કાનની અંદર સતત ખંજવાળ આવવી, ક્યારેક કાનમાં મીણ કે કંઈક નાખવાનું મન થવું... આ એવી ઘટના છે જે કોઈ પણ વ્યક્તિને થઈ શકે છે, પછી ભલે તે ઉંમર ગમે તે હોય. આ હેરાન કરતી ખંજવાળ વિશે આપણે શું કરીએ છીએ તે તેના કારણ પર આધાર રાખે છે. પરંતુ યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે ખંજવાળ ગમે તેટલી ખરાબ હોય, કાનમાં કંઈપણ નાખવું ક્યારેય સારો વિચાર નથી . કોટન સ્વેબનો ઉપયોગ પણ ન કરો. આમ કરવાથી તમારા કાનના આંતરિક ભાગને નુકસાન થઈ શકે છે અને તમારી સુનાવણી પર પણ અસર થઈ શકે છે.
સામાન્ય રીતે, કાનમાં ખંજવાળ આવવાથી ચિંતા થવાની કોઈ વાત નથી. પરંતુ જો તે તમને આખો દિવસ પરેશાન કરે છે અથવા રાત્રે જાગતા રાખે છે, તો સલાહ માટે ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે.
આપણા કાનમાં આટલી ખંજવાળ કેમ આવે છે? ચાલો તેના કેટલાક કારણો જોઈએ.
કાનમાં અવાજ આવવાના ઘણા મુખ્ય કારણો છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે અને તેના કારણે અન્ય કયા લક્ષણો થઈ શકે છે.
| કારણ | વર્ણન અને અન્ય લાક્ષણિકતાઓ |
|---|---|
| કાનમાં મીણ જમા થવું | કાનમાં મીણ એ આપણા શરીરનો મૃત ત્વચાના કોષો અને ગંદકી દૂર કરવાનો એક માર્ગ છે. પરંતુ જ્યારે તે ખૂબ વધારે જમા થાય છે, ત્યારે તે બળતરા પેદા કરી શકે છે. આની સાથે કાનમાં દુખાવો, કાનમાં પેટ ભરાઈ જવાની લાગણી, સાંભળવામાં ઘટાડો, કાનમાં અવાજ (ટિનીટસ) અને ચક્કર આવવા જેવા લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે. |
| કાનના ચેપ | ખંજવાળ કાનના ચેપનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે. શરદી અને ફ્લૂ દરમિયાન આ ચેપ બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસને કારણે થાય છે. ઉપરાંત, હેરપિન, પેપર ક્લિપ્સ અને મેચ જેવી વસ્તુઓ કાનમાં મૂકવાથી ત્વચા સરળતાથી તૂટી શકે છે અને જંતુઓ પ્રવેશી શકે છે. જ્યારે સ્વિમિંગ કરતી વખતે તમારા કાનમાં પાણી ફસાઈ જાય છે ત્યારે "સ્વિમર્સ ઇયર" પણ થઈ શકે છે. |
| ત્વચાની એલર્જી (એલર્જી) | તમે જે હેર સ્પ્રે, સાબુ અને શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો છો તે તમારા કાનની અંદરની ત્વચા પર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે અને ખંજવાળ પેદા કરી શકે છે. નિકલ ધરાવતા કાનના બુટ્ટી, પ્લાસ્ટિક, રબર અથવા ધાતુથી બનેલા ઇયરબડ્સ અને શ્રવણ યંત્ર પણ કોન્ટેક્ટ ડર્મેટાઇટિસનું કારણ બની શકે છે.પરિસ્થિતિ ઊભી થઈ શકે છે. |
| ખરજવું અને સોરાયસીસ | જો તમને અસ્થમા, અન્ય એલર્જી અથવા ખૂબ જ શુષ્ક ત્વચાનો ઇતિહાસ હોય, તો તમને કાનની અંદર ખરજવું થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. સોરાયસિસ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં ત્વચાના કોષો ખૂબ ઝડપથી ખરી પડે છે અને એકઠા થાય છે, જેનાથી સૂકા, લાલ ધબ્બા (પ્લેક) બને છે. બંને સ્થિતિઓ તમારા કાનની અંદર અને બહાર તીવ્ર ખંજવાળનું કારણ બની શકે છે. |
| ખોરાકની એલર્જી | જો તમને પરાગ એલર્જી હોય, તો જ્યારે તમે અમુક ફળો, શાકભાજી અથવા બદામ ખાઓ છો ત્યારે તમારા કાનમાં ખંજવાળ આવી શકે છે. આને ઓરલ એલર્જી સિન્ડ્રોમ કહેવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે ખોરાક ગળી ગયા પછી ખંજવાળ દૂર થઈ જાય છે. |
| જડબામાં દુખાવો (TMD) | કાનમાં રિંગિંગ તમારા નીચલા જડબાને ખોપરી સાથે જોડતા સાંધાઓમાં સમસ્યા (ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સાંધા) ને કારણે પણ થઈ શકે છે. આને ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર ડિસઓર્ડર (TMD) કહેવામાં આવે છે. રાત્રે દાંત પીસવા જેવી બાબતો આનું કારણ બની શકે છે. |
રાત્રે કાનમાં ખંજવાળ કેમ વધે છે?
મને ખબર નથી કે તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે નહીં, પણ આપણા શરીર પર ગમે ત્યાં ખંજવાળ રાત્રે વધી જાય છે. આનું મુખ્ય કારણ આપણા શરીરનું કુદરતી 24-કલાકનું ચક્ર અથવા સર્કેડિયન લય છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે આપણે સૂઈએ છીએ, ત્યારે આપણી ત્વચામાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે. તે જ સમયે, શરીરમાં બળતરાને નિયંત્રિત કરતા ચોક્કસ રસાયણોનું પ્રકાશન ઘટે છે. જ્યારે આ બે કુદરતી ફેરફારો ભેગા થાય છે ત્યારે આપણને રાત્રે ખંજવાળ આવે છે.
વધુમાં, આ બાબતો પણ અસર કરી શકે છે:
- હોર્મોનલ ફેરફારો: માસિક ચક્ર, ગર્ભાવસ્થા અથવા મેનોપોઝ જેવા સમયગાળા દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારો ખંજવાળ વધારી શકે છે.
- કેટલીક દવાઓ: ખંજવાળ એ તમે લો છો તે કેટલીક દવાઓ (દા.ત., પાણીની ગોળીઓ, એન્ટિબાયોટિક્સ) ની આડઅસર પણ હોઈ શકે છે.
- ત્વચા માટે હાનિકારક ઉત્પાદનો: રાત્રે સ્નાન કરતી વખતે ઉપયોગમાં લેવાતા કઠોર સાબુ અથવા શેમ્પૂ પણ કાનની ત્વચામાં બળતરા પેદા કરી શકે છે અને ખંજવાળ પેદા કરી શકે છે.
કાનમાં ખંજવાળ માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો શું છે?
સૌથી અગત્યનું: ગમે તેટલી ખંજવાળ આવે, ક્યારેય તમારા કાનને ન પકડો કે અંદર કંઈપણ નાખશો નહીં. એક નાનો ખંજવાળ પણ જંતુઓ દાખલ કરી શકે છે અને મોટો ચેપ લાવી શકે છે.
ઠીક છે, તો ચાલો જોઈએ કે તમે ઘરે શું કરી શકો છો અને શું ન કરવું જોઈએ.
આ વસ્તુઓ અજમાવી જુઓ:
- ગરમ પાણીથી સ્નાન કરો: પરંતુ ખૂબ ગરમ પાણીથી સ્નાન ન કરો, કારણ કે તે તમારી ત્વચાને સૂકવી નાખે છે. ઉપરાંત, તમારા સ્નાનનો સમય 15 મિનિટથી વધુ ન રાખો.
- હળવા, સુગંધ વગરના સાબુનો ઉપયોગ કરો: "હાયપોએલર્જેનિક" લેબલવાળા ઉત્પાદનો પસંદ કરો. તેનાથી એલર્જી થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.
- એન્ટિહિસ્ટામાઇન ગોળી લો: આ દવાઓ, જે તમે ફાર્મસીમાં ખરીદી શકો છો, ખંજવાળ પેદા કરતા હિસ્ટામાઇન નામના રસાયણને અવરોધે છે. પરંતુ દવા લેતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.
- હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડનો ઉપયોગ કરો: આ કાનના મીણને દૂર કરવામાં અને જંતુઓનો નાશ કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા માથાને એક બાજુ નમાવો અને આંખના ડ્રોપરનો ઉપયોગ કરીને તમારા કાનમાં એક કે બે ટીપાં નાખો. લગભગ એક મિનિટ પછી, તમારા માથાને બીજી બાજુ ફેરવો અને વધારાનું પ્રવાહી કાઢવા માટે કાન ખોલો.
- થોડી પેટ્રોલિયમ જેલી લગાવો: જો તમને ખરજવું જેવી સ્થિતિ હોય, તો કાન સાફ કરો અને બહારથી થોડી માત્રામાં લગાવો. આ ત્વચાને ભેજયુક્ત રાખવામાં મદદ કરશે.
આ વસ્તુઓ તમારા કાનમાં ના નાખો:
જોકે કેટલાક લોકો ઓનલાઈન કહે છે કે આ સારા છે, ડોકટરો બિલકુલ આ તેલ કાનમાં નાખવાની ભલામણ કરતા નથી:
- લસણનું તેલ
- ઓલિવ તેલ
- ચાના ઝાડનું તેલ
આના કોઈ ફાયદા વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયા નથી. ઉપરાંત, કેટલાક તેલ કાનની સંવેદનશીલ ત્વચાને બાળી શકે છે.
ડૉક્ટરને મળવાનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો છે?
જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો.
- જો તમને કાનમાં તીવ્ર દુખાવો હોય
- જો ખંજવાળ સાથે અન્ય લક્ષણો (દા.ત. તાવ, ચક્કર) હોય તો
- જો તમને તાવ હોય
- જો ખંજવાળ એટલી બધી હેરાન કરે છે કે તમે દિવસ દરમિયાન કોઈ કામ કરી શકતા નથી
- જો તમે તમારા કાન એટલા ખંજવાળશો કે તમને રાત્રે ઊંઘ ન આવે
તમારા ડૉક્ટર તમારા કાનના દુખાવાનું ચોક્કસ કારણ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે. તેઓ ઓટોસ્કોપ નામના સાધન વડે તમારા કાનની અંદર જોઈ શકે છે. કારણ પર આધાર રાખીને, તેઓ સારવાર લખી શકે છે જેમ કે:
- કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ: કાનના ટીપાં, ક્રીમ, અથવા ક્યારેક મૌખિક ગોળીઓ તરીકે.
- એલ્યુમિનિયમ એસિટેટ સોલ્યુશન: લાલાશ અને સોજો ઓછો કરો.
- કાનમાં મીણ કાઢવા: આ કામ ડૉક્ટર પોતે ખાસ ઉપકરણ અથવા 'સિંચાઈ' પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને કરે છે.
- શસ્ત્રક્રિયા: કેલોઇડ ડાઘ દૂર કરવા માટે.
- શારીરિક ઉપચાર: TMD સ્થિતિઓ માટે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- કાનમાં ખંજવાળ આવવાની ચિંતા સામાન્ય રીતે કોઈ વાત નથી, પરંતુ જો તે ચાલુ રહે અથવા તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ કરે, તો તેને અવગણશો નહીં.
- સૌથી અગત્યનું: કોઈપણ કારણોસર તમારા કાનમાં ક્યારેય હેરપિન, કોટન સ્વેબ અથવા બીજું કંઈપણ ન નાખો. આ કાનના પડદાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને ગંભીર ચેપનું કારણ બની શકે છે.
- જો તમને એલર્જી હોય, તો કાનમાં ખંજવાળ આવતી વસ્તુઓ (સાબુ, શેમ્પૂ, કાનની બુટ્ટી) ઓળખો અને ટાળો.
- જો તમને ખંજવાળ, દુખાવો, તાવ, કાનમાંથી પ્રવાહી નીકળવું અથવા સાંભળવાની ખોટ જેવા લક્ષણો હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો