Shin ka kamu da mura ma? (Mura) Bari mu san ainihin alamun cutar!

Shin kana jin lafiya duk tsawon yini kuma kwatsam ka ji rauni, ciwo, da zazzaɓi? Wataƙila ka kamu da mummunan 'mura'. Yana farawa ne da mura ta yau da kullun, amma da sauri zai iya zama mai tsanani. Don haka bari mu ƙara koyo game da shi a yau.

Menene ainihin mura?

A taƙaice dai, mura cuta ce da ke yaɗuwa a cikin numfashi wadda kwayar cuta mai suna mura ke haifarwa. Tana shafar hanci, makogwaro, da kuma huhu.

Wannan hanya ce mai sauƙi ta yaɗa mura. Ana yaɗa ƙwayar cutar ta hanyar ƙananan ɗigon yawu waɗanda ake fitarwa zuwa iska lokacin da wani mai mura ya yi tari, atishawa, ko magana, kuma za ka iya yin rashin lafiya idan ka shaƙa ta. Haka kuma za ka iya yin rashin lafiya idan ka taɓa wani wuri da ke ɗauke da ƙwayar cutar sannan ka taɓa hanci, idanu, ko baki.

Wasu mutane suna fuskantar ƙananan alamu ne kawai lokacin da suka kamu da mura, yayin da wasu kuma na iya samun manyan alamu har ma suna buƙatar a kwantar da su a asibiti. Ko da yake ba kasafai ake samunsa ba, mura na iya zama mai kisa. Samun allurar rigakafin mura kowace shekara na iya taimakawa wajen kare kai daga wannan haɗarin.

Mene ne alamomin mura da aka saba gani?

Idan kana da mura, za ka iya fuskantar ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun:

• Zazzaɓi
• Sanyi
• Hanci mai zuba ko kuma hanci mai toshewa
• Jin zafi mai tsanani a cikin tsokoki da gidajen abinci (arthralgia)
• Gajiya (gajiya mai yawa)
• Wahalar numfashi
• Fata tana da ja kuma tana da ɗumi
• Ja da kuma tsagewar idanu
• Ciwon ido
• Ciwon kai
• Tari busasshe
• Ciwon makogwaro

Amai da gudawa ba su ne alamomin mura da aka saba gani a manya ba, amma yara ƙanana na iya fuskantar waɗannan alamun.

Shin wannan mura ce? Ko kuma mura ce kawai?

Halayen duka biyun suna kama da juna, don haka wani lokacin suna rikicewa. To, bari mu ga yadda za mu gano ainihin bambanci tsakanin su biyun.

Bambanci tsakanin mura da COVID-19 (COVID-19)

Duk da cewa dukkansu cututtukan numfashi ne, amma nau'ikan ƙwayoyin cuta guda biyu daban-daban ne ke haifar da su. Covid yana faruwa ne ta hanyar coronavirus mai suna SARS-CoV-2. Covid-19 ya fi kamuwa da mura kuma sau da yawa yana iya zama mafi tsanani.

Yana da wuya a faɗi ainihin menene waɗannan biyun ba tare da an yi bincike ba. Amma,Rashin wari da ɗanɗano ba tare da wani dalili ba (ba tare da toshewar hanci ba) alama ce ta COVID, amma ba mura ba.

Idan kana tunanin kana da COVID-19 kuma kana da waɗannan alamun, je zuwa Sashen Gaggawa mafi kusa (ETU) nan da nan ko kuma ka kira motar asibiti.

• Wahalar numfashi
• Ciwon ƙirji ko matsin lamba wanda ba ya ɓacewa
• Lebe, fata, ko farce suna canzawa da launin toka, ko shuɗi
• Wahala a farkawa ko rashin iya zama a farke
• Ruɗani

Me za a iya yi a gida idan kana da mura?

A mafi yawan lokuta, ana iya magance mura da kuma warkar da ita a gida.

• Ka samu isasshen hutu: Idan kana rashin lafiya, garkuwar jikinka tana buƙatar ƙarin hutu don ta yi aiki.
• Sha ruwa mai yawa: Zazzabi na iya haifar da bushewar jiki saboda gumi, amai, da gudawa. Ruwa ya fi kyau. Duk da haka, ruwan ɗumi kamar shayi, porridge, da miya na iya taimakawa wajen rage ciwon makogwaro. A guji shan abubuwan sha masu sukari da abubuwan sha masu ɗauke da caffein.
• A guji mutane: A daina yada cutar ga wasu. A guji zuwa aiki ko makaranta har sai an warke gaba daya.
• Maganin rage radadi: Ana iya amfani da maganin rage radadi kamar Paracetamol idan likita ya ba da shawara.

Me zai faru idan ana buƙatar magani?

Mura cuta ce ta kwayar cuta kuma ba za a iya yi mata magani da maganin rigakafi ba. Duk da haka, idan kana cikin haɗarin samun rikitarwa daga mura, likitanka zai iya rubuta maka maganin rigakafi. Waɗannan sun fi tasiri idan aka sha su cikin awanni 48 da fara alamun cutar. Oseltamivir (Tamiflu) yana ɗaya daga cikin irin waɗannan magunguna.

Matsalolin mura

Mutane masu lafiya ba sa fuskantar matsaloli masu tsanani da mura, amma wasu mutane suna fuskantar haɗarin kamuwa da cututtuka.

Nau'ikan haɗari:

• Yara 'yan ƙasa da shekara 5 (musamman tsakanin watanni 6 zuwa shekaru 2)
• Mutane sama da shekaru 65
• Uwaye masu juna biyu
• Mutane masu raunin garkuwar jiki (misali, waɗanda ke shan maganin cutar kansa)
• Mutane masu fama da cututtuka na yau da kullun kamar asma, ciwon suga, cututtukan zuciya, da cututtukan koda

Matsalolin da ka iya tasowa:

• Namoniya
• Cutar Sinus (Sinusitis)
• Kamuwa da kunne
• Ciwon mashako
• Ciwon zuciya (myocarditis)

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan alamun cutar ba su da yawa kuma ba ka faɗa cikin ɗaya daga cikin ƙungiyoyin masu haɗarin da aka ambata a sama ba, ba lallai ba ne ka ga likita. Za ka iya murmurewa ta hanyar hutawa a gida. Duk da haka, idan kana cikin rukunin masu haɗarin ko kuma kana da wata shakka ko damuwa game da alamun cutar, yi magana da likita nan da nan.

Yanayi da ke buƙatar magani na gaggawa na likita

Ko da kuwa wace irin rukuni ka shiga, idan kana da waɗannan alamun, ka je Sashen Gaggawa mafi kusa (ETU) nan da nan.