શું તમારી પાંસળી તૂટી ગઈ છે? (તૂટેલી પાંસળી) - ચાલો જાણીએ કે આ શું છે.

કલ્પના કરો કે ક્રિકેટ રમતી વખતે તમને ઝડપથી ચાલતો બોલ છાતીમાં વાગ્યો હોય, અથવા બસમાંથી ઉતરતી વખતે કે બાથરૂમમાં તમે લપસીને પડી ગયા હોવ. તે પછી, તમને તમારી છાતીમાં એક જગ્યાએ તીવ્ર, અસહ્ય દુખાવો થાય છે. જો તમે શ્વાસ લેતા, હસતા અથવા શરીર ફેરવતા આ દુખાવો વધે છે, તો તમને પાંસળીની સમસ્યા હોઈ શકે છે. તો આજે, ચાલો બ્રોકન રિબ નામની આ સ્થિતિ વિશે વાત કરીએ. ચિંતા કરશો નહીં, એકવાર તમે આને યોગ્ય રીતે સમજી લો, પછી ઘણી બધી વસ્તુઓ સરળ થઈ જશે.

પાંસળી તૂટવાનું કારણ શું છે?

આપણી છાતીમાં પાંસળીનું પાંજરું એક રક્ષણાત્મક પાંજરા જેવું છે. તે હૃદય અને ફેફસાં જેવા અંદરના નાજુક અને મહત્વપૂર્ણ અંગોનું રક્ષણ કરે છે. આ પાંસળીઓ ખૂબ જ મજબૂત હોવા છતાં, ક્યારેક જોરથી મારવાથી તે તૂટી શકે છે અથવા વિભાજીત થઈ શકે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આવી બાબતો પાંસળીઓ તૂટવાનું કારણ બની શકે છે:

• અકસ્માત: છાતીમાં જોરદાર ફટકો, જેમ કે કાર અકસ્માતમાં.
• હુમલો: છાતી પર ફટકો, જેમ લડાઈમાં થાય છે.
• રમતગમતના અકસ્માતો: રગ્બી અને ફૂટબોલ જેવી સંપર્ક રમતો રમતી વખતે થતા અકસ્માતો.
• ધોધ: ઊંચાઈ પરથી અથવા લપસણી સપાટી પર પડવું.
• વારંવાર હલનચલન: ગોલ્ફ રમવા જેવી વારંવાર હલનચલન ક્યારેક તણાવના ફ્રેક્ચરનું કારણ બની શકે છે.
• જોરથી અને સતત ખાંસી આવવી: કેટલાક લોકો દિવસો સુધી જોરથી ખાંસી ખાવાથી તેમની પાંસળીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• સીપીઆર પૂરું પાડવું: જ્યારે કોઈનું હૃદય બંધ થઈ જાય ત્યારે સીપીઆર સારવાર દરમિયાન છાતીમાં દબાણ આવવાથી પણ પાંસળીઓ તૂટી શકે છે.

મને કેવી રીતે ખાતરી થશે કે મારી પાંસળી તૂટેલી છે?

પાંસળી તૂટવાથી છાતીમાં થતો દુખાવો હૃદયરોગના હુમલા દરમિયાન થતા દુખાવાથી થોડો અલગ હોય છે. આ તફાવત સમજવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને અવશ્ય મળો. ખાસ કરીને જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય અથવા અકસ્માત પછી તીવ્ર દુખાવો થતો હોય, તો સીધા નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.

ડૉક્ટર આનું ચોક્કસ નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જશો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમને ઘટના વિશે પૂછશે. પછી તેઓ પીડાદાયક વિસ્તારની તપાસ કરશે. તેઓ સ્ટેથોસ્કોપ લગાવશે અને શ્વાસ લેતી વખતે તમારા ફેફસાં સાંભળશે. તેઓ તમારી છાતી ઉપર અને નીચે કેવી રીતે ફરે છે તેનું પણ અવલોકન કરશે.

જો તમને પાંસળી તૂટેલી હોવાની શંકા હોય, તો તેની પુષ્ટિ કરવા અને અન્ય કોઈ આંતરિક નુકસાન થયું છે કે કેમ તે જોવા માટે તમારે કેટલાક પરીક્ષણો કરાવવાની જરૂર પડશે.

