તમારી લાગણીઓ અને યાદશક્તિ કેવી રીતે નિયંત્રિત થાય છે? ચાલો મગજના લિમ્બિક સિસ્ટમ વિશે વાત કરીએ!

ક્યારેક તમને અચાનક બાળપણની કોઈ ઘટના યાદ આવે છે અને તમે હસો છો. જ્યારે તમને કોઈ ચોક્કસ ગંધ આવે છે, ત્યારે જૂની યાદો તમારી યાદમાં પાછી આવે છે. અથવા તમને અચાનક ખૂબ જ ભય, ગુસ્સો, અથવા ખૂબ આનંદનો અનુભવ થાય છે, ખરું ને? શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આ બધા પાછળ કોણ છે? તે આપણા મગજની અંદર ખૂબ જ ખાસ ભાગોનો સંગ્રહ છે જે એકસાથે કામ કરે છે. ન્યુરોસાયન્સમાં, આપણે તેને લિમ્બિક સિસ્ટમ કહીએ છીએ. આજે આપણે આ અદ્ભુત સિસ્ટમ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, લિમ્બિક સિસ્ટમ શું છે?

લિમ્બિક સિસ્ટમ એ આપણા મગજમાં એકબીજા સાથે જોડાયેલા બંધારણોનો સંગ્રહ છે. તે આપણા રોજિંદા જીવનમાં ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે આપણી લાગણીઓ અને યાદોનું નિયંત્રણ કેન્દ્ર છે. આ સિસ્ટમના મુખ્ય સભ્યો હિપ્પોકેમ્પસ અને એમીગડાલા છે.

જેમ જેમ ટેકનોલોજી આગળ વધી છે, તેમ તેમ ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટોએ આ સિસ્ટમ વિશે ઘણું બધું શોધી કાઢ્યું છે. પરંતુ આપણે હજુ પણ તેની સંપૂર્ણ કામગીરી વિશે બહુ ઓછા જાણીએ છીએ. તે ખૂબ જ જટિલ અને અદ્ભુત સિસ્ટમ છે.

આ મગજમાં ક્યાં છે?

લિમ્બિક સિસ્ટમ આપણા મગજના સૌથી મોટા ભાગ, સેરેબ્રમની અંદર સ્થિત છે. ચોક્કસ કહીએ તો, તે ટેમ્પોરલ લોબ્સની નીચે, આપણા કાનના લોબની ઉપર સ્થિત છે.

લિમ્બિક સિસ્ટમના મુખ્ય કાર્યો શું છે?

આ સિસ્ટમ આપણા શરીરની અંદર ઘણું કામ કરે છે, જેમ કે કોઈ ડિરેક્ટર પડદા પાછળથી બધું નિયંત્રિત કરે છે.

• લાગણીઓ અને સ્મૃતિ: આનું મુખ્ય કાર્ય આપણી લાગણીઓ અને સ્મૃતિને પ્રક્રિયા અને નિયમન કરવાનું છે. ખુશી, ઉદાસી, ભય અને ક્રોધ જેવી બધી લાગણીઓ અહીં નિયંત્રિત થાય છે.
• શિક્ષણ અને જાતીયતા : આ પ્રણાલીનો સીધો સંબંધ કંઈક નવું શીખવા અને જાતીય ઉત્તેજના જેવી બાબતો સાથે છે.
• વર્તન અને પ્રેરણા: આ આપણી કંઈક કરવાની ઇચ્છા, આપણી વર્તણૂકીય રીતો, લાંબા ગાળાની યાદશક્તિ અને આપણી ગંધની ભાવના સાથે સંબંધિત છે.
• તણાવ પ્રતિભાવ: કારણ કે લિમ્બિક સિસ્ટમ આપણી અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી અને ઓટોનોમિક નર્વસ પ્રણાલી સાથે જોડાણમાં કાર્ય કરે છે, તે જ્યારે આપણે તણાવમાં હોઈએ છીએ ત્યારે શરીરના પ્રતિભાવોને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
• જીવન ટકાવી રાખવાની વૃત્તિ: આ સિસ્ટમ કેટલાક વર્તણૂકોને નિયંત્રિત કરે છે જે આપણા અસ્તિત્વ માટે જરૂરી છે. ઉદાહરણ તરીકે:
• ખોરાક આપવો
• પ્રજનન
• બાળકોની સંભાળ રાખવી
• જોખમની સ્થિતિમાં લડાઈ-અથવા-ઉડાન પ્રતિભાવ.

લિમ્બિક સિસ્ટમના મુખ્ય ભાગો અને તેમના કાર્યો

લિમ્બિક સિસ્ટમના ત્રણ મુખ્ય અને સૌથી વધુ અભ્યાસ કરાયેલા ભાગો છે. ચાલો તેમને ફક્ત એક કોષ્ટક દ્વારા સમજીએ.

ગંધ અને યાદશક્તિ વચ્ચેનો સંબંધ

જોકે શરૂઆતમાં હિપ્પોકેમ્પસ ગંધ સાથે સંબંધિત હોવાનું માનવામાં આવતું હતું, પરંતુ હવે તે દૃષ્ટિકોણ મોટાભાગે બદલાઈ ગયો છે. જોકે, કેટલીક ગંધ જૂની યાદોને પાછી લાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કારેલાની ગંધ આપણને જૂના દિવસોની યાદ અપાવે છે , અને કેટલીક ગંધ આપણા હિપ્પોકેમ્પસમાં યાદો સાથે મજબૂત રીતે જોડાયેલી છે. આ સૂચવે છે કે બંને વચ્ચે જોડાણ છે.

લિમ્બિક સિસ્ટમ સાથે સંબંધિત અન્ય ભાગો

ત્રણ મુખ્ય ભાગો ઉપરાંત, બીજા ઘણા ભાગો છે જે લિમ્બિક સિસ્ટમ સાથે નજીકથી કામ કરે છે.

• સિંગ્યુલેટ ગાયરસ: આ લાગણીઓનું નિયમન, પીડા અને ભય પ્રતિભાવો જેવી બાબતોમાં મદદ કરે છે. જો તે નુકસાન પામે છે, તો તે અયોગ્ય ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિ, શીખવાની અક્ષમતા અને ભયનો અભાવ તરફ દોરી શકે છે.
• વેન્ટ્રલ ટેગમેન્ટલ એરિયા (VTA) અને પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ: આ બંને ક્ષેત્રો આનંદ અને વ્યસન સાથે સંકળાયેલા છે.આ "ખુશીના હોર્મોન", ડોપામાઇન સાથે કામ કરે છે. જ્યારે આ ભાગોને નુકસાન થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિને આનંદનો અનુભવ કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. તેથી, તેઓ દારૂ, ડ્રગ્સ અને જુગાર જેવી વસ્તુઓ દ્વારા આનંદ મેળવવા માટે લલચાઈ શકે છે.
• બેસલ ગેંગલિયા: આ આપણી સ્વૈચ્છિક હિલચાલ, આંખની ગતિ અને શરીરનું સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે તે ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, ત્યારે તે પાર્કિન્સન રોગ અને હંટીંગ્ટન રોગ , ધ્રુજારી અને અસામાન્ય શરીરની મુદ્રા જેવી પરિસ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે.