Shin kana da sinadarin magnesium da yawa a jikinka? Bari mu yi magana game da wannan yanayi da ake kira hypermagnesemia!

Jikinmu yana buƙatar nau'ikan sinadarai iri-iri don ya kasance cikin koshin lafiya. Magnesium yana ɗaya daga cikin muhimman sinadarai. Duk da haka, kamar kowane abu, yawansa na iya haifar da matsaloli, kuma yawan magnesium ba shi da kyau ga jiki. Shi ya sa muke kiransa da hypermagnesemia. Wannan yanayi ne da ba kasafai ake samunsa ba, amma yana da muhimmanci a san da shi.

Menene Hypermagnesemia? A takaice dai...

A taƙaice dai, yawan sinadarin magnesium (hypermagnesemia) yana faruwa ne idan sinadarin magnesium mai yawa ya yi yawa a cikin jininka. Yawanci, ba mu da isasshen sinadarin magnesium a cikin jininmu. Yawancin sinadarin magnesium da muke sha yana cikin tsokoki da ƙasusuwanmu. Muna buƙatar wannan sinadarin magnesium don komai, tun daga amfani da makamashi zuwa gyaran DNA ɗinmu zuwa gina ƙasusuwa.

Kodayenmu ne ke tace sinadarin magnesium da ya wuce kima a jikinmu. Ƙaramin adadin wannan ma'adinai ne kawai ake fitarwa a cikin fitsari. Don haka, idan kodan suna aiki da kyau, kodan na iya fitar da sinadarin magnesium mai yawa. Duk da haka, idan mutum da ke fama da matsalar koda ya sha magunguna masu ɗauke da magnesium, zai fi yiwuwa ya kamu da wannan rashin daidaiton sinadarin electrolyte.

Likitoci ba sa yawan duba matakin magnesium, don haka yana iya ɗan wahala a gano shi. Haka kuma, alamun farko na iya kama da na sauran cututtuka. Duk da haka, ya fi kyau a gane shi kuma a yi masa magani da wuri. In ba haka ba, idan yanayin ya yi tsanani, hypermagnesemia na iya zama barazana ga rayuwa. Duk da haka, ƙananan lokuta na gubar magnesium yawanci ba sa buƙatar magani.

Mene ne alamun hypermagnesemia?

Mutane masu fama da wannan yanayin ba za su iya samun wata alama ba. Ƙarancin hawan jini (hypotension) wanda ba a sarrafa shi da magani ba na iya zama alamar farko. A cikin yanayi mai matsakaici ko mai tsanani, alamun hypermagnesemia na iya haɗawa da:

• Jin jiri
• Tashin zuciya
• Ruɗani, rashin sani
• Rauni
• Wahalar numfashi

Ka yi tunanin, kawai kana jin jiri, ko kuma kana jin kamar za ka yi amai. Ko da yake waɗannan na iya zama kamar al'ada, idan waɗannan alamun suka ci gaba, musamman idan kana da cutar koda, yana da muhimmanci a nemi shawarar likita.

Me yasa muke kamuwa da hypermagnesemia? Menene abubuwan da ke haifar da hakan?

Matsalar koda ita ce babbar kuma mafi yawan sanadin hypermagnesemia. Bugu da ƙari, akwai wasu dalilai:

• Cutar Addison
• Rashin isasshen sinadarin adrenal, wanda ke nufin jiki baya samar da isasshen sinadarin cortisol.
• Lalacewar ƙwayoyin jinin ja (Hemolysis)
• Ƙara yawan sinadarin calcium a cikin jini (Hypercalcemia)
• Ciwon thyroid
• Ciwon hanji mai kumburi
• Raunin da ya faru sakamakon haɗari, girgiza, ko ƙonewa
• Wasu magunguna don cututtukan kwakwalwa waɗanda ke ɗauke da lithium
• Amfani da magungunan rage kiba ko magungunan rage kiba da ke ɗauke da magnesium na dogon lokaci. (Misali, wasu mutane na iya shan maganin rage kiba da ke ɗauke da magnesium akai-akai don magance gastritis. Wannan haɗarin yana nan idan aka ci gaba da amfani da shi.)
• Amfani da enemas dauke da magnesium.
• Amfani da wasu kayayyakin da ke ɗauke da sinadarin magnesium waɗanda za a iya saya a kantin magani, kamar gishirin Epsom.
• A cikin maganin eclampsia a lokacin daukar ciki.

Wanene ya fi fuskantar wannan matsala?

Babban abin da ke haifar da haɗarin kamuwa da cutar koda mai tsanani ko ta yau da kullun da kuma shan kayayyakin da ke ɗauke da sinadarin magnesium. Don haka, idan kana da matsalar koda, yana da matuƙar muhimmanci ka sanar da likitanka game da magungunan da kake sha, da kuma duk wani ƙarin bitamin da kake sha.

Wadanne matsaloli ne ka iya faruwa sakamakon wannan yanayin?

Idan matakan magnesium a jiki suka yi yawa (guba mai guba ta magnesium), ma'ana yanayin ya yi tsanani, alamu kamar:

• Barci
• Ciwon kai
• Maƙarƙashiya
• Tsokoki ko mafitsara marasa ƙarfi
• Coma, wanda ke nufin rashin sani
• Arrhythmias na iya haifar da bugun zuciya ko bugun zuciya.

Waɗannan alamun suna nuna yadda wannan zai iya zama da tsanani. Shi ya sa muke cewa a nemi shawarar likita idan kun lura da wani canji a jikinku, ko da kuwa ya yi kama da ƙarami.

Ta yaya likitoci ke gano cutar hypermagnesemia?

Likitoci suna amfani da gwaje-gwajen jini don tabbatar da wannan yanayin. Idan matakin magnesium a cikin jini ya fi miligram 2.6 a kowace deciliter (mg/dL), ana ɗaukarsa a matsayin hypermagnesemia. Matsakaicin matakin magnesium yana tsakanin 1.7 da 2.3 mg/dL.

Ana rarraba matakan hypermagnesemia kamar haka:

• Mai laushi: Ƙasa da 7 mg/dL
• Matsakaici: 7 mg/dL zuwa 12 mg/dL
• Mai tsanani: fiye da 12 mg/dL

Bugu da ƙari, likitanka zai iya yin odar ƙarin gwaje-gwajen jini da kuma gwajin fitsari don duba aikin koda, da kuma gwajin electrocardiogram (EKG) don duba duk wani rashin daidaituwa na bugun zuciya.

Yaya ake magance wannan?

Idan kodanka suna aiki yadda ya kamata kuma ba ka da alamun cutar, wataƙila ba ka buƙatar magani. Abin da kawai za ka yi shi ne ka daina shan magungunan da ke ɗauke da magnesium. Yi magana da likitanka game da wasu magunguna da za ka iya sha.

Likitoci suna magance hypermagnesemia ta hanyar amfani da ruwan IV da magungunan jijiyoyi . Misali, magungunan diuretics (kamar furosemide) suna taimakawa kodan wajen fitar da magnesium. Calcium gluconate na iya taimakawa wajen magance matsalolin numfashi. Wani lokaci, ana iya buƙatar dialysis don cire magnesium daga jikinka cikin sauri.

Idan zuciyarka da huhunka suna buƙatar tallafi, za a iya kwantar da kai a sashin kulawa mai zurfi (ICU) .

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan kana da alamun hypermagnesemia, ka nemi likita nan da nan. Ka tabbata ka gaya wa likitanka game da duk wani kari ko wasu magunguna da kake sha.

Za ka iya yi wa likita tambayoyi kamar:

• Shin ina cikin haɗarin yawan shan sinadarin magnesium?
• Ina buƙatar magani?
• Me zan yi amfani da shi a nan gaba maimakon magungunan rage kiba ko magungunan rage kiba da ke ɗauke da magnesium?
• Zan iya ci abinci mai wadataccen magnesium har yanzu?

Me zan yi tsammani idan ina da hypermagnesemia?

Hasashen wannan yanayin ya dogara ne da tsananin yanayinka. Ƙananan hypermagnesemia yawanci ba shi da lahani, amma manyan lokuta na iya zama barazana ga rayuwa.

Za a iya hana hakan?

Eh, mai maganin ku da sauran masu samar da lafiya za su iya taimaka muku wajen hana hypermagnesemia. Za su iya tabbatar da cewa magungunan da kuke sha ba su sanya ku cikin haɗarin kamuwa da wannan yanayin ba. Sanin alamun gubar magnesium zai iya taimaka muku sanar da likita da zarar kun fara fuskantar alamun.

Waɗanne abinci ya kamata in guji idan ina da hypermagnesemia?

Abinci da yawa suna da wadataccen sinadarin magnesium. Wasu misalai sune:

• Ayaba
• Wake baƙi
• Broccoli
• Shinkafar launin ruwan kasa
• Kayan lambu kore
• Nama da abincin teku
• Gyada kamar almond da cashew
• Tsaba
• Hatsi cikakke

Yi magana da likitanka game da abincin da ya dace da kai da kuma abincin da ya kamata ka guji.

Hypermagnesemia cuta ce da aka saba gani wadda ke ƙarƙashin rukunin "yawan abu mai kyau." Duk da cewa magnesium yana taimakawa wajen ayyuka da yawa a jikinmu, yawansa na iya haifar da matsaloli. Wani lokaci, magungunan da ba a rubuta musu magani ba da ka sha ba tare da sanin cewa suna iya haifar da ƙaruwar matakan magnesium ɗinka ba. Saboda haka, yana da mahimmanci ka yi magana da mai ba da sabis na kiwon lafiya game da waɗanne magunguna ne suka fi lafiya a gare ka.

A ƙarshe, abubuwan da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

Hypermagnesemia wani yanayi ne mai yawan sinadarin magnesium a cikin jini. Duk da cewa wannan yanayi ne da ba kasafai ake samunsa ba, yana da matukar hatsari musamman ga mutanen da ke fama da cutar koda.

• Alamomi: Jin jiri, tashin zuciya, rauni, da wahalar numfashi na iya faruwa. A cikin mawuyacin hali, yana iya zama barazana ga rayuwa.
• Dalilai: Babban abin da ke haifar da matsalar koda shine gazawar koda. Bugu da ƙari, wasu magunguna (musamman magungunan rage kiba da magungunan laxatives da ke ɗauke da magnesium) da sauran matsalolin lafiya suma na iya zama sanadin hakan.
• Gwaje-gwaje da Magani: Ana gano wannan ta hanyar gwajin jini. Maganin na iya haɗawa da dakatar da abinci mai ɗauke da magnesium, ba da ruwa da magunguna ta cikin jijiya idan ya cancanta, da kuma yiwuwar dialysis.
• Rigakafi: Ka gaya wa likitanka game da duk magungunan da kake sha, har da duk wani bitamin da kake sha. Ka nemi shawarar likita nan da nan idan ka ga alamun cutar.

Idan kana da wasu tambayoyi game da wannan, kada ka ji tsoron tambayar likitanka. Domin mu kasance cikin koshin lafiya, muna buƙatar kula da jikinmu, ko ba haka ba?

` Magnesium, hypomagnesemia, cututtukan koda, electrolytes, alamomi, magani, ma'adanai