શું તમે ક્યારેય ફુલ બ્લડ કાઉન્ટ રિપોર્ટ જોયો છે અને તેમાં રહેલા કેટલાક મૂલ્યો વિશે વિચાર્યું છે? તમારા ડૉક્ટરે કદાચ કહ્યું હશે, "તમારા લાલ રક્તકણો થોડા મોટા દેખાય છે." જેને આપણે તબીબી ભાષામાં મેક્રોસાયટોસિસ કહીએ છીએ. તે વાસ્તવમાં કોઈ રોગ નથી. પરંતુ તે એક મહત્વપૂર્ણ સંકેત છે કે આપણા શરીરમાં કંઈક ખોટું છે. જો તમે તેને અવગણશો, તો તમે મેક્રોસાયટીક એનિમિયા નામના ગંભીર એનિમિયામાં પણ વિકસી શકો છો. તો, ચિંતા કરશો નહીં. ચાલો દરેક વસ્તુ વિશે સ્પષ્ટ અને સરળ રીતે વાત કરીએ.
મેક્રોસાયટોસિસ ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મેક્રોસાયટોસિસ એ છે જ્યારે તમારા લોહીમાં લાલ રક્તકણો સામાન્ય કરતા મોટા હોય છે. આને ક્યારેક મેગાલોસાયટોસિસ અથવા મેક્રોસાયથેમિયા કહેવામાં આવે છે. જ્યારે તમારી પાસે સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી હોય છે, ત્યારે રિપોર્ટ તમને તમારા લાલ રક્તકણોનું કદ જણાવશે. જ્યારે ડૉક્ટરને આ સ્થિતિની શંકા હોય ત્યારે તેઓ બે મુખ્ય મૂલ્યો જોશે: 1.
MCV (મીન કોર્પસ્ક્યુલર વોલ્યુમ): આ તમારા લાલ રક્તકણોનું સરેરાશ વોલ્યુમ છે. 2.
MCH (મીન કોર્પસ્ક્યુલર હિમોગ્લોબિન): આ લાલ રક્તકણોમાં હિમોગ્લોબિનનું પ્રમાણ છે. જો આમાંથી કોઈ એક અથવા બંને મૂલ્યો સામાન્ય કરતા વધારે હોય, તો તે એક સારો સંકેત છે કે તમને મેક્રોસાયટોસિસ હોઈ શકે છે.
આ સ્થિતિના લક્ષણો શું છે?
મોટાભાગે, મેક્રોસાયટોસિસ સાથે આવતો
એનિમિયા શરીરમાં ખૂબ જ ધીમે ધીમે વિકસે છે. તેથી, આ સ્થિતિ થોડી વધુ ગંભીર ન થાય
ત્યાં સુધી કોઈ મોટા લક્ષણો દેખાતી નથી . જો કે, જ્યારે સ્થિતિ થોડી વધુ ગંભીર હોય છે, ત્યારે નીચેના કેટલાક લક્ષણો દેખાઈ શકે છે.
| લક્ષણ | વર્ણન |
|---|
| ઝાડા | વારંવાર પેટનું ફૂલવું. |
| જીભની બળતરા | જીભમાં લાલાશ, સોજો અથવા દુખાવો. |
| મંદાગ્નિ | ભૂખ ઓછી લાગવી. |
| પેરિફેરલ ન્યુરોપથી | અંગોમાં સુન્નતા અને બળતરાની સંવેદનાઓ. |
| ચાલવામાં ફેરફાર | ચાલતી વખતે સંતુલન જાળવવામાં મુશ્કેલી. |
મેક્રોસાયટોસિસના કારણો શું છે?
જેમ આપણે પહેલા કહ્યું છે તેમ, મેક્રોસાયટોસિસ એ કોઈ એક રોગ નથી. તે બીજી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનું પરિણામ છે. ચાલો જોઈએ કે તેને અસર કરતા મુખ્ય કારણો શું છે.
| મુખ્ય કારણો |
|---|
| વિટામિન બી ૧૨ ની ઉણપ | પૂરતું વિટામિન B12 ન મળવું અથવા તેને શોષી ન શકવું. |
| ફોલેટની ઉણપ | ફોલેટ, જેને વિટામિન B9 તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે કોષોના વિકાસ માટે જરૂરી છે. તેની ઉણપ પણ એક મુખ્ય કારણ છે. |
| યકૃત રોગ | લીવર ડિસફંક્શન. |
| મદ્યપાન | આલ્કોહોલ વિટામિન્સના શોષણને અટકાવે છે અને અસ્થિ મજ્જાને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. |
| થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ (હાઇપોથાઇરોડિઝમ) | થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર ઘટ્યું. |
વધુમાં,
તે કેન્સર, હુમલા અથવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકૃતિઓ (જે રોગોમાં શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પોતે જ હુમલો કરે છે) જેવી પરિસ્થિતિઓની સારવાર માટે વપરાતી કેટલીક દવાઓની આડઅસર હોઈ શકે છે .મેક્રોસાયટોસિસ અસ્થિ મજ્જા કેન્સર (માયલોડિસ્પ્લાસ્ટિક સિન્ડ્રોમ) ના પરિણામે પણ થઈ શકે છે.
આ સ્થિતિ કેવી રીતે ઓળખવી?
જો તમારા ડૉક્ટરને આ શંકા હોય, તો તે તેની પુષ્ટિ કરવા માટે ઘણા પરીક્ષણો મંગાવશે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે આ પરીક્ષણો માત્ર મેક્રોસાયટોસિસની હાજરી જ તપાસતા નથી, પરંતુ તેનું કારણ શું છે તે પણ શોધી કાઢે છે.
મુખ્ય પરીક્ષણો આ પ્રમાણે છે:
- સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી (CBC): સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી.
- પેરિફેરલ સ્મીયર (બ્લડ સ્મીયર): આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે. લાલ રક્તકણોના આકાર અને કદનું નિરીક્ષણ કરવા માટે માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ લોહીના નમૂનાની તપાસ કરવામાં આવે છે.
- રેટિક્યુલોસાઇટ ગણતરી: અસ્થિ મજ્જામાં નવા રચાયેલા લાલ રક્તકણોની સંખ્યા માપે છે.
- વિટામિન બી૧૨ અને ફોલેટનું સ્તર: લોહીમાં આ વિટામિન્સના સ્તરની તપાસ કરવી.
મેક્રોસાયટોસિસનું નિદાન પેરિફેરલ સ્મીયર દ્વારા શ્રેષ્ઠ રીતે કરી શકાય છે. લાલ રક્ત કોશિકાઓના વિસ્તરણ ઉપરાંત, જો
હોવલ-જોલી બોડીઝ (કોષોની અંદર નાના ટુકડાઓ) અને
ગ્રાન્યુલોસાઇટ્સ (શ્વેત રક્તકણોનો એક પ્રકાર) ના હાઇપરસેગ્મેન્ટેશનના ચિહ્નો હોય, તો તે મેક્રોસાયટીક એનિમિયાનો મજબૂત સંકેત છે.
તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
મેક્રોસાયટોસિસની સારવારમાં સૌથી મહત્વની બાબત એ છે
કે મૂળ કારણ શોધવું અને તેની સારવાર કરવી . એકવાર કારણ મળી જાય, પછી તમારા ડૉક્ટર સારવાર યોજના નક્કી કરશે.
- વિટામિનની ઉણપ માટે સારવાર: જો કારણ વિટામિન B12 અથવા ફોલેટની ઉણપ હોય, તો યોગ્ય આહારમાં ફેરફાર, વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ અથવા જો જરૂરી હોય તો વિટામિન ઇન્જેક્શન લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ યાદ રાખો, ફક્ત તમારા ડૉક્ટર જ નક્કી કરી શકે છે કે તમારે વધારાના વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સની જરૂર છે કે નહીં અને કેટલું લેવું. તેથી, તબીબી સલાહ વિના વિટામિન્સ ન લો.
- ગંભીર એનિમિયા: જો એનિમિયા ખૂબ જ ગંભીર હોય, તો રક્તદાનની જરૂર પડી શકે છે.
વિટામિન B12 થી ભરપૂર ખોરાક
૧૪ વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકોને દરરોજ લગભગ ૨.૪ માઈક્રોગ્રામ વિટામિન બી૧૨ ની જરૂર હોય છે. સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી માતાઓને ૨.૬-૨.૮ માઈક્રોગ્રામની જરૂર હોય છે. સામાન્ય રીતે આ વિટામિન્સથી ભરપૂર ખોરાકમાં શામેલ છે:
- માછલી અને શેલફિશના પ્રકારો
- લીવર
- લાલ માંસ
- ઈંડા
- ચિકન
- દૂધ, ચીઝ, દહીં જેવા ડેરી ખોરાક
- ફોર્ટિફાઇડ નાસ્તાના અનાજ
ફોલેટથી ભરપૂર ખોરાક
૧૯ વર્ષથી વધુ ઉંમરના કોઈપણ વ્યક્તિને દરરોજ ૪૦૦ માઈક્રોગ્રામ ફોલેટની જરૂર પડે છે. ગર્ભવતી માતાને ૬૦૦ અને સ્તનપાન કરાવતી માતાને ૫૦૦ માઈક્રોગ્રામની જરૂર પડે છે. દારૂ પીનારાઓ માટે પણ દરરોજ ૬૦૦ માઈક્રોગ્રામ ફોલેટ મેળવવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આલ્કોહોલ ફોલેટના શોષણને અવરોધે છે.
- પાલક, કાલે, લેટીસ, બ્રોકોલી જેવા ઘેરા લીલા શાકભાજી
- કઠોળ અને વટાણા જેવા કઠોળ
- મગફળી
- સૂર્યમુખીના બીજ
- તાજા ફળ
- આખા અનાજ
- સીફૂડ
- ઈંડા
- ફોર્ટિફાઇડ ખોરાક
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- મેક્રોસાયટોસિસ એટલે કે તમારા લાલ રક્તકણો સામાન્ય કરતા મોટા છે. તે પોતે કોઈ રોગ નથી, પરંતુ શરીરમાં બીજી સમસ્યાની નિશાની છે.
- સૌથી સામાન્ય કારણ વિટામિન B12 અથવા ફોલેટની ઉણપ છે. અન્ય કારણોમાં લીવર રોગ અને દારૂનો દુરુપયોગનો સમાવેશ થાય છે.
- જો તમારા બ્લડ રિપોર્ટમાં MCV વેલ્યુ વધી ગઈ હોય, તો ગભરાશો નહીં અને તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- સારવાર અંતર્ગત કારણ પર આધાર રાખે છે. યોગ્ય કારણ શોધવા અને તેની સારવાર કરવાથી આ સ્થિતિને સંપૂર્ણપણે નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
- સંતુલિત, પૌષ્ટિક આહાર જાળવવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
મેક્રોસાયટોસિસ, લાલ રક્તકણો, રક્ત પરીક્ષણો, વિટામિન B12, ફોલેટ, એનિમિયા, MCV
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો