ඔයාටත් නිතරම නහයේ එක පැත්තක් හිරවෙලා වගේ දැනෙනවද? හුස්ම ගන්නකොට එක පැත්තක් අනිත් පැත්තට වඩා හිරයි වගේ හිතෙනවද? එහෙමත් නැත්නම් රෑට ගොරවන සද්දෙට ගෙදර අයටත් නින්ද යන්නෙ නැද්ද? මේ වගේ දේවල් වලට හේතුව සමහරවිට ඔයා හිතනවට වඩා සරල දෙයක් වෙන්න පුළුවන්. අපි අද කතා කරන්නේ අපේ රටේ ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන, ඒත් වැඩිය කතාබහට ලක් නොවන තත්වයක් වන 'නාසයේ ඇදවීම' එහෙමත් නැත්නම් Deviated Septum ගැනයි.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ නාසයේ ඇදවීම (Deviated Septum) කියන්නේ?
හිතන්නකෝ ඔයාගේ නාසය ඇතුළේ කාමර දෙකක් තියෙනවා කියලා. ඒ කියන්නේ නාස් පුඩු දෙක. මේ කාමර දෙක මැදින් වෙන් කරන බිත්තියක් තියෙනවා. මේ බිත්තිය හැදිලා තියෙන්නේ කාටිලේජ (cartilage) සහ අස්ථි වලින්. වෛද්ය විද්යාවේදී අපි මේ බිත්තියට කියන්නේ නාසයේ අවාරය (Nasal Septum) කියලා.
සාමාන්යයෙන් මේ බිත්තිය තියෙන්න ඕන හරියටම මැද. එතකොට නාස් පුඩු දෙකටම සමානව වාතය ඇතුල් වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි සමහර අයගේ මේ බිත්තිය, ඒ කියන්නේ අවාරය, එක පැත්තකට ඇදවෙලා, නැත්නම් නැවිලා තියෙනවා. අන්න ඒ තත්වයට තමයි අපි නාසයේ ඇදවීම (Deviated Septum) කියලා කියන්නේ.
පුදුම හිතෙන කාරණයක් තමයි, ලෝකයේ මිනිස්සුන්ගෙන් 80% කටම වගේ මේ නාසයේ අවාරයේ පොඩි හරි ඇදයක් තියෙනවා. හැබැයි ඒ හැමෝටම හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇතිවෙන්නේ නෑ. ප්රතිකාර අවශ්ය වෙන්නේ මේ ඇදය නිසා සැලකිය යුතු මට්ටමේ අපහසුතා ඇතිවෙන අයට විතරයි.
නාසය ඇද වෙන්න ප්රධාන හේතු මොනවද?
මේකට ප්රධාන හේතු දෙකක් තියෙන්න පුළුවන්.
- උපතින්ම ඇතිවීම: සමහර අය උපදිනකොටම නාසයේ අවාරය ටිකක් ඇදවෙලා පිහිටන්න පුළුවන්. මවගේ කුස තුළ දරුවා වැඩෙන විට හෝ දරු ප්රසූතියේදී ඇතිවන පීඩනය නිසා මේක වෙන්න පුළුවන්.
- නාසයට සිදුවන අනතුරු: ඊළඟට තමයි නාසයට වෙන අනතුරු. පොඩි කාලේ සෙල්ලම් කරද්දී වැටීමක්, ක්රීඩා කරනකොට වෙන අනතුරක් (උදාහරණයක් විදියට rugby, cricket වගේ ක්රීඩාවලදී), රණ්ඩු සරුවල් වලදී හෝ වාහන අනතුරකදී නාසයට වෙන තදබල පහරක් නිසා මේ අවාරය ඇදවෙන්න පුළුවන්.
ඔබටත් මේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවද?
නාසයේ ඇදයක් තියෙන ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ප්රධානම ලක්ෂණය තමයි නාසය හිරවීම. විශේෂයෙන්ම එක පැත්තක් වැඩියෙන් හිරවෙලා තියෙනවා වගේ දැනෙන එක. අපි බලමු තවත් පොදු රෝග ලක්ෂණ මොනවද කියලා.
| රෝග ලක්ෂණය | සරල පැහැදිලි කිරීමක් |
|---|---|
| නාසය හිරවීම | එක නාස් පුඩුවක් හෝ සමහර විට දෙකම හිරවෙලා වගේ දැනීම. සෙම්ප්රතිශ්යාව නැති වෙලාවටත් මේ හිරවීම තියෙන්න පුළුවන්. |
| නිතර නිතර සයිනස් ආසාදන (Sinus Infections) | නාසය හිරවීම නිසා ස්රාවයන් හරියට බැස නොයාමෙන් සයිනස් කුහරවල ආසාදන නිතර ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| නින්දෙන් ගෙරවීම සහ ශබ්ද නගා හුස්ම ගැනීම | නාසයෙන් හුස්ම ගන්න අමාරු නිසා, නොදැනුවත්වම කටින් හුස්ම ගන්න පෙළඹෙනවා. මේක ගෙරවීමට ප්රධාන හේතුවක්. |
| නිතර නාසයෙන් ලේ යෑම | නාසයේ ඇතුළත මතුපිට වියළීම නිසා කුඩා රුධිර නාලිකා පිපිරී ලේ ගලන්න පුළුවන්. |
| මුහුණේ වේදනාව සහ හිසරදය | නාසය ඇතුළත ඇතිවන පීඩනය නිසා මුහුණේ වේදනාවක් හෝ හිසරදයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| නිදාගැනීමට එක් පැත්තකට වැඩි කැමැත්තක් | හිරවෙලා නැති පැත්තෙන් හුස්ම ගැනීම පහසු නිසා, ඒ පැත්තට හැරිලා නිදාගන්න හිතෙනවා. |
නාසයේ ඇදේ සහ නින්දෙන් හුස්ම හිරවීම (Sleep Apnea)
මේක ගොඩක් වැදගත් කාරණයක්. නාසයේ ඇදයක් තියෙන එක නින්දෙන් හුස්ම හිරවීමේ තත්වයක් වන Sleep Apnea වලට මග පාදන්න පුළුවන්. නාසයෙන් හුස්ම ගැනීම සීමා වෙනකොට, ඒක නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට සෘජුවම බලපානවා. අධ්යයනයකින් පවා හොයාගෙන තියෙනවා නාසයේ ඇදයක් තියෙන අයට Sleep Apnea ඇතිවීමේ අවදානම 4.5 ගුණයකින් විතර වැඩි බව.
මේ තත්වය දොස්තර මහත්තයෙක් හරියටම හොයාගන්නේ කොහොමද?
ඔබට මේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, හොඳම දේ තමයි උගුර, කන, නාසය පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් (ENT specialist) හමුවෙන එක. එතුමා ඔබෙන් රෝග ලක්ෂණ ගැන විස්තර අහලා, නාසය පරීක්ෂා කරලා බලයි.
- පරීක්ෂා කිරීම: දොස්තර මහත්තයා විශේෂ ආලෝකයක් සහ උපකරණයක් (Nasal Speculum) පාවිච්චි කරලා ඔයාගේ නාස් පුඩු ඇතුළ බලයි. සමහර වෙලාවට, නාසය ඇතුළට දමන කුඩා කැමරාවක් සහිත බටයක් (Endoscope) මගින් අවාරයේ තත්වය වඩාත් පැහැදිලිව පරීක්ෂා කරන්නත් පුළුවන්.
ඔයාටම ගෙදරදි කරලා බලන්න පුළුවන් පොඩි පරීක්ෂණයක්
මේක වෛද්ය පරීක්ෂණයකට ආදේශකයක් නම් නෙවෙයි. හැබැයි දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න ඕනෙද කියලා තීරණය කරන්න ඔයාට උදව්වක් වෙයි.
1. ඇඟිල්ලකින් එක නාස් පුඩුවක් වහගන්න.
2. අනිත් නාස් පුඩුවෙන් ගැඹුරු හුස්මක් ඇතුළට ගන්න. හුස්ම ගන්න එක කොච්චර ලේසිද, අමාරුද කියලා බලන්න.
3. දැන් අනිත් පැත්තටත් ඒ විදියටම කරලා බලන්න.
මේ විදියට කරද්දී එක පැත්තකින් හුස්ම ගන්න එක සැලකිය යුතු විදියට අමාරුයි නම්, ඔබට නාසයේ ඇදයක් තියෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
ප්රතිකාර ක්රම මොනවද තියෙන්නේ?
හොඳ ආරංචිය තමයි මේකට ප්රතිකාර තියෙනවා. ප්රතිකාර ක්රම ප්රධාන වශයෙන් කොටස් දෙකකට බෙදන්න පුළුවන්: ඖෂධ මගින් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීම සහ සැත්කමක් මගින් ඇදය ස්ථිරවම සකස් කිරීම.
1. ඖෂධ මගින් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීම
මේ බෙහෙත් වලින් නාසයේ ඇදය කෙළින් වෙන්නේ නෑ. හැබැයි ඇදය නිසා ඇතිවෙන අපහසුතා, ඒ කියන්නේ නහය හිරවීම, සෙම ගැලීම වගේ දේවල් පාලනය කරගන්න පුළුවන්.
- නාසය හිරවීම අඩු කරන බෙහෙත් (Decongestants): මේවා නාසයට spray කරන විදියට හෝ පෙති විදියට එනවා. මේවායින් නාසය ඇතුළේ ඉදිමුම අඩු කරලා හුස්ම ගැනීම පහසු කරනවා. හැබැයි මේවා කෙටි කාලීනව විතරයි පාවිච්චි කරන්න ඕන.
- නාසයට යොදන ස්ටීරොයිඩ් ස්ප්රේ (Nasal Steroid Sprays): මේවායින් නාසයේ ඉදිමුම අඩු කරලා, ස්රාවයන් ගැලීම හොඳ කරනවා. මේවා දොස්තර මහත්තයා නියම කරන විදියට දිගටම පාවිච්චි කරන්න ඕන.
- ඇන්ටිහිස්ටමින් වර්ග (Antihistamines): අසාත්මිකතා (allergies) නිසා නාසය හිරවෙනවා නම්, මේ බෙහෙත් වලින් සහනයක් ලැබෙන්න පුළුවන්. හැබැයි සමහර වර්ග වලින් නිදිමත ගතිය එන්න පුළුවන්.
2. සැත්කමක් (Surgery) මගින් ඇදය සකස් කිරීම
බෙහෙත් වලින් සුවයක් නැත්නම් සහ රෝග ලක්ෂණ නිසා ඔයාගේ දෛනික ජීවිතයට බාධා වෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයා සැත්කමක් නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. සාමාන්යයෙන් නාසයේ වර්ධනය නතර වුණාට පස්සේ, ඒ කියන්නේ වයස අවුරුදු 15න් විතර පස්සේ තමයි මේ සැත්කම කරන්නේ.
- සෙප්ටොප්ලාස්ටි (Septoplasty): මේක තමයි බහුලවම කරන සැත්කම. මෙහිදී ශල්ය වෛද්යවරයා නාසය ඇතුළින්ම කුඩා කැපුමක් දාලා, ඇද වෙලා තියෙන අවාරයේ අමතරව තියෙන කාටිලේජ හෝ අස්ථි කොටස් ඉවත් කරලා, අවාරය නැවත කෙළින් කරනවා. මේක සාමාන්යයෙන් පැය 1 ත් 1.5 ත් අතර කාලයක් ගතවෙන, ලොකු සංකූලතා නැති සැත්කමක්.
- සෙප්ටො-රයිනොප්ලාස්ටි (Septorhinoplasty): සමහර වෙලාවට නාසයේ ඇදය හදන ගමන්, නාසයේ පිටත පෙනුම, ඒ කියන්නේ හැඩය වෙනස් කරන්නත් අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්. අපි කට වහරේ "nose job" එකක් කියන්නේ මේකට. මේ සැත්කම් දෙකම එකට කරනකොට අපි ඒකට Septorhinoplasty කියනවා.
සැත්කමක් කිව්වම පොඩි බයක් දැනෙන එක සාමාන්ය දෙයක්. ඒත් මේවා දැන් ඉතාම බහුලව කරන, සාර්ථක ප්රතිඵල තියෙන සැත්කම්. සැත්කමෙන් පස්සේ හුස්ම ගැනීමේදී ලැබෙන සහනය ගොඩක් ලොකුයි. හැමදේටම කලින් ඔබේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක සැත්කමේ වාසි, අවාසි ගැන හොඳින් කතා කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- නාසයේ ඇදවීම (Deviated Septum) කියන්නේ නාසය මැද තියෙන බිත්තිය (අවාරය) එක පැත්තකට ඇදවීමයි. මේක ගොඩක් සුලබ තත්වයක්.
- ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ තමයි නිතරම එක පැත්තක් හිරවීම, නින්දෙන් ගෙරවීම, නිතර සයිනස් ආසාදන ඇතිවීම සහ හිසරදය.
- මේ රෝග ලක්ෂණ ඔබටත් තියෙනවා නම්, හොඳම දේ තමයි උගුර, කන, නාසය පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් (ENT Specialist) හමුවීම.
- ප්රතිකාර විදිහට රෝග ලක්ෂණ පාලනයට බෙහෙත් වර්ග තියෙනවා. ස්ථිර විසඳුමක් විදියට සැත්කමක් (Septoplasty) මගින් නාසයේ ඇදය සකස් කරන්න පුළුවන්.
- මේ තත්වයට ප්රතිකාර නොකර හිටියොත් එය ඔබේ නින්දේ සහ ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවයට බලපාන්න පුළුවන්. ඒ නිසා නිවැරදි වෛද්ය උපදෙස් ලබාගැනීම ඉතාම වැදගත්.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න