Mun san yadda rayuwa ke canzawa idan aka gano kana da cutar kansar nono . Babban ƙalubale ne. Amma shin ka san cewa dabbar da kake ƙauna za ta iya kawo maka ƙarfi da lafiya mai yawa a wannan mawuyacin lokaci? Eh, gaskiya ne. A yau za mu yi magana game da yadda wannan ƙaramar aboki za ta iya taimaka maka a zahiri da kuma a hankali.
Yana inganta lafiyar zuciyarka
Wasu magungunan ciwon nono na iya shafar zuciyarka, wanda hakan zai iya ƙara haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya. Amma abin mamaki shine cewa dabbobinka na iya taimakawa da wannan. Wani bincike na shekaru 60 ya gano cewa mutanen da ke da karnuka suna da ƙarancin haɗarin kamuwa da matsalolin zuciya. Likitoci sun yi imanin cewa wannan ya faru ne saboda masu dabbobin suna da ingantaccen hawan jini da kuma ingantaccen kula da damuwa. Duk waɗannan abubuwan suna da mahimmanci ga lafiyar zuciya.
Ina ƙarfafa ka ka yi motsa jiki.
Dabbobin gidanka suna ba ka motsa jiki mai kyau. Ka yi tunani, ko da kana jin ɗan gajiya, ganin karenka yana girgiza wutsiyarsa a ƙofar yana sa ka so ka yi yawo, ko ba haka ba? Wannan shine kyawunsa. Bincike ya gano cewa mutanen da ke da dabbobin gida suna samun ninki huɗu na yawan motsa jiki da suke buƙata kowace rana. A matsakaici, suna yi wa karensu tafiya na kimanin mintuna 300 a mako, ko kuma kimanin awanni 5.
An gano cewa mutanen da ke motsa jiki akai-akai kafin da kuma bayan maganin cutar kansa ba su da haɗarin sake dawowa da cutar kansa kuma ba su da haɗarin mutuwa sakamakon cutar kansa. Don haka ɗan gajeren tafiya tare da ƙaunataccen abokinka zai iya ceton rayuwarka.
Yana taimakawa wajen guje wa kaɗaici da kaɗaici
A lokacin maganin cutar kansa, za ka iya jin kaɗaici da kaɗaici, yayin da kake yin mafi yawan lokacinka a gida. Karenka zai iya zama babban abin jin daɗi a wannan lokacin. Ba za ka ji kaɗaici ba saboda wannan aboki mai ƙauna wanda koyaushe yana tare da kai, ba tare da tsammanin komai ba. A cewar wani bincike, cikin watanni 3 da dawo da kare gida, jin kaɗaici ya ragu sosai. Lokacin da kake jin kasala, wataƙila babu magani mafi kyau fiye da samun wannan abokin da zai kwanta a ƙafafunka ya huta kansa.
Yana rage damuwa.
Dabbobin gida suna da baiwar rage damuwa da damuwa. Idan ka yi wasa da dabbobin gida, wani abu mai ban mamaki yana faruwa da jikinka. Hawan jininka yana raguwa, bugun zuciyarka yana daidaita, numfashinka yana kwantar da hankali, kuma matakan cortisol, wani hormone da ke da alaƙa da damuwa, suna raguwa. Bincike ya nuna cewa kana buƙatar yin amfani da dabbobin gida na kimanin mintuna 10 kawai don jin waɗannan tasirin.
Yana ba da ƙarfi don yaƙi da baƙin ciki
Ganewar cutar kansar mama, jiyya kamar chemotherapy, maganin hormones , da sauran canje-canje a rayuwa na iya sa ka ji baƙin ciki sosai, wani yanayi da ake kira baƙin ciki. Idan kana jin haka, ka tabbata ka yi magana da likitanka game da ko kana buƙatar taimako daga ƙwararren likitan kwakwalwa.
Haka kuma, samun dabbar gida na iya zama hanya mai kyau ta rage wannan yanayin. Idan kana wasa da ɗan kwikwiyo, kwakwalwarka tana fitar da "hormones masu farin ciki" oxytocin da dopamine. Wannan ba wai kawai yana sa ka ji daɗi ba ne, har ma yana ƙarfafa alaƙar da ke tsakaninka da dabbar gidanka. Wannan abota na iya zama babban taimako wajen sarrafa alamun baƙin ciki.
Yana ba wa rayuwa sabuwar sha'awa da manufa
A wasu kwanaki ba za ka ji kamar ka tashi daga gado ba. Amma idan kana da wanda za ka kula da shi, kamar dabba, za ka ji kamar kana da alhaki. Abubuwa kamar, "Oh, ina buƙatar ciyar da ɗan kwikwiyona," "Ina buƙatar kai shi waje," suna ba ka sabon kwarin gwiwa don fara ranar. Wannan ƙaramin nauyi yana kawo maka tsari da tsari a rayuwarka. Kana jin gamsuwa sosai idan ka gama aikin ranar.
Amma, kuma ku san waɗannan shawarwarin tsaro.
Da duk waɗannan fa'idodin samun dabbobin gida, kuna buƙatar yin tunani game da amincin ku yayin maganin cutar kansa. Tsarin garkuwar jikin ku na iya raunana a wannan lokacin. Don haka, ku yi taka tsantsan musamman game da waɗannan abubuwan.
| Abubuwan da ya kamata a sani | Bayani da dalili |
|---|---|
| Sanar da ƙungiyar likitocin ku. | Ka gaya wa likitanka na ciwon daji cewa za ka ɗauki dabba. Za su gaya maka abin da ke da lafiya da abin da ba shi da lafiya a gare ka ka yi yayin magani. |
| Tuntuɓi likitan dabbobi. | Tambayi likitan dabbobi game da cututtukan da dabbobinku za su iya yadawa a lokutan da garkuwar jikinku ke da rauni. Tabbatar cewa dabbobinku sun saba da duk alluran rigakafin da aka yi musu. |
| A guji ƙaiƙayi da cizo. | Idan dabba ta yi maka ƙura ko ta cije ka, kira likitanka nan da nan. Za ka iya kamuwa da cuta. |
| Tsaftace sharar dabbobin gida. | Ka roƙi wani ya yi tsaftacewa gwargwadon iyawa. Idan dole ne ka yi da kanka, ka sanya safar hannu masu hana ruwa shiga kuma ka wanke hannunka sosai da sabulu idan ka gama. |
| Kada ka bari dabbobinka su lasa shi. | Musamman ma, kada ka bari a lasa bakinka ko yankewarka. Wannan na iya yaɗa cututtuka. |
| A wanke hannuwanku akai-akai. | Kullum ka wanke hannuwanka sosai bayan ka taɓa dabbobinka. |
| Ka yi hankali yayin da kake mu'amala da mutane sosai. | A lokacin magani, a guji abubuwa kamar sumbatar dabbar ku da kuma kwanciya a gado ɗaya. |
Saƙon Ɗauka Gida
- Samun dabba a lokacin maganin ciwon nono zai iya samar maka da fa'idodi na jiki kamar motsa jiki da lafiyar zuciya, da kuma fa'idodin tunani kamar rage damuwa, kaɗaici, da baƙin ciki.
- Daga gare suSoyayya da abota ba tare da sharaɗi ba magani ne mai kyau.
- Domin garkuwar jikinka na iya yin rauni, yana da matukar muhimmanci ka bi matakan kariya yayin mu'amala da dabbobin gida. Kullum ka yi magana da likitanka game da wannan.
- Duk da cewa wannan tafiya tana da ƙalubale, ba kai kaɗai ba ne. Ko da ɗan farin ciki daga dabba zai iya kawo babban canji a rayuwarka.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku