ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફંડલ હાઇટ શા માટે માપવામાં આવે છે? ચાલો આ વિશે સરળ રીતે જાણીએ! (ફંડલ હાઇટ)

માતા બનવું એ એક અદ્ભુત અનુભવ છે. જોકે, આ સફર દરમિયાન મનમાં ઘણા અજાણ્યા પ્રશ્નો અને પ્રશ્નો આવે છે. તમે તમારા શરીર અને તમારા અજાત બાળકની શ્રેષ્ઠ કાળજી લો છો. પરંતુ ક્યારેક તમને આશ્ચર્ય થશે કે, "તમે કેવી રીતે ખાતરી કરી શકો કે મારું બાળક ગર્ભાશયમાં સારી રીતે વિકાસ કરી રહ્યું છે?" આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે ડોકટરો એક રીતનો ઉપયોગ કરે છે તે છે તમારા પેટની ઊંચાઈ માપવી.

આ ફંડલ હાઇટ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ફંડલ હાઇટ એ તમારા પ્યુબિક બોનની શરૂઆતથી તમારા ગર્ભાશયની ટોચ સુધીનું અંતર છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો ત્યારે આ એક પરીક્ષણ છે જે તમારા ડૉક્ટર કરશે. એટલું જ નહીં, પરંતુ ડૉક્ટરો તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરવા માટે અન્ય પરીક્ષણો પણ કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરશે, લોહી અને પેશાબના પરીક્ષણો (લેબ) કરશે, તમારા બાળકના ધબકારા સાંભળશે, તમારું બાળક કેટલી વાર હલનચલન કરી રહ્યું છે તે તપાસશે અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન દ્વારા તમારા બાળકને જોશે.

ફંડલ ઊંચાઈ માપનમાંથી આપણે શું શીખી શકીએ?

તમારા બાળકનો વિકાસ કેટલો સારી રીતે થઈ રહ્યો છે તેનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ડૉક્ટરો તમારા પેટની ઊંચાઈ માપનનો ઉપયોગ કરે છે. આ તમારા બાળકના વિકાસને માપવા માટેના ઘણા પરીક્ષણોમાંથી એક છે. તમારા પેટની ઊંચાઈની સરખામણી તમે ગર્ભવતી છો તે અઠવાડિયાની સંખ્યા સાથે કરીને, તમે ખ્યાલ મેળવી શકો છો કે તમારું બાળક અપેક્ષા મુજબ વધી રહ્યું છે કે નહીં.

અહીં યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જો તમારા પેટની ઊંચાઈનું માપ તમારી અપેક્ષા મુજબ ન હોય તો તમારે ગભરાવું જોઈએ નહીં. તેનો અર્થ એ નથી કે તમારા બાળકમાં કંઈક ખોટું છે. જો કે, જો તમારી પેટની ઊંચાઈ સાચી હોય, તો તમે થોડી રાહત અનુભવી શકો છો, "ઓહ... મારું બાળક ડોકટરોની અપેક્ષા મુજબ વધી રહ્યું છે."

ફંડલ ઊંચાઈ કેવી રીતે માપવામાં આવે છે?

હકીકતમાં, ક્યારેક તાલીમ પામેલા ડૉક્ટરને પણ આ ચોક્કસ રીતે માપવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. તેથી ઘરે માપવાનો પ્રયાસ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમારું પ્યુબિક બોન ક્યાં છે અને તમારા ગર્ભાશયની ટોચ કેવી રીતે શોધવી.

એકવાર તમને તેના વિશે ખ્યાલ આવી જાય, પછી તેને માપવા માટેના આ મૂળભૂત પગલાં છે.

૧.સૌ પ્રથમ, તમારા મૂત્રાશયને સંપૂર્ણપણે ખાલી કરો. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે જ્યારે મૂત્રાશય ભરાઈ જાય છે, ત્યારે ફંડલ ઊંચાઈનું માપ થોડા સેન્ટિમીટર બદલાઈ શકે છે.

2. આગળ, તમારા પગ સીધા અને તમારા હાથ લંબાવીને પલંગ પર સૂઈ જાઓ .

૩. સેન્ટીમીટર (સે.મી.) માં માપન ટેપ લો અને તમારા ગર્ભાશયની ટોચ પર શૂન્ય (૦) ચિહ્ન મૂકો.

૪. હવે માપન ટેપને તમારા પેટ નીચે ઊભી રીતે લાવો અને બીજો છેડો તમારા હિપ બોનથી શરૂ થાય છે ત્યાં મૂકો. તે સંખ્યા તમારા ફંડલ હાઇટ માપન છે.

તમારા પાયાની ઊંચાઈ કેટલી હોવી જોઈએ?

સામાન્ય રીતે, ગર્ભાવસ્થાના 24 અઠવાડિયા પછી , તમારા પેટની ઊંચાઈ (સેન્ટીમીટરમાં) લગભગ તમે જેટલા અઠવાડિયા ગર્ભવતી છો તેના જેટલી હોવી જોઈએ.

પરંતુ અહીં થોડો તફાવત હોઈ શકે છે. જો તમારું માપ 2 સેન્ટિમીટર ઓછું હોય તો પણ તે સામાન્ય માનવામાં આવે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, કલ્પના કરો કે તમે હવે 30 અઠવાડિયાના ગર્ભવતી છો. જો તમારા પેટની ઊંચાઈ 28 થી 32 સેન્ટિમીટરની વચ્ચે હોય, તો તમે કહી શકો છો કે તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય શ્રેણીમાં છે.

ફંડલ ઊંચાઈ માપનને કયા પરિબળો અસર કરી શકે છે?

આ માપને અસર કરતા ઘણા પરિબળો છે. આ બધા તમારા બાળક સાથે સંબંધિત નથી. ચાલો નીચેના કોષ્ટકમાં તેમને જોઈએ.

બીજી એક વાત પણ છે. તમારા બાળકની પ્રસૂતિ તારીખની ગણતરીમાં થોડો ફેરફાર થયો હશે.ડૉક્ટરો સામાન્ય રીતે તમારા છેલ્લા માસિક સ્રાવના છેલ્લા દિવસના આધારે તમારી નિયત તારીખની ગણતરી કરે છે, એવું ધારીને કે 28-દિવસનું ચક્ર છે. જોકે, દરેક વ્યક્તિનું માસિક ચક્ર અને ઓવ્યુલેશનની તારીખ અલગ અલગ હોય છે, તેથી તમારા ડૉક્ટરે મૂળ ગણતરી કરેલી તારીખ એક કે બે અઠવાડિયા પછીની હોઈ શકે છે. જો એવું હોય, તો તમારા ફંડલ ઊંચાઈનું માપ પણ તે મુજબ બદલાઈ શકે છે.

જો તમને પાયાની ઊંચાઈ વિશે શંકા હોય તો તમારે શું કરવું જોઈએ?

જો તમારા પેટની ઊંચાઈ અપેક્ષાઓ મુજબ ન હોય, તો તમારા ડૉક્ટર મૂળ કારણ શોધવા માટે વધારાના પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપી શકે છે. આ પરીક્ષણોમાં તમારા બાળકનો વધુ સારો ફોટો મેળવવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન અથવા તમારા સ્વાસ્થ્યની તપાસ માટે રક્ત પરીક્ષણોનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

એકવાર તમારા ડૉક્ટર ફંડલ ઊંચાઈમાં ફેરફારનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કરી લે, પછી તે તમને સમજાવશે કે તમારા બાળકને સ્વસ્થ રીતે વિકસાવવા માટે તમારે કયા પગલાં (જો કોઈ હોય તો) લેવાની જરૂર છે. તેથી, જો તમને કોઈ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં ડરશો નહીં.