શું આ બેક્ટેરિયા તમારા પેટમાં બળતરા પેદા કરે છે? ચાલો જાણીએ (હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી)

ઘણા લોકોને પેટમાં બળતરા થવાની સમસ્યા હોય છે, જેને ગેસ્ટ્રાઇટિસ કહેવાય છે. દુકાનમાંથી ખોરાક ખાધા પછી, ખૂબ તેલયુક્ત ખાવાથી, અથવા રાત્રે ખાધા પછી સૂઈ જવાથી થતી આ સમસ્યા માટે આપણે દરેક વસ્તુને દોષી ઠેરવીએ છીએ, પરંતુ ક્યારેક આપણા પેટમાં છુપાયેલો એક નાનો બેક્ટેરિયા આ બધા માટે જવાબદાર હોય છે. તે હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી છે, અથવા જેને આપણે "(હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી)" અથવા ટૂંકમાં "એચ. પાયલોરી" કહીએ છીએ.

આ એચ. પાયલોરી કોણ છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, `H. pylori` એ એક પ્રકારનો બેક્ટેરિયા છે જે આપણા પેટમાં, એટલે કે પેટમાં રહી શકે છે. હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "શું આ બેક્ટેરિયા પેટમાં રહેલા મજબૂત એસિડથી મરી જશે નહીં?" આશ્ચર્યજનક વાત એ છે કે, આ બેક્ટેરિયામાં તે એસિડિક વાતાવરણમાં ટકી રહેવાની ખાસ ક્ષમતા છે.

આનાથી આપણા પેટના આંતરિક અસ્તરને નુકસાન થાય છે. કલ્પના કરો કે આપણા પેટની અંદર એક પાતળી રક્ષણાત્મક પટલ છે. આ બેક્ટેરિયા તે પટલને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તેને નબળી પાડે છે. પછી પેટમાં રહેલા કઠોર એસિડ સીધા પેટના અસ્તરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ જ કારણ છે કે ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને પેપ્ટિક અલ્સર થાય છે.

એવું કહેવાય છે કે વિશ્વની લગભગ અડધી વસ્તી તેમના જીવનમાં ક્યારેક આ 'એચ. પાયલોરી' થી સંક્રમિત થશે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, મોટાભાગના લોકોમાં કોઈ લક્ષણો નથી હોતા. જોકે, કેટલાક લોકો માટે, તે થોડું હેરાન કરી શકે છે.

આ આપણા શરીરમાં કેવી રીતે પ્રવેશ કરે છે?

એચ. પાયલોરી સામાન્ય રીતે વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ફેલાય છે. તે નીચેની રીતોથી પણ ફેલાઈ શકે છે:

• દૂષિત ખોરાક, પાણી અથવા વાસણોમાંથી: આ રોગ યોગ્ય રીતે શુદ્ધ ન કરાયેલ પાણી પીવાથી અથવા સારી રીતે ધોયા ન હોય તેવા શાકભાજી અને ફળો ખાવાથી ફેલાય છે.
• મોઢાથી મોઢા સુધી: ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિના શરીરનું પ્રવાહી, જેમ કે લાળ, સ્વસ્થ વ્યક્તિના શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ચુંબન દ્વારા) ત્યારે તે ફેલાય છે.
• ચેપગ્રસ્ત મળ અથવા ઉલટીનો સંપર્ક: નબળી સ્વચ્છતાવાળી જગ્યાઓમાં આ જોખમ વધારે છે.

આ રોગ થવાનું જોખમ સૌથી વધુ કોને છે?

મોટાભાગે, આપણને આ ચેપ નાની ઉંમરે લાગે છે. પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો પણ તેને પકડી શકે છે. જોખમ વધારે તેવા ઘણા પરિબળો છે:

• ભીડભાડવાળી રહેવાની સ્થિતિ: જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં રોગ ફેલાવાની શક્યતા વધારે હોય છે.
• સ્વચ્છ પાણી અને સ્વચ્છતા સુવિધાઓનો અભાવ: જો ગંદા પાણીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો જોખમ વધે છે.
• ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ સાથે રહેવું: જો પરિવારમાં કોઈને તે હોય, તો બીજાઓને પણ ચેપ લાગવાની શક્યતા રહે છે.
• વિકાસશીલ દેશમાં રહેવું: આ દેશોમાં સ્વચ્છતાની નબળી વ્યવસ્થાને કારણે ચેપ સામાન્ય છે.