• એક્સ-રે: આ પહેલો ટેસ્ટ છે. મોટાભાગે, એક્સ-રે તૂટેલી પાંસળીઓ શોધી શકે છે. તે ફેફસાં તૂટી જવા જેવી અન્ય સમસ્યાઓ માટે પણ તપાસ કરી શકે છે.
• સીટી સ્કેન:સીટી સ્કેન એક્સ-રે પર સ્પષ્ટ રીતે દેખાતા ન હોય તેવા સૂક્ષ્મ ફ્રેક્ચર પણ શોધી શકે છે. તે ફેફસાં, લીવર અને બરોળ જેવા આંતરિક અવયવોને નુકસાન થયું છે કે કેમ તે પણ સ્પષ્ટપણે જોઈ શકે છે.
• MRI: આ CT સ્કેન જેવું જ છે. તે હાડકાં ઉપરાંત નરમ પેશીઓ અને અવયવોને નુકસાન દર્શાવે છે.
• હાડકાનું સ્કેન: લાંબા સમય સુધી તણાવને કારણે થતા તાણના ફ્રેક્ચર શોધવા માટે આ ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

તૂટેલી પાંસળી કેટલી ગંભીર હોઈ શકે છે?

મોટાભાગે, પાંસળીનું ફ્રેક્ચર ફક્ત એક નાનું ફ્રેક્ચર હોય છે. તેનો અર્થ એ કે હાડકું હલતું નથી. જોકે, જો કોઈ ગંભીર અકસ્માતમાં ઘણી પાંસળીઓ તૂટી જાય અથવા તૂટેલા હાડકામાં તીક્ષ્ણ ધાર હોય, તો પરિસ્થિતિ થોડી વધુ ગંભીર બની શકે છે.

• જો છાતીના ઉપરના ભાગમાં પાંસળી તૂટી જાય તો: તેની તીક્ષ્ણ ધાર મહત્વપૂર્ણ રક્ત વાહિનીને ચપટી અને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• જો છાતીની વચ્ચે પાંસળી તૂટી જાય: તો તે ફેફસામાં અટવાઈ શકે છે, જેના કારણે ફેફસામાં પંચર થઈ શકે છે.
• જો તમારી છાતીના નીચેના ભાગમાં પાંસળી તૂટી જાય તો: તે તમારા લીવર, કિડની અથવા બરોળને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

જો આવી પરિસ્થિતિ ઊભી થાય, તો તે કટોકટી છે. તેથી જ છાતી પરના કોઈપણ જોખમને હળવાશથી લેવું સારું નથી.

આનો ઈલાજ શું છે?

સામાન્ય રીતે પાંસળીના ફ્રેક્ચરને સાજા થવામાં લગભગ 6 અઠવાડિયા લાગે છે. આ સમય દરમિયાન તમે કરી શકો તેવી કેટલીક સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો અહીં આપેલી છે.

• પુષ્કળ આરામ કરો: જો તમે રમતવીર છો, તો જ્યાં સુધી તમે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ ન થાઓ ત્યાં સુધી રમતગમતથી દૂર રહો. ભારે વજન ઉપાડવા અને સખત પ્રવૃત્તિઓ ટાળો.
• બરફ લગાવો: દુખાવો અને સોજો ઓછો કરવા માટે, દિવસમાં ઘણી વખત 15-20 મિનિટ માટે કપડામાં લપેટીને બરફનો પેક દુખાવાવાળી જગ્યાએ લગાવો.
• પીડાનાશક દવાઓ લો: પેરાસીટામોલ અથવા અન્ય પીડાનાશક દવાઓ (દા.ત. આઇબુપ્રોફેન) તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ, નિર્ધારિત માત્રામાં અને નિર્ધારિત સમયે લો. જો દુખાવો તીવ્ર હોય, તો તમારા ડૉક્ટર વધુ મજબૂત દવા લખી શકે છે.
• ઊંડો શ્વાસ લો: આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણા લોકો પીડાને કારણે અજાણતાં શ્વાસ રોકી રાખે છે અથવા છીછરા શ્વાસ લે છે. આનાથી ફેફસામાં લાળ જમા થઈ શકે છે અને ન્યુમોનિયા જેવા ગંભીર ચેપ લાગી શકે છે. તેથી, પીડા સહન કરતી વખતે, કલાકમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત 5 થી 10 ધીમા, ઊંડા શ્વાસ લેવાનો પ્રયાસ કરો.
• કોઈપણ કારણોસર તમારી છાતીને કડક બનાવે તેવી બેલ્ટ, વેસ્ટ અથવા બીજી કોઈ વસ્તુ પહેરશો નહીં!જોકે ભૂતકાળમાં આવું કરવામાં આવતું હતું, પરંતુ હવે ડોકટરો કહે છે કે આમ કરવાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડશે અને ન્યુમોનિયાનું જોખમ વધશે કારણ કે છાતી યોગ્ય રીતે ફૂલશે નહીં.

ગંભીર કિસ્સામાં, ઉદાહરણ તરીકે, જો ફેફસામાં પંચર થયું હોય, તો તેને ખાસ સારવાર (દા.ત., ઇન્ટ્યુબેશન) અથવા શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે. જો કે, આવા કિસ્સાઓ ખૂબ જ દુર્લભ છે.