Duk Game da Insulin a takaice: Babban hormone wanda ke sarrafa matakan sukari na jikin ku

Idan kana da ciwon suga, kalmar 'insulin' wataƙila ta saba maka sosai. Wataƙila ma kana shan allurar insulin a kullum. Amma menene ainihin insulin? Me yake yi a cikin jikinmu? Bari mu yi magana a kai a hankali kuma a sarari. Za ka sami amsoshin duk tambayoyinka a cikin wannan labarin.

Menene insulin kuma ta yaya yake aiki?

A taƙaice dai, insulin wani sinadari ne da jikinmu ke samarwa. Wani sashe ne da ake kira pancreas, wanda ke cikin cikinmu, a bayan ciki. Don haka babban aikin wannan insulin shine taimakawa wajen mayar da abincin da muke ci zuwa makamashi, yayin da kuma sarrafa matakan sukari a cikin jininmu.

Ka yi tunanin kana cin wani abu da ke ɗauke da carbohydrates, kamar shinkafa ko burodi. Waɗannan carbohydrates suna narkewa a cikin hanjinmu kuma suna zama sukari mai sauƙi da ake kira 'glucose'. Wannan glucose ɗin zai shiga cikin jininmu. Sannan matakan sukari a cikin jininmu suna ƙaruwa.

A wannan lokacin ne insulin ɗinmu na 'jarumi' zai fito. Idan aka gano cewa matakin sukari a jini yana ƙaruwa, pancreas ɗin zai saki hormone ɗin insulin cikin jini. Yana kama da AC a gidanmu. Idan zafin ɗakin ya ƙaru, AC ɗin zai kunna ya sanyaya ɗakin, kuma idan zafin ya ragu, zai kashe.

Don haka wannan insulin da aka saki yana ɗaukar glucose a cikin jini yana kai shi ga ƙwayoyin jikinmu. Kwayoyin suna amfani da wannan glucose don samar da kuzarin da muke buƙata a duk tsawon yini. Insulin kuma yana gaya mana mu adana ƙarin glucose a cikin hanta da tsokoki don amfani daga baya. Lokacin da glucose ya shiga ƙwayoyin ta wannan hanyar, matakin sukari a cikin jini yana raguwa zuwa al'ada.

Amma a wasu mutane, pancreas ba zai iya samar da isasshen insulin ba, ko kuma jiki ba zai iya amfani da insulin ɗin da yake samarwa yadda ya kamata ba. Wannan kuma ana kiransa 'juriyar insulin'. A wannan yanayin, sukari yana taruwa a cikin jini kuma matakin sukari koyaushe yana da yawa. Muna kiran wannan yanayin hyperglycemia . Samun sukari mai yawa a cikin jini na dogon lokaci shine abin da ke haifar da ciwon suga.

Insulin da Glucagon: Abokai Biyu Masu Sarrafa Sukari

Glucagon , wani muhimmin hormone da pancreas ɗinmu ke samarwa, tare da insulin, yana aiki ne a matsayin wani abu da ya saba wa juna, amma don kiyaye matakan sukari na jiki a daidaito.

• Insulin: Yana rage yawan sukari a jini.
• Glucagon: Yana ƙara yawan sukari a jini.

Ka yi tunanin ba ka ci abinci a kan lokaci ba, ko kuma ka yi motsa jiki sosai. Sannan matakin sukarin jininka zai iya raguwa. A wannan lokacin, pancreas yana fitar da glucagon. Glucagon yana gaya wa hanta ta ƙara sukarin da aka adana a baya (glycogen) a cikin jini. Sannan matakin sukarin jini ya koma daidai.

Waɗanne nau'ikan insulin ake bayarwa ga masu ciwon sukari?

Tunda mutumin da ke fama da ciwon suga ba zai iya sarrafa insulin ɗinsa ba, dole ne a ba shi insulin a waje ta hanyar allura. Akwai nau'ikan insulin da dama. An raba su zuwa manyan rukuni uku.

1. Farawa: Yadda allurar rigakafin ke fara aiki da sauri bayan an ba ta.

2. Kololuwa: Lokacin da ake ɗauka kafin ƙarfin allurar ya kai matakin da ya dace.

3. Tsawon lokacin da yake ɗauka (lokacin da yake a jiki): Tsawon lokacin da allura ɗaya ke sarrafa sukarin jini.

Nau'in insulin da likitanka ya rubuta maka zai iya bambanta dangane da waɗannan abubuwan.

Ta yaya za ku zaɓi insulin da ya dace da ku?

Wannan ba abu ne da za ka iya yanke shawara da kanka ba. Likitanka zai tantance nau'in, yawan allurar, da lokacin da za a sha insulin da ya fi dacewa da kai dangane da yanayinka. Akwai abubuwa da dama da ke shafar hakan:

• Nau'o'i da adadin abincin da kuke ci
• shekarunka
• Matsayin motsa jikinka (shin kana motsa jiki ko ba ka motsa jiki ba)
• Yadda ake sarrafa matakan sukari a cikin jininka
• Tsawon lokacin da jiki ke ɗauka kafin ya sha insulin

Hanyar samun insulin:

• Sirinji: Hanyar da aka fi amfani da ita. Ana ɗaukar allurar insulin da aka tsara daga kwalbar a cikin sirinji sannan a allura a ƙarƙashin fata.
• Alkalamai: Waɗannan suna da sauƙin amfani. Na'ura ce mai kama da alkalami wadda ke ɗauke da harsashi da aka cika da insulin. Za ka iya saita adadin da ya dace da allurar sannan ka yi allurar ta danna maɓalli.
• Famfon Insulin: Wannan ƙaramar na'ura ce da ke fitar da insulin a cikin jiki a hankali cikin awanni 24. Yawanci ana dasa shi a ƙarƙashin fatar ciki.

Akwai wasu illoli na allurar insulin?

Eh, babban kuma mafi yawan illar amfani da insulin shine raguwar sukarin jini sosai. Wannan ana kiransa hypoglycemia a likitanci. Wannan yanayin na iya faruwa idan matakin sukarin jini ya faɗi ƙasa da 70 mg/dL.

Alamomin gama gari na hypoglycemia:

• Jin damuwa, rashin natsuwa
• Gumi mai yawa
• Girgizar jiki
• Jin yunwa sosai
• Jin jiri , idanu masu shuɗi
• Rikici, fushi

Ba kasafai ake samun rashin lafiyan jiki kamar ja, kaikayi, da kumburi a wurin allurar ba. Idan haka ta faru, yi magana da likitanka game da hakan.

A ina ne ainihin ake allurar insulin?

Ya kamata a yi allurar insulin a cikin kitsen da ke ƙarƙashin fata. Nan ne ake shiga cikin jini kuma yana aiki yadda ya kamata. Mafi kyawun wurare don wannan sune:

• Ciki: Ko'ina a cikin ciki, yana barin kusan inci 2 na sarari a kusa da cibiya.
• Bayan hannu: Bayan hannun sama.
• Cinya: Gaba ko gefen cinya.
• Sashen sama na yankin gindi.

Abu mafi mahimmanci shine, kada a yi allura a wuri ɗaya kowace rana. Idan za a yi allura a hannun dama a yau, a yi allura a hannun hagu gobe. Idan za a yi allura a gefen dama na ciki a yau, a yi allura a gefen hagu gobe. Wannan nau'in juyawar wurin ya zama dole. In ba haka ba, idan za a ci gaba da yin allura a wuri ɗaya, ƙananan ƙwayaye (lipohypertrophy) na iya samuwa a ƙarƙashin fata a waɗannan wurare. Saboda waɗannan ƙwayaye, jiki ba zai iya shan insulin yadda ya kamata ba daga baya.