શું તમને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ છે? ચાલો તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર કેવી રીતે પસંદ કરવી તે વિશે વાત કરીએ! (ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ સારવાર)

જ્યારે તમારા ડૉક્ટર તમને કહે કે તમને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ છે, ત્યારે આગળનો મોટો પ્રશ્ન એ છે કે, 'મારા માટે કઈ સારવાર શ્રેષ્ઠ છે?' ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન, ગોળીઓ અને અન્ય સારવાર... તમે તમારા માટે યોગ્ય કેવી રીતે પસંદ કરશો? ચિંતા કરશો નહીં, આ નિર્ણય તમારે એકલા લેવાનો નથી. તમે અને તમારા ડૉક્ટર આ નિર્ણય સાથે મળીને લો છો. ચાલો તેના વિશે સરળ રીતે વાત કરીએ.

તમારા માટે યોગ્ય સારવાર પસંદ કરતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડાયાબિટીસની કોઈ એક 'જાદુઈ' દવા નથી જે બધા માટે કામ કરે. એક વ્યક્તિ માટે ખૂબ સારી રીતે કામ કરતી દવા બીજા માટે સારી રીતે કામ ન પણ કરે. આનું કારણ એ છે કે આપણા શરીર, જીવનશૈલી અને સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિઓ અલગ અલગ છે. તેથી, તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે દવા પસંદ કરતી વખતે ચોક્કસપણે આ પરિબળોને ધ્યાનમાં લેશે.

૧. તમારા બ્લડ સુગર લેવલ

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. જો તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર લાંબા સમય સુધી ઊંચું રહે છે, તો તમને ડાયાબિટીસની ખતરનાક ગૂંચવણો, જેમ કે આંખની સમસ્યાઓ (રેટિનોપેથી), કિડની રોગ અને ચેતા નુકસાન (ન્યુરોપથી) થવાનું જોખમ વધારે છે. જો તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર ભલામણ કરેલ મર્યાદાથી ઉપર હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમારી વર્તમાન દવાની માત્રા વધારવાનું અથવા તમારી સારવાર યોજનામાં નવી દવા ઉમેરવાનું નક્કી કરી શકે છે.

૨. તમને કેટલા સમયથી ડાયાબિટીસ છે?

સારવાર પસંદ કરતી વખતે તમને ડાયાબિટીસ કેટલો સમય થયો છે તે પણ મહત્વપૂર્ણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને 10 વર્ષથી વધુ સમયથી ડાયાબિટીસ છે, તો કેટલીક ડાયાબિટીસ ગોળીઓ ખૂબ અસરકારક ન પણ હોય. પરંતુ જો તમને આ રોગનું નવું નિદાન થયું હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમને તાત્કાલિક ઇન્સ્યુલિન આપવાનું શરૂ ન પણ કરે. ઉપરાંત, કેટલીક દવાઓ સમય જતાં ધીમે ધીમે તેમની અસરકારકતા ગુમાવી શકે છે. તેથી ધ્યાનમાં રાખો કે સમય જતાં તમારી સારવાર યોજના બદલાઈ શકે છે.

ડાયાબિટીસ સાથે સંકળાયેલી અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ

ડાયાબિટીસ એ એવો રોગ નથી જે ઘણીવાર એકલો આવે છે. જોકે, તેની સાથે બીજા 'સાથીઓ' પણ આવે છે. આ સ્થિતિઓ તમારા બ્લડ સુગર નિયંત્રણ અને દવાની પસંદગીને સીધી અસર કરી શકે છે.

૩. તમારી પ્રવૃત્તિનું સ્તર

દિવસ દરમિયાન તમે કેટલા સક્રિય છો તે પણ મહત્વપૂર્ણ છે. કસરત તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર ઘટાડે છે. જ્યારે તે સારી બાબત છે, ત્યારે તમારી સારવાર યોજના બનાવતી વખતે આ ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમે દરરોજ કેટલું ચાલો છો અને કામ પર તમે કેટલી મહેનત કરો છો તે અંગે તમારા ડૉક્ટર સાથે પ્રમાણિક રહો. તમારી દવાની માત્રા તમારા પ્રવૃત્તિ સ્તરના આધારે ગોઠવવાની જરૂર પડી શકે છે.

૪. શું તમે દારૂ પીઓ છો?

જો તમને દારૂ પીવાની આદત હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને તેના વિશે જાણ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. દારૂ પીવાથી તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર કેટલાક કલાકો સુધી ખતરનાક રીતે ઓછું (હાઈપોગ્લાયકેમિઆ) થઈ શકે છે. આ ઇન્સ્યુલિન અથવા ડાયાબિટીસની કેટલીક ગોળીઓની અસરકારકતાને અસર કરી શકે છે. જો તમને ક્યારેક ક્યારેક બીયર કે કોકટેલ પીવાનું ગમે છે, તો તમારા ડૉક્ટરને તેના વિશે જણાવો. પછી તે તમને તમારી દવા સાથે સમસ્યાઓ ટાળવા માટે તમારે લેવાની જરૂર હોય તેવી કોઈપણ વધારાની સાવચેતીઓ વિશે સલાહ આપશે.

સોયથી ડર લાગે છે? તેને સમસ્યા ન બનવા દો!

ઘણા લોકો સોય અને ઇન્જેક્શનથી ડરતા હોય છે. તે છુપાવવા જેવી વાત નથી, તે એક સામાન્ય ડર છે જે ઘણા લોકોને હોય છે. જો તમને પણ તે ડર હોય, તો તેને છુપાવશો નહીં. જો તમને પોતાને ઇન્જેક્શન આપવામાં ડર લાગે છે, તો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. કારણ કે જો તમે ડરને કારણે તમારી દવા સમયસર નહીં લો, તો તે તમારા બ્લડ સુગર નિયંત્રણને સંપૂર્ણપણે વિક્ષેપિત કરી શકે છે.

સદનસીબે, હવે તમારે પહેલાની જેમ સિરીંજ વડે શીશીઓમાંથી દવા કાઢવાની જરૂર નથી.

• પેન ડિવાઇસ: આ પેન જેવા હોય છે. તેનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ સરળ છે. તમારા ડૉક્ટર અથવા નર્સ તમને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે બતાવશે.
• શ્વાસમાં લેવાયેલ ઇન્સ્યુલિન: કેટલાક પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન હવે એવા સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે જે નાક દ્વારા શ્વાસમાં લઈ શકાય છે.

તો જેમ તમે જોઈ શકો છો, ઘણા બધા વિકલ્પો છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડર વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.