Kana da ciwon ciki kuma? Bari mu koyi game da wannan cutar kwalara!

Shin ka tuna yadda wani lokacin gudawa ke kamawa kwatsam? Wani lokaci yana ɗaukar kwana ɗaya ko biyu kawai sannan ya warke da kansa. Amma, ka yi tunanin, idan kana da gudawa mai ruwa-ruwa a kowane lokaci, kana jin rauni, kuma ka fara amai... To kana buƙatar yin taka tsantsan. Domin, yana iya zama alamar wata cuta da ake kira Kwalara, wadda za ta iya zama ɗan haɗari. Kada ka ji tsoro, a yau za mu yi magana game da wannan kwalara kawai, ta hanyar da za ka iya fahimta. Yana da matuƙar muhimmanci a san game da wannan, domin a lokacin za mu iya kare kanmu kuma mu sami magani da sauri idan ya cancanta.

Menene cutar kwalara? A takaice dai...

A taƙaice dai, cutar kwalara cuta ce ta ƙwayoyin cuta da ke faruwa a cikin hanjinmu. Wannan yana haifar da gudawa mai yawa da ruwa. A taƙaice dai, duk ruwan da ke cikin jiki yana ɓacewa. Muna kiran wannan yanayin bushewar jiki . Ba wai kawai haka ba, har ma jikinmu yana rasa electrolytes , waɗanda suke da mahimmanci ga ma'adanai da ke taimakawa jiki ya yi aiki.

Muhimmi: Kwalara cuta ce da ke iya kashe mutum idan ba a yi maganinta yadda ya kamata ba. Idan kana da gudawa, fara shan ruwa mai yawa, kamar ruwa da ruwan 'ya'yan itace. Idan gudawar ta yi tsanani, idan kana amai sosai, ko kuma idan kana da alamun rashin ruwa a jiki, ya kamata ka je asibiti nan da nan .

Kwalara ta fi yawa a yankunan da ba su da tsaftataccen ruwa da tsafta. Haka kuma ana iya kamuwa da ita ta hanyar cin abincin teku da ba a sarrafa ba, kamar kifin shellfish. Wani lokaci, kwalara na iya yaduwa a cikin annoba bayan bala'o'i na halitta, kamar ruwan sama mai yawa, girgizar ƙasa, da guguwa.

A waɗanne yankuna ne cutar kwalara ta fi yawa?

A tsawon tarihi, annobar kwalara ta faru kusan ko'ina a duniya. Duk da haka, a cikin 'yan kwanakin nan, an ruwaito barkewar cutar ta baya-bayan nan a cikin:

• Daga wasu ƙasashe a Asiya
• Kasashen da ke kudu da hamadar Sahara a Afirka (Kudancin Saharar Afirka)
• Daga Tsibiran Caribbean

An kiyasta cewa tsakanin mutane miliyan ɗaya zuwa miliyan huɗu a duniya suna kamuwa da cutar kwalara kowace shekara, kuma tsakanin mutane 20,000 zuwa sama da 100,000 suna mutuwa sakamakon cutar kowace shekara. Don haka wannan ba cuta ba ce da za a ɗauka da wasa.

Menene alamomin cutar kwalara? Ta yaya ake gane su?

Babban alamar cutar kwalara ita ce bayan gida mai ruwa . Wannan yawanci gudawa ce mai launin toka, mai ɗan gajimare, kamar majina. Ka yi tunanin ruwan da ke fitowa lokacin da muka wanke shinkafa kafin mu dafa ta... haka take. Wani lokaci za ka iya ganin ƙananan guntun majina suna shawagi a cikin bayan gida. Likitoci kuma suna kiran wannan 'bayan ruwan shinkafa' . Wannan gudawa na iya yin tsanani ba zato ba tsammani kuma yana iya haifar da bushewar jiki wanda ke barazana ga rayuwa.

Sauran alamun sune:

• Amai
• Ƙishi mai tsanani
• Gajiya
• Ciwon tsoka ko rauni
• Jin jiri
• Rashin fitsari sosai ko kuma daina yin fitsari
• Saurin bugun zuciya

Amma ya kamata ku sani cewa mutane da yawa da ke fama da cutar kwalara ba sa nuna wata alama. Suna iya yaɗa cutar ga wasu, ba tare da sun san cewa suna da rashin lafiya ba.

Me ke haifar da kwalara? Ta yaya muke kamuwa da ita?

Kwalara tana faruwa ne sakamakon wani nau'in ƙwayoyin cuta da ake kira Vibrio cholerae (ko V. cholerae) . Wannan ƙwayoyin cuta suna rayuwa ne a cikin ruwan dumi, ɗan gishiri (mai kauri). Don haka, idan muka sha ruwa ko muka ci abincin da ya gurɓata da wannan ƙwayar cuta ta V. cholerae, wannan ƙwayar cuta tana mannewa a bangon ƙaramin hanjinmu kuma tana samar da guba a can. Saboda waɗannan gubobi ne muke kamuwa da gudawa.

Don haka, manyan hanyoyin da za mu iya kamuwa da cutar kwalara sune:

• Ta hanyar cin abincin teku danye kamar kawa.
• Ta hanyar shan ruwan da ya gurɓata da bayan gida/najasa mai ɗauke da ƙwayoyin cuta na V. cholerae.
• Ta hanyar cin abincin da aka shirya da ruwa mai ɗauke da ƙwayoyin cuta na V. cholerae.

Za a iya kamuwa da cutar kwalara daga mutum zuwa mutum?

Kwalara ba ta yaɗuwa kai tsaye daga mutum zuwa mutum, kamar mura. Wato, ba a yaɗa ta ta hanyar magana ko kusanci da wani. Duk da haka, ana iya yaɗuwa a kaikaice . Shin kun san yadda ake yi ? A wuraren da babu ruwa mai tsabta da kuma ƙarancin wuraren bayan gida, idan najasar mutumin da ke ɗauke da cutar kwalara ta gurɓata ta shiga muhalli, tana iya gurɓata ruwa (misali, ruwan rijiya, ruwan kogi). Idan kun sha wannan ruwan, ko kuka dafa da wannan ruwan, ko kuka wanke hannuwanku da shi, cutar na iya yaɗuwa ga wasu. Shi ya sa tsafta take da matuƙar muhimmanci.

Su waye ke cikin haɗarin kamuwa da cutar kwalara?

Barkewar cutar kwalara ta fi faruwa a yankunan da babu tsaftataccen ruwa, tsaftar muhalli mai kyau, da kuma hanyoyin tsarkake ruwan sha da girki. Wannan haɗarin ya fi yawa a yankunan da bala'o'i na halitta suka shafa (kamar girgizar ƙasa ko ambaliyar ruwa).

Duk da cewa duk wanda ya kamu da kwayar cutar V. cholerae zai iya kamuwa da kwalara, wasu mutane suna cikin haɗarin kamuwa da cutar. Haka kuma kuna iya kasancewa cikin haɗarin kamuwa da cutar kwalara idan kun:

• Idan ke mace ce.
• Idan jininka ya kai 'O'.
• Idan sinadarin acid a cikin ciki ya yi ƙasa, wato, idan kana da wata cuta da ake kira hypochlorhydria (misali, idan kana shan magungunan rage kiba ko kuma magungunan hana shan sinadarin proton pump don maganin gastritis).
• Idan an yi maka tiyata don cire wani ɓangare ko dukkan cikinka (gastrectomy).
• Idan kana da cutar H. pylori .

Wadanne matsaloli ne ka iya tasowa daga cutar kwalara? Shin wadannan suna da hatsari?

Kwalara tana da haɗari musamman saboda abubuwa biyu : rashin ruwa a jiki da kuma rashin sinadarin electrolytes a jiki . Matsalolin da waɗannan yanayi ke haifarwa na iya zama masu kisa cikin sauri. Irin waɗannan matsaloli sun haɗa da:

• Girgizar Hypovolemic: Wannan yanayi ne na girgizar da ke faruwa sakamakon raguwar yawan jini da ruwa a jiki.
• Matsalolin bugun zuciya.
• Matsalar gabobi, musamman koda.

Shi ya sa muke cewa idan ana zargin cutar kwalara, yana da matukar muhimmanci a nemi magani cikin sauri.

Ta yaya ake gano cutar kwalara daidai?

Likitoci suna gano cutar kwalara ta hanyar ɗaukar samfurin bayan gida da kuma duba ko akwai ƙwayoyin cuta na V. cholerae. Wani lokaci likitanka zai iya yin gwajin jini don duba matakin gishiri da kuma rashin ruwa a jiki.

Menene maganin cutar kwalara?

Abu mafi mahimmanci da za a yi yayin maganin kwalara shine a hana bushewar jiki . Ana iya yin hakan ta hanyar shan ruwa mai yawa, ko kuma ta hanyar ba da ruwa ta hanyar jijiya (jini na IV) idan ya cancanta. Bugu da ƙari, likitoci wani lokacin suna ba da maganin rigakafi kamar doxycycline, erythromycin, ko azithromycin don taimaka muku murmurewa da sauri.

Ba wa yara ƙanana tsakanin watanni 6 zuwa shekaru 5 ƙarin sinadarin zinc shima wani ɓangare ne na maganin.

Muhimmi: Ba a ba da shawarar magungunan rage gudawa don cutar kwalara ba. Suna iya ƙara ta'azzara alamun cutar. Wannan saboda gudawa hanya ce ta jiki don fitar da ƙwayoyin cuta.

Yadda za a kare kanka daga cutar kwalara? Wadanne hanyoyin rigakafi ne?

Hanyoyi mafi kyau don guje wa kwalara sune:

• Sha ruwa mai tsafta kawai. Tafasa ruwan sosai. Ko kuma a shafa masa sinadarin chlorine domin tsarkake shi.
• A wanke hannuwanku sosai da ruwa da sabulu mai tsafta, musamman kafin cin abinci, shirya abinci, da kuma bayan an gama amfani da bayan gida.
• Idan ba ka da tabbas game da tsarkin ruwan da kake zaune, yi amfani da ruwan kwalba kawai don sha da girki.

Idan kana zaune a yankin da kake cikin haɗarin kamuwa da cutar kwalara, ko kuma idan kana tafiya zuwa wani wuri, akwai alluran rigakafi na baki. Ka tuna cewa duk da cewa waɗannan na iya taimakawa wajen rage haɗarin kamuwa da cutar, ba sa kawar da haɗarin gaba ɗaya.

A wani babban mataki, hanya mafi kyau ta hana cutar kwalara ita ce samar wa kowa da kowa ruwan sha mai tsafta da kuma tsaftar muhalli. Wannan yana buƙatar shirye-shiryen agaji da na kiwon lafiyar jama'a na duniya.

Me za a yi idan ka kamu da cutar kwalara? Yaushe ya kamata ka je asibiti nan take?

Idan kana da cutar kwalara - ko kuma wata cuta da ke haifar da gudawa ko amai - abu mafi mahimmanci shine a sha ruwa mai yawa kafin ka daina shan ruwa .

• Menene kyau a sha?Ruwa, gishirin porridge, miya, da kuma maganin sake shakar ruwa ta baki (ORS), kamar Jeevani ɗinmu, ko Pedialyte® ko Ceralyte®, waɗanda za ku iya saya a kantin magani, su ne mafi kyawun zaɓuɓɓuka don kiyaye ruwa a jiki.
• Me ba za a sha ba? Abubuwan sha masu zaki kamar abubuwan sha na wasanni, ruwan 'ya'yan itace, da soda na iya ƙara yawan gudawa saboda suna da yawan sukari. Haka kuma, a guji shan magungunan rage gudawa.

Yaushe ya kamata ka je asibiti (ETU) nan take?

Gudawa na iya sa ruwa ya yi maka yawa. Idan kana da gudawa ko amai mai tsanani, je asibiti ko kuma ka nemi taimakon gaggawa nan take. Idan kana da gudawa ko amai da waɗannan alamomin, kira 911 (1990 Suwaseriya a Sri Lanka) nan da nan ko ka je asibiti nan da nan:

• Ciwon tsoka
• Ƙishi mai tsanani
• Rage yawan fitar fitsari ko kuma rashin fitar fitsari gaba daya
• Jin jiri
• Rauni
• Saurin bugun zuciya
• Ruɗani ko yanayin tunani da ya canza

Za a warke daga cutar kwalara ba tare da magani ba?

Eh, ana iya warkar da cutar kwalara ba tare da maganin rigakafi ba. Duk da haka, yana da mahimmanci a kula da alamun yadda ya kamata . Wannan yana nufin shan ruwa mai yawa, maye gurbin electrolytes, da kuma hana cututtuka masu tsanani.

Da magani - wato, tare da ingantaccen sarrafa ruwa don hana bushewar jiki - mace-macen da ake samu daga kwalara bai kai kashi 1% ba. Duk da haka, idan ba a yi maganin ba, wannan adadin ya fi kashi 50% . Wannan yana nuna mahimmancin magani, ko ba haka ba?

Waɗanne tambayoyi ya kamata ka yi wa likitan?

Idan kana zargin kana da cutar kwalara, zai iya zama da amfani ka yi waɗannan tambayoyin idan ka ga likita:

• Wace hanya ce mafi kyau ta ci gaba da shan ruwa?
• Me ya kamata in yi idan na ji bushewar ruwa?
• Me ya kamata in yi domin hana cutar kwalara ta yaɗu zuwa ga wasu?

Idan na je wurin da ake fama da cutar kwalara, ta yaya zan iya kare kaina?

A Amurka, akwai wata kungiya mai suna CDC (Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Rigakafi). A shafin yanar gizon su (Notice of Travel Health Notices), matafiya za su iya samun bayanai game da yankunan da cututtuka kamar kwalara suka fi yawa.

Idan kana zaune a yankin da cutar kwalara ta zama ruwan dare, ko kuma kana shirin yin tafiya zuwa wani, ka yi taka tsantsan game da ruwan da kake sha. A wanke hannuwanka sosai, kuma ka yi taka tsantsan lokacin da kake shirya abinci. Waɗannan abubuwan za su iya taimaka maka:

• Ruwan kwalba
• Allunan Chlorine - tsarkake ruwa
• Bleach na gida - don tsarkake ruwa (yi amfani da adadin da ya dace)
• Allunan Iodine - tsarkake ruwa
• Abincin da aka riga aka shirya

A ƙarshe, abubuwan da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

Don haka, idan kana da gudawa mai tsanani, ko daga kwalara ko wani dalili, ka nemi likita nan da nan . Dole ne ka maye gurbin ruwa da electrolytes don hana bushewar jiki. Wannan matsala, da ake kira bushewar jiki, na iya haifar da matsalolin lafiya masu tsanani har ma da mutuwa.

Duk da cewa ba mu cika jin labarin cutar kwalara ba, har yanzu babbar barazana ce ga lafiya a duniya. Sashen kula da lafiyar jama'a suna aiki tare don rage barkewar cutar kwalara da mace-mace, musamman a yankunan da abin ya shafa.

Idan kana tafiya zuwa yankin da cutar kwalara ta zama ruwan dare, samun allurar rigakafi na iya taimakawa wajen kare kai da wasu. Sha ruwa mai yawa, porridge mai gishiri, da jeevani da zarar ka kamu da gudawa. Idan ba ka da tabbas ko za ka iya shan ruwa mai yawa, nemi shawarar likita ba tare da ɓata lokaci ba . Ka tuna, tsafta ita ce mafi kyawun kariya daga kwalara!

Kwalara , gudawa, amai, bushewar jiki, kamuwa da ƙwayoyin cuta, Vibrio cholerae, ruwa mai tsafta, tsafta, cututtuka masu yaduwa