Wani lokaci muna jin gajiya sosai, muna jin kamar ba mu da kuzari, tsokoki suna ciwo, kawunanmu suna ciwo, ko ba haka ba? Yawanci muna tunanin cewa waɗannan sun faru ne saboda ba mu da isasshen hutu, ko kuma saboda mun yi aiki tuƙuru. Amma dalilin waɗannan abubuwan na iya zama wani abu da wataƙila ba ku ma tunani a kai ba. Wannan shine rashin daidaiton electrolytes a jikinmu. A yau, za mu yi magana game da wannan a sauƙaƙe kuma daidai.
Menene waɗannan electrolytes?
A taƙaice dai, electrolytes ma'adanai ne masu mahimmanci a jikinmu. Idan waɗannan suka haɗu da ruwan jiki kamar jini da fitsari, suna haifar da ƙaramin caji na lantarki. Ka yi tunanin jikinmu a matsayin wata na'ura mai rikitarwa. Don haka, domin wannan na'urar ta yi aiki yadda ya kamata, tana buƙatar wutar lantarki. Hakazalika, siginar lantarki da ke fitowa daga waɗannan electrolytes suna da mahimmanci ga abubuwa da yawa a jikinmu, kamar tsarin jijiyoyi, tsokoki, da zuciya, su yi aiki yadda ya kamata.
Muna samun waɗannan sinadaran lantarki daga abincin da muke ci da abin sha, wani lokacin daga kari, kuma jikinmu ma yana samar da su.
Manyan nau'ikan electrolytes a jikinmu da ayyukansu
Akwai manyan nau'ikan electrolytes da dama a jikinmu. Kowannensu yana da takamaiman aiki. Bari mu dubi menene su da kuma abin da ke faruwa da su.
| Nau'in Electrolyte | Matsayi a cikin jiki |
|---|---|
| Sodium | Yana sarrafa yawan ruwa a jiki kuma yana taimakawa wajen aikin jijiyoyi da tsoka. |
| Potassium | Yana da mahimmanci ga aikin zuciya, jijiyoyi, da tsokoki. Yana taimakawa wajen ɗaukar sinadarai masu gina jiki zuwa ƙwayoyin halitta da kuma cire sharar gida. |
| Calcium | Yana taimakawa wajen sarrafa hawan jini, yana takura da faɗaɗa tasoshin jini, kuma yana da mahimmanci ga fitar da hormones da enzymes da kuma tsarin jijiyoyi. |
| Chloride | Yana taimakawa wajen kula da lafiyar ruwan jiki, hawan jini, da kuma jini. |
| Magnesium | Yana taimakawa wajen aikin jijiyoyi da tsoka, kuma ana buƙatar hakan don samar da ƙasusuwa da haƙora masu lafiya. |
| Phosphate | Yana tallafawa aikin tsarin kwarangwal, jijiyoyi, da tsokoki. |
| Bicarbonate | Yana kiyaye daidaiton acid-base (pH) na jini. Yana taimakawa wajen cire carbon dioxide, wani abu da ke gurbata jiki. |
Menene rashin daidaituwar electrolyte?
Rashin daidaiton electrolyte shine lokacin da ɗaya ko fiye daga cikin ma'adanai da ke sama suka yi yawa ko suka yi ƙasa sosai a jiki. Gabobi kamar kodanmu da hanta suna daidaita waɗannan matakan a cikin jiki. Idan wannan tsari ya lalace saboda wata matsala ta lafiya ko wani dalili, rashin daidaito yana faruwa.
A taƙaice dai, komai ya kamata ya kasance a cikin matsakaici. Kamar ƙara gishiri kaɗan ko ƙasa da haka zai iya canza ɗanɗanon abinci.
Akwai nau'i biyu na waɗannan rashin daidaito:
1. Matakan electrolyte masu yawa (Hyper-): Kasancewar sinadaran electrolyte a jiki fiye da yadda ake buƙata.
2. Ragewar sinadarin electrolyte (Hypo-): Raguwar matakan sinadarin electrolyte na jiki fiye da adadin da ake buƙata.
| Nau'in Electrolyte | Hawan matakin (kalmar likita) | Hawan jini (ƙa'idar likita) |
|---|---|---|
| Sodium | Hypernatremia | Hyponatremia |
| Potassium | Hyperkalemia | Hypokalemia |
| Calcium | Hypercalcemia | Hypocalcemia |
| Magnesium | Hypermagnesemia | Hypomagnesemia |
Me yasa hakan ke faruwa? Menene abubuwan da ke haifar da haɗari?
Akwai dalilai da yawa da ke sa rashin daidaiton sinadarin electrolyte zai iya faruwa. Jarirai, ƙananan yara, da tsofaffi suna cikin haɗarin kamuwa da wannan cuta. Duk da haka, yana iya faruwa a kowane mutum na kowane zamani.
Manyan abubuwan da ke haddasawa da kuma abubuwan da ke haifar da haɗari sune:
- Rashin ruwa: Yawan zubar ruwa da gishiri daga jiki. Wannan na iya faruwa ne sakamakon yanayi kamar amai mai yawa, gudawa (gudawa), gumi mai yawa (hyperhidrosis), ko zazzaɓi.
- Ciwon koda: Koda yana sarrafa adadin gishiri da ruwa a jiki. Idan kodan suka gaza, wannan daidaiton yana ɓacewa.
- Ciwon hanta: Yanayin hanta kamar cirrhosis.
- Ciwon zuciya: Yanayi kamar hawan jini da bugun zuciya.
- Ƙonewa: Ƙonewa mai tsanani na iya haifar da asarar ruwa mai yawa daga jiki.
- Maganin ciwon daji da ciwon daji: Wannan yanayin na iya faruwa ne sakamakon wasu nau'ikan ciwon daji da chemotherapy.
- Wasu magunguna: diuretics, laxatives), wasu magungunan rigakafi, da corticosteroids suma na iya haifar da canjin matakan electrolyte.
- Yawan shan ruwa: Ko da ka sha ruwa fiye da yadda ake buƙata, sinadaran lantarki kamar sodium na iya narkewa kuma matakan na iya raguwa.
- Matsalolin cin abinci.
Ta yaya zan san idan ina da wannan yanayin? - Alamomin
Idan rashin daidaiton electrolyte ya yi ƙasa, ƙila ba za ka sami wata alama ba. Duk da haka, yayin da yanayin ya tsananta, za ka iya fuskantar ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun:
- Gajiya da gajiya mai tsanani
- Ciwon tsoka, amai ko rauni
- Tashin zuciya da amai
- Ciwon kai
- Zuciyar da ba ta dace ba ko kuma mai saurin bugawa (Arrhythmia)
- Ruɗani da fushi
- Gudawa ko maƙarƙashiya
- Jin jiri ko ƙara a hannuwa da ƙafafu
Tunda waɗannan alamomin na iya zama alamun wasu cututtuka, yana da matuƙar muhimmanci a ga likita nan da nan idan ɗaya ko fiye daga cikinsu suka ci gaba.
Ta yaya likita ke gano wannan kuma menene maganin?
Babban gwajin da za a iya yi don gano wannan shine gwajin jini da ake kira electrolyte panel . Wannan zai iya auna matakan mahimman electrolytes, kamar sodium da potassium, a cikin jininka daidai.
Jiyya ya dogara ne akan rashin daidaiton electrolyte da kake da shi da kuma abin da ke haifar da shi.
- Ƙananan rashin daidaito: Ana iya magance ƙarancin bushewar jiki ta hanyar amfani da gishirin sake shaƙar ruwa ta baki (ORS) ko abubuwan sha masu ɗauke da electrolyte, da kuma isasshen ruwa. Duk da haka, ya fi kyau a yi hakan a ƙarƙashin shawarar likitanka .
- Maganin Likitanci: Idan yanayin ya ɗan yi tsanani, likita zai iya rubuta wa mutum waɗannan hanyoyin magani:
- Ruwan IV ( saline ): Sake fitar da ruwa daga jiki ta hanyar ba da saline (misali, sodium chloride) ta cikin jijiya.
- Magunguna da kari: Magunguna ko magungunan jijiya don dawo da electrolytes da suka lalace.
- Yin aikin jijiyoyi (Hemodialysis): Ana amfani da wannan maganin ne don rashin daidaito mai tsanani da ke faruwa sakamakon gazawar koda.
Abu mafi mahimmanci shine a magance cutar da ke haifar da wannan yanayin (misali cutar koda, ciwon suga) wanda ke haifar da wannan yanayin. In ba haka ba, kawai gyara matakan electrolyte ba zai taimaka ba.
Shin wannan zai iya zama da tsanani? Yaushe ya kamata a nemi taimakon likita nan take?
Eh. Matakan electrolyte da suka yi yawa ko ƙasa da haka na iya zama barazana ga rayuwa. Wannan na iya haifar da matsaloli masu tsanani kamar su suma, farfadiya, da kuma bugun zuciya kwatsam .
Saboda haka, idan kai ko wani da ka sani yana da waɗannan alamun, je zuwa Sashen Gaggawa na asibiti (ETU) ko kuma ka ga likita nan da nan.
- Canji bayyananne a bugun zuciya (kamar sauri, bugun zuciya, da sauransu)
- Gajiya mara jurewa
- Amai ko gudawa mai ɗorewa
- Babban ruɗani ko rashin sani
- Ciwon tsoka ko rashin jin daɗi kwatsam
Saƙon Ɗauka Gida
- Electrolytes ma'adanai ne da suke da mahimmanci don aikin jijiyoyi, tsokoki, da zuciya na jikinmu.
- Waɗannan ƙaruwa ko raguwa na iya haifar da alamu kamar gajiya, girgiza tsoka, da ruɗani.
- Rashin ruwa, cututtukan koda, cututtukan zuciya, da wasu magunguna na iya zama manyan abubuwan da ke haifar da wannan yanayin.
- Idan kana da alamun cutar, yana da matuƙar muhimmanci ka ga likita nan take ka nemi shawara ba tare da ka yi wa kanka magani ba.
- Ana iya gano wannan matsalar ta hanyar yin gwajin jini mai sauƙi, kuma ana iya warkewa gaba ɗaya ta hanyar samun magani mai kyau dangane da dalilin.
👩🏽⚕️ Ƙarin tambayoyi (Tambayoyi akai-akai)
💬 Menene Rashin Daidaiton Electrolyte?
Wutar lantarki da jijiyoyinmu da zuciyarmu ke amfani da ita wajen aiki, ana ɗauke da sinadaran lantarki kamar Sodium, Potassium, Calcium, da Magnesium da ke narkewa a cikin jini! Idan waɗannan matakan suka ragu ko suka ƙaru da ko da milligram ɗaya, dukkan tsarin jiki zai iya rugujewa, kwakwalwa da zuciya za su iya daina aiki, kuma majiyyaci zai iya faɗawa cikin suma/mutuwar jiki (Fatal Arrhythmias), wani yanayi mai matuƙar tsanani da kuma mutuwa.
💬 Menene manyan dalilan da ke haifar da asarar gishiri/potassium/sodium kwatsam a jiki (Electrolyte Imbalance)?
Manyan kuma mafi yawan su ne 1) Gudawa Mai Tsanani da Amai Mai Ci gaba. Wannan yana sa duk gishirin da ke cikin jiki ya ɓace tare da ruwa cikin yini (rashin ruwa)! Haka kuma 2) Magungunan Diuretics (kwayoyi masu haifar da yawan fitsari). 3) Rashin Koda (ƙarancin koda) yana sa jiki ya riƙe guba/gishiri maimakon tace su. 4) Ciwon zafi.
💬 Waɗanne alamomi ne suka fi hatsari na rashin daidaiton electrolyte? Yaushe ya kamata ku je wurin likita?
Idan jiki bai da gishiri, 1) Ciwon tsoka/fashewar tsoka yana faruwa, kuma gaɓoɓi suna rasa ƙarfi. 2) Bugawar zuciya/ƙarfin zuciya ba daidai ba yana faruwa ba zato ba tsammani, yana haifar da matsewar ƙirji (idan akwai matsalolin potassium). 3) Ruɗani, rashin sani, da kuma 'karyewar jiki' kwatsam (idan akwai matsalolin sodium). Idan waɗannan alamun suka bayyana, ya kamata a je wurin ICU nan da nan, domin zuciya na iya tsayawa cikin ɗan gajeren lokaci!
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku