ඔයාටත් සමහර වෙලාවට කිසිම හේතුවක් නැතුව ඇඟ කසනවද? හෙම්බිරිස්සාව හැදිලා නහය බර වෙලා වගේ දැනෙනවද? සමහරවිට ඔයා හිතන්නෙවත් නැති දෙයක් නිසා වෙන්න පුළුවන්. අපි මේකට කියන්නේ 'අසාත්මිකතාව' නැත්නම් `(Allergy)` එකක් කියලා. ගොඩක් අය මේ ගැන හරියටම දන්නේ නෑ. ඉතින් අපි අද මේ ගැන සවිස්තරව කතා කරමු, මොකද මේක ගොඩක් දෙනෙක්ට බලපාන දෙයක්නේ.
ඇත්තටම මොකක්ද මේ අසාත්මිකතාව (Allergy) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, අසාත්මිකතාවක් කියන්නේ අපේ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ `(Immune system)` අනවශ්ය ප්රතික්රියාවක්. හිතන්නකෝ, අපේ ශරීරයේ තියෙනවා ආරක්ෂක පද්ධතියක්, අපි ඒකට කියනවා ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය `(Immune system)` කියලා. මේක හරියට රටක් ආරක්ෂා කරන හමුදාවක් වගේ. එළියෙන් එන විෂබීජ, බැක්ටීරියා, වෛරස් වගේ දේවල් එක්ක සටන් කරලා අපිට ලෙඩ හැදෙන එක වළක්වන්නේ මේ පද්ධතියෙන්. හැබැයි සමහර වෙලාවට, ඇත්තටම අපිට හානිකර නැති දේවල් – උදාහරණයක් විදියට මල් රේණු, දූවිලි, සමහර කෑම වර්ග – මේ වගේ දේවල් අපේ ඇඟට ඇතුළු වුණාම, අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැරදියට හිතනවා මේක ලොකු හතුරෙක් කියලා. එතකොට ඒකට විරුද්ධව අනවශ්ය විදියට සටනක් පටන් ගන්නවා. අන්න ඒකට තමයි අපි සරලවම අසාත්මිකතාවයක් `(Allergy)` කියලා කියන්නේ. මේ ප්රතික්රියාව නිසා තමයි අපිට විවිධ ලක්ෂණ, ඒ කියන්නේ කැසීම, කිවිසුම් යාම වගේ දේවල් ඇතිවෙන්නේ.
අපිට හැදෙන්න පුළුවන් සුලබ අසාත්මිකතා මොනවද?
අපිට අසාත්මික වෙන්න පුළුවන් දේවල් නම් අනන්තයි. හැබැයි සුලබව දකින්න ලැබෙන අසාත්මිකතා කීපයක් තියෙනවා:
- මී මැසි විෂ සහ වෙනත් කෘමි දෂ්ටන: බඹරු, දෙබරු වගේ සත්තු විද්දහම සමහරුන්ට දරුණුවටම අසාත්මික වෙන්න පුළුවන්.
- දූවිලි මකුණෝ `(Dust mites)`: මේවා ඇහැට පේන්නේ නැති තරම් පොඩි සත්තු. අපේ ගෙවල්වල දූවිලි එක්ක තමයි ඉන්නේ. මෙට්ට, කොට්ට, බුමුතුරුණු වල මේ අය බහුලයි.
- කෑම වර්ග: කිරි, බිත්තර, රටකජු, සෝයා, මාළු, ඉස්සෝ, කකුළුවෝ වගේ කෑම වර්ග සමහරුන්ට අසාත්මිකයි.
- බෙහෙත් වර්ග `(Medications)`: සමහර වේදනා නාශක, ප්රතිජීවක `(Antibiotics)` වගේ බෙහෙත් වර්ගත් අසාත්මික වෙන්න පුළුවන්.
- පුස් වර්ග `(Molds)`: තෙතමනය වැඩි තැන්වල, පරණ බිත්තිවල වගේ හැදෙන පුස් වර්ග ආශ්වාස වුණාමත් අසාත්මිකතා එන්න පුළුවන්.
- සුරතල් සතුන්: බල්ලන්, පූසන් වගේ සත්තුන්ගේ ලෝම, කෙළ, සමේ මැරුණු සෛල වලට සමහරු අසාත්මිකයි. හිතන්නකෝ, ඔයාගේ යාළුවෙක්ගේ ගෙදර ඉන්න පූසෙක්ව අතගෑවට පස්සේ ඔයාට කිවිසුම් යන්න පටන් ගන්නවා, ඇස් රතු වෙනවා. ඒ කියන්නේ ඔයාට පූසන්ගේ ලෝම අසාත්මික වෙන්න පුළුවන්.
- යම් දෙයක් සමේ ස්පර්ශ වීමෙන් එන ආසාත්මිකතා `(Contact dermatitis reactions)`: සමහර රසායනික ද්රව්ය, සබන් වර්ග, ලෝහ වර්ග (නිකල් වගේ), සමහර පැළෑටි වර්ග සමේ ගෑවුණාම කුෂ්ඨ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- මල් රේණු `(Pollen)`: මේක තමයි ගොඩක් අයට වසන්ත කාලෙට වගේ හෙම්බිරිස්සාව, ඇස් කැසීම ඇතිකරන ප්රධාන හේතුව.
අසාත්මිකතාවකදී පෙන්නුම් කරන රෝග ලක්ෂණ මොනවද?
මේ රෝග ලක්ෂණ එක එක්කෙනාට වෙනස් වෙන්න පුළුවන්, ඒ වගේම අසාත්මික වෙන දේ අනුවත් වෙනස් වෙනවා. බලන්නකෝ මේ ලැයිස්තුව:
- සමේ පලු දැමීම, කුෂ්ඨ `(Rash)` එන එක, නැත්නම් උදුම්මුවේ පලු වගේ `(Hives)` එන එක.
- සම කසන එක.
- කිවිසුම් යන එක, නහය හිරවෙන එක, සොටු දියර ගලන එක.
- කැස්ස, හතිය වගේ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා `(Wheezing)`.
- ඇස් කැසීම, ඇස් වලින් වතුර එන එක.
- මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම.
- හුස්ම ගන්න අමාරු වෙන එක, ගිලින්න අමාරු වෙන එක.
- වමනය හෝ පාචනය.
- රුධිර පීඩනය අඩුවීම `(Low blood pressure)`.
දැන් බලන්න, ඔයා අසාත්මික දෙයක් අතින් ඇල්ලුවොත් සමහරවිට සමේ කුෂ්ඨයක් විතරක් එන්න පුළුවන්. හැබැයි මල් රේණු, සත්තුන්ගේ ලෝම වගේ දෙයක් ආශ්වාස කළොත් නහයෙන් සොටු දියර ගලන එක, කිවිසුම් යන එක තමයි වැඩිපුරම වෙන්නේ. කෑම වර්ග, බෙහෙත් වර්ග, බඹර විෂ වගේ දේවල් වලින් එන අසාත්මිකතා සමහර වෙලාවට ටිකක් දරුණු වෙන්න පුළුවන්. උගුර ඉදිමිලා හුස්ම හිරවෙන මට්ටමට යන්නත් පුළුවන්. ඒකට අපි කියනවා `(Anaphylaxis)` කියලා. මේක නම් හදිසි තත්වයක්, ඉක්මනට ප්රතිකාර ගන්න ඕන.
මේ අසාත්මිකතා කොච්චර කල් පවතිනවද?
සාමාන්යයෙන් ඔයා අසාත්මික වෙන දේට නිරාවරණය වෙනකල් මේ ලක්ෂණ තියෙන්න පුළුවන්. සමහර අසාත්මිකතා විනාඩි කිහිපයකින් පටන් ගන්නවා. තවත් සමහර ඒවා පැය කිහිපයකට පස්සේ, නැත්නම් දවස් කිහිපයකට පස්සේ තමයි මතුවෙන්නේ. අසාත්මික කාරකයෙන් ඔයා ඈත් වුණාට පස්සේ පැය කිහිපයකින් රෝග ලක්ෂණ අඩුවෙලා යනවා. හැබැයි සමහර සමේ ඇතිවෙන අසාත්මිකතා, උදාහරණයක් විදියට යම් පැළෑටියක් ඇල්ලුවම එන කුෂ්ඨ `(Contact dermatitis)` වගේ ඒවා සති කිහිපයක් වුණත් තියෙන්න පුළුවන්.
ඇයි අපිට මේ අසාත්මිකතා හැදෙන්නේ?
අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය `(Immune system)` මල් රේණු, සත්තුන්ගේ ලෝම, සමහර බෙහෙත් වර්ග, කෑම වර්ග වගේ ඇත්තටම හානිකර නැති දේවල් වල තියෙන ප්රෝටීන, වැරදීමකින් හිතනවා වෛරසයක් හරි බැක්ටීරියාවක් හරි වගේ භයානක දෙයක් කියලා. එතකොට මේ දේවල් ආශ්වාස කළාම, කෑවම, හරි ඇල්ලුවම, අපේ ශරීරය හිතන්නේ මේක ලොකු ප්රශ්නයක්, මේක එළියට දාන්න ඕන කියලා. එතකොට තමයි අර කලින් කිව්ව රෝග ලක්ෂණ මතු වෙන්නේ.
වැදගත්ම දේ තමයි, සාමාන්යයෙන් එක පාරක් යම් දෙයකට නිරාවරණය වුණා කියලා අසාත්මිකතාවක් එන්නේ නෑ. පළවෙනි පාර නිරාවරණය වුණාම, අපේ ශරීරය ඒක පිටස්තර දෙයක් විදියට අඳුනගෙන ඒකට විරුද්ධව විශේෂ ප්රෝටීන වර්ගයක්, ඒ කියන්නේ ප්රතිදේහ `(Antibodies)` හදනවා. මේ ක්රියාවලියට අපි කියනවා සංවේදී වීම `(Sensitization)` කියලා. ඊට පස්සේ, ආයෙමත් ඒ දේම ඇඟට ඇතුළු වුණොත්, අර හදපු ප්රතිදේහ ක්රියාත්මක වෙලා ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සංඥාවක් දෙනවා ‘මෙන්න හතුරා ආවා, පහර දෙන්න’ කියලා. එතකොට තමයි අසාත්මිකතා ලක්ෂණ එළියට එන්නේ.
කාටද මේ අසාත්මිකතා හැදීමේ වැඩි අවදානමක් තියෙන්නේ?
මේක කාටත් හැදෙන්න පුළුවන් වුණත්, සමහර අයට වැඩි අවදානමක් තියෙනවා:
- ඔයාගේ දෙමව්පියන්ගෙන් කාටහරි අසාත්මිකතා තියෙනවනම්: ජානමය බලපෑමක් තියෙනවා.
- ඇදුම `(Asthma)` හෝ දද `(Eczema)` වගේ තත්වයන් තියෙන අයට: මේ තත්වයන් එකට සම්බන්ධයි. මේවට පොදුවේ `(Atopy)` කියලත් කියනවා.
වෛද්යවරු කොහොමද අසාත්මිකතා හඳුනාගන්නේ?
ඔයාට අසාත්මිකතා ලක්ෂණ තියෙනවනම්, වෛද්යවරයෙක්ට පුළුවන් ඒක තහවුරු කරගන්න. ඒකට සමහර පරීක්ෂණ කරනවා.
- සමේ කරන පරීක්ෂණයක් `(Skin test)`: මේකෙදි කරන්නේ, අසාත්මික වෙන්න පුළුවන් කියලා හිතන දේවල් වලින් පොඩි ප්රමාණයක් ඔයාගේ සමේ ගාලා, හරි පොඩි කීරීමක් කරලා, ඒ හරහා ඇතුල් කරලා බලනවා. විනාඩි 15-20ක් ඇතුළත ඒ තැන රතු වෙලා, ඉදිමිලා, පලු දැම්මොත් ඒ කියන්නේ ඔයා ඒ දේට අසාත්මිකයි.
- රුධිර පරීක්ෂණ `(Blood tests)`: මේකෙන් බලන්නේ ඔයාගේ රුධිරයේ යම් යම් අසාත්මික කාරක වලට විරුද්ධව හැදිච්ච විශේෂිත `(IgE)` ප්රතිදේහ `(Antibodies)` තියෙනවද කියලයි.
වෛද්යවරයා ඔයාගෙන් ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ ගැන, ඔයා නිරාවරණය වෙන දේවල් ගැන (උදාහරණයක් විදියට ඔයාගේ රැකියාව, විනෝදාංශ වගේ දේවල්) අහලා දැනගනියි මොන වගේ දේකටද පරීක්ෂා කරන්න ඕන කියලා.
සමහර වෙලාවට, ඔයාට තියෙනවා කියලා හිතන අසාත්මිකතාව අනුව, හුස්ම ගැනීමේ පරීක්ෂණ `(Breathing tests)`, යම් බෙහෙතක් හෝ කෑමක් දීලා බලන පරීක්ෂණ `(Drug or food challenge tests)`, එහෙමත් නැත්නම් සමේ අලවලා දවස් කිහිපයක් තියලා බලන පරීක්ෂණයක් `(Patch test)` කරන්නත් පුළුවන්. `(Patch test)` එකෙන් බලන්නේ දවස් කිහිපයක් ගියාට පස්සේ සමේ ඇතිවෙන ප්රමාද වූ ප්රතික්රියාවක්.
අසාත්මිකතාවලට තියෙන ප්රතිකාර මොනවද?
පළවෙනි සහ හොඳම දේ තමයි ඔයා අසාත්මික වෙන දේවල් වලින් පුළුවන් තරම් ඈත් වෙලා ඉන්න එක. විශේෂයෙන්ම ඔයාගේ අසාත්මිකතාව දරුණු `(Anaphylaxis)` තත්වයකට යන්න පුළුවන් එකක් නම් මේක ගොඩක් වැදගත්.
හැබැයි ඉතින් දූවිලි, මල් රේණු වගේ හැමතැනම තියෙන දේවල් වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම බේරිලා ඉන්න අමාරුයිනේ. ඒ වගේ වෙලාවට, වෛද්යවරයා ඔයාට සමහර බෙහෙත් වර්ග දිනපතා ගන්න, නැත්නම් යම් යම් ප්රතිකාර ක්රම නිතිපතා ලබාගන්න නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. මේවායින් ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කරගන්න හරි, දරුණු ප්රතික්රියාවක් එන එකේ අවදානම අඩු කරගන්න හරි පුළුවන්.
ඔයාට තියෙන අසාත්මිකතාව අනුව මේ වගේ දේවල් නිර්දේශ වෙන්න පුළුවන්:
- ඇන්ටිහිස්ටමින් `(Antihistamines)` වර්ග: උදාහරණ විදියට `(Fexofenadine (Allegra®))`, `(Loratadine (Claritin®))`, `(Cetirizine (Zyrtec®))` වගේ බෙහෙත්. මේවායින් කරන්නේ අසාත්මික ප්රතික්රියාවකදී නිදහස් වෙන `(Histamine)` කියන රසායනිකය අවහිර කරන එක.
- ස්ටෙරොයිඩ් අඩංගු නාසයට ගහන ස්ප්රේ `(Steroid nasal spray)`: උදාහරණ `(Flonase®)` හරි `(Nasacort®)`. මේවා නහයේ තියෙන ඉදිමීම, හිරවීම, සොටු ගැලීම අඩු කරනවා.
- ලියුකොට්රයින් මොඩිෆයර්ස් `(Leukotriene modifiers)`: `(Montelukast)` වගේ බෙහෙත්. මේවත් අසාත්මිකතා ලක්ෂණ පාලනය කරන්න, විශේෂයෙන් ඇදුම තියෙන අයට උදව් වෙනවා.
- ඔමලිසුමාබ් `(Omalizumab (Xolair®))` එන්නත්: සමහර කෑම අසාත්මිකතා වලට හරි, නිදන්ගත උදුම්මුවේ පලු `(Chronic hives)` වලට හරි මේවා පාවිච්චි කරනවා.
- අසාත්මිකතා ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිකාර `(Allergy immunotherapy)`: මේකෙදි කරන්නේ, ඔයා අසාත්මික වෙන දේ ඉතාම පොඩි ප්රමාණ වලින් ටිකෙන් ටික ඔයාගේ ඇඟට ඇතුල් කරලා, කාලයක් යනකොට ඒ දේට ඔයාගේ ශරීරය හුරු කරවන එක. මේකට එන්නත් විදියට `(Allergy shots)`, දිව යට තියන පෙති විදියට `(Sublingual immunotherapy (SLIT))`, නැත්නම් කටින් ගන්න විදියට `(Oral immunotherapy (OIT))` ප්රතිකාර තියෙනවා. මේක ටිකක් කල් යන, විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ කරන ප්රතිකාරයක්.
ඔයාට දරුණු අසාත්මික ප්රතික්රියාවක් `(Severe allergic reaction)` ඇතිවෙන්න පුළුවන් අසාත්මිකතාවක් තියෙනවනම්, වෛද්යවරයා ඔයාට `(Epinephrine auto-injector)` එකක් (උදා: `(EpiPen®)` හරි `(Auvi-Q®)`) නිතරම ළඟ තියාගන්න කියයි. දරුණු අසාත්මිකතාවක පළමු ලක්ෂණ දැක්ක ගමන්ම මේක පාවිච්චි කරන්න ඕන.
මම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕන, නැත්නම් හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයකට යන්න ඕන මොන වගේ වෙලාවකද?
ඔයාට අසාත්මිකතා ලක්ෂණ තියෙනවා, ඒකට හේතුව හරියටම දැනගන්න ඕන නම්, වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න. සාමාන්ය වෛද්යවරයා `(Primary care provider)` ඔයාව සමහරවිට විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක්ට, ඒ කියන්නේ අසාත්මිකතා පිළිබඳ විශේෂඥයෙක් `(Allergist)` හරි චර්ම රෝග විශේෂඥයෙක් `(Dermatologist)` හරි ළඟට යොමු කරයි අවශ්ය පරීක්ෂණ කරන්න.
හැබැයි මේ කියන ලක්ෂණ එකක් හරි ආවොත් නම්, වහාම රෝහලක හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට යන්න ඕන, නැත්නම් 1990 අමතන්න ඕන:
- මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර වේගයෙන් ඉදිමීම.
- හුස්ම ගන්න අමාරු වීම, හුස්ම හිරවීම, පපුව තදවීම.
- ඇඟ පුරාම වේගයෙන් පැතිරෙන උදුම්මුවේ පලු `(Hives)` දැමීම.
- අත්, පාද, තොල් හිරිවැටීම.
- ඇඟට පණ නැති ගතියක්, කරකැවිල්ලක්, ක්ලාන්ත ගතියක්.
- ලොකු බයක්, විනාශයක් වෙන්න යනවා වගේ හැඟීමක් `(Feeling of impending doom)`.
මට අසාත්මිකතා තියෙනවනම් මොනවද බලාපොරොත්තු වෙන්න පුළුවන්?
