આપણા દેશમાં ઘણા લોકોએ તેમના જીવનમાં ક્યારેક ને ક્યારેક કમરનો દુખાવો અનુભવ્યો છે. હકીકતમાં, દસમાંથી આઠ લોકોએ આનો અનુભવ કર્યો છે. પરંતુ મોટાભાગે, આ દુખાવો થોડા દિવસો, એક કે બે અઠવાડિયામાં ઓછો થઈ જાય છે. પરંતુ જો તમારી કમરનો દુખાવો અઠવાડિયા કે મહિનાઓ સુધી ઓછો થયા વિના ચાલુ રહે, તો તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "ઓહ, શું મારે પણ સર્જરી કરાવવી પડશે?" ચાલો આજે આ વિશે વાત કરીએ.
આ 'ડિસ્ક' કમરના દુખાવા સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છે?
પીઠના દુખાવાના ઘણા કારણો છે. પરંતુ સૌથી સામાન્ય કારણ આપણા કરોડરજ્જુ વચ્ચેના રબરી 'ડિસ્ક'માં સમસ્યા છે. આ ડિસ્કને કારમાં 'શોક એબ્સોર્બર' તરીકે વિચારો. જ્યારે આપણે ચાલીએ છીએ, દોડીએ છીએ અથવા ભારે વસ્તુઓ ઉપાડીએ છીએ ત્યારે તેઓ આપણી પીઠ પરના દબાણને શોષી લે છે, જે આપણી કરોડરજ્જુનું રક્ષણ કરે છે.
તેથી, આ ડિસ્કમાં ઘણી સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ ડિસ્કમાં એક કઠણ બાહ્ય કવચ અને એક નરમ, જેલી જેવું આંતરિક કવચ હોય છે. ક્યારેક, જો આ બાહ્ય કવચમાં એક નાનો ફાટ હોય, તો જેલી જેવો ભાગ બહાર આવીને નજીકની ચેતા પર દબાવી શકે છે. આને આપણે "સ્લિપ્ડ ડિસ્ક " કહીએ છીએ. ડોકટરો આ સ્થિતિને હર્નિયેટ ડિસ્ક કહે છે.
જો આ રીતે બહાર નીકળેલી ડિસ્ક તમારા સિયાટિક ચેતા પર દબાય છે, તો તમને તીવ્ર દુખાવો થઈ શકે છે જે તમારી પીઠથી શરૂ થાય છે અને તમારા નિતંબ અને પગ સુધી ફેલાય છે. આને ઘણા લોકો 'સિયાટિકા પીડા' કહે છે.
વધુમાં, ઉંમર વધવાની સાથે, આ ડિસ્ક ખરવા લાગે છે. આપણે તેને "અધોગતિ" કહીએ છીએ. પછી તે કરોડરજ્જુને પહેલા જેવો સારો ટેકો આપી શકતા નથી.
શું દરેક પીઠની સમસ્યા માટે સર્જરીની જરૂર પડે છે?
ના, બિલકુલ નહીં! આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે જે તમારે જાણવાની જરૂર છે. જો ડિસ્ક હર્નિયેટ થઈ ગઈ હોય, તો પણ ઘણીવાર તેની સારવાર શસ્ત્રક્રિયા વિના કરી શકાય છે.
ન્યુરોસર્જન પણ કહે છે કે "હર્નીએટેડ ડિસ્ક ધરાવતા 80% થી 85% દર્દીઓ શસ્ત્રક્રિયા વિના સમય જતાં સ્વસ્થ થઈ જશે."
તમારા ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે પહેલા બિન-સર્જિકલ સારવારનો પ્રયાસ કરશે.
- બળતરા વિરોધી દવાઓ: પીડા અને સોજો ઘટાડવા માટે આપવામાં આવતી દવાઓ.
- શારીરિક ઉપચાર : કસરતો જે કરોડરજ્જુની આસપાસના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે અને તમને કરોડરજ્જુની યોગ્ય રીતે સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તે શીખવે છે.
- સ્ટીરોઈડ ઇન્જેક્શન:જે જગ્યાએ ચેતા દબાયેલી હોય ત્યાં ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે. આનાથી દુખાવો અને સોજો ઘણો ઓછો થાય છે.
- આરામ અને ધીરજ: થોડો આરામ કરવો અને સારવારને સાજા થવા માટે સમય આપવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
તો તમારે શસ્ત્રક્રિયા વિશે ક્યારે વિચારવું જોઈએ?
જો તમે લગભગ 6 થી 12 અઠવાડિયાથી અન્ય સારવારો (દવા, શારીરિક ઉપચાર) લઈ રહ્યા છો અને દુખાવો ઓછો થયો નથી, તો તમારા ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયાનો વિચાર કરશે.
જોકે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર વહેલા પડી શકે છે. આ લક્ષણોથી ખૂબ જાગૃત રહો:
- જો તમે જે પીડા અનુભવી રહ્યા છો તે સહન કરવા માટે ખૂબ જ તીવ્ર હોય .
- જો તમારી પીઠના સ્નાયુઓ એટલા નબળા હોય કે તમે બરાબર ચાલી પણ શકતા નથી .
- સૌથી અગત્યનું: જો તમને એવી સ્થિતિ હોય કે જ્યાં તમે તમારા પેશાબ અથવા મળને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી કારણ કે ડિસ્ક ચેતા પર દબાઈ રહી છે, તો આ એક કટોકટી છે. જો આવું થાય , તો તમારે તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જવું જોઈએ .
આવા સમયે, તમારા ડૉક્ટર તમારા કરોડરજ્જુની અંદર શું ચાલી રહ્યું છે તે જોવા માટે એક્સ-રે, એમઆરઆઈ સ્કેન અથવા સીટી સ્કેન જેવા પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપશે.
કરોડરજ્જુની ડિસ્ક પર કયા પ્રકારની સર્જરી કરવામાં આવે છે?
ડિસ્કની સમસ્યાને ઠીક કરવાની એક કરતાં વધુ રીતો છે. તમે કયા પ્રકારની સર્જરી કરાવશો તે તમારી ડિસ્કને થયેલા નુકસાનની માત્રા પર આધાર રાખે છે. ચાલો મુખ્ય પદ્ધતિઓ પર એક નજર કરીએ.
| સમસ્યા | શસ્ત્રક્રિયા અને તેની પદ્ધતિ |
|---|---|
| હર્નિયેટેડ/સ્લિપ્ડ ડિસ્ક | આ માટેની શસ્ત્રક્રિયાને માઇક્રોડિસેક્ટોમી કહેવામાં આવે છે. આમાં ફક્ત ડિસ્કના તે ટુકડાને દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે જે ચેતા પર દબાવી રહ્યો છે. પરંપરાગત પદ્ધતિ: લગભગ એક ઇંચ લાંબો એક નાનો ચીરો બનાવવામાં આવે છે, સ્નાયુઓને એક બાજુ ખેંચવામાં આવે છે, અને ડિસ્કનો જે ભાગ ચેતા પર દબાવી રહ્યો છે તે દૂર કરવામાં આવે છે. ન્યૂનતમ આક્રમક: ખૂબ જ નાનો ચીરો બનાવવામાં આવે છે, અને સ્નાયુઓને કાપ્યા વિના ચીરા દ્વારા ખાસ સાધનો (ડાયલેટર) દાખલ કરવામાં આવે છે, અને ડિસ્કનો ટુકડો દૂર કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિમાં ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ સમય છે. |
| ડિજનરેટેડ ડિસ્ક અને સંધિવા | જેમ જેમ આપણે ઉંમર વધારીએ છીએ તેમ, ડિસ્ક ક્ષીણ થઈ જાય છે અને કરોડરજ્જુના સાંધામાં સંધિવા વિકસે છે, કરોડરજ્જુમાં ચેતા માટે માર્ગો સાંકડા થઈ જાય છે. ડોકટરો આને સ્ટેનોસિસ કહે છે. શું કરવામાં આવે છે: શસ્ત્રક્રિયામાં વધારાના હાડકાને દૂર કરવા અને ચેતા માટેનો માર્ગ પહોળો કરવાનો સમાવેશ થાય છે. કેટલીકવાર, કરોડરજ્જુને સ્થિર કરવા માટે કરોડરજ્જુ વચ્ચે સ્પેસર્સ મૂકવામાં આવે છે, અથવા ઘણા કરોડરજ્જુઓને એકસાથે જોડવામાં આવે છે. આને સ્પાઇનલ ફ્યુઝન કહેવામાં આવે છે. |
ડિસ્ક રિપ્લેસમેન્ટ વિશે એક શબ્દ...
એક એવી સર્જરી પણ છે જે ડિસ્કને સંપૂર્ણપણે બદલી નાખે છે. જોકે, આ પહેલા જેટલી લોકપ્રિય નથી. કારણ એ છે કે તે કેટલી અસરકારક છે તે અંગે હજુ પણ પ્રશ્નો છે, અને કેટલીક વીમા કંપનીઓ તેના માટે ચૂકવણી પણ કરતી નથી. આ ઘણીવાર ફક્ત ત્યારે જ યોગ્ય છે જો ડિસ્કની સમસ્યા નાની ઉંમરે (લગભગ 20-30 વર્ષની ઉંમરે) થાય.
સર્જરી પછી શું અપેક્ષા રાખવી?
જો તમારી પાસે માઇક્રોડિસેક્ટોમી હોય, તો તમે સામાન્ય રીતે તે જ દિવસે ઘરે જઈ શકો છો. જો કે, જો તમારી પાસે સ્પાઇનલ ફ્યુઝન જેવી સર્જરી હોય, તો તમારે એક કે બે દિવસ હોસ્પિટલમાં રહેવાની જરૂર પડશે.
દરેક સર્જરીમાં થોડું જોખમ હોય છે, પરંતુ આ સામાન્ય રીતે ખૂબ જ સલામત સર્જરી હોય છે. ક્યારેક, કરોડરજ્જુની આસપાસના પટલમાં એક નાનું ફાટી શકે છે, જેના કારણે પ્રવાહી બહાર નીકળી શકે છે. આનાથી માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે. પરંતુ તે ગંભીર નથી અને તેની સારવાર અને ઉપચાર સરળતાથી કરી શકાય છે.
આ સર્જરીઓ ખૂબ જ સફળ રહી છે. ડોકટરો કહે છે કે "98% દર્દીઓ જેમણે સર્જરી કરાવી છે તેમને ક્યારેય તે જ વિસ્તારમાં બીજી સર્જરી કરાવવાની જરૂર નથી." તેનો અર્થ એ કે દુખાવો દૂર થઈ જાય છે.
શસ્ત્રક્રિયા પછી શારીરિક ઉપચાર ચોક્કસપણે જરૂરી છે.
માઇક્રોડિસેક્ટોમી પછી સ્વસ્થ થવું ખૂબ જ ઝડપી છે. તમે થોડા દિવસોમાં ચાલી શકો છો. જોકે, ફરીથી ઇજા ટાળવા માટે તમારે પહેલા 4-6 અઠવાડિયા સુધી ભારે વજન ઉપાડવાનું અને સખત કસરત કરવાનું ટાળવું જોઈએ.
કેટલાક ડોકટરો દર્દીઓને "બેક સ્કૂલ" નામના પ્રોગ્રામમાં રેફર કરે છે. તેઓ તમને શીખવે છે કે કેવી રીતે વાળવું, વજન ઉપાડવું અને પીઠની આસપાસના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવા માટે કસરતો કરવી જેથી તમારી પીઠને નુકસાન ન થાય. કારણ કે જો તમે સર્જરી પહેલા જે કર્યું હતું તે જ કરશો, તો તમને ફરીથી પીઠમાં દુખાવો થવાની શક્યતા વધુ રહેશે.
જો તમને સ્પાઇનલ ફ્યુઝન હોય, તો તમારે થોડા વધુ સમય માટે ફિઝિકલ થેરાપી કરવાની જરૂર પડશે. તમે સામાન્ય રીતે 2-3 મહિનાની અંદર તમારી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા આવી શકો છો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- પીઠનો દુખાવો ખૂબ જ સામાન્ય છે. ૮૦-૮૫% લોકો શસ્ત્રક્રિયા વિના, દવાઓ અને શારીરિક ઉપચાર દ્વારા સ્વસ્થ થઈ શકે છે.
- સૌ પ્રથમ, તમારે ઓછામાં ઓછા 2-3 મહિના સુધી બિન-સર્જિકલ સારવારનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.
- જો તમને અસહ્ય દુખાવો, પગમાં નબળાઈ, અથવા ખાસ કરીને જો તમને તમારા પેશાબ/મળને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- જો શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી હોય, તો માઇક્રોડિસેક્ટોમી અથવા સ્પાઇનલ ફ્યુઝન જેવી શસ્ત્રક્રિયાઓ ખૂબ જ સફળ થાય છે.
- શસ્ત્રક્રિયા પછી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવા માટે, ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરવું અને યોગ્ય રીતે શારીરિક ઉપચાર કરવો જરૂરી છે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો