શું તમને પણ ગર્ભાશયમાં બાળકની ગતિ અનુભવાય છે? (ગર્ભની ગતિ) - ચાલો આ વિશે જાણીએ!

એક માતા તરીકે , ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમને સૌથી સુંદર અને ખાસ અનુભવોમાંનો એક અનુભવ તમારા નાના બાળકના હલનચલન અને લાતનો અનુભવ હશે. આ નાની હલનચલન તમને કહે છે કે તમારું બાળક સ્વસ્થ છે અને સારી રીતે વિકાસ કરી રહ્યું છે. ઉપરાંત, આ અનુભવ તમારા અને તમારા બાળક વચ્ચેના બંધનને વધુ મજબૂત બનાવશે.

મને બાળકની હિલચાલ ક્યારે લાગશે?

સામાન્ય રીતે તમે ગર્ભાવસ્થાના ૧૬ થી ૨૫ અઠવાડિયાની વચ્ચે તમારા બાળકની પહેલી હિલચાલ, જેને આપણે તબીબી ભાષામાં "ક્વિકનિંગ" કહીએ છીએ, અનુભવવાનું શરૂ કરો છો. જો આ તમારી પહેલી ગર્ભાવસ્થા છે, તો ૨૫-૩૦ અઠવાડિયા પછી તમને તમારા બાળકની હિલચાલનો અનુભવ થશે. પરંતુ માતા માટે બીજા કે ત્રીજા બાળકની અપેક્ષા રાખવી, તો તે ક્યારેક ૧૩ અઠવાડિયા જેટલું વહેલું પણ હોઈ શકે છે.

જ્યારે તમે સ્થિર હોવ, બેઠા હોવ કે સૂતા હોવ ત્યારે તમે તમારા બાળકની હિલચાલને શ્રેષ્ઠ રીતે અનુભવી શકો છો.

જ્યારે બાળક સંઘર્ષ કરી રહ્યું હોય ત્યારે કેવું લાગે છે?

ઘણી માતાઓ આ અનુભવનું વર્ણન અલગ અલગ રીતે કરે છે. કેટલીક માતાઓ તેને પેટમાં પતંગિયું ફફડાવતું હોવાનું વર્ણવે છે. અન્ય માતાઓ એવું અનુભવી શકે છે કે તેમને ભોજન આપવામાં આવી રહ્યું છે અથવા તેમના પેટમાં કંઈક ફરતું હોય છે .

શરૂઆતના તબક્કામાં, એ કહેવું થોડું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કે આ બાળકની હિલચાલ છે, ગેસ છે કે ભૂખ્યા પેટનો અવાજ છે. પરંતુ જે માતાઓ તેમના બીજા કે ત્રીજા બાળકની અપેક્ષા રાખી રહી છે તેઓ આ તફાવત સમજી શકશે.

ગર્ભાવસ્થાના બીજા અને ત્રીજા ત્રિમાસિક ગાળા દરમિયાન, તમારા બાળકની હિલચાલ વધુ સ્પષ્ટ બને છે. તે સમયે, તમને બાળકના લાતો અને કોણીમાં ગાંઠ જેવી વસ્તુઓનો અનુભવ થવા લાગશે.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

બાળકને કેટલી વાર લપેટવું જોઈએ?

ગર્ભાવસ્થાના શરૂઆતના અઠવાડિયામાં, તમને ક્યારેક ક્યારેક થોડી નાની હલનચલનનો અનુભવ થઈ શકે છે. પરંતુ જેમ જેમ તમારું બાળક મોટું થાય છે, અને સામાન્ય રીતે બીજા ત્રિમાસિકના અંત સુધીમાં, તમારા બાળકની હલનચલન વધુ મજબૂત અને વારંવાર થતી જશે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ત્રીજા ત્રિમાસિક સુધીમાં, તમારું બાળક કલાકમાં લગભગ 30 વખત હલનચલન કરે છે.

બાળકો, આપણી જેમ જ, ઊંઘવા અને જાગવાનું ચક્ર ધરાવે છે. તેથી જ તેઓ દિવસના ચોક્કસ સમયે વધુ સક્રિય હોય છે. મોટાભાગે, તમે રાત્રે 9 વાગ્યાથી 1 વાગ્યા સુધી સૂવાનો પ્રયાસ કરો છો.આ સમય દરમિયાન બાળકો લાત મારવાની શક્યતા સૌથી વધુ હોય છે. આ મુખ્યત્વે તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરમાં ફેરફારને કારણે છે. બાળકો બાહ્ય અવાજો અને સ્પર્શનો પણ પ્રતિભાવ આપી શકે છે. રાત્રે આલિંગન કરતી વખતે તમે તમારા જીવનસાથીને લાત પણ મારી શકો છો!

શું મારે બાળકની ગતિવિધિઓ ગણવી જોઈએ?

બાળક હલનચલન શરૂ કરે પછી (સામાન્ય રીતે 28 અઠવાડિયા પછી), કેટલાક ડોકટરો ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતી ગર્ભાવસ્થા ધરાવતી માતાઓને બાળક યોગ્ય રીતે વિકાસ કરી રહ્યું છે તેની ખાતરી કરવા માટે આ હલનચલન ગણતરી કરવાની સલાહ આપે છે. આપણે આને "ફેટલ કિક કાઉન્ટ" અથવા "ફેટલ મૂવમેન્ટ કાઉન્ટિંગ" કહીએ છીએ.

પરંતુ સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે ઘરે હલનચલન ગણવાથી ક્યારેક બિનજરૂરી ભય પેદા થઈ શકે છે. તેથી, ગણતરી કરતાં તમારા બાળકની સામાન્ય હલનચલન પેટર્નની સમજ હોવી વધુ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમને લાગે કે તમારું બાળક સામાન્ય રીતે હલનચલન કરી રહ્યું નથી અથવા સામાન્ય કરતાં ઓછું હલનચલન કરી રહ્યું છે, તો વિલંબ કર્યા વિના તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. જો જરૂરી હોય તો તેઓ વધારાના પરીક્ષણોની ભલામણ કરશે.

જો તમે જોડિયા બાળકોની અપેક્ષા રાખી રહ્યા છો, તો આ હલનચલનની ગણતરી કરવી ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે તમે ચોક્કસ કહી શકતા નથી કે કયું બાળક હલનચલન કરી રહ્યું છે. જો કે, કેટલાક ડોકટરો તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવા માટે આ પદ્ધતિને અનુસરવાની ભલામણ કરે છે.

જો તમને બાળક હલતું ન લાગે તો શું કરવું?

જો તમે હજુ 30 અઠવાડિયા ગર્ભવતી નથી, તો ચિંતા કરશો નહીં જો તમને તમારા બાળકને હલનચલન થતું ન લાગે. અને જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમે જે અનુભવી રહ્યા છો તે ખરેખર તમારા બાળકની હલનચલન છે કે નહીં તો ચિંતા કરશો નહીં. જેમ જેમ તમારું બાળક મોટું થશે, તેમ તેમ તમે હલનચલનને વધુ સ્પષ્ટ રીતે ઓળખી શકશો અને ઓળખી શકશો. તમે એ પણ જોશો કે દિવસના કયા સમયે તમારું બાળક સૌથી વધુ હલનચલન કરે છે. કેટલાક બાળકો કુદરતી રીતે અન્ય કરતા ઓછા હલનચલન કરે છે.

બીજું કારણ એ છે કે જો તમારું બાળક સૂતું હોય તો તમને કોઈ હલનચલન ન લાગે. ઉપરાંત, ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા ભાગમાં, બાળક મોટું હોય છે અને ગર્ભાશયની અંદર પૂરતી જગ્યા હોતી નથી. તેથી, તમને લાત મારવાને બદલે વધુ હલનચલન જેવી લાગણી થઈ શકે છે.

પરંતુ આ યાદ રાખો: જો તમને તમારા બાળકની સામાન્ય પ્રવૃત્તિમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર અથવા ઘટાડો દેખાય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં. દિવસભર તમારા બાળકની ગતિવિધિઓ સતત અનુભવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

બાળકની ગતિવિધિઓ અઠવાડિયા દર અઠવાડિયે કેવી રીતે બદલાય છે