ඔයාට තියෙන අසාත්මිකතාව මොන වගේද කියන එක අනුව තමයි ඔයාට මොන වගේ දේවල් වලට මුහුණ දෙන්න වෙයිද කියන එක තීරණය වෙන්නේ. සමහර කාල වලට එන මල් රේණු අසාත්මිකතා `(Seasonal allergies)` හරි සුරතල් සතුන්ගෙන් එන අසාත්මිකතා හරි සාමාන්යයෙන් කරදරකාරී වුණත්, ජීවිතේට ලොකු තර්ජනයක් වෙන ඒවා නෙවෙයි. හැබැයි කෑම, බෙහෙත්, බඹර විෂ වගේ දේවල් වලින් එන අසාත්මිකතා නම් ටිකක් දරුණු වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේ අසාත්මිකතාවක් තියෙනවනම් ඔයාට අර `(Epinephrine injector)` එකක් ළඟ තියාගන්නම වෙනවා.
අසාත්මිකතා ලක්ෂණ තියෙන වෙලාවට සහනයක් ලබාගන්න මට මොනවද කරන්න පුළුවන්?
ප්රතිකාර ගන්න ගමන් වුණත්, සමහර වෙලාවට අසාත්මිකතා ලක්ෂණ කරදර කරනවනම්, මේ දේවල් වලින් පොඩි හරි සහනයක් ලබාගන්න පුළුවන්:
- නහයේ හිරවීමට, සොටු දියර ගැලීමට කටින් ගන්නා `(Oral decongestants)` බෙහෙත් වර්ග (වෛද්ය උපදෙස් මත) හෝ සේලයින් වතුරෙන් `(Saline rinses)` නහය සේදීම.
- ඇස් කැසීමට, ඇස් රතුවීමට අයිස් වතුරෙන් පොඟවපු පිරිසිදු රෙදි කෑල්ලකින් තැවීම හෝ අසාත්මිකතා වලටම තියෙන `(Eye drops)` (වෛද්ය උපදෙස් මත) පාවිච්චි කිරීම.
- ඇඟේ රැඳිලා තියෙන අසාත්මික කාරක ඉවත් කරගන්න නාලා, අලුත් ඇඳුම් ඇඳීම (විශේෂයෙන් පිටතට ගොස් ආ විට).
- සමේ කැසීම, කුෂ්ඨ අඩු කරගන්න `(Hypoallergenic)` (අසාත්මිකතා ඇති නොකරන) හෝ සුවඳකාරක නැති `(Fragrance-free)` ලෝෂන් වර්ග පාවිච්චි කිරීම.
අසාත්මිකතා හැදෙන එක වළක්වගන්න පුළුවන්ද?
ඇත්තටම කිව්වොත්, අසාත්මිකතාවක් මුල ඉඳන්ම හැදෙන එක වළක්වන්න නම් ක්රමයක් නෑ. හැබැයි ඔයාට දැනටමත් අසාත්මිකතාවක් තියෙනවනම්, ඒකෙන් එන ප්රතික්රියා වළක්වාගන්න මේ දේවල් කරන්න පුළුවන්:
- ඔයා අසාත්මික වෙන සත්තුන්ව අල්ලන එක, උන් ලෙවකන එක නවත්තන්න. ඒ වගේ සත්තු ආශ්රය කළාට පස්සේ ඇඳුම් මාරු කරන්න. (ඒ සත්තුන්ව ඔයාගේ නිදන කාමරේට, ඇඳ පුටු උඩට ගන්න එපා. උන්ගේ සෙල්ලම් බඩු අල්ලන්න එපා).
- දූවිලි, සත්තුන්ගේ ලෝම, මල් රේණු වගේ අසාත්මික කාරක ඉවත් කරගන්න නිතරම ගෙදර බුමුතුරුණු `(Carpets)`, පලස් වගේ දේවල් `(Vacuum cleaner)` එකකින් අදින්න. තෙත රෙද්දකින් දූවිලි පිසදමන්න.
- වාතයේ තියෙන අසාත්මික කාරක ඉවත් කරගන්න `(High-efficiency particulate air - HEPA) air filters` පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් නම් හොඳයි.
- මල් රේණු වැඩි කාලෙට ගෙදර ජනෙල් වහලා තියන්න.
- ඔයාගේ ගෙදර වායු සමීකරණ පද්ධතියේ `(HVAC system)` ෆිල්ටර් නියමිත කාලෙට මාරු කරන්න.
ඔයාට කෑම අසාත්මිකතාවක් `(Food allergy)` තියෙනවනම්, කෑම වල ලේබල් හරියට කියවන්න. ගෙදර අසාත්මික නොවන කෑම විතරක් තියාගන්න. ඔයාට ප්රශ්නයක් නැතුව කන්න පුළුවන් කියලා විශ්වාස තැන් වලින් විතරක් කෑම කන්න. පිටතින් කෑම ගන්නකොට අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ අසාත්මිකතාව ගැන දැනුවත් කරන්න.
වයසත් එක්ක අසාත්මිකතා වෙනස් වෙනවද?
ඔව්, වයසත් එක්ක අසාත්මිකතා වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒක රඳා පවතින්නේ ඔයා අසාත්මික කාරකයකට කොච්චර නිරාවරණය වෙනවද, ඔයාගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ වෙනස්කම්, සහ තවත් කරුණු මත.
සමහර වෙලාවට, තියෙන අසාත්මිකතා තවත් දරුණු වෙන්න පුළුවන්. නැත්නම්, හොඳ වෙලා තිබ්බ අසාත්මිකතා ආයෙමත් මතුවෙන්න පුළුවන්. තවත් වෙලාවක, තියෙන අසාත්මිකතා කාලයත් එක්ක හොඳ අතට හැරෙන්නත් පුළුවන් – උදාහරණයක් විදියට, ඔයා පූසන්ට අසාත්මික වුණත්, නිතරම පූසන් එක්ක ගැවසෙනකොට සමහරවිට ඒ අසාත්මිකතාව අඩුවෙලා යන්න පුළුවන් (මේකට කියන්නේ `(Tolerance)` කියලා, ඒත් මේක හැමෝටම වෙන්නේ නෑ). ඒ වගේම, සමහර අයට වැඩිහිටි වුණාට පස්සෙත් අලුතින් අසාත්මිකතා හැදෙන්න පුළුවන්.
අවසාන වශයෙන් ඔයාට කියන්න තියෙන්නේ මේකයි...
ලෝකේ පුරාම මිලියන ගාණක් මිනිස්සුන්ට අසාත්මිකතා කියන්නේ එදිනෙදා ජීවිතේ කොටසක් වෙලා. සමහරුන්ට හැම වසන්ත කාලෙකම හෙම්බිරිස්සාව, කිවිසුම් යන එක සාමාන්ය දෙයක්. තවත් අයට අල්ලපු ගෙදර ආදරණීය බල්ලෙක් නිසා එන සමේ පලු වලින් බේරෙන්න දඟලන්න වෙනවා. කෑම, බෙහෙත් අසාත්මිකතා නම් ටිකක් බරපතලයි – ඒ කියන්නේ කෑම ලේබල් හොඳට බලන්න ඕන, අලුත් බෙහෙත් ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
හැබැයි මතක තියාගන්න, ගොඩක් අසාත්මිකතා පාලනය කරගන්න පුළුවන් දේවල්. ඔයාට මේ ගැන මොනවා හරි ප්රශ්නයක්, සැකයක් තියෙනවනම්, බය නැතුව ඔයාගේ වෛද්යවරයා එක්ක කතා කරන්න. එතකොට ඔයාට හරියටම දැනගන්න පුළුවන් ඔයාට ගැළපෙනම දේ මොකක්ද කියලා.
මේ තොරතුරු ඔයාට ප්රයෝජනවත් වෙන්න ඇති කියලා හිතනවා. නිරෝගීව ඉන්න!
` අසාත්මිකතා (Allergies), රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර, සමේ රෝග, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, (Anaphylaxis)
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න