એચ. પાયલોરી ચેપના લક્ષણો શું છે?

જેમ પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, જે લોકોના શરીરમાં આ બેક્ટેરિયા હોય છે તે બધા બીમાર પડતા નથી. લક્ષણો ફક્ત ત્યારે જ દેખાય છે જ્યારે તમને ગેસ્ટ્રાઇટિસ અથવા પેપ્ટીક અલ્સર થાય છે. મુખ્ય લક્ષણ પેટના ઉપરના ભાગમાં બળતરા અથવા નીરસ દુખાવો છે. આ દુખાવો આવે છે અને જાય છે. તે ખાસ કરીને ખાલી પેટ પર ખરાબ હોઈ શકે છે. ખાધા પછી, થોડું દૂધ પીધા પછી અથવા એન્ટાસિડ લીધા પછી સારું લાગે છે.

શું મળમાં કોઈ ફેરફાર થયો છે?

મોટાભાગના લોકોમાં મળ સામાન્ય રીતે ચાલતો હોય છે. પરંતુ જો તમારો મળ ઘેરો કાળો, ટાયર જેવો હોય અથવા તેમાં લોહી હોય, તો તે ગંભીર સંકેત હોઈ શકે છે. જો એમ હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

જ્યારે તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવાની જરૂર હોય!

ક્યારેક પેટના ઘા પેટમાં રક્તસ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે. આ એક ખતરનાક સ્થિતિ છે. જો તમને નીચેનામાંથી કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો સમય બગાડો નહીં અને નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.

ડૉક્ટર, તમને આ કેવી રીતે મળ્યું?

જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટર પાસે જશો, ત્યારે તેઓ તમારા લક્ષણો અને તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તે વિશે પૂછશે. પછી તેઓ તમારી તપાસ કરશે અને તમારા પેટમાં સોજો કે દુખાવો છે કે નહીં તે તપાસશે. તમને H. pylori છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે ઘણા પરીક્ષણો કરી શકાય છે.

• સ્ટૂલ ટેસ્ટ: આ સૌથી સામાન્ય ટેસ્ટ છે. તમારા સ્ટૂલના નમૂનાનું પરીક્ષણ H. pylori બેક્ટેરિયા સાથે સંકળાયેલા પ્રોટીન (એન્ટિજેન્સ) ની હાજરી માટે કરવામાં આવે છે. ક્યારેક સ્ટૂલ PCR ટેસ્ટ કરીને જાણવા મળી શકે છે કે બેક્ટેરિયા હાજર છે કે નહીં અને તેઓ ચોક્કસ એન્ટિબાયોટિક્સ સામે પ્રતિરોધક છે કે નહીં.
• યુરિયા શ્વાસ પરીક્ષણ:આ એક ખૂબ જ સરળ પરીક્ષણ છે. પહેલા, તમને એક થેલીમાં શ્વાસ લેવાનું કહેવામાં આવે છે. પછી તમને પીવા માટે યુરિયા નામનો પદાર્થ ધરાવતું પ્રવાહી અથવા ખીર આપવામાં આવે છે. થોડીવાર પછી, તમને બીજી થેલીમાં શ્વાસ લેવાનું કહેવામાં આવે છે. જો તમારા પેટમાં H. pylori હોય, તો તે તે યુરિયાને તોડી નાખે છે અને કાર્બન ડાયોક્સાઇડ ગેસ ઉત્પન્ન કરે છે. જો તમે બીજા શ્વાસમાં વધુ કાર્બન ડાયોક્સાઇડ છોડો છો, તો તેનો અર્થ એ કે તમને ચેપ લાગ્યો છે.
• એન્ડોસ્કોપી: જો તમને પેટમાં અલ્સર હોવાની શંકા હોય, તો આ પરીક્ષણ કરી શકાય છે. કેમેરાવાળી એક પાતળી, પાતળી નળી તમારા મોંમાંથી તમારા પેટમાં પસાર કરવામાં આવે છે જેથી તમારા પેટની અંદરના ભાગને સીધો જોઈ શકાય. આ સમયે, બાયોપ્સી, અથવા પેટની દિવાલમાંથી પેશીનો નાનો ટુકડો, પરીક્ષણ માટે લઈ શકાય છે.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

