Za mu iya yin magana da likitanka yadda ya kamata? (Inganci Sadarwa tsakanin Likita da Marasa Lafiya)

Idan muka yi rashin lafiya, muna zuwa ganin likita. A lokacin, muna jin tsoro da damuwa sosai. Idan likita ya yi mana bayani game da cutar kuma ya gaya mana game da maganin, wani lokacin waɗannan abubuwan ba sa shiga cikin tunaninmu. Sai lokacin da muka isa gida ne muke tunawa, "Oh, ban ji hakan ba," "Ban san ma'anar wannan ba." Wataƙila kun taɓa samun irin wannan gogewa. Tattaunawar da ke tsakanin ku da likitan ku, wato, sadarwa, tana da mahimmanci ga nasarar magani. Don haka a yau, bari mu yi magana game da yadda za ku iya ƙarfafa wannan dangantaka da kuma shiga cikin yanke shawara game da lafiyar ku.

Me yasa wannan tattaunawar take da muhimmanci haka?

Ka yi tunanin kana da ciwon suga, ciwon zuciya, ko rauni a gwiwa. Me zai faru idan ba ka fahimci abin da likitan ke faɗa ba? Ba za ka iya fahimtar fa'idodi da rashin amfanin maganin ba. Ba za ka san ainihin abin da kake buƙatar yi don ka samu sauƙi ba. Sau da yawa, ana iya katse wannan tattaunawar. Wataƙila saboda kana jin tsoro ne. Wataƙila saboda likitan yana da aiki. Ko kuma wataƙila saboda ba mu fahimci sharuɗɗa da ƙididdiga na likita da yake amfani da su ba. Bincike ya nuna cewa mutane da yawa a duniya ba su da ikon samun, fahimta, da kuma yin aiki bisa ga bayanai na asali game da lafiyarsu. Muna kiran wannan rashin ilimin lafiya . Wannan yana sa ya fi yiwuwa ka sha magani mara kyau, ka sami rashin fahimta game da magani, kuma ka rasa damar zaɓar mafi kyawun magani.

Ta yaya zan yi magana da likita?

Mataki na farko na kyakkyawar mu'amala shine a zaɓi likita wanda ya dace da kai kuma mai sauƙin magana da shi. Wani lokaci idan dole ne mu ga ƙwararru, misali, likitan jijiyoyi ko likitan rheumatologist, ƙila ba za mu sami damar yin zaɓi ba. Amma duk lokacin da zai yiwu, yi ƙoƙarin neman likita wanda yake da fara'a, mai kirki, kuma yana sauraron abin da za ka faɗa.

Ku shirya ku tafi.

Akwai kuma wani nauyi a kanka. Maimakon kawai zuwa asibiti, ya fi muhimmanci ka rubuta abin da kake son sani a takarda , tambayoyin da ke zuciyarka. Kuma ka tuna da wasu muhimman bayanai game da lafiyarka. "A matsayinka na majiyyaci, bai kamata mu zauna mu kalli lamarin ba. Ya kamata mu shiga cikin wannan aiki sosai," in ji kwararru.

Ka gaya wa likitan ko kai wanene.

Wani muhimmin abu kuma shi ne ka gaya wa likitanka halin da kake ciki da kuma abin da kake tsammani. Misali, za ka iya cewa, "Likita, idan na ɗan samu sauƙi, zan yarda in yi magani mai wahala da tsanani." Ko kuma, za ka iya cewa, "Ina jin tsoron illa sosai, don haka bari mu yi la'akari da hakan kafin mu zaɓi magani." Idan ka bayyana buƙatunka ta wannan hanyar, zai zama babban taimako ga likita ya zaɓi maganin da ya fi dacewa da kai.

Labarai? Ƙididdiga? Menene hanya mafi kyau?

Dangane da yadda kake son koyo, tattaunawarka da likitanka na iya bambanta. Wasu marasa lafiya suna son jin labarin kididdigar bincike. Wasu kuma suna son jin labarin abin da likitan ya fuskanta, wato sakamakon da ya samu ta hanyar kula da marasa lafiya kamar kansa.

• Karin Bayani: "Kai, Likita, ta yaya sauran mutanen da suka yi rashin lafiya kamar ni suka samu sauƙi da wannan maganin?" Muna so mu tambaya. Amma akwai wani abu da muke buƙatar fahimta a nan. Jikin kowa da rashin lafiyarsa sun bambanta. Ba za ka iya sauraron labarin mutum ɗaya kawai ka ɗauka cewa za ka sami sakamako iri ɗaya ba. Wani lokaci yana iya haifar da bege na ƙarya, ko kuma kawai takaici.

• Kididdiga: A gefe guda kuma, kididdiga, wato bayanai, na iya zama da amfani a gare mu sosai. Za mu iya koyon abubuwa kamar yuwuwar samun nasarar magani, yuwuwar illolin da ke tattare da shi, da sauransu daga lambobi. Amma waɗannan lambobi wani lokacin suna da wahalar fahimta. Akwai kuma tambayar yadda waɗannan bayanan suka dace da shekarunku, yanayin lafiyarku, da tarihin iyali.

Mafi kyawun abu shine a yi amfani da hanyoyin biyu. Za ku iya tambaya: Idan ka yi irin wannan tambaya, yana da sauƙi ga likita ya amsa ta hanyar da ka fahimta.

Kada ka tafi kai kaɗai!

Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Idan ka je wurin likita, ka tafi da wani ɗan uwa ko amintaccen aboki tare da kai. Idan kana cikin damuwa, za ka iya mantawa da abin da likitan ya faɗa. Amma mutumin da ya tafi tare da kai zai iya tunawa da shi sosai, ya yi tambayoyin da ka manta, sannan ya yi maka bayani daga baya.

Hatsarin 'Dr. Google' da Tambayoyin da Ya Kamata Ku Yi

A zamanin yau, za ku iya tambayar Intanet, wato 'Dr. Google', game da kowace cuta. Amma wannan yana iya haifar da illa fiye da alheri. Ba duk bayanai a Intanet daidai suke ba. Wasu abubuwa suna sa ku ji tsoro da damuwa kawai. Saboda haka, hanya mafi kyau ita ce amfani da Intanet don samun fahimtar yanayin lafiyar ku, sannan ku je ganin likita da wasu tambayoyi dangane da hakan. Kada ku taɓa gano wata cuta ta hanyar duba Intanet. Teburin da ke ƙasa ya ƙunshi wasu tambayoyi da ya kamata ku yi lokacin da kuka je ganin likita. A ƙarshe, babu tambaya tambaya ce ta "wauta". Kada ka ji tsoron tambayar likitanka duk abin da ya zo maka a rai, komai ƙanƙantarsa. Yi tsammanin amsar kowace tambaya da ka yi. Bayan haka, jikinka ne, lafiyarka. Kana da cikakken 'yancin sanin hakan. Likita, likita, majiyyaci, sadarwa, ilimin lafiya, sadarwa tsakanin likita da mara lafiya, tambayi likitanka, ilimin lafiya