ગળું ભરાઈ જવાથી કંટાળી ગયા છો? ચાલો પોસ્ટનેઝલ ડ્રિપ વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેય એવું લાગ્યું છે કે તમારા ગળામાંથી કંઈક ટપકતું રહે છે, જેના કારણે તમને સતત ખાંસી આવે છે અથવા ગળું સાફ થાય છે? આ એક ખૂબ જ હેરાન કરતી સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને હોય છે. દવામાં, આપણે આ સ્થિતિને પોસ્ટનેઝલ ડ્રિપ કહીએ છીએ. તો આજે, ચાલો વાત કરીએ કે તે ખરેખર શું છે, તે શા માટે થાય છે, અને તમે તેના વિશે શું કરી શકો છો.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પોસ્ટનેઝલ ડ્રિપ શું છે?

વિચારો, આપણા શરીર કુદરતી રીતે "મ્યુકસ" નામની વસ્તુ ઉત્પન્ન કરે છે જે આપણા નાક, ગળા અને શ્વસન માર્ગની અંદરના ભાગને ભેજવાળી રાખે છે, અને બહારથી પ્રવેશતા જંતુઓ અને ધૂળ જેવી વસ્તુઓને ફસાવે છે અને નાશ કરે છે. સરેરાશ, આપણું નાક જ દિવસમાં લગભગ એક લિટર મ્યુકસ ઉત્પન્ન કરે છે. પરંતુ આપણે તે જાણતા નથી. કારણ કે આ મ્યુકસ લાળ સાથે ભળે છે, કોઈપણ સમસ્યા વિના આપણા ગળામાં જાય છે, અને આપણે તેને જાણ્યા વિના ગળી જઈએ છીએ.

પરંતુ જો કોઈ કારણોસર તમારા શરીરમાં ખૂબ લાળ ઉત્પન્ન થવા લાગે, અથવા જે લાળ ઉત્પન્ન થાય છે તે ખૂબ જાડું થઈ જાય, તો આપણે તેને અનુભવવા લાગીએ છીએ. નાકમાંથી વહેતા આ વધારાના લાળને "વહેતું નાક" કહેવામાં આવે છે. નાકના પાછળના ભાગથી ગળા સુધી વહેતા લાળને પોસ્ટનેઝલ ડ્રિપ કહેવામાં આવે છે.

આ એક ખૂબ જ સામાન્ય લક્ષણ છે જે શરદી, એલર્જી અને વિવિધ ચેપમાં જોવા મળે છે. તેનાથી ગળામાં દુખાવો અને ખાંસી થઈ શકે છે.

તમારા આંસુના રંગ દ્વારા કહેવામાં આવેલી વાર્તા

તમારા લાળનો રંગ તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે કેટલીક સંકેતો આપી શકે છે.

ચાલો જોઈએ કે આ રંગો શું કહે છે.

પોસ્ટનેઝલ ડ્રિપના મુખ્ય કારણો શું છે?

આ રીતે ગળામાં વધારે પડતો લાળ જમા થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.

• શરદી અને ફ્લૂ જેવા વાયરલ ચેપ
• વિવિધ એલર્જી (એલર્જી)
• સાઇનસાઇટિસ
• નાક ભરાયેલું હોવું (ખાસ કરીને નાના બાળકોમાં સામાન્ય)
• અમુક દવાઓ (દા.ત., હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટેની કેટલીક દવાઓ, જન્મ નિયંત્રણ)
• નાકની માળખાકીય સમસ્યાઓ, જેમ કે વિચલિત સેપ્ટમ
• હવામાનમાં ફેરફાર, અતિશય ઠંડી અથવા સૂકી હવા
• અમુક મસાલેદાર ખોરાક (દા.ત., જ્યારે તમે કંઈક મસાલેદાર ખાઓ છો, ત્યારે તમારા નાકમાં પાણી આવે છે)
• ગર્ભાવસ્થા
• ચોક્કસ રસાયણો, પરફ્યુમ, ધુમાડા વગેરેથી થતી એલર્જી.

આના લક્ષણો શું છે?

શરૂઆતમાં, આ માત્ર એક નાની હેરાનગતિ છે, પરંતુ સમય જતાં, આ લક્ષણો વધી શકે છે.

• સતત ગળું સાફ કરવાનું મન થવું.
• તમારા ગળામાં ખંજવાળ આવે છે, ગલીપચી જેવું લાગે છે.
• અવાજમાં કર્કશતા, ગર્જના જેવો અવાજ.
• ખરાબ શ્વાસ.
• સમય જતાં, ગળામાં દુખાવો અથવા અલ્સર થઈ શકે છે.
• ખાસ કરીને રાત્રે સતત ઉધરસને પોસ્ટનેઝલ ડ્રિપ કહેવામાં આવે છે.
• જો આ લાળ યુસ્ટાચિયન ટ્યુબને અવરોધે છે, જે ગળા અને મધ્ય કાનને જોડે છે, તો કાનમાં દુખાવો થઈ શકે છે.
• જો સાઇનસના માર્ગો અવરોધિત થઈ જાય, તો સાઇનસ ચેપ થઈ શકે છે.

પોસ્ટનાસલ ટપક અને ઉબકા

ઉબકા આવવું એ સામાન્ય રીતે મુખ્ય લક્ષણ નથી, પરંતુ જો ખૂબ વધારે લાળ પેટમાં જાય છે, તો કેટલાક લોકોને ઉબકા કે ઉલટીનો અનુભવ થઈ શકે છે. આ માટે વપરાતી કેટલીક દવાઓ (ડીકોન્જેસ્ટન્ટ) પણ પેટ ખરાબ કરી શકે છે.

તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

આની સારવાર કારણ પર આધાર રાખે છે.

ફાર્મસીમાં ઉપલબ્ધ દવાઓ (ઓવર-ધ-કાઉન્ટર - OTC)

વાયરલ ચેપ અને સાઇનસ ચેપને કારણે થતા પોસ્ટનેઝલ ડ્રિપની સારવાર સામાન્ય રીતે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ અને ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સથી કરવામાં આવે છે. એલર્જીને કારણે થતી સ્થિતિઓ માટે સ્ટીરોઈડ નેઝલ સ્પ્રે પણ મદદરૂપ થાય છે.

• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ: સેટીરિઝિન (ઝાયરટેક) અને લોરાટાડીન (ક્લેરિટિન) જેવી નવી દવાઓ જૂની દવાઓ કરતાં વધુ સારી છે કારણ કે તે ઓછી સુસ્તી લાવે છે.
• ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ: સ્યુડોફેડ્રિન (સુડાફેડ) જેવી ગોળીઓ નાકમાં ભીડ ઘટાડી શકે છે અને લાળને નિયંત્રિત કરી શકે છે.
• નાકના સ્પ્રે:ફ્લુટીકાસોન (ફ્લોનેઝ) અને ટ્રાયમસીનોલોન (નાસાકોર્ટ) જેવા સ્ટીરોઈડ સ્પ્રે પણ મદદ કરી શકે છે. ઓક્સીમેટાઝોલિન (આફ્રીન) જેવા ડીકોન્જેસ્ટન્ટ સ્પ્રે ઝડપી રાહત આપી શકે છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ બે કે ત્રણ દિવસથી વધુ ન કરવો જોઈએ. સતત ઉપયોગથી નાક બંધ થઈ શકે છે.

ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા

જો OTC દવાઓ મદદ ન કરે, તો તમારે ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડી શકે છે. જો તે બેક્ટેરિયલ ચેપ છે, તો તમારે એન્ટિબાયોટિક્સની જરૂર પડશે. પરંતુ યાદ રાખો, એન્ટિબાયોટિક્સ વાયરલ ચેપ પર કામ કરશે નહીં.

ઘરે તમે કરી શકો તેવી વસ્તુઓ

• પાણી અને ગરમ પ્રવાહી: પુષ્કળ પાણી પીવો. તે જાડા લાળને પાતળું કરવામાં મદદ કરે છે અને તેને દૂર કરવાનું સરળ બનાવે છે. ગરમ કોથમીર, આદુની ચા અથવા ચિકન સૂપ પીવાથી નીકળતી વરાળ તમારા સાઇનસ ખોલવામાં મદદ કરી શકે છે અને કામચલાઉ રાહત આપી શકે છે.
• બાફવું: ગરમ પાણીના બાઉલમાંથી બાફવું અથવા ગરમ સ્નાન કરવું ખૂબ જ સારું છે.
• બે કે ત્રણ ગાદલા ઉંચા રાખીને સૂવું: સૂતી વખતે માથું ઊંચું રાખો. આનાથી તમારા ગળામાં લાળનો સંચય ઓછો થશે.
• નાકમાં સિંચાઈ: નેટી પોટ જેવા ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને ખારા પાણીથી નાક ધોવાથી લાળ, જંતુઓ અને એલર્જન બહાર નીકળી જાય છે.

ગમે ત્યારે ડૉક્ટરને મળો

આ સામાન્ય રીતે ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓથી થોડા દિવસોમાં ઓછું થઈ જાય છે. જો કે, જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ લક્ષણો હોય , તો તમારા ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં.

• જો તમારા લાળમાંથી દુર્ગંધ આવે છે.
• જો તમને તાવ હોય.
• જો તમે શ્વાસ લેતી વખતે સીટીનો અવાજ કરી રહ્યા છો.
• જો લક્ષણો 10 દિવસ સુધી ચાલુ રહે અથવા ગંભીર હોય.
• જો તમને તમારા લાળમાં લોહી દેખાય.

આ બેક્ટેરિયલ ચેપના સંકેતો હોઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને કાન, નાક અને ગળાના નિષ્ણાત (ENT નિષ્ણાત) પાસે મોકલી શકે છે.