શું તમને નિકલથી એલર્જી છે? ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ!

શું તમે ક્યારેય નવી જોડી કાનની બુટ્ટી, સુંદર ગળાનો હાર કે બ્રેસલેટ પહેર્યા છે અને પછી તે ભાગ લાલ થઈ ગયો છે અને ખંજવાળ આવી છે? અથવા શું તમારા જીન્સના બટન કે ઘડિયાળના પટ્ટાનો ભાગ લાલ થઈ ગયો છે અને ખંજવાળ આવી ગઈ છે? આ વસ્તુઓનું એક કારણ તમારી ત્વચા પર નિકલ નામની ધાતુની એલર્જી હોઈ શકે છે. આજે આપણે આ નિકલ એલર્જી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

નિકલ એલર્જી શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, નિકલ એલર્જી એ એક પ્રતિક્રિયા છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણી ત્વચા ધાતુ નિકલના સંપર્કમાં આવે છે. આ એલર્જીક સંપર્ક ત્વચાકોપની શ્રેણીમાં આવે છે. એટલે કે, જ્યારે કોઈ વસ્તુ જે સામાન્ય રીતે હાનિકારક નથી તે આપણી ત્વચાના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે આપણી ત્વચા તેના પર પ્રતિક્રિયા આપે છે. નિકલ એલર્જી એ ધાતુઓ પ્રત્યેની સૌથી સામાન્ય પ્રકારની એલર્જી છે.

નિકલ એલર્જીને કારણે થતી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અને ખરજવું ખૂબ જ ખંજવાળ અને ક્યારેક પીડાદાયક હોઈ શકે છે. નિકલ ત્વચાના સંપર્કમાં આવ્યા પછી તરત જ લક્ષણો દેખાતા નથી. લક્ષણો ઘણા કલાકોથી ત્રણ દિવસ (72 કલાક) સુધી વિલંબિત થઈ શકે છે.

નિકલ એલર્જી કોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે. કેટલાક લોકો માટે, તે નાની ઉંમરે દેખાય છે, જ્યારે અન્ય લોકો માટે તેમાં થોડો સમય લાગે છે. એકવાર તમને આ એલર્જી થઈ જાય, તો તે સામાન્ય રીતે જીવનભર રહે છે . પરંતુ ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી, નિકલ ધરાવતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ટાળીને અને જો જરૂરી હોય તો, ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત દવાઓનો ઉપયોગ કરીને આ સ્થિતિને સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

કયા પ્રકારની વસ્તુઓમાં નિકલ હોય છે?

નિકલ ઘણી એવી વસ્તુઓમાં જોવા મળે છે જેના વિશે આપણે વિચારતા પણ નથી. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

ઘરેણાંના પ્રકારો

નિકલ એલર્જીનું મુખ્ય કારણ ઘણીવાર ઘરેણાં હોય છે.

• બ્રેસલેટ
• ઘરેણાં માટે ક્લેસ્પ્સ, કાનની બુટ્ટીની પાછળ
• કાનની બુટ્ટીઓ
• ગળાનો હાર
• રિંગ્સ
• ઘડિયાળના પટ્ટા - ખાસ કરીને ધાતુના પટ્ટા

કલ્પના કરો, તમે ખૂબ જ ઉત્સાહથી ઈમિટેશન જ્વેલરી પહેરો છો. થોડા દિવસો પછી, તે ભાગ લાલ થઈ જાય છે અને ખંજવાળ આવવા લાગે છે. ઘણીવાર, આનું કારણ એ હોય છે કે જ્વેલરીમાં નિકલ હોય છે.

આપણે જે પહેરીએ છીએ

કપડાંમાં નિકલ પણ હોઈ શકે છે.

• બેલ્ટ બકલ્સ
• બ્રા હુક્સ
• કપડાં પર બટનો, સ્નેપ
• ઝિપર્સ
• ડેન્ટલ કૌંસ
• ચશ્મા

રોજિંદા વસ્તુઓ

આપણે દરરોજ ઉપયોગમાં લઈએ છીએ તેવી કેટલીક વસ્તુઓમાં પણ નિકલ જોવા મળે છે.

