ચાલો ચક્કર આવવા માટેના ખાસ પરીક્ષણ વિશે જાણીએ? (ડિક્સ-હોલપાઇક દાવપેચ)

શું તમને ક્યારેય એવું લાગ્યું છે કે જ્યારે તમે પથારીમાં આળોટતા હોવ, ઉપરના શેલ્ફમાંથી કંઈક મેળવવા માટે માથું ઉંચુ કરો, અથવા અચાનક ઉભા થાઓ ત્યારે આખી દુનિયા તમારી આસપાસ ફરતી હોય? આ અચાનક ચક્કર ક્યારેક ઉબકા અને ઉલટી સાથે હોઈ શકે છે. તે ખૂબ જ અસ્વસ્થતા અને ડરામણો અનુભવ છે. મોટાભાગે, તમે કલ્પના પણ કરી શકતા નથી કે તેનું કારણ શું છે. આવા સમયે, અમે એક ખાસ અને ખૂબ જ સરળ પરીક્ષણ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જેનો ઉપયોગ ડોકટરો એ નક્કી કરવા માટે કરે છે કે તમને BPPV નામની સ્થિતિ છે કે નહીં, જે આ ચક્કરનું મુખ્ય કારણ હોઈ શકે છે.

BPPV શું છે? ડિક્સ-હોલપાઇક ટેસ્ટ શું શોધે છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, BPPV એ સૌમ્ય પેરોક્સિસ્મલ પોઝિશનલ વર્ટિગોનું ટૂંકું નામ છે. આ એક સામાન્ય, પરંતુ ગંભીર (સૌમ્ય) સ્થિતિ નથી જે આંતરિક કાનમાં થાય છે.

આ રીતે વિચારો. આપણું આંતરિક કાન એક ખૂબ જ સંવેદનશીલ પ્રણાલી છે જે આપણા શરીરના સંતુલનને નિયંત્રિત કરે છે. તેમાં નાના કેલ્શિયમ પત્થરો હોય છે (જેને "કેનાલિથ્સ" અથવા "ઓટોકોનિયા" પણ કહેવાય છે). સામાન્ય રીતે, આ પત્થરો તેમના યોગ્ય સ્થાનો પર સરસ રીતે મૂકવામાં આવે છે. પરંતુ ક્યારેક, ઉંમર સાથે, માથામાં નાની ઈજાને કારણે, અથવા કોઈ કારણ વગર, આ નાના પત્થરો તેમના સ્થાન પરથી ખસી શકે છે અને ત્યાં સ્થિત પ્રવાહીથી ભરેલી નહેરો ("અર્ધવર્તુળ નહેરો") માં તરતા રહે છે.

જ્યારે તમે ચોક્કસ સ્થિતિમાં માથું ફેરવો છો, ત્યારે છૂટા ગોળા અને પ્રવાહી ફરે છે. આ તમારા મગજમાં ખોટા સંકેતો મોકલે છે, જેનાથી એવું લાગે છે કે તમે અણધારી રીતે ફરતા હોવ છો. BPPV માં ચક્કર આવવાનું કારણ આ જ છે.

તેથી, ડિક્સ-હોલપાઇક ટેસ્ટ એ એક ટેસ્ટ છે જે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા પુષ્ટિ કરવામાં આવે છે કે તમારા ચક્કર ખરેખર BPPV ને કારણે છે કે બીજા કોઈ કારણે.

શું ડિક્સ-હોલપાઇક અને એપ્લી એક જ વસ્તુ છે? શું તફાવત છે?

તમે આ બે નામો ડૉક્ટર પાસેથી સાંભળ્યા હશે. બંને BPPV સ્થિતિ સાથે સંબંધિત છે, પરંતુ બંનેનું કાર્ય સંપૂર્ણપણે અલગ છે. ઘણા લોકો બંનેને મૂંઝવણમાં મૂકે છે. તો ચાલો આ તફાવતને સ્પષ્ટ રીતે સમજીએ.

આ પરીક્ષણ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે? શું આમાં ડરવાની જરૂર છે?

બિલકુલ નહીં. આ એક ખૂબ જ સરળ, પીડારહિત પરીક્ષણ છે જે ફક્ત થોડી મિનિટો લે છે. તમારે કોઈ ખાસ તૈયારી કરવાની જરૂર નથી. ચાલો જોઈએ કે ડૉક્ટર તેને કેવી રીતે તબક્કાવાર કરે છે.

૧. બેસવું: સૌપ્રથમ, તમને પરીક્ષાના ટેબલ પર પગ ફેલાવીને બેસવાનું કહેવામાં આવશે.

2. માથું ફેરવો: આગળ, ડૉક્ટર તમને તમારા માથાને લગભગ 45 ડિગ્રી એક બાજુ (જમણે કે ડાબે) ફેરવવાનું કહેશે.

૩. પાછળ નમવું: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. ડૉક્ટર તમારા માથાને કાળજીપૂર્વક પકડી રાખશે અને ઝડપથી તમને પાછળ નમાવશે. આ સમયે, તમારું માથું પલંગથી થોડું લટકતું હશે. ચિંતા કરશો નહીં, ડૉક્ટર તમારા માથાનું આખું વજન પોતાના હાથમાં મજબૂતીથી પકડી રાખશે.

૪. આંખની તપાસ: આ સ્થિતિમાં, ડૉક્ટર તમને તમારી આંખો ખુલ્લી રાખવાનું કહેશે. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે તમારી આંખોને ધ્યાનથી જોઈ રહ્યા છે. જો તમને BPPV હોય, તો તમારી આંખો આપમેળે ઝડપથી ઝબકશે (આને 'નિસ્ટાગમસ' કહેવાય છે).

૫. બાજુઓ બદલવી: લગભગ એક મિનિટ પછી, ફરીથી સીધા થાઓ અને બીજી બાજુ પણ આ જ પરીક્ષણ કરો.

આ પરીક્ષણ દરમિયાન તમને થોડીવાર માટે ચક્કર આવી શકે છે. આ સામાન્ય છે. આ એટલા માટે છે જેથી ડૉક્ટર તમારા લક્ષણોની પુષ્ટિ કરી શકે.

પરિણામો શું કહે છે?

ટેસ્ટ પૂર્ણ થતાંની સાથે જ તમારા ડૉક્ટર તમને પરિણામો જણાવી શકશે.

• જો પરીક્ષણ સકારાત્મક આવે તો:એનો અર્થ એ કે તમારા ચક્કર ચોક્કસપણે BPPV ને કારણે છે. આ સારા સમાચાર છે! કારણ કે તેની સારવાર કરવી ખૂબ જ સરળ છે. તમારા ડૉક્ટર તરત જ એપ્લી યુક્તિ કરી શકે છે અને બોલ્સને પાછા સ્થાને મૂકી શકે છે. મોટાભાગે, આ કર્યા પછી ચક્કર ઝડપથી ઓછો થઈ જશે.
• જો ટેસ્ટ નેગેટિવ આવે તો: આનો અર્થ એ છે કે તમારા ચક્કર BPPV ને કારણે નથી, પરંતુ કંઈક બીજા કારણે છે. તે આંતરિક કાનનો ચેપ, માઇગ્રેન અથવા વેસ્ટિબ્યુલર ન્યુરિટિસ હોઈ શકે છે. પછી તમારા ડૉક્ટર ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવા માટે વધુ પરીક્ષણોનો આદેશ આપશે.

આ પરીક્ષણ કોણે ન કરાવવું જોઈએ? શું કોઈ જોખમ છે?

આ સામાન્ય રીતે ખૂબ જ સલામત પરીક્ષણ હોય છે. જોકે, કેટલાક લોકો આ કરતા પહેલા બે વાર વિચારી શકે છે. ખાસ કરીને:

• જે લોકોની ગરદન કે પીઠની સર્જરી થઈ છે અથવા તેઓ અપંગ છે
• ગંભીર ગરદનના સંધિવાવાળા લોકો
• સગર્ભા સ્ત્રીઓ
• જે લોકોને તાજેતરમાં સ્ટ્રોક આવ્યો છે

તેથી, આ પરીક્ષણ કરાવતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને તમારો સંપૂર્ણ તબીબી ઇતિહાસ જણાવવાનું ભૂલશો નહીં. પછી તે નક્કી કરી શકશે કે તે તમારા માટે સલામત છે કે નહીં.

શું હું આ ઘરે જાતે કરી શકું?

કારણ કે, જો ખોટી રીતે કરવામાં આવે તો, તે ગરદન અથવા કરોડરજ્જુને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ઉપરાંત, ફક્ત ડૉક્ટર જ આંખોમાં સૂક્ષ્મ ફેરફારો ("નિસ્ટાગ્મસ") ઓળખી શકે છે, પરિણામોનું ચોક્કસ અર્થઘટન કરી શકે છે અને આગળ શું કરવું તે નક્કી કરી શકે છે.

જોકે, એકવાર BPPV ની પુષ્ટિ થઈ જાય, પછી તમારા ડૉક્ટર તમને ઘરેલું સારવાર કેવી રીતે કરવી તે શીખવી શકે છે, જેમ કે એપ્લી યુક્તિ. જોકે, નિદાન હંમેશા ડૉક્ટર દ્વારા જ થવું જોઈએ.

જો તમને ચક્કર આવવા, ઉબકા આવવા કે સંતુલન ગુમાવવાના સતત લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો તેને અવગણશો નહીં. સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટરને મળવું ભૂલશો નહીં. તમારી સમસ્યાનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવા માટે તેઓ ડિક્સ-હોલપાઇક ટેસ્ટ કરાવી શકે છે.