Kana da rashin lafiyan ga ƙananan halittu a kan gadonka? Bari mu yi magana game da waɗannan ƙurar ƙura!

Shin kun san cewa muna zubar da ƙananan gutsuttsuran fata kowace rana? Abu ne na al'ada. Amma me za ku yi tunani idan muka gaya muku cewa akwai ƙananan halittu waɗanda ke cin wannan fatar da ta mutu kuma suna rayuwa a kan gadonku, matashin kai, da kafet? Yana da ɗan ban tsoro, ko ba haka ba? Muna kiran waɗannan halittu ƙura . A gaskiya ma, mataki na farko kuma mafi mahimmanci da za mu iya ɗauka don guje wa rashin lafiyar ƙura shine kare katifu da matashin kai daga waɗannan halittu.

Gaskiya game da ƙurar ƙura

A taƙaice dai, waɗannan halittu da ake kira ƙura suna ko'ina. Suna iya zama a ko'ina, ko mutane ko dabbobi, inda akwai zafi da danshi. Wannan yana nufin cewa waɗannan halittu suna da sauƙin rayuwa a cikin yanayin ƙasarmu. Sun fi son zama a cikin gida sosai. Domin a lokacin ne za su iya samun abubuwa da yawa da za su ci, kamar fatar da ta mutu da ta faɗi daga mutane da dabbobin gida.

Idan kai ma kana da saurin kamuwa da waɗannan ƙwayoyin ƙura, wato, rashin lafiyan, za ka iya fuskantar irin waɗannan alamu.

Waɗannan ƙurar ƙura galibi ana samun su a gidajenmu, kamar kafet, kayan gyaran tagogi, dabbobin da aka cika da kayan abinci, da kujeru. Daga cikinsu, katifu, matashin kai, da kayan kwanciya sune wuraren da suka fi so su zauna.

Shin murfin katifa yana da tasiri sosai wajen nisantar ƙura?

Eh, hakika. Amfani da murfin katifa da matashin kai na musamman na iya kawo babban canji. Wani bincike ya gano cewa wasu yara masu fama da asma sun sami damar rage yawan maganin da suke buƙata don maganin asma bayan sun yi amfani da waɗannan nau'ikan murfin katifa da matashin kai. Lokacin da aka duba katifunsu, yawan ƙurar ƙura ya ragu sosai.

Za ku iya samun waɗannan murfin da ke hana ƙura a shagunan katifa da alerji. An yi su ne da nau'ikan yadi daban-daban.

Wane irin murfin ya kamata ka zaɓa?

• Amfani da murfin filastik ko vinyl mai zip yana rufe abubuwan da ke haifar da rashin lafiyar da ke ciki, yana hana ka shaƙa su yayin da kake barci.
• Murfin filastik ko vinyl suma sun fi sauƙin tsaftacewa fiye da murfin da aka yi da yadi na yau da kullun.
• Murfin filastik da yawa suna da wani yadi mai kama da nailan a waje, wanda ke rage rashin jin daɗi yayin barci.
• Idan zai yiwu, sanya waɗannan murfukan a kan katifu da matashin kai da zarar ka samo su sabo. Wannan zai taimaka wajen hana ƙurar ƙura taruwa tun farko.
• Wani kyakkyawan shawara shine a sanya wani abu kamar tef ɗin bututu a kan zip ɗin jakar. Wannan zai toshe duk wani ƙaramin gibi da waɗannan halittun ke motsawa gaba ɗaya.

Sauran hanyoyin rage ƙura

Baya ga amfani da murfin katifa, za ku iya samun sauƙi sosai ta hanyar yin waɗannan abubuwa:

• Yi amfani da gado mai firam na katako ko ƙarfe. Gadoji masu lanƙwasa da aka rufe da zane suna kama ƙura.Akwai babban yuwuwar taruwar ƙwari .
• Lokacin wanke kayan kwanciya, matashin kai, da zanin gado, tabbatar da amfani da ruwan zafi. Ruwan sanyi ba zai kashe waɗannan ƙurar ba.
• A wanke zanin gado da matashin kai akalla sau ɗaya a mako. A wanke kayan kwantar da hankali da zanin gado sau ɗaya a wata ko bayan kowane wata biyu.
• Idan zai yiwu, yi amfani da bargo na lantarki. Wannan zai iya rage danshi a saman gadon kuma ya kawar da muhallin da ƙurar za ta iya rayuwa.
• A wanke kuma a busar da dabbobin da aka cika da kayan abinci a gida akai-akai. A ajiye su a waje da gado gwargwadon iyawa.
• Ka ba katifarka injin tsabtace iska mai kyau akalla sau biyu ko uku a shekara. Ya fi kyau ka yi amfani da abin da aka makala a kan injin tsabtace iska. Wannan zai taimaka wajen cire ƙura daga cikin katifar.