્યમાં હોવું જોઈએ. આનાથી આખા રૂમમાં હવા સારી રીતે ફરતી રહેશે.
પ્રકાર, કદ અને બ્રાન્ડના આધારે કિંમતો ઘણી બદલાય છે. એક નાનું 'પોર્ટેબલ' મોડેલ પ્રમાણમાં ઓછી કિંમતે ખરીદી શકાય છે. જોકે, 'આખા ઘર' સિસ્ટમનો ખર્ચ ઘણો વધારે હોઈ શકે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- તમારા ઘરના વાતાવરણમાં મોલ્ડ અને ધૂળના જીવાત તમારી વારંવારની એલર્જીનું કારણ હોઈ શકે છે.
- આ એલર્જન વધવાનું મુખ્ય કારણ હવામાં ભેજનું પ્રમાણ વધારે છે.
- ડિહ્યુમિડિફાયર હવામાંથી વધારાનો ભેજ દૂર કરે છે, જેનાથી એવું વાતાવરણ બને છે જ્યાં આ એલર્જન ટકી શકતા નથી.
- જો તમારા ઘરની દિવાલો પર ભીના ડાઘ, ગંધ અને બારીઓ પર પાણી જેવા ચિહ્નો હોય, તો આ સંકેતો છે કે તમારા ઘરમાં ભેજ ખૂબ વધારે છે.
- ડિહ્યુમિડિફાયર ખરીદતી વખતે, તમારા રૂમના કદ અને ભેજના સ્તરને અનુરૂપ ડિહ્યુમિડિફાયર પસંદ કરો.
- જો આટલી બધી બાબતો કરવા છતાં તમારા એલર્જીના લક્ષણો ઓછા ન થાય અથવા ગંભીર ન થાય, તો સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટરને મળો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો