Kana kuma da tari da ciwon makogwaro? Shin hancinka ya toshe kuma yana zuba? Idan ka ji waɗannan kalmomin, nan take za ka yi tunanin, "Ina da mura kuma," ko? A mafi yawan lokuta, wannan gaskiya ne. Amma wani lokacin, idan wannan mura bai yi kama da yana raguwa bayan mako ɗaya ko biyu ba, ko kuma idan da alama yana ƙaruwa, yana iya zama wani abu fiye da mura ta yau da kullun. Bari mu yi magana game da wannan a yau.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ta yaya za ka san ko wannan mura ce ta yau da kullun?
Sanyi da ƙaramin ƙwayar cuta ke haifarwa yakan ragu cikin kwana 3 zuwa 10. A wannan lokacin, kuna iya samun alamu kamar:
- Fitar hanci (wani lokacin rawaya ko kore)
- Cikewar Hanci
- Atishawa akai-akai
- Hawaye suna zuba daga idanu
- Maƙogwaro mai ciwo ko ƙaiƙayi
- Tari busasshe ko ƙashi
Abu mafi kyau da za a yi a irin wannan lokaci shine a sami isasshen hutu. Sai dai idan kana da wasu cututtuka masu tsanani, wataƙila ba sai ka nemi likita don mura kamar wannan ba.
Yaushe ya fi kyau a ga likita?
Wasu alamomin ba su da kama da mura. Suna nuna cewa wani kamuwa da cuta yana tasowa a cikin jiki. Idan kana da ɗaya daga cikin alamun da ke ƙasa, tabbatar da ganin likitanka.
| Dama | Alamomin da ya kamata a kula da su |
|---|---|
| Ga likita nan take. |
|
| A je sashin kula da gaggawa (ETU) nan take. |
|
Wasu matsaloli da ka iya faruwa sakamakon mura
Wani lokaci kwayar cutar da ke haifar da mura tana tafiya zuwa ramukan sinus ko huhu kuma tana haifar da kumburi a can. Wannan na iya haifar da wasu matsaloli.
1. Ciwon Sinus (sinusitis)
A taƙaice dai, sinuses su ne wuraren da ba su da zurfi (ƙone-ƙone) a kuncinmu, goshinmu, da kuma ƙarƙashin idanunmu. Idan muka kamu da mura, waɗannan ramukan suna kumbura kuma jiki yana samar da ƙarin majina. Idan wannan majina ta makale a wurin, sai ta zama wurin da ƙwayoyin cuta ke taruwa. Wannan shine abin da muke kira sinusitis .
Ciwon sinus ya bambanta da ciwon kai na yau da kullun. Idan ciwon ya fi muni lokacin da kake motsa kanka, musamman idan kana motsa kanka, yana iya zama alamar kamuwa da cutar sinus.
| Alamomin cutar sinusitis | |
|---|---|
| Mummunan toshewar hanci | Rage jin ƙamshi da ɗanɗano |
| Majina mai kauri, rawaya mai duhu ko kore | Jin ciwon hakori |
| Jin zafi a cikin sinus na fuska | Ƙara tari da warin baki da daddare |
| Hankali! Waɗannan na iya zama alamun wata mummunar cuta kamar ciwon sankarau. Jeka ETU nan da nan! | |
| Zazzabi sama da 102°F | Ba zato ba tsammani, mai tsanani a fuska ko kai |
| Gani biyu ko wahalar gani | Taurin wuya (taurin wuya) da ruɗani |
Idan waɗannan alamun sun yi tsanani, sun ci gaba da wanzuwa fiye da kwana 7, ko kuma idan rashin lafiyar ta tsananta bayan ɗan gajeren lokaci na samun sauƙi, tabbatar da ganin likita.
2. Ciwon Maƙogwaro - Cikewar Kirji
Wannan shine lokacin da manyan hanyoyin iska (bronchi) da ke ɗauke da iska zuwa huhunmu suka kumbura suka kamu da cutar. Muna kuma kiran wannan "cikewar ƙirji."
Babban fasali:
- Tari mai ɗaukar kimanin makonni 2-3.
- Tari mai launin kore, rawaya, ko fari.
A mafi yawan lokuta, ciwon maƙogwaro ba ya buƙatar wani magani na musamman kuma zai warke da kansa. Duk da haka , idan kuna da waɗannan alamun, yana iya zama wata cuta mafi tsanani kamar ciwon huhu , don haka ku nemi likita nan da nan.
- Zazzabi sama da 100.4°F.
- Tari wanda bai inganta ba bayan kwana 7-10.
Je zuwa ETU nan da nan:
- Idan kana da ciwon ƙirji ko wahalar numfashi yayin tari .
- Idan ka yi tari da jini .
Yana da matuƙar muhimmanci a ga likita don neman shawara, musamman idan kai sama da shekara 75 kuma kana da tari mai ɗorewa, koda kuwa ba ka da wasu alamun cutar.
3. Kamuwa da Kunne
Sanyi da cututtukan sinus na iya haifar da taruwar ruwa a bayan kunne. Wannan danshi na iya barin ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta su girma a wurin, wanda ke haifar da kamuwa da kunne.
Alamomin kamuwa da kunne:
- Jin cika ko matsewa a kunne (ko kuma kunnuwa biyu).
- Ciwon kunne.
- Ruwan da ke fitowa daga kunne.
- Rashin ji (mai wahalar ji).
Idan kana da zazzabi mai tsanani ko ciwon kunne wanda ba za a iya jurewa ba , ka nemi likita nan take.
Saƙon Ɗauka Gida
- Yawancin mura suna warkewa da kansu cikin 'yan kwanaki tare da isasshen hutu. Babu abin damuwa a kai.
- Amma, idan alamun suka ci gaba da ƙaruwa fiye da mako guda, ko kuma idan suka tsananta kowace rana, a damu.
- Zazzabi mai tsanani, ciwo mai tsanani, da wahalar numfashi alamu ne na gargaɗi. Kada ku yi watsi da su.
- Idan kana da alamun cutar, musamman ciwon ƙirji, rashin sani, ciwon kai mai tsanani, ko taurin wuya, kada ka yi jinkirin zuwa Sashen Gaggawa mafi kusa (ETU) nan da nan.
- Idan kana da wata shakka ko damuwa game da alamun cutar, ya fi kyau kuma mafi aminci ka yi magana da likitanka ka nemi shawara, maimakon ka ɓoye shi a kanka.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.