અરે, મને મોઢામાં ચાંદા છે! હવે મને કંઈપણ મસાલેદાર ખાવાનું કે કંઈપણ ગરમ પીવાનું મન નથી થતું. જ્યારે હું બોલું છું ત્યારે પણ મારા શબ્દો અસ્પષ્ટ લાગે છે અને તે દુખે છે. તમે આ અનુભવથી પરિચિત છો ને? ખરેખર, આપણા લગભગ બધાને જીવનમાં કોઈને કોઈ સમયે મોઢામાં ચાંદા પડ્યા છે. કેટલાક માટે, આ એક સતત સમસ્યા છે. તો, શું આ ચિંતા કરવા જેવી વાત છે? આવું કેમ થાય છે? ચાલો આજે દરેક વસ્તુ વિશે સરળ અને સ્પષ્ટ રીતે વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ મોઢાના ચાંદા શું છે?

મોઢામાં ચાંદા, અથવા જેમ આપણે તેને અંગ્રેજીમાં કહીએ છીએ, 'મોંમાં ચાંદા' એ એક નાનો ચાંદા છે જે તમારા મોંની અંદર ગમે ત્યાં વિકસી શકે છે. આ સામાન્ય રીતે લાલ, પીળો અથવા સફેદ દેખાઈ શકે છે. ક્યારેક એક જ સમયે એક અથવા અનેક હોઈ શકે છે.

આ ચાંદા તમારા મોંમાં આ સ્થળોએ દેખાઈ શકે છે:

પેઢામાં
જીભની ઉપર કે નીચે
મોંનો ઉપરનો ભાગ સપાટ છે.
ગાલની અંદરની બાજુએ
હોઠની અંદરની બાજુએ

આ ઘા ઘણીવાર પીડાદાયક હોય છે, જેના કારણે ખાવા, પીવા અથવા બોલવામાં પણ મુશ્કેલી પડે છે.

પરંતુ અહીં એક મહત્વપૂર્ણ વાત છે જે તમારે જાણવાની જરૂર છે. મોઢામાં ચાંદા એ જાતીય સંક્રમિત રોગ (STI) નથી. અને તે કોઈને ચુંબન કરવાથી, એક જ કપમાંથી પીવાથી અથવા એક જ પ્લેટમાંથી ખાવાથી ફેલાતા નથી. મોટાભાગે, આ ચાંદા એક કે બે અઠવાડિયામાં કોઈ નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના પોતાની મેળે મટાડી જાય છે. જો કે, કેટલાક પ્રકારના મોઢામાં ચાંદા એ અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે, તેથી તેના વિશે પણ જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

મોઢામાં થતા ચાંદા કેટલા પ્રકારના હોય છે?

હા, મોઢામાં ચાંદા અને ફોલ્લીઓના ઘણા પ્રકારો છે. ચાલો મુખ્ય પ્રકારો જોઈએ. આ કોષ્ટક પર એક નજર નાખો, અને તમે તેમને સરળતાથી સમજી શકશો.

અલ્સરનો પ્રકાર	એક સરળ વર્ણન
કેન્સરના ચાંદા / એફથસ અલ્સર	આ આપણામાં સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. વાસ્તવમાં આ દેખાવાનું કોઈ ચોક્કસ કારણ નથી. તે તમારા ગાલ પર કરડવા, એસિડિક ખોરાક અને તણાવ જેવી બાબતોને કારણે થઈ શકે છે. આ સામાન્ય રીતે સફેદ અથવા પીળા રંગના હોય છે, જેની આસપાસ લાલ કિનારી હોય છે.
મૌખિક લિકેન પ્લાનસ	આ સ્થિતિ મોઢાની અંદર સફેદ, જાળા જેવા ચાંદાનું કારણ બની શકે છે. ક્યારેક તે ખંજવાળ આવે છે. આ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ દ્વારા પ્રતિભાવ છે. 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓમાં આ સૌથી સામાન્ય છે.
લ્યુકોપ્લાકિયા	આ ત્યારે થાય છે જ્યારે મોંની અંદર સફેદ કે ભૂખરા રંગના ફોલ્લીઓ દેખાય છે. આ કોષ વૃદ્ધિમાં વધારાને કારણે થાય છે. તે ધૂમ્રપાન અને સોપારી ખાવા જેવી બાબતોને કારણે થઈ શકે છે. મોટાભાગે, આ કેન્સરની સ્થિતિ નથી.
એરિથ્રોપ્લાકિયા	આ પણ ધૂમ્રપાન અને સોપારી ખાવાથી થતી સ્થિતિ છે. તે લાલ ફોલ્લીઓ તરીકે દેખાય છે. લ્યુકોપ્લાકિયાથી વિપરીત, આ કેન્સર અથવા કેન્સર પહેલાની સ્થિતિ હોવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
મૌખિક થ્રશ	આ એક ફંગલ ચેપ છે. તે કેન્ડીડા આલ્બિકન્સ નામના યીસ્ટના અતિશય વૃદ્ધિને કારણે થાય છે. એન્ટિબાયોટિક્સ લીધા પછી અથવા રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય ત્યારે તે સૌથી સામાન્ય છે. તે ક્રીમી સફેદ પેચ અને લાલ રંગ તરીકે દેખાઈ શકે છે.
મોઢાનું કેન્સર	લાલ કે સફેદ ચાંદા પણ મોઢાના કેન્સરનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. આની ખાસ વાત એ છે કે તે પોતાની મેળે મટાડતા નથી. જો તમારા મોઢામાં 3 અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ચાંદા રહે છે, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

મોઢાના ચાંદાના લક્ષણો શું છે?

મોઢામાં ચાંદા શોધવાનું એટલું મુશ્કેલ નથી. તમે અરીસામાં જોઈને આ શોધી શકો છો. મુખ્ય બાબતો જે ધ્યાન રાખવા જેવી છે તે છે:

ઘાની આસપાસ લાલાશ.
વચ્ચેનો ભાગ સફેદ, પીળો કે ભૂખરો હોય છે.

આ ઉપરાંત, તમને આવી વસ્તુઓનો અનુભવ થઈ શકે છે:

ઘાની આસપાસ સોજો.
દાંત સાફ કરતી વખતે દુખાવો વધવો.
મસાલેદાર, ખારી કે ખાટી વસ્તુઓ ખાવાથી દુખાવો વધુ ખરાબ થાય છે.

આપણને આ મોઢામાં ચાંદા કેમ પડે છે?

મોઢામાં ચાંદા પડવાનું કોઈ એક કારણ નથી. ઘણા શક્ય કારણો હોઈ શકે છે.

સામાન્ય, સામાન્ય કારણો

મોઢાની અંદર નાની ઇજાઓ: દાંત ભરતી વખતે અથવા દાંત સાફ કરતી વખતે મોંની અંદર નાની ઇજાઓ થઈ શકે છે.
આકસ્મિક રીતે ગાલ કે જીભ કરડી જવું: આપણે ખાતી વખતે અજાણતાં આ કરીએ છીએ, ખરું ને?
ચોક્કસ બેક્ટેરિયા પ્રત્યે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા.
દાંત પર કૌંસ અથવા રીટેનર લગાવવાને કારણે.
કઠોર, ઘર્ષક ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ.
ઘણા બધા એસિડિક ખોરાક ખાઓ: ઉદાહરણ તરીકે, નારંગી, અનેનાસ અને સ્ટ્રોબેરી જેવી વસ્તુઓ.
હોર્મોનલ ફેરફારો: ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં, માસિક ચક્ર સંબંધિત.
તણાવ.
ઊંઘનો અભાવ.

અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓને કારણે

ક્યારેક, મોઢામાં ચાંદા શરીરમાં અન્ય કોઈ અંતર્ગત સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. આમાં ઘણીવાર રોગપ્રતિકારક શક્તિ સંબંધિત રોગોનો સમાવેશ થાય છે.

વિટામિનની ઉણપ (ખાસ કરીને બી વિટામિન, આયર્ન, ફોલેટ)
વાયરલ, બેક્ટેરિયલ અથવા ફંગલ ચેપ
ક્રોહન રોગ
સેલિયાક રોગ
લ્યુપસ
બેહસેટનો રોગ

શું મોઢાના ચાંદા ચેપી છે? શું હું બીજા કોઈને ચેપ લગાવી શકું છું?

ના. બિલકુલ નહીં. આ તે જગ્યા છે જ્યાં ઘણા લોકો મૂંઝવણમાં મુકાય છે. મોઢાના ચાંદા (ખાસ કરીને કેન્સરના ચાંદા) ચેપી નથી.

જોકે, મોઢામાં ચાંદા અને શરદી/તાવના ફોલ્લા બે અલગ અલગ બાબતો છે.

કાનના ચાંદા: મોંની અંદર થાય છે. ચેપી નથી.
શરદીના ચાંદા: આ હોઠ પર અથવા મોંની આસપાસ દેખાય છે. તે હર્પીસ નામના વાયરસથી થાય છે. તે ખૂબ જ ચેપી છે. તેથી જો તમને શરદીના ચાંદા હોય, તો ટુવાલ કે કપ જેવી વસ્તુઓ અન્ય લોકો સાથે શેર કરશો નહીં.

મોઢાના ચાંદાની સારવાર કેવી રીતે કરશો?

મોટાભાગે, મોઢાના ચાંદાને કોઈ ખાસ સારવારની જરૂર હોતી નથી અને તે પોતાની મેળે જ મટાડી જાય છે. જોકે, પીડા ઘટાડવા અને તેને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો.

ઘરે તમે કરી શકો તેવી વસ્તુઓ

પુષ્કળ પાણી પીવો: ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે તે મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારી મૌખિક સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો: નરમ બ્રિસ્ટલ ટૂથબ્રશથી દિવસમાં બે વાર દાંત સાફ કરો.
મીઠાના પાણીથી મોં ધોઈ નાખો: એક ગ્લાસ નવશેકા પાણીમાં એક ચમચી મીઠું ઓગાળીને દિવસમાં ઘણી વખત મોં ધોઈ નાખો. આનાથી દુખાવો ઓછો થશે અને ચેપ લાગતો અટકશે.
મસાલેદાર અને ગરમ ખોરાક અને પીણાં ટાળો:ઘા રૂઝાય ત્યાં સુધી મસાલેદાર, ખાટા, ખારા અને ખૂબ ગરમ ખોરાક ખાવાનું ટાળો.
પીડા રાહત જેલ: ફાર્મસીમાં ઉપલબ્ધ કેટલાક જેલ થોડા સમય માટે પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. જોકે, કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

તબીબી સારવાર

જો ચાંદા ગંભીર હોય અથવા વારંવાર થતા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સારવાર લખી શકે છે જેમ કે:

એન્ટિસેપ્ટિક મોં કોગળા અથવા જેલ.
સ્ટીરોઈડ મલમ.
ખૂબ જ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવતી દવાઓ.

આપણે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. જ્યારે સામાન્ય મોઢામાં ચાંદા પડવાથી ચિંતા થવા જેવી કોઈ વાત નથી, ક્યારેક તે કોઈ ગંભીર બાબતની નિશાની હોઈ શકે છે. તેથી જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું ભૂલશો નહીં.

આ સુવિધાઓ પર ખાસ ધ્યાન આપો
લાંબા સમય સુધી ચાલતી ઇજાઓ	જો મોઢામાં ચાંદા ત્રણ (3) અઠવાડિયાથી વધુ સમયથી મટાડ્યા ન હોય.
હંમેશા આવતા	જો જૂના ઘા રૂઝાય તે પહેલાં નવા ઘા દેખાય.
તીવ્ર દુખાવો	જો તમને તીવ્ર દુખાવો હોય જે સામાન્ય દવાથી પણ નિયંત્રિત ન થઈ શકે.
અસામાન્ય રીતે મોટા ઘા	જો ઘા સામાન્ય કરતા ઘણો મોટો હોય.
પીડારહિત ઘા	કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ઇજાઓ પીડારહિત હોઈ શકે છે. તેથી એ હકીકતને અવગણશો નહીં કે કોઈ દુખાવો થતો નથી.
અન્ય લક્ષણો	જો મોઢામાં ચાંદા સાથે તાવ અને ઝાડા (ઉલટી) જેવા અન્ય લક્ષણો હોય.

યાદ રાખો, ત્રણ અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી મોઢામાં ચાંદા હોય તો ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે. તે મોઢાના કેન્સર જેવી ગંભીર સ્થિતિની શરૂઆતની નિશાની હોઈ શકે છે.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

મોટાભાગના મોઢાના ચાંદા હાનિકારક હોય છે અને એક કે બે અઠવાડિયામાં પોતાની મેળે મટાડી જાય છે.
મોઢાના ચાંદા ચેપી નથી, તેથી કોઈની સાથે હળતાલ રાખવામાં ડરશો નહીં.

સારું મૌખિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા, સંતુલિત આહાર લેવા અને તણાવ ઓછો કરવાથી મોઢામાં ચાંદા પડવાનું જોખમ ઓછું થઈ શકે છે.
જો તમારા મોઢામાં દુખાવો ૩ અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહે, અથવા જો તમને અન્ય ગંભીર લક્ષણો (તાવ, તીવ્ર દુખાવો) હોય, તો તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. તેને અવગણશો નહીં.