શું તમે તમારા નાના બાળકની ઉધરસ વિશે ચિંતિત છો? (બાળપણની ઉધરસ) - ચાલો બધું સ્પષ્ટ કરીએ!

જ્યારે તમારા નાના બાળકને ખાંસી આવે છે, ખાસ કરીને જો તે સતત રહેતી હોય, તો માતા તરીકે તમારા માટે ખૂબ ડર અને ચિંતા અનુભવવી સામાન્ય છે. તમે વિચારતા હશો કે, "મારા બાળકને શું થયું છે?" પરંતુ મોટાભાગે, ખાંસી એ કોઈ ગંભીર બીમારીની નિશાની નથી. હકીકતમાં, ખાંસી એ આપણા શરીરમાં એક રક્ષણાત્મક પદ્ધતિ છે. તે આપણા ગળા અને છાતીને સાફ કરવાની રીત જેવું છે.

ખાંસી ખરેખર શું છે? તે શા માટે થાય છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ઉધરસ એ શરીરનો આપણા શ્વસન માર્ગ, ગળાથી ફેફસાં સુધીના માર્ગમાંથી, ગંદકી, પરાગ કણો, લાળ અથવા ચેપ જેવી અનિચ્છનીય વસ્તુને બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ છે. કલ્પના કરો, જો થોડી ધૂળ આપણા ગળામાં જાય, તો આપણને અચાનક ખાંસી આવે છે, તે આવું જ છે. આ એક સ્વસ્થ, મહત્વપૂર્ણ પ્રતિક્રિયા છે. તેથી, દરેક ઉધરસથી ડરવું જોઈએ નહીં.

તો, શું ઉધરસના પ્રકારો છે? તે કયા છે?

હા, ખાંસી બધા આકાર અને કદમાં આવી શકે છે. કેટલીક ખાંસી વધુ ગંભીર હોય છે, જ્યારે અન્ય વધુ સામાન્ય હોય છે. આ પ્રકારની ખાંસી વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ તમને સમજવામાં મદદ કરશે કે તમે ક્યારે સરળ ઘરેલું ઉપચારથી તમારી ખાંસીમાંથી રાહત મેળવી શકો છો અને ક્યારે તમારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

ચાલો ઉધરસના કેટલાક મુખ્ય પ્રકારો જોઈએ:

• ઉધરસ જે "ભસવાનો" અવાજ કરે છે
• " ઊંઘ ઉધરસ "
• છાતીમાંથી "સીટી" વગાડવાનો અવાજ સાથે ઉધરસ
• રાત્રે વધુ ખરાબ થતી ખાંસી
• દિવસ દરમિયાન આવતી ઉધરસ
• તાવ સાથે ખાંસી
• ઉલટી સાથે ખાંસી
• લાંબા સમય સુધી ચાલતી (સતત) ઉધરસ

હવે ચાલો આ દરેક વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.

બાર્કી ઉધરસ

જ્યારે તમે આ સાંભળો છો, ત્યારે તે નાના ગલુડિયાના ભસવા જેવું લાગે છે. તેથી જ તેને "ભૂંકતી ઉધરસ" કહેવામાં આવે છે. આનું મુખ્ય કારણ ગળાના ઉપરના ભાગમાં સ્વર નળી "(કંઠસ્થાન)" અને શ્વાસનળી "(શ્વાસનળી)" માં સોજો છે. દવામાં, આપણે આ સ્થિતિને "(ક્રૂપ) " કહીએ છીએ. નાના બાળકો, ખાસ કરીને 3 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોના વાયુમાર્ગ ખૂબ જ સાંકડા હોય છે. તેથી જો તે થોડા ફૂલી જાય તો પણ શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. "(ક્રૂપ)" ઉધરસ અચાનક શરૂ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને મધ્યરાત્રિમાં. આ ઉધરસ સાથે, કેટલાક બાળકો શ્વાસ લેતી વખતે કર્કશ, કઠોર અવાજ કરી શકે છે. આને "(સ્ટ્રાઇડર)" કહેવામાં આવે છે.

"ઊંઘી ખાંસી / ઉધરસ"

આ એક એવી ઉધરસ છે જેમાં થોડી સાવધાની રાખવાની જરૂર છે, ખાસ કરીને એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં, જેમ કે DTaP રસી.)) જે બાળકોએ તે લીધું નથી તેમના માટે. આને અંગ્રેજીમાં (Pertussis) પણ કહેવામાં આવે છે. આ (Bordetella pertussis) નામના બેક્ટેરિયમથી શ્વસન માર્ગમાં ચેપને કારણે થાય છે. હૂપિંગ કફ ધરાવતા બાળકો શ્વાસ લેવા માટે વિરામ લીધા વિના સતત ખાંસી કરે છે. જ્યારે ઉધરસ બંધ થાય છે અને તેઓ ઊંડો શ્વાસ લે છે, ત્યારે "હૂપિંગ" જેવો ખાસ અવાજ આવે છે. તેથી જ તેને "હૂપિંગ" કહેવામાં આવે છે. વધુમાં, ઘરઘરાટી , છીંક , હળવો ઉધરસ અને હળવો તાવ જેવા લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે. આ એક ખૂબ જ ચેપી રોગ છે. તેથી, બધા બાળકોને 2, 4, 6, 15 મહિના અને 4-6 વર્ષની ઉંમરે સંબંધિત રસી આપવી ફરજિયાત છે.

ઘરઘરાટ સાથે ખાંસી

શું તમારું બાળક શ્વાસ બહાર કાઢતી વખતે "c...c..." અથવા "સીટી" અવાજ કરે છે? તેને "(ઘરસ)" કહેવાય છે. આનો અર્થ એ છે કે ફેફસાંમાં નાના વાયુમાર્ગો ફૂલી ગયા છે અને અવરોધિત છે . આ ઘણીવાર "( અસ્થમા )" અથવા "(બ્રોન્કિઓલાઇટિસ) નામના વાયરલ ચેપવાળા બાળકો દ્વારા થઈ શકે છે. ક્યારેક, જો ખોરાકનો ટુકડો અથવા રમકડાનો નાનો ટુકડો વાયુમાર્ગમાં અટવાઈ જાય, તો પણ તે આ અવાજ સાથે ઉધરસનું કારણ બની શકે છે. જો તમને ગળામાં કંઈક અટવાઈ ગયું હોય તેવી ખાંસી શરૂ થાય, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

રાત્રિના સમયે ઉધરસ

રાત્રે ઘણા પ્રકારની ઉધરસ વધુ ખરાબ થાય છે. જો તમારા બાળકને શરદી હોય, તો રાત્રે જ્યારે તેઓ સૂતા હોય ત્યારે ઉધરસ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે કારણ કે તેમના નાક અને સાઇનસમાંથી લાળ તેમના ગળામાં નીકળી જાય છે. આ ફક્ત ત્યારે જ સમસ્યા છે જ્યારે બાળક એટલું બધું ખાંસી રહ્યું હોય કે તેઓ યોગ્ય રીતે સૂઈ શકતા નથી.

ઉપરાંત, રાત્રે ખાંસી વધી શકે છે કારણ કે અસ્થમાવાળા બાળકોના વાયુમાર્ગ રાત્રે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે .

દિવસની ઉધરસ

ઠંડી હવાના સંપર્કમાં આવવાથી અથવા દોડવા અને રમવા જેવી પ્રવૃત્તિઓ કરવાથી તમારા બાળકને દિવસ દરમિયાન વધુ ખાંસી થઈ શકે છે. ઉપરાંત, તપાસો કે તમારા ઘરમાં રહેલી વસ્તુઓ, જેમ કે એર ફ્રેશનર, પાલતુ પ્રાણીઓની ખંજવાળ અને ધુમાડો (ખાસ કરીને સિગારેટનો ધુમાડો), પણ તમારા બાળકની ઉધરસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

તાવ સાથે ખાંસી

જો કોઈ બાળકને ખાંસી, હળવો તાવ અને વહેતું નાક હોય, તો તે કદાચ સામાન્ય શરદી હોય તેવું બની શકે છે. જોકે, જો તાવ ૧૦૨°F (૩૯°C) કે તેથી વધુ હોય, ખાસ કરીને જો બાળક નબળું લાગે અને ઝડપથી શ્વાસ લેતો હોય, તો તે ન્યુમોનિયા નામની સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. તે કિસ્સામાં, તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને બોલાવવું જોઈએ.

ઉલટી સાથે ઉધરસ

ક્યારેક બાળકો એટલી બધી ખાંસી કરે છે કે તેઓ ગૅગ રિફ્લેક્સ) કરે છે. ઉપરાંત, શરદી કે અસ્થમાના હુમલાવાળા બાળકને ઉલટી થઈ શકે છે કારણ કે તેમના પેટમાં ઘણો લાળ હોય છે, જેના કારણે તેમને ઉબકા આવવા લાગે છે. સામાન્ય રીતે આ ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી જ્યાં સુધી ઉલટી ચાલુ ન રહે.

લાંબા સમય સુધી/સતત ઉધરસ

વાયરલ શરદી પછી આવતી ઉધરસ અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે, ખાસ કરીને જો એક પછી તરત જ બીજી બીમારી આવે. વધુમાં, સતત ઉધરસ અસ્થમા, એલર્જી અથવા સાઇનસ અથવા વાયુમાર્ગમાં ક્રોનિક ચેપને કારણે પણ થઈ શકે છે. જો તમારા બાળકને 3 અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે ઉધરસ રહેતી હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું એ સારો વિચાર છે.

આ પ્રકારની ઉધરસને તમે કેવી રીતે ચોક્કસ રીતે ઓળખી શકો છો? ડૉક્ટર શું કરે છે?

જો તમને તમારા બાળકની ઉધરસ વિશે કોઈ ચિંતા હોય, તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી એ શ્રેષ્ઠ બાબત છે. ડૉક્ટર તમારા બાળકને ઉધરસના પ્રકાર, અન્ય લક્ષણો અને ઉધરસ કેટલા સમયથી છે તેના આધારે જોવાનું નક્કી કરશે.

આજકાલ, ઘણા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ "ટેલિહેલ્થ" (દૂરસ્થ આરોગ્યસંભાળ) સુવિધાઓ પ્રદાન કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે તમે તમારા બાળકને ડૉક્ટર સાથે વિડિઓ કૉલ દ્વારા જોઈ શકો છો. આનાથી માતાઓને હોસ્પિટલ અથવા ક્લિનિકમાં દોડવાનો પ્રયાસ ઓછો થાય છે (ખાસ કરીને રાત્રે આવતી ઉધરસ માટે). જ્યારે ડૉક્ટર બાળકને ખાંસી આવે છે અને અવાજ સાંભળે છે, ત્યારે તે ઘણીવાર બીમારી ઓળખી શકે છે અથવા પુષ્ટિ કરી શકે છે કે તે ગંભીર નથી. ઉધરસ સાંભળીને ડૉક્ટરને તેની સારવાર કરવી કે નહીં અને તે કેવી રીતે કરવી તે નક્કી કરવામાં મદદ મળે છે.

ઉધરસની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

યાદ રાખો, નાના બાળકોમાં મોટાભાગની ઉધરસ વાયરસને કારણે થાય છે. એન્ટિબાયોટિક્સ વાયરલ ચેપ માટે મદદરૂપ નથી, કારણ કે તે ફક્ત બેક્ટેરિયલ ચેપ સામે કામ કરે છે.

વાયરલ ઉધરસ માટે કોઈ ચોક્કસ સારવાર નથી, તે પોતાની મેળે જ મટી જવી જોઈએ. ક્યારેક આમાં બે અઠવાડિયા જેટલો સમય લાગી શકે છે.

જ્યાં સુધી તમારા બાળકને એટલી બધી ખાંસી ન આવે કે તે ઊંઘી ન શકે, ત્યાં સુધી ઉધરસની દવાઓ જરૂરી નથી. જ્યારે તેઓ ઉધરસને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે, તેઓ ઉધરસના મૂળ કારણની સારવાર કરતા નથી. જો તમે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (OTC) ઉધરસની દવા આપી રહ્યા છો, તો ચોક્કસ માત્રા અને તે તમારા બાળક માટે સલામત છે કે નહીં તે વિશે ડૉક્ટરને પૂછવાનું ભૂલશો નહીં.

ડૉક્ટરની સલાહ વગર ફાર્મસીમાંથી ક્યારેય કોમ્બિનેશન દવાઓ - જેમ કે "ટાયલેનોલ કોલ્ડ" - આપશો નહીં. કારણ કે તેમાં એક કરતાં વધુ પ્રકારની દવાઓ હોય છે, નાના બાળકોને પુખ્ત વયના લોકો કરતાં આડઅસરો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, અને ઓવરડોઝનું જોખમ રહેલું છે.

૬ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના કોઈપણ બાળક માટે ઉધરસની દવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

નાના બાળકને ઉધરસ હોય તો તેને મદદ કરવા માટે તમે ઘરે શું કરી શકો છો?

તમારા બાળકને ઉધરસથી રાહત આપવા માટે તમે ઘરે કેટલીક સરળ બાબતો કરી શકો છો:

• "ભસતી" ઉધરસ માટે (જેમ કે "(ક્રુપ)"): તમારા બાથરૂમનો દરવાજો બંધ કરો અને ગરમ પાણીથી સ્નાન કરો. એકવાર રૂમ વરાળથી ભરાઈ જાય, પછી લગભગ 20 મિનિટ સુધી તમારા બાળક સાથે ત્યાં રહો. વરાળ તમારા બાળકને શ્વાસ લેવામાં મદદ કરશે. આ સમય દરમિયાન તમે પુસ્તક પણ વાંચી શકો છો.
• તમારા બાળકના બેડરૂમમાં કૂલ-મિસ્ટ હ્યુમિડિફાયર રાખવાથી તેમને રાત્રે સારી ઊંઘ આવે છે.
• ક્યારેક, બાળકને થોડા સમય માટે (૧૦-૧૫ મિનિટ) બહાર ઠંડી હવામાં રાખવાથી પણ ખાંસી ઓછી થાય છે. જોકે, બાળકને યોગ્ય પોશાક પહેરાવવો જોઈએ.
• ફળોના રસ જેવા ઠંડા પ્રવાહી આપવાથી ગળામાં દુખાવો ઓછો થાય છે. તમારા બાળકને હાઇડ્રેટેડ રાખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જોકે, તેમને સોડા અને નારંગીનો રસ આપવાનું ટાળો, કારણ કે તે ગળામાં દુખાવો વધારી શકે છે.
• નાના બાળકોને (ખાસ કરીને શિશુઓ અને નાના બાળકોને) ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના ફાર્મસીમાંથી ઉધરસની દવા આપશો નહીં.
• જો તમારા બાળકને અસ્થમા છે, તો ખાતરી કરો કે તમારી પાસે તમારા ડૉક્ટર પાસેથી અસ્થમા એક્શન પ્લાન છે. આ યોજના તમને યોગ્ય અસ્થમા દવા પસંદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• મોટા બાળકો (૩ વર્ષથી વધુ ઉંમરના) માટે ખાંસીના ટીપાં ઠીક છે. જોકે, તે ૩ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોના ગળામાં અટવાઈ શકે છે. તેથી, જ્યાં સુધી ડૉક્ટર તમને ન કહે ત્યાં સુધી તેમને આપવાનું ટાળો.

ડૉક્ટરને મળવાનો સમય ક્યારે છે? (આ ચોક્કસપણે સાવચેત રહેવાની બાબતો છે!)

જો તમારા બાળકને ખાંસી આવી રહી હોય અને નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો દેખાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ:

• જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોય અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય તેવું લાગે.
• જો તમે સામાન્ય કરતાં વધુ ઝડપથી શ્વાસ લઈ રહ્યા છો .
• જો હોઠ, ચહેરો અથવા જીભ વાદળી અથવા ઘેરા રંગના થઈ જાય .
• જો બાળકને ખૂબ તાવ હોય (ખાસ કરીને જો બાળક ખાંસી ખાતું હોય પણ નાક વહેતું ન હોય કે નાક ભરાયેલું ન હોય).
• જો ૩ મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકને કોઈપણ પ્રકારનો તાવ હોય.
• જો ૩ મહિનાથી ઓછી ઉંમરનું બાળક થોડા કલાકોથી વધુ સમય સુધી રડે છે.
• જો તમે ખાંસી પછી શ્વાસ લેતી વખતે "હૂપિંગ" અવાજ કરો છો.
• જો તમને ખાંસીમાંથી લોહી નીકળે .
• જો તમને શ્વાસ લેતી વખતે સ્ટ્રિડોર (કર્કશ અથવા સંગીતમય અવાજ) આવે છે.
• જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય (સિવાય કે તમારા ડૉક્ટરે તમને અસ્થમાનો એક્શન પ્લાન આપ્યો હોય).
• જો બાળક નબળું, સતત રડતું અથવા ચીડિયા લાગે.
• ડિહાઇડ્રેશનના ચિહ્નોજો તમને દેખાય; ઉદાહરણ તરીકે: ચક્કર આવવા, ઉદાસીનતા અનુભવવી, મોં શુષ્ક/ચીકણું હોવું, આંખો ડૂબી જવી, રડતી વખતે ખૂબ ઓછા અથવા બિલકુલ આંસુ ન આવવા, અથવા સામાન્ય કરતાં ઓછી વાર પેશાબ કરવો (ડાયપર ભીનું થવું ઓછું).

છેલ્લે, શું યાદ રાખવું (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

મમ્મી-પપ્પા, જ્યારે તમારા બાળકને ખાંસી આવે છે ત્યારે ડર લાગવો સામાન્ય છે. પરંતુ દરેક ખાંસી ખતરનાક હોતી નથી. મોટાભાગે, તે શરીરની પોતાની સંરક્ષણ પદ્ધતિ છે. સરળ ઘરેલું ઉપચાર રાહત આપી શકે છે.

જોકે, જો ઉધરસ ખતરનાક લક્ષણો સાથે હોય (જેની ચર્ચા આપણે ઉપર કરી છે), તો વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. ડૉક્ટર ચોક્કસ કારણ શોધી શકે છે અને જરૂરી સારવાર લખી શકે છે. તમારી જાગૃતિ અને ઝડપી પગલાં તમારા બાળકને સ્વસ્થ રાખી શકે છે. ગભરાશો નહીં, પરંતુ સતર્ક રહો!