Kuna fama da ciwon ciki kwanan nan? Bari mu yi magana game da Gastroenteritis tare da Nirogi Lanka!

Shin a halin yanzu kuna fama da ciwon ciki mai ɗorewa, tashin zuciya, ko kuma gudawa akai-akai? Ko kuma wataƙila ƙaramin yaronku yana fama da waɗannan alamomin marasa daɗi? Waɗannan galibi alamu ne bayyanannu na ciwon ciki. Don Allah kada ku firgita; a Nirogi Lanka, muna nan don taimaka muku fahimtar wannan yanayin sosai kuma mu shiryar da ku ta hanyar murmurewa.

Menene ainihin Gastroenteritis? Jagora mai sauƙi daga Nirogi Lanka

A taƙaice dai, ciwon gastroenteritis wani kumburi ne na cikinka da hanjinka . Ka yi tunanin yadda tsarin narkewar abinci ke fusata da kumburi, shi ya sa kake fuskantar alamun rashin jin daɗi kamar tashin zuciya, amai, ciwon ciki, da gudawa.

Wannan yanayin yakan faru ne lokacin da hanyar hanji (GI) ta kamu da cutar. Ko dai gubar abinci ce daga gurɓatattun hanyoyi ko abin da muke kira "mura ta ciki" da ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta ke haifarwa, tsarin jikinka yana mayar da martani ga wanda ba a so. A wasu lokuta, fallasa ga wasu sinadarai na iya haifar da ciwon ciki.

Akwai nau'ikan Gastroenteritis daban-daban?

Eh, galibi muna rarraba su zuwa manyan rukuni biyu:

1. Ciwon Gastroenteritis Mai Yaɗuwa: Wannan shine nau'in da aka fi sani. Yana faruwa ne lokacin da ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta, fungi, ko ƙwayoyin cuta suka shiga cikin ciki ko hanji suka haifar da kamuwa da cuta.

2. Ciwon Gastroenteritis na Sinadarai: Wani lokaci, fallasa ga sinadarai masu guba—kamar waɗanda aka samu a cikin abinci ko ruwa mai gurɓata—na iya haifar da hakan. Bugu da ƙari, shan barasa fiye da kima ko shan wasu magunguna fiye da kima na iya haifar da wannan nau'in ƙaiƙayi.

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

Yana da wuya a sami wanda bai taɓa fuskantar ciwon ciki ba a rayuwarsa. A mafi yawan lokuta, ba abin damuwa ba ne. Duk da haka, ga ƙungiyoyi masu haɗari sosai - kamar yara ƙanana, tsofaffi, ko mutanen da ke da raunin garkuwar jiki - alamun na iya zama mafi tsanani. A duniya baki ɗaya, ciwon ciki ya kasance babban abin damuwa ga lafiya wanda zai iya haifar da matsaloli masu tsanani idan ba a kula da shi yadda ya kamata ba.

Mene ne alamun cutar Gastroenteritis?

Idan kana da ciwon ciki (gastroenteritis), sau da yawa za ka fuskanci haɗuwar alamomin hanji (gudawa, ciwon ciki) da kuma alamun da ke da alaƙa da ciki (tashin zuciya, amai). A cikin yaren gama gari, mutane kan kwatanta shi da jin rashin lafiya daga ɓangarorin biyu.

Alamomin da aka fi sani sun haɗa da:

• Gudawa: Najasa mai yawan ruwa.
• Tashin zuciya da amai.
• Rashin ci.
• Ciwon ciki da maƙarƙashiya.
• Zazzaɓi.
• Sanyi.
• Gajiya da gajiya.
• Ciwon jiki.

Menene alamun farko?

Alamomin ciwon ciki (gastroenteritis) yawanci suna bayyana ba zato ba tsammani. Yawanci za ka fara lura da matsalar narkewar abinci, kamar gudawa, ciwon ciki, maƙarƙashiya, da kuma tashin zuciya ko amai mai ɗorewa.

Yayin da rana ke ci gaba, za ka iya samun abin da muke kira "alamomin tsarin jiki," waɗanda ke shafar jikinka gaba ɗaya. Waɗannan sun haɗa da zazzabi, sanyi, da ciwon tsoka.

Har yaushe ne Gastroenteritis zai iya ɗaukar lokaci?

Ga yawancin mutane, ciwon gastroenteritis na yau da kullun yana ɗaukar kwana ɗaya ko biyu ne kawai. Tsarin garkuwar jikinku sau da yawa yana da ƙarfi don yaƙar yawancin cututtukan ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta da kansa. Duk da haka, wasu lokuta na iya daɗewa kuma suna buƙatar kulawar likita ta ƙwararru.

Menene babban dalilin?

Ciwon ciki (gastroenteritis) yana faruwa ne lokacin da garkuwar jikinka ke kare cikinka da hanjinka sosai. Idan wani cuta ko wani abu mai cutarwa ya shiga cikin jikinka, jikinka yana aika ƙwayoyin kumburi don yaƙar mai mamayewa da kuma gyara kyallen da suka lalace.

Wannan yawanci martani ne na ɗan lokaci ga barazanar ɗan lokaci, kuma kumburin yakan ragu cikin 'yan kwanaki. Duk da haka, ciwon gastroenteritis mai ɗorewa ko na yau da kullun ba shi da yawa kuma yana buƙatar ƙarin bincike na likita.

Mene ne takamaiman abubuwan da ke haifar da Ciwon Gastroenteritis?

Ciwon gastroenteritis mai tsanani yana tasowa ba zato ba tsammani ta hanyar cututtuka masu yaduwa ko guba.

Cututtuka masu yaduwa

Cututtukan da ke shafar tsarin narkewar abinci su ne babban dalilin, ciki har da:

• Cututtukan ƙwayoyin cuta
• Cututtukan ƙwayoyin cuta
• Cututtukan ƙwayoyin cuta
• Cututtukan fungal

Waɗannan cututtukan sune mafi yawan sanadin cutar gastroenteritis.

Ciwon Gastroenteritis na Kwayar cuta

Wannan ita ce nau'in da aka fi kamuwa da shi , wanda ya kai kusan kashi 60% na dukkan cututtukan gastroenteritis. Norovirus kaɗai ke da alhakin kusan kashi 50% na waɗannan lamuran.

Sau da yawa ana kiran cutar gastroenteritis ta hanyar ƙwayoyin cuta a matsayin "mura ta ciki," amma daga mahangar likita, wannan ba daidai ba ne. Ba kwayar cutar mura ce ke haifar da ita ba. Kwayoyin cuta da ake yawan samu waɗanda ke iya haifar da cutar gastroenteritis sun haɗa da:

• Norovirus
• Rotavirus
• Cutar Astrovirus
• Adenovirus
• Cutar Calicivirus
• Sapovirus

Ciwon Gastroenteritis na Bacteria

Cututtukan ƙwayoyin cuta su ne suka fi yawa da ke haifar da wannan yanayin. Masu yawan haddasa wannan lamari sun haɗa da:

• Campylobacter
• Clostridioides difficile (C. diff)
• Escherichia coli (E. coli)
• Salmonella
• Shigella
• Staphylococci (Staph)

Ciwon Gastroenteritis na Parasitic

Cututtukan ƙwayoyin cuta na iya haifar da waɗannan alamun. Misalan sun haɗa da:

• Giardiasis
• Cryptosporidiosis
• Cyclosporiasis
• Ciwon amoebic (ciwon amoebic dysentery)

Ciwon Gastroenteritis na Fungal

Duk da cewa ba a cika samun irin wannan cuta ba, cututtukan fungal na iya haifar da cutar gastroenteritis, ciki har da:

• Candidiasis
• Aspergillosis

Ciwon Gastroenteritis na Sinadarai

Wasu sinadarai na iya lalata rufin cikinka da hanjinka, wanda hakan ke haifar da kumburi. Yayin da wasu guba ke haifar da lalacewa ko da kaɗan ne, wasu - kamar barasa ko wasu magunguna - na iya haifar da ciwon gastroenteritis ne kawai idan aka yi amfani da su fiye da kima ko aka sha su da yawa.

Dalilan da ke haifar da cututtukan gastroenteritis na sinadarai sun haɗa da:

• Gubar ƙarfe mai nauyi
• Shuka guba, kamar namomin kaza masu guba
• Koken
• Magungunan chemotherapy
• Shan giya fiye da kima
• Yawan amfani da NSAIDs (magungunan hana kumburi marasa steroidal)
• Amfani da Colchicine fiye da kima
• Amfani da Digoxin fiye da kima

Shin Ciwon Gastroenteritis Yana Yaɗuwa?

Ciwon ciki (gastroenteritis) mai yaɗuwa yana yaduwa. Idan kana da kamuwa da cuta a cikin hanyar narkewar abinci, ƙwayoyin cuta suna zubar da su a cikin bayan gida. Duk wanda ya taɓa najasa mai gurɓata zai iya kamuwa da cutar.

Kwayoyin cuta na iya zama a saman banɗaki, wuraren canza zanen gado, ko kuma hannun waɗanda ba sa wankewa sosai. Idan wani ya taɓa waɗannan wuraren ko ya ci abinci ko ruwa mai gurɓata, cutar na iya yaɗuwa cikin sauƙi.

Ciwon gastroenteritis na sinadarai ba ya yaduwa. Duk da haka, mutane da yawa a wuri ɗaya na iya samun alamun cutar a lokaci guda idan duk sun fuskanci gurɓataccen abinci, ruwa, ko gubar muhalli iri ɗaya.

Ta yaya cutar gastroenteritis ke yaɗuwa?

Yawancin kamuwa da cuta suna yaɗuwa ta hanyar abinci ko ruwa mai gurɓata.Bugu da ƙari, za ku iya kamuwa da cutar ta hanyar mu'amala kai tsaye da wanda ya kamu da cutar ko kuma ta hanyar taɓa wuraren da suka taɓa. Ko dai rashin tsafta ne wajen shirya abinci ko taɓa abubuwan da aka raba kamar ƙugunan ƙofa da tebura, cutar tana yaɗuwa cikin sauƙi.

Har yaushe kake kamuwa da cutar?

Cututtukan narkewar abinci suna da matuƙar yaduwa yayin da kake nuna alamun cutar kuma har zuwa kwana biyu bayan alamun sun ragu. A cikin waɗannan kwanaki biyu na ƙarshe, jikinka yana iya zubar da ƙwayar cuta ko ƙwayoyin cuta ta hanyar bayan gida.

Wanene ke cikin Babban Hadari?

Duk da cewa kowa zai iya kamuwa da cutar gastroenteritis, kuna cikin haɗarin kamuwa da cututtuka akai-akai idan kun:

• Yara ƙanana da manya 'yan ƙasa da shekara 6 ko sama da 65 (ƙananan yara da manya).
• Rayuwa ko aiki a cibiyoyin kula da yara ko gidajen kula da tsofaffi.
• Cin nama ko kifi danye.
• Tafiya zuwa ƙasashen waje, musamman zuwa yankunan da ke da ƙarancin kayayyakin tsafta.
• Ka kamu da wata cuta mai tsanani wadda ke raunana garkuwar jikinka.
• Sau da yawa ana amfani da wasu magunguna ko kuma a sha barasa fiye da kima.

Mene ne zai iya haifar da matsalolin da ke tattare da Gastroenteritis mai tsanani?

Ciwon ciki (gastroenteritis) yawanci yana daɗewa kuma yana warkewa da kansa. Duk da haka, babban matsalar da ya kamata ku kula da ita ita ce rashin ruwa a jiki. Wannan yana haifar da babban haɗari ga yara da manya.

Gudawa da amai akai-akai suna sa jikinka ya rasa ruwa mai yawa da kuma muhimman sinadarai (gishiri). Idan ba a maye gurbinsu da sauri ba, za ka iya bushewa, wanda hakan zai haifar da rashin daidaiton sinadaran electrolyte.

Rashin ruwa yana da matuƙar haɗari! Yana iya zama barazana ga rayuwa, musamman ga yara da tsofaffi. Ku kula da alamun kamar gajiya mai tsanani, bushewar baki, ƙarancin fitsari, da kuma a cikin mawuyacin hali, ruɗani ko rashin sani. Idan kun fuskanci waɗannan, ku nemi taimakon gaggawa nan da nan.

Idan ciwon ciki ya ci gaba, yana iya fara lalata cikinka da hanjinka, wanda hakan zai iya haifar da gyambo ko zubar jini a cikin jiki. Duk da haka, lokuta masu tsanani ba kasafai ake samun su ba.

Takamaiman dalilan da ke haifar da ciwon ciki na iya haifar da nasu matsaloli na biyu. Mutanen da ke da rauni a tsarin garkuwar jiki ko waɗanda ke zaune a yankunan da ba su da isasshen ruwa mai tsafta, abinci mai gina jiki, da kuma kula da lafiya na ƙwararru sun fi fuskantar barazanar kamuwa da cutar akai-akai ko ta tsawon lokaci. Nirogi Lanka ta jaddada mahimmancin tsafta da tuntuɓar likita idan alamun suka ci gaba.

Ta yaya likitoci ke gano cutar Gastroenteritis? in Nirogi Lanka

A mafi yawan lokuta, likitanka zai iya gano cutar gastroenteritis ta hanyar tantance alamun cutar da tarihin lafiyarka. Wataƙila za su tambayi lokacin da alamun suka fara, abin da ya jawo su, da kuma abin da kake zargin shine musabbabin.

Idan alamun ba su saba ba ko kuma sun daɗe, likitanka zai iya ba da shawarar takamaiman gwaje-gwajen gano cutar. Gwajin bayan gida ko gwajin jini zai iya taimakawa wajen tabbatar da gano cutar gastroenteritis yayin da ba a gano wasu cututtukan lafiya da za su iya tasowa ba.

Mene ne hanya mafi kyau don magance gastritis?

Ga mutane da yawa, ciwon gastroenteritis yana warkewa da kansa. Hanya mafi inganci don tallafawa murmurewa ita ce ta hanyar isasshen hutu da kuma yawan shan ruwa akai-akai. Hakanan yana da amfani a manne wa abinci mai laushi da sauƙin narkewa na 'yan kwanaki yayin da kake murmurewa.

Duk da haka, wasu lokuta masu tsanani suna buƙatar taimakon likita. Idan alamun ba su nuna alamun ci gaba ba, ko kuma idan kuna zargin kuna da guba a abinci, da fatan za ku tuntuɓi ƙwararren likita. Idan kun fuskanci gaggawa ta likita, kira 911 ko ziyarci sashen gaggawa na asibiti mafi kusa.

Wadanne magunguna ne ake da su?

Yawancin kulawar likita don ciwon ciki (gastroenteritis) kulawa ce mai taimako. Wannan yana nufin maganin ya mayar da hankali kan taimaka wa tsarin warkar da jikinka na halitta maimakon warkar da cutar kai tsaye. Wannan na iya haɗawa da:

• Ruwan da aka yi amfani da shi ta hanyar jijiya (IV) don hana ko magance bushewar ruwa.
• Abinci mai gina jiki don samar wa jikinka da kuzari ba tare da takura tsarin narkewar abinci ba.
• A wasu lokuta, ana amfani da magunguna don magance alamun kamar tashin zuciya da gudawa.

A wasu lokuta, magani da aka yi niyya yana da mahimmanci don magance tushen matsalar. Misali, idan kana da takamaiman kamuwa da cuta ta ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta, likitanka zai iya rubuta maka maganin rigakafi ko magungunan kashe ƙwayoyin cuta.

Idan ciwon gastroenteritis ɗinka ya faru ne saboda gubar sinadarai, ana iya buƙatar magani na musamman don rage ko cire gubobi daga tsarin jikinka, ya danganta da sinadarin da lafiyar jikinka gaba ɗaya.

Har yaushe zan ji daɗi?

Yawanci ya kamata ka fara jin daɗi cikin kwana biyu zuwa uku bayan bayyanar alamun ko kuma bayan fara maganin da aka rubuta maka. Idan ba ka lura da wani ci gaba ba a wannan lokacin, tuntuɓi likitanka.

Yaya tsananin cutar Gastroenteritis yake?

Ga yawancin mutane masu lafiya, ba a ɗaukar cutar gastroenteritis a matsayin wata babbar matsala ba. Duk da haka, yana iya haifar da babban haɗari ga waɗanda ke da rauni a tsarin garkuwar jiki. Wannan ya haɗa da yara 'yan ƙasa da shekara 5, manya sama da shekara 65, da duk wanda ke da rauni a fannin lafiya.

Idan ka san cewa kai—ko kuma mutumin da kake kula da shi—kana da raunin garkuwar jiki, ka yi taka-tsantsan wajen hana bushewar jiki da gajiya. Ka nemi shawarar likita nan take idan alamun ba su ragu ba.

Za a iya hana kamuwa da cutar Gastroenteritis?

Ko da yake ba kowace irin matsala ce za a iya hana ta ba, za ka iya ɗaukar matakai masu tsauri don rage haɗarin da ke tattare da kai da kuma rage yaɗuwar cututtukan narkewar abinci a cikin al'ummarka:

• Tsaftar Hannu: Wannan ita ce hanya mafi inganci don kare kanka da wasu. Wanke hannuwanka sosai da sabulu na akalla daƙiƙa 20, don tabbatar da cewa ka ƙirƙiri ƙurar da ta dace don kawar da ƙwayoyin cuta da gurɓatattun abubuwa waɗanda za a iya hadiye su ko kuma a yaɗa su ga wasu.
• Tsafta Mai Kyau: Kiyaye tsafta mai kyau yana da matuƙar muhimmanci a wurare da aka haɗa kamar makarantu, cibiyoyin kula da yara, da kuma sassan asibiti. Yi amfani da magungunan kashe ƙwayoyin cuta da EPA ta amince da su don tsaftace wuraren da ke taɓawa sosai da kuma hana yaɗuwar ƙwayoyin cuta.
• Kula da Abinci Mai Kyau: Abinci na iya gurɓata a kowane mataki—daga girbi zuwa ajiya, girki, da shiryawa. Kullum a wanke hannu kafin da kuma bayan amfani da abinci. A bi ƙa'idodin aminci na abinci na yau da kullun don wanke amfanin gona, sanyaya su yadda ya kamata, da kuma dafa dukkan abinci sosai.
• Tsaron Tafiya: Matafiya kan gamu da sabbin ƙwayoyin cuta, wanda ke haifar da abin da ake kira 'Zawo na Matafiya.' Lokacin tafiya, a manne da abincin da aka dafa sosai, bare, ko kuma a naɗe shi a cikin kwantena, sannan a sha ruwan kwalba ko wanda aka yi wa magani kawai don rage haɗari.
• Amfani da Magunguna Masu Inganci: Sai dai a sha magunguna kamar yadda likitanka ya rubuta. Idan kana jin maganin da kake yi a yanzu bai yi tasiri ba ko kuma kana ƙoƙarin shan magani da kanka, da fatan za a yi magana da likitanka don kafa tsarin lafiya mai aminci da dogon lokaci. Idan kana fama da shan miyagun ƙwayoyi, ana samun tallafin ƙwararru kuma ana ba da shawarar sosai.

Shawarwari don Abinci ga Gastroenteritis

Yana da matuƙar wahala mutum ya rasa sha'awar abinci yayin da yake fama da ciwon gastroenteritis. Saboda cikinsa da hanjinsa suna da kumburi, tsarin narkewar abinci na iya fuskantar matsala wajen sarrafa ko shan abinci da yawa da ya saba ci cikin kwanciyar hankali.

Yana da kyau a ci gaba da cin abinci mai iyaka na tsawon kwanaki har sai kumburin ya ragu. A mayar da hankali kan abinci mai sauƙi, mai sauƙin narkewa , sannan a guji duk wani abu da zai iya ƙara ta'azzara alamun narkewar abinci.

Abinci da abin sha da za a yi amfani da su:

• Busassun bu ...
• Miyar miya
• Ayaba
• Gasasshen Burodi
• Shinkafa ko porridge
• Miyar Apple
• Kankana
• Popsicles
• Dankali kankara
• Maganin sake sha ruwa ta baki ko abubuwan sha na wasanni

Abinci da abin sha da ya kamata a guji:

• Abubuwan sha masu ɗauke da sinadarin caffein - kamar kofi da shayi.
• Zaƙin wucin gadi
• Kayayyakin madara
• Barasa
• Naman ja
• Abinci mai yaji
• Abinci mai kaifi ko mai kauri, kamar dankali
• Tsaba da goro
• Abinci mai arziki ko mai
• Zaki

Yaushe ya kamata ku nemi shawarar likita game da Gastroenteritis?

Da fatan za a tuntuɓi likita ko a nemi taimakon gaggawa idan kun fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan alamun :

• Rashin iya riƙe ruwa a jiki ko kuma alamun rashin ruwa sosai.
• Alamomin na ci gaba da wanzuwa fiye da kwana biyar.
• Zazzabi mai ɗaukar fiye da kwana uku ko kuma ya wuce 40°C (104°F).
• Ciwon ciki mai tsanani, kumburi, ko kuma taurin ciki.
• Yawan bugun zuciya ko wahalar numfashi.
• Jini a cikin bayan gida.
• Amai mai launin kore.
• Canjin yanayi ko ruɗani a kwakwalwa.

Mene ne bambanci tsakanin gastritis da gastritis?

Wannan tambaya ce da marasa lafiyarmu suka fi yi.

• Gastritis kumburi ne da ke shafar bangon ciki kawai .
• Gastroenteritis kumburi ne da ke shafar cikinka da hanjinka (enteritis musamman yana nufin kumburin ƙananan hanji, amma yana iya faɗaɗa zuwa babban hanji).

Ciwon ciki (gastritis) yawanci yana haifar da alamun ciwon ciki kamar ciwon ciki, tashin zuciya, da amai. Ciwon ciki (gastroenteritis) shine abin da ke haifar da matsalolin hanji kamar gudawa.

Ciwon ciki (gastroenteritis) yana nufin kana fuskantar nau'ikan alamomin guda biyu .

Saƙon Ɗauka Gida

Ciwon ciki abu ne da kusan kowa zai fuskanta a wani lokaci, amma hakan bai sa ya rage rashin jin daɗi ba. Idan kana cikin wannan halin, don Allah ka fifita hutu, shan ruwa, da kuma cin abinci mai sauƙi. Ka tuna, yawanci yakan warke da kansa cikin kwana ɗaya ko biyu.

Amai ko gudawa kwatsam na iya zama abin tsoro kuma yana iya zama abin tsoro, amma waɗannan galibi alamu ne kawai da ke nuna cewa jikinka yana yaƙi da kamuwa da cuta.

Yawancin lokuta ba sa buƙatar takamaiman magani. Amma, idan ciwon ciki ya ci gaba, don Allah a tuntuɓi likita a Nirogi Lanka. Idan kana da matsalar garkuwar jiki ko kuma kana kula da wanda ke fama da shi, kada ka yi jinkirin tuntuɓar likitanka da wuri. Lafiyarka ita ce babban abin da muke ba fifiko!

Tags: Ciwon ciki, ciwon ciki, amai, gudawa, gubar abinci, kamuwa da cuta, rashin ruwa