Shin ka kamu da mura? (Mura ta gama gari) Alamomin da ake yawan gani da abubuwan da ya kamata a kula da su

Kana tari, hancinka yana zuba, kuma makogwaronka yana ciwo. Jikinka ma yana jin haushi sosai. Tambayar farko da ke zuwa a raina ita ce, "Me nake da shi? Shin mura ce ta gama gari? Ko kuma rashin lafiyan jiki ne? Ko kuma mura ce?" Dukansu ukun suna da alamu iri ɗaya, don haka yana da sauƙi a rikitar da su. Amma idan muka kula da wasu ƙananan abubuwa, za mu iya bambance su daidai.

Mene ne alamomin mura da aka saba gani?

Ko da yake mun fi kiransa da "mura," ba irin wannan cuta ba ce. A taƙaice dai, mura cuta ce da ke faruwa sakamakon nau'ikan ƙwayoyin cuta sama da 200 waɗanda ke shafar tsarin numfashi na sama, kamar makogwaro da hanci.

Waɗannan ƙwayoyin cuta suna yaɗuwa da sauri. Waɗannan ƙwayoyin cuta na iya shiga jiki ta bakinmu, hancinmu, ko idanunmu. Ka yi tunanin, idan wani mai mura ya yi tari ko atishawa kusa da kai, za ka iya kamuwa da cuta cikin sauƙi. Ko kuma, za ka iya kamuwa da cuta idan ka taɓa tawul ɗin da ya hura hancinsa a kai. Haɗarin kamuwa da mura ya fi yawa a wurare masu cunkoso kamar bas, jiragen ƙasa, da ofisoshi. Haka kuma, idan kana da rashin lafiya mai ɗorewa, kana da raunin garkuwar jiki, ko kuma kana shan taba, haɗarin ya fi girma.

Jarirai da yara sun fi kamuwa da mura fiye da manya.

To menene manyan alamomin mura?

• Hanci mai zuba
• Cikewar Hanci
• Rashin ƙamshi da ɗanɗano
• Atishawa
• Tari
• Ƙarar murya
• Gajiya ko da bayan yin barci mai kyau
• Zazzabi mai sauƙi
• Ciwon kai
• Ciwon jiki
• Jin kamar kunnuwanka sun toshe

A cikin 'yan kwanakin farko bayan rashin lafiya, majina da ke fitowa daga hancinka na iya zama ɗan kauri ya koma fari ko rawaya. Wannan a zahiri alama ce mai kyau. Yana nufin tsarin garkuwar jikinka yana aika ƙwayoyin cuta masu ƙarfi don yaƙar waɗannan ƙwayoyin cuta.

Alamomin mura yawanci suna ɗaukar kimanin kwanaki 7-10. A lokacin, mafi munin ya ƙare. Duk da haka, hanci ko tari mai toshewa na iya ci gaba na ɗan lokaci.

Me zai faru idan kana da asma kuma mura ta kama ka?

Idan kana da asma, ko da mura mai sauƙi na iya ƙara ta'azzara alamun asma. Hakanan yana iya ɗaukar lokaci mai tsawo kafin ya warke. Mura babbar hanyar kamuwa da asma ce ga yara ƙanana. Magungunan asma da ka saba amfani da su ba za su iya ba da sauƙi sosai a wannan lokacin ba.

Don haka idan kana da asma, ka yi hankali da waɗannan abubuwa:

• A wanke hannuwanku akai-akai kuma a guji mutane marasa lafiya.
• Idan mura ta kama ka, yi magana da likitanka nan da nan. Zai rubuta maka maganin da ya dace don taimakawa wajen shawo kan alamun cutar.
• Ka samu isasshen hutu gwargwadon iyawa. Zama a gida shi ma yana hana ka yada cutar ga wasu.
• A rubuta tsarin aikin asma tare da kai. Ya kamata ya bayyana a sarari irin magunguna da za ka sha idan asma ta tashi, lokacin da za ka sha su, da kuma irin alamun da ke buƙatar ka je Sashen Gaggawa (ETU) .

Bari mu koyi daidai bambanci tsakanin mura, rashin lafiyan jiki, da mura!

Ko da yake waɗannan yanayi uku na iya kama da juna, akwai bambance-bambance bayyanannu a tsakaninsu. Za ku iya fahimtar wannan cikin sauƙi daga teburin da ke ƙasa.

Yaushe ne lokaci mafi kyau don ganin likita?

A mafi yawan lokuta, mura ba abin damuwa ba ce. Amma wani lokacin tana iya zama kamuwa da ƙwayoyin cuta. Kuma muna buƙatar yin taka tsantsan musamman lokacin da yara ƙanana da jarirai suka kamu da mura.

Ga manya

Idan kana da manyan alamu kamar waɗannan, ko kuma idan cutar tana ƙara muni kowace rana maimakon ta inganta, tabbas ka nemi likita.

• Idan akwai ciwo a kunne.
• Idan kana jin zafi a kusa da hancinka da idanunka (yankin sinus) fiye da mako guda.
• Idan ka taɓa yin tari mai kauri fiye da mako guda.
• Idan kana da wahalar numfashi.
• Idan kana da zazzabi tare da ciwon makogwaro mai tsanani (wannan na iya zama kamuwa da cutar 'Strep').
• Idan kana jin zafi ko matsewa a ƙirjinka ko cikinka.
• Idan kana da wuya mai tauri da kuma sauƙin kai ga haske mai haske.
• Idan alamun sun wuce makonni biyu.

Ga ƙananan yara da jarirai

Idan yaronka yana da mura, zai iya fuskantar waɗannan:

• Kuka da kuka akai-akai.
• Wahalar barci.
• Ƙin cin abinci.
• Amai yayin tari.

Idan yaronka yana rashin lafiya, kuma kana da ko da ƙaramin tsoro ko shakku, kada ka yi jinkiri ka kira likita.

Yi taka tsantsan musamman da jarirai!

Idan jaririnka bai kai watanni 2-3 ba kuma yana da mura, kira likitanka nan da nan. Haka kuma, idan jariri na kowane shekaru yana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, yana iya zama alamar wata mummunar cuta.

• Wahalar numfashi ko numfashi da sauri fiye da yadda aka saba.
• Sautin 'wasa' lokacin numfashi.
• Lebe suna yin shuɗi.
• ƙin shan ko cin nono gaba ɗaya.
• Ciwon kunne (idan jaririn yana taɓa kunnensa akai-akai).
• Kuka fiye da yadda aka saba.
• Barci fiye da yadda aka saba ko kuma wahalar farkawa.
• Idan zazzabin ya wuce 102°F (38.9°C) (ko sama da 100.4°F (38°C) ga jariri ɗan ƙasa da watanni 3), kira likitanka nan da nan.

Waɗannan alamun na iya nuna cewa mura mai sauƙi ta rikide ta zama wata cuta mai tsanani.