• ચાક
• સિક્કા
• રસોઈના કેટલાક સાધનો અને ખાવાના વાસણો
• ચાવીઓ
• પેપર ક્લિપ્સ
• રેઝર
• લેપટોપ, ટેબ્લેટ, સેલ ફોન અને બેટરી જેવી ટેક અને એસેસરીઝ

ઘરગથ્થુ ઉપકરણો અને અન્ય વસ્તુઓ

આ વસ્તુઓમાં નિકલ પણ હોઈ શકે છે:

• બાથરૂમ ફિક્સર
• ફર્નિચર
• મશીનરી
• તબીબી ઉપકરણો
• ધાતુના સાધનો
• સંગીતનાં વાદ્યો

શું ખોરાક અને પીણાંમાં નિકલ હોય છે?

આશ્ચર્યજનક રીતે, કેટલાક ખોરાકમાં થોડું નિકલ હોય છે, પરંતુ આ ફક્ત સૌથી સંવેદનશીલ લોકોમાં જ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બને છે.

• કઠોળ અને કઠોળ
• ચોકલેટ અને કોકો
• કેટલાક પ્રકારના ફળો: અંજીર, કિસમિસ, રાસબેરી (ફળો, જેમાં અંજીર, પ્રુન અને રાસબેરીનો સમાવેશ થાય છે)
• અનાજ: બ્રાઉન રાઇસ, મલ્ટીગ્રેન બ્રેડ અને અનાજ, ઓટ્સ, આખા ઘઉં
• લિકરિસ
• બદામ
• શેલફિશ અને સીફૂડ, જેમાં ક્લેમ, ક્રાફિશ, મસેલ્સ અને ઝીંગાનો સમાવેશ થાય છે
• સોયા ઉત્પાદનો
• ચા
• શાકભાજી: કોબી, કાલે, લેટીસ, લીક, વટાણા અને પાલક

નિકલ એલર્જીના લક્ષણો શું છે?

નિકલ એલર્જીના લક્ષણો હળવાથી ગંભીર સુધીના હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે નિકલ ત્વચાના સંપર્કમાં આવ્યાના 12 થી 72 કલાકની વચ્ચે લક્ષણો દેખાય છે. મોટાભાગના લોકો માટે, પ્રતિક્રિયા ફક્ત ત્વચાના તે ભાગ પર થાય છે જે નિકલના સંપર્કમાં આવ્યો હતો.

ત્વચાના સામાન્ય લક્ષણો:

• ત્વચા પર નાના ફોલ્લા જેવા ગાંઠોનો દેખાવ, ક્યારેક શિળસ જેવા.
• તિરાડ ત્વચા
• ગંભીર ખંજવાળ અથવા બળતરા
• શુષ્ક ત્વચાના ડાઘ
• ત્વચા પર ફોલ્લીઓ
• લાલ અથવા રંગીન ત્વચા

આખા શરીરને અસર કરતા ગંભીર લક્ષણો (પ્રણાલીગત નિકલ એલર્જી સિન્ડ્રોમ)

ક્યારેક, નિકલ યુક્ત ખોરાક ખાધા પછી અથવા શરીરમાં ધાતુનું ઉપકરણ (જેમ કે સર્જિકલ ઇમ્પ્લાન્ટ) દાખલ કરવામાં આવે ત્યારે આખા શરીરને અસર કરતા લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. આને સિસ્ટમિક નિકલ એલર્જી સિન્ડ્રોમ કહેવામાં આવે છે.

• ફોલ્લા
• ઝાડા
• થાક
• માથાનો દુખાવો
• સોજો

આ નિકલ એલર્જી શા માટે થાય છે?

સંશોધકો હજુ પણ નિકલ એલર્જીનું ચોક્કસ કારણ જાણતા નથી .. પરંતુ અહીં શું થાય છે તે છે: આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ભૂલથી ધાતુ નિકલને "હાનિકારક" તરીકે ઓળખે છે. પછી તે તેની સામે લડવાનું શરૂ કરે છે. આના પરિણામે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા થાય છે.

ક્યારેક, આ એલર્જી પહેલી વાર નિકલના સંપર્કમાં આવવાથી થઈ શકે છે. અન્ય સમયે, તે ઘણી વખત નિકલના સંપર્કમાં આવ્યા પછી પણ થઈ શકે છે. જો કે, જો તમારા શરીરને એક વાર નિકલ પ્રત્યે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા થઈ હોય, તો સંભવ છે કે આ પ્રતિક્રિયા દર વખતે જ્યારે તમે નિકલના સંપર્કમાં આવશો ત્યારે થશે .

તમને નિકલથી એલર્જી છે કે નહીં તે કેવી રીતે ખબર પડશે?

જો તમને નિકલથી એલર્જી હોવાની શંકા હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. ડૉક્ટર તમને નીચેના પ્રશ્નો પૂછશે:

• તમારા લક્ષણો વિશે વિગતો.
• શું તમારા પરિવારમાં કોઈને એલર્જી છે? (એલર્જીનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ).
• તમારી પાસે રહેલી અન્ય બીમારીઓ, એલર્જી, સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો અથવા ત્વચાની સ્થિતિઓ વિશે.
• તમે જે દવાઓનો ઉપયોગ કરો છો.
• તમે ખાવાનું શરૂ કરેલા નવા ખોરાક અથવા પૂરવણીઓ વિશે.

આ માહિતીના આધારે, જો ડૉક્ટરને નિકલ એલર્જીની શંકા હોય, તો તેઓ તેની પુષ્ટિ કરવા માટે પેચ ટેસ્ટ કરશે. આ શું થાય છે તે અહીં છે:

1. ડૉક્ટર તમારી પીઠની ત્વચા પર ઘણા નાના પેચ (જેમ કે પ્લાસ્ટર) લગાવશે, દરેકમાં થોડી માત્રામાં એવા પદાર્થ હશે જે એલર્જીનું કારણ બની શકે છે, જેમાં નિકલનો પણ સમાવેશ થાય છે.

2. આ પેચ ત્વચા પર લગભગ 48 કલાક સુધી રહેશે. આ સમય દરમિયાન તમે સ્નાન કરી શકતા નથી.

૩. ૪૮ કલાક પછી, ડૉક્ટર પેચ દૂર કરશે અને તેમની તપાસ કરશે. જો તમારી ત્વચા કોઈ ચોક્કસ પદાર્થ પ્રત્યે પ્રતિક્રિયા આપે છે, એટલે કે લાલ અને ખંજવાળ આવે છે, તો તે પુષ્ટિ કરી શકાય છે કે તમને તે પદાર્થથી એલર્જી છે.

નિકલ એલર્જી માટે કયા ઉપચાર છે?

હકીકતમાં, નિકલ એલર્જીનો કોઈ કાયમી ઈલાજ નથી . શક્ય હોય ત્યાં સુધી નિકલ ધરાવતા ઉત્પાદનોથી દૂર રહેવું એ શ્રેષ્ઠ બાબત છે. જો કે, આ હંમેશા શક્ય નથી. તેથી, તમારા ડૉક્ટર નીચેની સારવાર સૂચવી શકે છે:

તબીબી સારવાર

• કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ ક્રિમ: આ ત્વચાની બળતરા અને લાલાશ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• નોનસ્ટીરોઈડલ ક્રિમ: આનો ઉપયોગ ખંજવાળ અને બળતરા ઘટાડવા માટે પણ થાય છે.
• મૌખિક એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ: આ ખંજવાળ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• ઓરલ કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ: જો એલર્જીક પ્રતિક્રિયા ગંભીર હોય અથવા ત્વચાના મોટા વિસ્તારમાં ફેલાઈ ગઈ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર થોડા સમય માટે આ દવા લખી શકે છે.

જો આ દવાઓ તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત ન કરે, તો તમારા ડૉક્ટર ફોટોથેરાપી નામની સારવાર સૂચવી શકે છે. આમાં તમારી ત્વચાને અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) પ્રકાશના સંપર્કમાં લાવવાનો સમાવેશ થાય છે. જો કે, આ સારવારના પરિણામો જોવામાં ઘણા મહિનાઓ લાગી શકે છે.

ઘરે કરી શકાય તેવી સારવાર

નિકલ એલર્જીના લક્ષણો ઘટાડવા માટે તમે ઘરે પણ કરી શકો છો:

• મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમ અથવા લોશન: આ શુષ્ક, તિરાડવાળી ત્વચા માટે સારા છે.
• ઓટમીલ બાથ: આ ખંજવાળ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. થોડું ઓટમીલ વાટી લો, તેને હૂંફાળા પાણીના બેસિનમાં નાખો અને થોડીવાર માટે પલાળી રાખો.
• ઓવર-ધ-કાઉન્ટર સ્ટીરોઈડ ક્રીમ પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે: જો કે, જો તમે તેનો ઉપયોગ થોડા દિવસોથી વધુ સમય માટે કરી રહ્યા છો, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

મહત્વપૂર્ણ: ફાર્મસીમાં જાતે એન્ટિબાયોટિક ક્રીમ અજમાવશો નહીં. ક્યારેક તે તમારા લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

નિકલ એલર્જી કેવી રીતે અટકાવવી?

નિકલ એલર્જીને રોકવા માટે તમે ઘણી બાબતો કરી શકો છો:

• તમે જે ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો છો તેના પર નજીકથી નજર નાખો. લેબલ તપાસો કે તે "નિકલ-મુક્ત" અથવા "હાયપોએલર્જેનિક" લખેલું છે કે નહીં.
• જો તમને નિકલ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધારે હોય, તો નિકલ વધારે હોય તેવા ખોરાક ટાળો.
• નિકલ-મુક્ત ઘરેણાં પસંદ કરો. તાંબુ, પ્લેટિનમ, સ્ટર્લિંગ સિલ્વર, સર્જિકલ-ગ્રેડ સ્ટેનલેસ સ્ટીલ, ટાઇટેનિયમ, અથવા 14-, 18-, અથવા 24-કેરેટ પીળા સોનામાંથી બનેલા ઘરેણાં શ્રેષ્ઠ છે. સફેદ સોનામાં નિકલ હોઈ શકે છે, તેથી તે પણ ધ્યાનમાં રાખો.
• રસોડાના વાસણો, ચાવીઓ, વાસણો અને રેઝર જેવી નિકલ-મુક્ત ઘરગથ્થુ વસ્તુઓ પસંદ કરો. પિત્તળ, સિલિકોન, સ્ટેનલેસ સ્ટીલ અને ટાઇટેનિયમ સારા વિકલ્પો છે.
• સેલ ફોન, લેપટોપ અને ટેબ્લેટ પર રક્ષણાત્મક કવર લગાવો.
• કાપડ, ચામડા અથવા પ્લાસ્ટિકથી બનેલા ઘડિયાળના પટ્ટા પસંદ કરો.
• કમરબંધના બકલ્સ, બ્રાના હુક્સ, બટનો અને ઝિપર્સ જેવી વસ્તુઓ માટે પ્લાસ્ટિકનો ઉપયોગ કરો.

તમે તમારા પ્રદાતા સાથે વાત કરીને નિકલ એલર્જીને રોકવા માટે પગલાં પણ લઈ શકો છો:

• કૌંસ લેતા પહેલા, તમારા દંત ચિકિત્સકને પૂછો કે શું તેમાં નિકલ છે.
• ખાતરી કરો કે કાન વીંધાવવા અને ટેટૂ કરાવવા માટે વપરાતા સર્જિકલ સાધનો સ્ટેનલેસ સ્ટીલના બનેલા હોય અને નિકલ-મુક્ત હોય.
• ચશ્મા ખરીદતા પહેલા, ફ્રેમમાં નિકલ છે કે નહીં તે તપાસો. પ્લાસ્ટિક અથવા ટાઇટેનિયમથી બનેલા ફ્રેમ પસંદ કરો.

જો તમને નિકલથી એલર્જી હોય તો તમારે શું ધ્યાન રાખવું જોઈએ?

નિકલ એલર્જીને કારણે થતી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અને ફોલ્લીઓ બે થી ચાર અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે . તમારી ત્વચા નિકલ પર પ્રતિક્રિયા આપે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે જો:

• જો ત્વચા પર ઇજા થઈ હોય અથવા ખંજવાળ હોય (તૂટેલી)
• જો ત્વચાનો ઉપરનો પડ દૂર થઈ ગયો હોય અને નવી ત્વચા સપાટી પર આવી ગઈ હોય (કાચી)
• જો ત્વચા ભીની હોય (ભીની)

જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તમારી ત્વચા આના જેવી દેખાઈ શકે છે:

• તિરાડો પડી શકે છે.
• ત્વચાનો રંગ ઘાટો થઈ શકે છે.
• ત્વચા જાડી અને ચામડા જેવી બની શકે છે (ચામડાની)

નિકલ એલર્જી માટે તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમે જે સારવારનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો તેનાથી તમારા લક્ષણોમાં સુધારો ન થાય, અથવા જો તે વધુ ખરાબ થાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. ઉપરાંત, જો તમને ત્વચા ચેપ (સેલ્યુલાઇટિસ) ના ચિહ્નો દેખાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. આ લક્ષણો પર ધ્યાન આપો:

• તાવ
• જો ત્વચાની લાલાશ કે રંગ બદલાઈ જાય
• પીડા
• જો ફોલ્લીઓની આસપાસ પરુ હોય તો
• જો ફોલ્લીઓ ઝડપથી ફેલાય (ઝડપથી ફેલાતી ફોલ્લીઓ)
• જો તમારી આંખોની આસપાસ ફોલ્લીઓ હોય તો

સારાંશમાં, યાદ રાખવા જેવી બાબતો

નિકલ એલર્જી થોડી તકલીફદાયક છે, પરંતુ જો યોગ્ય રીતે તેનું સંચાલન કરવામાં આવે તો, તે તમારા સામાન્ય જીવનમાં દખલ ન કરે. આપણને કદાચ ખ્યાલ પણ નહીં હોય કે આપણે દરરોજ કેટલી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તેમાં નિકલ હોય છે. કઈ વસ્તુઓમાં નિકલ હોય છે અને તેના બદલે તમે શું વાપરી શકો છો તે શોધવાનું થોડું મુશ્કેલ બની શકે છે.

પરંતુ સમય જતાં, તમને આની વધુ સારી સમજ મળશે. તમને આપોઆપ ખબર પડશે કે શું ટાળવું અને શું પસંદ કરવું.

તમે નિકલ ધરાવતી વસ્તુઓની યાદી પણ બનાવી શકો છો અને તેને હાથમાં રાખી શકો છો. એવી પરીક્ષણ કીટ પણ ઉપલબ્ધ છે જે કેટલીક વસ્તુઓમાં નિકલની તપાસ કરી શકે છે.

જો નિકલ તમારી ત્વચાના સંપર્કમાં આવે છે, તો તે વિસ્તારને ખંજવાળશો નહીં . ખંજવાળવાથી ચેપનું જોખમ વધી શકે છે. તેના બદલે, તે વિસ્તારને સારી રીતે ધોઈ લો અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમ લગાવો.

યાદ રાખો, તમારા ડૉક્ટર હંમેશા તમારી મદદ માટે તૈયાર છે. તેથી, જો તમને કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તબીબી સલાહ લેવાનું ભૂલશો નહીં.