એચ. પાયલોરીથી થતા પેટના અલ્સરની સારવાર સામાન્ય રીતે એન્ટિબાયોટિક્સ અને પેટમાં એસિડ ઘટાડતી દવાના મિશ્રણથી કરવામાં આવે છે.

૧. એન્ટિબાયોટિક્સ: બેક્ટેરિયાને મારવા માટે બે પ્રકારના એન્ટિબાયોટિક્સ એક જ સમયે આપવામાં આવે છે. કારણ કે જો બેક્ટેરિયા એક પ્રકાર સામે પ્રતિરોધક બને છે, તો બીજો પ્રકાર તેને મારી શકે છે.

2. પ્રોટોન પંપ ઇન્હિબિટર્સ (PPIs): આ તમારા પેટમાં ઉત્પન્ન થતા એસિડનું પ્રમાણ ઘટાડીને કામ કરે છે. તે એસિડ ઉત્પન્ન કરતા પંપોને બંધ કરવા જેવું છે. જ્યારે તમે આ લો છો, ત્યારે પેટના અલ્સર ઝડપથી રૂઝ આવવા લાગે છે.

૩. અન્ય દવાઓ: ક્યારેક પેટને સુરક્ષિત રાખવા માટે `બિસ્મથ સબસેલિસીલેટ` (ઝાડા માટે દવા) જેવી દવાઓ પણ આપવામાં આવે છે.

સારવારના લગભગ ચાર અઠવાડિયા પછી, ડૉક્ટર તમને ફરીથી તપાસશે કે ચેપ સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ ગયો છે કે નહીં.

એચ. પાયલોરીથી પોતાને કેવી રીતે બચાવશો?

જેમ તમે તમારી જાતને અન્ય જંતુઓથી બચાવો છો, તેવી જ રીતે તમારે H. pylori થી પણ પોતાને બચાવવાની જરૂર છે. આ સરળ આદતોનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

• વારંવાર હાથ ધોવા: બાથરૂમ ગયા પછી, ખોરાક બનાવતા પહેલા અને ખાતા પહેલા તમારા હાથ સાબુ અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. તમારા બાળકોને પણ આ આદત શીખવો.
• સ્વચ્છ ખોરાક અને પાણીનો ઉપયોગ કરો: શંકાસ્પદ સ્થળોએથી પાણી પીવાનું અને ખોરાક ખાવાનું ટાળો.
• સારી રીતે રાંધેલો ખોરાક જ ખાઓ: કાચો કે ઓછો રાંધેલો ખોરાક ખાવાનું ટાળો.
• સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો:જે લોકોએ હાથ ધોયા નથી તેમના દ્વારા પીરસવામાં આવતો ખોરાક ખાવાનું ટાળો.

તાજેતરના સંશોધનો દર્શાવે છે કે જે લોકો વધુ તાજા શાકભાજી, ફળો, બદામ અને આખા અનાજ ખાય છે તેમને એચ. પાયલોરી થવાનું જોખમ ઓછું હોય છે. તેવી જ રીતે, જે લોકો વધુ પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, ખાંડ, મીઠું અને લોટ આધારિત ખોરાક ખાય છે તેમને વધુ જોખમ રહેલું છે. તેથી, સંતુલિત, પૌષ્ટિક આહાર લેવો પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારો છે.

એચ. પાયલોરી, હેલિકોબેક્ટર પાયલોરી, ગેસ્ટ્રાઇટિસ, પેટમાં બળતરા, પેટના અલ્સર, પેપ્ટિક અલ્સર, પેટનું કેન્સર, પેટનું કેન્સર, એચ. પાયલોરીના લક્ષણો સિંહાલી, એચ. પાયલોરી સારવાર સિંહાલી