Idan aka gwada jininka don gano cholesterol, wataƙila ka ga sunaye kamar LDL, HDL, da triglycerides a cikin rahoton da ka samu, ko ba haka ba? Sau da yawa muna magana game da "kyautar cholesterol" (HDL) da "mummunan cholesterol" (LDL). Amma akwai wanda ba ya cikin jerin da kowa ke magana a kai, wanda aka ɓoye kaɗan, amma yana iya yin babban tasiri ga lafiyar zuciya. Wannan shine Lipoprotein (a) , ko Lp(a) a takaice. Kamar sirrin iyali ne, kuma wani lokacin muna iya haifar da manyan matsaloli a cikin jikinmu ba tare da sani ba.
A taƙaice dai, menene Lipoprotein (a)?
To, bari mu faɗi haka. Lipoprotein (a) wani nau'in LDL ne (Low-Density Lipoprotein), wanda kuma aka sani da "mummunan cholesterol." Me ke faruwa idan LDL cholesterol ya ƙaru a jiki? Yana taruwa a bangon jijiyoyin jininmu, yana samar da plaques waɗanda suke kama da speed bumps a kan hanya. A magani, muna kiran wannan plaque . Yayin da waɗannan speed bumps ke taruwa, jinin ba zai iya gudana yadda ya kamata ba. Daga ƙarshe, waɗannan na iya toshe jijiyoyin jini gaba ɗaya kuma su dakatar da kwararar jini. Wannan babban dalili ne na bugun zuciya da bugun jini.
To, abin da ya fi muhimmanci game da Lp(a) shi ne cewa ya fi LDL tsanani. Akwai dalilai guda biyu na hakan:
1. Gubar jini tana saurin toshewa: Ƙwayoyin Lp(a) suna taimakawa wajen toshewar jininmu da sauri fiye da yadda aka saba.
2. Yana hana dashen jini daga narkewa: Yana kuma hana rushewar dashen jini da ya taso.
Ka yi tunanin, wani Layer na cholesterol (plaque) ya samu a cikin jijiyoyin jini. Idan wannan Layer ya fashe saboda Lp(a), akwai yuwuwar cewa gudan jini zai yi sauri ya toshe hanyoyin jini gaba ɗaya. Shi ya sa muke buƙatar yin taka tsantsan game da Lp(a).
Shin matakin Lp(a) wani abu ne da ke fitowa daga kwayoyin halitta?
Eh. Haka ne. Wannan shine mafi mahimmanci kuma wataƙila ɗan abin baƙin ciki game da wannan. Matsayin Lp(a) ɗinku yana ƙayyade ne ta hanyar kwayoyin halittar da kuke samu daga mahaifiyarku da mahaifinku. Wannan yana nufin cewa komai yawan motsa jiki ko yadda kuke sarrafa abincinku, ba za ku iya rage matakin Lp(a) ɗinku sosai ba. Matsayin Lp(a) da kuke da shi lokacin da kuke ƙarami yana iya zama naku har tsawon rayuwarku.
Wannan yana nufin, wannan ba wani abu bane da salon rayuwarmu ke haifarwa. Abu ne da muke gado. Shi ya sa idan wani a cikin iyali ya kamu da ciwon zuciya tun yana ƙarami, ya kamata mu kuma yi zargin Lp(a).
Ta yaya zan san matakin Lp(a) dina?
Ana iya tantance wannan ta hanyar yin gwajin jini mai sauƙi. Amma akwai ƙaramin abu a nan. Yawanci ana yin gwajin cholesterol, wanda ake kira Lipid Profile.A gaskiya ma, ba a auna wannan matakin Lp(a) ba. Ya kamata a yi shi daban, musamman ta hanyar neman sa. Likitan ku zai iya yanke shawara ko kuna buƙatar sa kuma ya tura ku don ya yi hakan.
Me yasa likita zai ba da shawarar wannan gwajin?
Ba kowa ne ke buƙatar wannan gwajin ba, amma idan kana da wasu abubuwan da ke ƙara haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya, likitanka zai iya yanke shawarar duba wannan.
| Abubuwan haɗari | Bayani |
|---|---|
| Tarihin iyali | Idan ɗaya daga cikin danginka na kusa (mahaifi, uba, 'yan'uwa) ya taɓa samun bugun zuciya ko bugun jini tun yana ƙarami (ƙasa da shekara 55 ga maza, ƙasa da shekara 65 ga mata). |
| Yanayin kwayoyin halitta mai yawan cholesterol | Idan kana da cutar Hypercholesterolemia ta iyali , wata cuta ta kwayoyin halitta da ke haifar da yawan cholesterol. Kimanin kashi 30% na mutanen da ke da wannan matsalar suma suna da yawan Lp(a). |
| Yawan matakan LDL sosai | Idan matakin LDL ɗinka ya yi yawa sosai yayin gwajin cholesterol na yau da kullun. |
| Ciwon zuciya mai sake faruwa | Idan kana yawan samun bugun zuciya ko bugun jini duk da cewa magani da canje-canjen salon rayuwa sun zama dole, to Lp(a) na iya zama sanadin hakan. |
| Idan wani a cikin iyali yana da babban Lp (a) | Idan wani a cikin iyalinka ya yi wannan gwajin kuma an tabbatar da cewa matakin Lp(a) ɗinsa yana da yawa. |
Matakan Lp(a) da ma'anarsu
Akwai hanyoyi guda biyu don auna matakan Lp(a). Ɗaya shine a auna nauyin Lp(a) a cikin jini. Ana ba da ƙimar a cikin milligrams a kowace deciliter (mg/dL). Ɗaya kuma shine a auna adadin ƙwayoyin Lp(a) a cikin jini. Ana ba da ƙimar a cikin nanomoles a kowace lita (nmol/L). Yana da mahimmanci a tambayi likitanka waɗanne raka'o'i ne rahotonka yake ciki.
Gabaɗaya muna rarraba ƙimar mg/dL kamar haka:
- Matsayin al'ada: Ƙasa da 30 mg/dL.
- Haɗarin iyaka: Tsakanin 30 mg/dL zuwa 50 mg/dL.
- Babban haɗari: Fiye da 50 mg/dL.
A cikin nmol/L, ƙimar da ta wuce 100 nmol/L ana ɗaukarta babban haɗari.
Yawan matakin Lp(a) naka yana nufin cewa kana cikin haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya da cututtukan jijiyoyin jini, koda kuwa sauran matakan cholesterol ɗinka suna lafiya.
Bincike ya gano cewa matakan Lp(a) masu yawa suna da alaƙa kai tsaye da waɗannan cututtuka:
- Ciwon zuciya
- Ciwon zuciya
- bugun jini
- Stenosis na bawul ɗin aorta
- Cutar jijiyoyin gefe (PAD)
Akwai alamun yawan matakan Lp(a)?
A'a. Wannan shine abin tsoro. Mutane da yawa da ke da matakan Lp(a) masu yawa ba sa nuna wata alama. Ba su san suna cikin haɗari ba sai wani abu mai tsanani kamar bugun zuciya ya faru. Shi ya sa, idan kuna da tarihin cututtukan zuciya na iyali, yana da matuƙar muhimmanci ku yi magana da likitanku game da shi da wuri kuma a yi muku gwaji idan ya cancanta.
To, yanzu ta yaya za mu rage wannan Lp(a)?
Wannan tambaya ce da kowa ke da ita. A gaskiya, babu wani takamaiman magani da aka amince da shi don rage matakan Lp(a). Masu bincike suna haɓakawa da gwada sabbin magunguna da dama don wannan dalili. Don haka muna fatan za a sami mafita mai kyau nan gaba kaɗan.
Kana iya tunanin, "To, ba ni da abin yi yanzu?" Kada ka yi tunanin haka. Akwai abubuwa da yawa da za a yi!
Ko da yake ba za mu iya rage matakan Lp(a) kai tsaye ba, mafi kyawun abin da za mu iya yi shi ne mu sarrafa duk wasu abubuwan da ke ƙara haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya. A wata ma'anar, idan Lp(a) ita ce kawai bindigar da muke da ita, kamar kashe duk sauran ne.
Abubuwan da za ku iya yi:
- A daina amfani da kayayyakin taba gaba ɗaya. Shan taba shine babban abin da ke haifar da lalacewar jijiyoyin jini.
- Motsa jiki akai-akai. Yi wani abu kamar tafiya ko gudu na akalla mintuna 30 kwana 5 a mako.
- Kiyaye nauyin da ya dace.
- Ka ci abinci mai kyau ga zuciya. Ka rage cin mai, gishiri, da sukari, sannan ka ƙara yawan kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, ganye, da abinci mai wadataccen fiber.
- Ki kula da hawan jini da ciwon suga. Ki yi amfani da magungunan da likitanki ya rubuta miki don magance su.
- Sarrafa matakan cholesterol na LDL. Ko da yake ba zai yiwu a rage Lp(a) ba, magunguna da ke rage LDL cholesterol, kamar statins ko PCSK9 inhibitors , na iya rage haɗarin gaba ɗaya.
- Sarrafa damuwa.
Dangane da haɗarin da ke tattare da kai, likitanka zai iya rubuta maka magani kamar aspirin don rage yawan zubar jini.
Ga waɗanda ke da matakan Lp(a) masu yawa, musamman waɗanda ke da Family Hypercholesterolemia, akwai magani da ake kira Apheresis . Wannan kamar dialysis ne lokacin da kodan suka gaza. An haɗa ku da na'ura kuma ana tace ƙwayoyin Lp(a) daga jini. Duk da haka, wannan magani ne da ke ɗaukar awanni da yawa, yana buƙatar a yi shi sau ɗaya ko biyu a mako, kuma ana yin sa ne kawai ga marasa lafiya na musamman.
Saƙon Ɗauka Gida
- Lipoprotein (a) ko Lp(a) wani nau'in cholesterol ne na musamman da muke gadawa daga kwayoyin halittarmu kuma yana ƙara haɗarin kamuwa da cututtukan zuciya.
- Ba a auna wannan da gwajin cholesterol na yau da kullun (Lipid Profile). Yana buƙatar gwajin jini na musamman .
- Ba za a iya rage matakan Lp(a) sosai ta hanyar abinci ko motsa jiki ba.
- Idan wani a cikin iyalinka ya taɓa samun ciwon zuciya tun yana ƙarami , yi magana da likitanka game da duba matakin Lp(a) ɗinka.
- Ko da matakin Lp(a) ɗinka yana da yawa, kada ka firgita. Ta hanyar sarrafa duk wasu abubuwan da ke haifar da haɗari , kamar hawan jini, ciwon suga, da kuma cholesterol na LDL, za ka iya rage haɗarin kamuwa da bugun zuciya da bugun jini sosai.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku