શું તમે ક્યારેય નવીનતમ અને શ્રેષ્ઠ ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદન, પછી ભલે તે ફેસ વોશ હોય, ક્રીમ હોય કે સીરમ, મોટી આશાઓ સાથે ખરીદ્યું છે, અને કદાચ થોડું મોંઘું પણ હોય? શું તમે ક્યારેય તેનો ઉપયોગ એવું વિચારીને કર્યો છે કે તે તમારી ત્વચાને ચમકાવશે અને ખીલ દૂર કરશે, પરંતુ પછી તમારી ત્વચા અપેક્ષા કરતાં વધુ ખરાબ થઈ ગઈ છે અને તમારો ચહેરો પહેલા કરતાં પણ ખરાબ દેખાય છે? ઘણા લોકોને આ અનુભવ થયો છે. તો આજે આપણે "સ્કિન પર્જિંગ" નામની સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જે આનું કારણ બની શકે છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ત્વચા શુદ્ધિકરણ શું છે?
સ્કિન પર્જિંગ માટે કોઈ ચોક્કસ સિંહાલી શબ્દ નથી, છતાં તેનો અર્થ "ત્વચા શુદ્ધિકરણ" થાય છે. કલ્પના કરો કે તમે એક કબાટ સાફ કરી રહ્યા છો જે તમે વર્ષોથી સાફ કર્યું નથી. જ્યારે તમે પહેલી વાર બધું બહાર કાઢો છો, ત્યારે આખો ઓરડો પહેલા કરતાં પણ વધુ અવ્યવસ્થિત દેખાય છે, ખરું ને? પરંતુ જ્યારે તમે પૂર્ણ કરી લો છો, ત્યારે તે સુઘડ અને વ્યવસ્થિત હોય છે. સ્કિન પર્જિંગ એવું જ છે.
જ્યારે તમે નવી ત્વચા સંભાળ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ શરૂ કરો છો, ખાસ કરીને એવી પ્રોડક્ટ જેમાં સક્રિય ઘટક હોય છે જે કોષોના ટર્નઓવરને વધારે છે , ત્યારે તે ત્વચાની સપાટી નીચે દટાયેલા ગંદકી, તેલ અને મૃત ત્વચા કોષોને ઝડપથી બહાર કાઢે છે. જ્યારે નીચેનું બધું બહાર આવે છે, ત્યારે તમે અચાનક ઘણા બધા ખીલ અને ડાઘ જોઈ શકો છો. આને આપણે સ્કિન પર્જિંગ કહીએ છીએ.
મહત્વની વાત એ છે કે, આ એક કામચલાઉ પરિસ્થિતિ છે. જેમ તમે તે કબાટ સાફ કરો છો, તે શરૂઆતમાં અવ્યવસ્થિત લાગે છે પણ અંતે સુંદર લાગે છે. એકવાર ત્વચાની નીચે બધું સાફ થઈ જાય, પછી તમારી ત્વચા પહેલા કરતાં વધુ સ્વસ્થ અને તેજસ્વી દેખાશે.
શું આ ત્વચા શુદ્ધિકરણ છે? કે પછી તે ફક્ત સામાન્ય બ્રેકઆઉટ છે? તમે ખાતરીપૂર્વક કેવી રીતે જાણો છો?
બંનેને ગૂંચવવું સહેલું છે. પરંતુ તમારી ત્વચાની યોગ્ય રીતે સારવાર કરવા માટે બંને વચ્ચેનો તફાવત જાણવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો બંને વચ્ચેના તફાવતો પર સ્પષ્ટ નજર કરીએ.
| લાક્ષણિકતા | ત્વચા શુદ્ધિકરણ | સામાન્ય ખીલ (બ્રેકઆઉટ) |
|---|---|---|
| શરૂઆત કરવી | તમે નવી ત્વચા સંભાળ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ શરૂ કરો છો તેના થોડા દિવસો પછી આવું થાય છે. | તણાવ, હોર્મોનલ ફેરફારો, ખોરાક અને એલર્જી જેવા વિવિધ કારણોસર તે ગમે ત્યારે થઈ શકે છે. |
| સમયગાળો | તે સામાન્ય રીતે ઓછું થઈ જાય છે અને ત્વચા લગભગ 4-6 અઠવાડિયામાં સાફ થઈ જાય છે. | તે ચાલુ રહે છે. જ્યારે એક સારું થાય છે, ત્યારે બીજું આવે છે. |
| ખીલ ક્યાં થાય છે | ખીલ મોટાભાગે એ જ જગ્યાએ દેખાય છે જ્યાં તમને હંમેશા ખીલ થયા હોય છે (દા.ત., રામરામ, કપાળ અને નાકની બાજુઓ). | ખીલ એવી નવી જગ્યાએ દેખાઈ શકે છે જ્યાં તે પહેલાં ક્યારેય દેખાયા નથી. |
| ખીલનો પ્રકાર | નીચે છુપાયેલા વ્હાઇટહેડ્સ અને બ્લેકહેડ્સ જેવી વસ્તુઓ ઝડપથી સપાટી પર આવે છે અને ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. | નવા ખીલ દેખાય છે. તેમાંથી કેટલાક પીડાદાયક, સોજાવાળા કોથળીઓમાં ફેરવાઈ શકે છે. |
સૌથી સરળ રસ્તો એ છે કે તમારી જાતને પૂછો, "શું મેં હમણાં જ કોઈ નવી પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ શરૂ કર્યો છે?" જો એમ હોય, તો તે શુદ્ધિકરણ થવાની શક્યતા વધારે છે. નહિંતર, જો તમને ખીલ હોય, તો તે સામાન્ય બ્રેકઆઉટ હોઈ શકે છે.
ત્વચાને શુદ્ધ કરવા માટે મુખ્ય ઘટકો કયા છે?
બધા ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો ત્વચા શુદ્ધિકરણનું કારણ નથી. સામાન્ય રીતે આ એવા ઉત્પાદનો સાથે થાય છે જેમાં સક્રિય ઘટકો હોય છે જે ત્વચાના કોષોના નવીકરણને વેગ આપે છે અને છિદ્રોને બંધ કરે છે.
આના જેવા ઘટકો માટે તપાસો:
- રેટિનોઇડ્સ: આ વિટામિન A માંથી બનેલા સંયોજનો છે.
- રેટિનોલ: આ થોડું ઓછું કઠોર છે. તમે તેને ફાર્મસીમાં ખરીદી શકો છો. તેનો ઉપયોગ કરચલીઓ, ખીલ અને કાળા ડાઘ માટે થાય છે.
- ટ્રેટીનોઇન: આ ખૂબ જ કઠોર છે. ડૉક્ટરની ભલામણફક્ત પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર જ ઉપલબ્ધ છે. ગંભીર ખીલ અને સૂર્યથી ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાની સારવાર માટે ડોકટરો આની ભલામણ કરે છે.
- એક્સ્ફોલિયન્ટ્સ: એવી વસ્તુઓ જે મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરે છે.
- આલ્ફા-હાઇડ્રોક્સી એસિડ્સ (AHAs): ઉદાહરણોમાં ગ્લાયકોલિક એસિડ, લેક્ટિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે.
- બીટા-હાઇડ્રોક્સી એસિડ્સ (BHAs): સેલિસિલિક એસિડ એક ઉદાહરણ છે. આનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ખીલની સારવાર માટે થાય છે.
- બેન્ઝોયલ પેરોક્સાઇડ
- વિટામિન સી કેટલાક લોકોમાં હળવી ઉબકાનું કારણ બની શકે છે.
સામાન્ય રીતે, હાયલ્યુરોનિક એસિડ , પેપ્ટાઇડ્સ અને નિયમિત મોઇશ્ચરાઇઝર્સ જેવી વસ્તુઓથી ત્વચા શુદ્ધ થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.
સફાઈ કરતી વખતે તમારે તમારી ત્વચાની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી જોઈએ?
આ સમય દરમિયાન સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ધીરજ રાખવી અને તમારી ત્વચાની પ્રેમ અને સૌમ્યતાથી સારવાર કરવી.
- તમારી ત્વચાને સૂકી ન થવા દો: પુષ્કળ પાણી પીઓ. હળવા, સરળ મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો.
- ત્વચા માટે હાનિકારક વસ્તુઓનો ઉપયોગ બંધ કરો: આ સમય દરમિયાન સલ્ફેટ ધરાવતા સુગંધ અને ફેસવોશ જેવી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.
- એવા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો જે છિદ્રોને બંધ ન કરે: તમે જે મોઇશ્ચરાઇઝર, સનસ્ક્રીન અને મેકઅપનો ઉપયોગ કરો છો તે "નોન-કોમેડોજેનિક" લેબલવાળા છે કે નહીં તે તપાસો. આનો અર્થ એ છે કે તેઓ તમારી ત્વચાના છિદ્રોને બંધ નહીં કરે.
- સ્પર્શ કરો, ફોડો નહીં! આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. જો તમે તમારા ખીલને સ્પર્શ કરો છો, ફોડો છો અથવા દબાવો છો, તો માત્ર શુદ્ધિકરણ પ્રક્રિયા વધુ ખરાબ થશે નહીં, પરંતુ તમે કાયમી ડાઘ પણ છોડી શકો છો. તમારી ત્વચાને તેનું કામ કરવા દો.
- નવી પ્રોડક્ટ શરૂ કરતી વખતે, નાની શરૂઆત કરો: તેનો દરરોજ ઉપયોગ ન કરો, અઠવાડિયામાં બે દિવસથી શરૂઆત કરો, અને એકવાર તમારી ત્વચા તેની આદત પામે, પછી ધીમે ધીમે તેનો દૈનિક ઉપયોગ વધારો. આ શુદ્ધિકરણની કઠોરતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
મારે ક્યારે ઉત્પાદનનો ઉપયોગ બંધ કરવો જોઈએ અને ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
જ્યારે શુદ્ધિકરણ એ એક સંકેત છે કે ઉત્પાદન કામ કરી રહ્યું છે, તે પણ એક સંકેત હોઈ શકે છે કે તમારી ત્વચાને તેનાથી એલર્જી છે અથવા તે તમારા માટે સહન કરવા માટે ખૂબ કઠોર છે. જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તરત જ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ બંધ કરો અને તમારા ડૉક્ટરને મળો.
- જો ત્વચા ખૂબ જ લાલ, સોજો અને પીડાદાયક હોય .
- જો ચહેરા પર સોજો હોય.
- જો ૬-૮ અઠવાડિયા પછી કોઈ સુધારો થયા વિના તે વધુ ખરાબ થાય.
- જો અસહ્ય ખંજવાળ હોય (આ એલર્જીનું મુખ્ય લક્ષણ છે).
યાદ રાખો, જ્યારે તમને ત્વચાની સમસ્યા હોય અથવા શંકા હોય, ત્યારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને મળવું એ શ્રેષ્ઠ બાબત છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- સ્કિન પર્જિંગ એ એક અસ્થાયી સ્થિતિ છે જેમાં સ્કિન કેર પ્રોડક્ટમાં નવા, સક્રિય ઘટકને કારણે ત્વચાની નીચે રહેલી ગંદકી બહાર આવે છે.
- આ નિયમિત બ્રેકઆઉટ કરતા અલગ છે. સામાન્ય જગ્યાએ નવા ઉત્પાદનને કારણે શુદ્ધિકરણ થાય છે, અને થોડા અઠવાડિયામાં શમી જાય છે.
- ત્વચા સાફ કરતી વખતે ધીરજ રાખો. તમારી ત્વચા પ્રત્યે સૌમ્ય બનો, ખીલ ન ફોડો અને સારા મોઇશ્ચરાઇઝર અને સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો.
- નવી, કઠોર પ્રોડક્ટ શરૂ કરતી વખતે, તેનો ઉપયોગ એકસાથે ન કરો, અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ દિવસથી શરૂઆત કરો અને તમારી ત્વચાને તેની આદત પાડવા દો.
- જો તીવ્ર દુખાવો, સોજો, ખંજવાળ આવે, અથવા જો 6-8 અઠવાડિયામાં તેમાં સુધારો ન થાય, તો તરત જ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ બંધ કરો અને ડૉક્ટરને મળો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો