Shin wani lokacin kana jin zafi a cikin ƙananan ciki, ko wani abu kamar maƙogwaro a ƙananan ciki? Akwai lokutan da kake jin damuwa domin ba za ka iya gane ko wannan iskar gas ce kawai ko kuma wata alama ta wata cuta mai tsanani ba. Wannan matsala ce da mutane da yawa ke fama da ita. Don haka a yau, bari mu yi magana game da menene wannan ciwon ƙananan ciki, abin da ke haifar da shi, lokacin da ya kamata mu damu da shi, da kuma lokacin da ya kamata mu ga likita.
Da farko dai, ina wannan 'ƙashin ciki' yake?
A taƙaice dai, yankin da ke ƙasa da maɓallan ciki da kuma sama da ƙashin bayan gida shine abin da muke kira ƙasan ciki. Wannan yanki ya ƙunshi yawancin muhimman gabobin jiki. Don haka idan ka ji zafi, wani lokacin yana iya zama da wahala a gano ainihin inda yake fitowa.
A takaice dai, akwai abubuwa kamar haka:
- Ƙaramin hanjinmu
- Ciwon hanji
- Ƙarin Bayani
- A cikin mata, ana kiran ovaries da mahaifa
- Mafitsara da kuma ureters
Matsala a cikin kowace daga cikin waɗannan gabobin na iya haifar da ciwon ciki na ƙasa. Wani lokaci, ciwon da ke cikin wani sashe na jiki wanda yake ɗan baya kaɗan, kamar koda, shi ma yana iya fitowa gaba kuma yana jin kamar ciwon ciki na ƙasa.
Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da ciwon ciki na ƙasa?
Tunda hanjinmu yana ɗaukar mafi yawan sararin da ke cikin ƙananan ciki, ciwon yakan shafi matsalolin tsarin narkewar abinci.
1. Matsalolin tsarin narkewar abinci gaba ɗaya
Waɗannan ba abubuwa ne da za a ji tsoro ba.
- Iskar gas a cikin ciki: Wasu abincin da muke ci na iya haifar da iskar gas a cikin ciki da kuma haifar da ciwon ciki na ƙasa.
- Maƙarƙashiya: Idan ba ka yi bayan kwana biyu ba, matsin lamba a cikin hanjinka yana ƙaruwa kuma kana jin ciwon mara.
- Gudawa: Za ka iya jin zafi kamar hanjinka yana karkacewa yayin da kake motsa hanji .
- Rashin narkewar abinci: Wannan nau'in ciwon yana faruwa ne lokacin da wasu abinci ke da wahalar narkewa.
2. Cututtukan tsarin narkewar abinci marasa tsanani
Wani lokaci, idan ciwon ya ci gaba ko kuma ya ƙaru a hankali, yana iya zama alamar wata cuta.
- Cututtukan hanji: Cututtukan ƙwayoyin cuta ko na ƙwayoyin cuta na iya haifar da kumburin hanji (enteritis, colitis) da ciwo.
- Ciwon mara: Ciwon mara a cikin hanji kuma yana iya haifar da ciwo.
- IBD (Cutar Kumburi): Wannan cuta ce ta dogon lokaci wadda garkuwar jiki ke kai hari ga hanji.
- Ciwon Appendicitis: Mutane da yawa sun ji labarin wannan. Wannan cuta ce da kumburin ƙaramin ɓangaren babban hanjinmu da ake kira appendix. Wannan yawanci yana haifar da ciwo mai tsanani a cikin ƙananan ciki na dama. Wannan gaggawa ce.
- Ciwon Diverticulitis:Ƙananan jakunkuna (diverticula) suna fitowa a bangon babban hanji, waɗanda ke kamuwa da ƙwayoyin cuta. Mafi yawan lokuta, wannan ciwon yana fitowa ne daga ƙasan ciki na hagu.
Dalilan da suka shafi mata
Tunda gabobin tsarin haihuwa na mata suna cikin ƙananan ciki, ciwo na iya faruwa a wannan yankin. Wani lokaci yana da wuya a gane ko wannan ciwon haila ne ko ciwon hanji.
- Ciwon mara na al'ada: Ko da yake wannan abu ne na al'ada, idan ciwon ba za a iya jurewa ba a wasu lokutan, yana iya zama wata alama ta wata cuta daban.
- Endometriosis: Nama da ya kamata ya girma a cikin mahaifa yana tsirowa a wajen mahaifa, musamman a wurare kamar ovaries da bututun fallopian. Wannan yana haifar da ciwo mai tsanani a lokacin haila da wasu lokutan.
- Cutar kumburin ƙashin ƙugu (PID): Kamuwa da cuta a tsarin haihuwa. Wannan kuma na iya haifar da alamu kamar ciwon ciki na ƙasa da zazzaɓi.
- Ƙwayar mahaifa: Ƙananan ƙuraje masu cike da ruwa suna fitowa a kan ƙwayar mahaifa. Wasu daga cikinsu na iya zama masu zafi.
- Fibroids na mahaifa: Waɗannan ciwace-ciwacen ba na ciwon daji ba ne, amma kuma suna iya haifar da zubar jini mai yawa da zafi.
Abu mafi mahimmanci shine idan ciwon ya bambanta da ciwon al'ada na yau da kullun, idan yana da tsanani, ko kuma idan sabo ne, lallai ya kamata ka ga likita ka yi magana a kai.
Akwai wasu dalilai?
Eh, baya ga tsarin narkewar abinci da tsarin haihuwa, ciwon ciki na ƙasa na iya faruwa sakamakon matsalolin da ke tattare da tsarin fitsari.
- Ciwon Magudanar Ruwa (UTI): Idan akwai kamuwa a cikin mafitsara ko mafitsara, za ka iya fuskantar ciwon ciki na ƙasa, yawan buƙatar yin fitsari, da kuma jin zafi yayin yin fitsari.
- Dutsewar Koda: Idan dutse mai tsakuwa ya ratsa ta cikin mafitsara, yana iya haifar da ciwo mai tsanani. Wannan ciwon na iya fitowa daga baya zuwa ƙasan ciki.
Gefen dama? Gefen hagu?
A wasu lokutan za mu iya hasashen dalilin dangane da alkiblar da ciwon ya fito.
- Ciki na ƙasan dama: Wannan sau da yawa ana iya danganta shi da appendicitis , don haka kada a taɓa yin watsi da ciwo mai tsanani a gefen dama.
- Ciwon ciki na ƙasan hagu: Mafi yawan lokuta, ciwon gefen hagu yana faruwa ne sakamakon diverticulitis, wata cuta da ke faruwa a babban hanji.
Yaushe ya kamata mu nemi taimakon likita nan take?
Ciwon iskar gas na yau da kullun zai ragu cikin 'yan awanni kaɗan. Duk da haka, idan kuna da ɗaya daga cikin alamun da ke ƙasa,Kada ku ɓata lokaci ku ga likita ko ku je asibiti. Idan ciwon ya yi tsanani, ya fi kyau ku je Sashen Gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa.
| Alamomin da ya kamata a kula da su | Bayani |
|---|---|
| Ciwon da ba zato ba tsammani, mai tsanani | Ciwon da ba za a iya jurewa ba kwatsam. |
| Ciwon yana ƙara muni. | Idan ciwon bai ragu ba, amma a hankali yana ƙaruwa akan lokaci. |
| Zazzabi da amai | Idan ciwon yana tare da zazzabi, tashin zuciya, da amai. |
| Kumburin ciki da matsewa | Idan cikinka yana jin kumburi kuma yana jin zafi mai tsanani idan aka matsa shi da hannunka. |
| Zubar jini | Idan akwai jini a cikin bayan gida ko fitsari. |
| Ciwon daji | Idan idanu da fata suka yi launin rawaya. |
| Wasu manyan alamu | Idan ba ki ci abinci ba tsawon kwanaki, ko kin yi fitsari a cikin hanji, ko kin yi hatsari kwanan nan, ko kuma kina da juna biyu. |
Akwai abubuwan da za ku iya yi a gida?
Idan ciwon bai yi tsanani ba, kamar matsalar iskar gas ko ciwon mara na al'ada, za ku iya gwada waɗannan abubuwa:
- A shafa kwalbar ruwan zafi a ƙasan ciki.
- Ka huta.
- A sha shayi mai zafi da abubuwa kamar na'ana'a da citta.
- Idan ciwon ya faru ne saboda rashin narkewar abinci, sai a ci abinci mai sauƙi kawai (misali miya, porridge) na ɗan lokaci.
Amma ku tuna, waɗannan don sauƙi ne kawai na ɗan lokaci. Kada ku sha wani maganin rage radadi ba tare da sanin ainihin abin da ke haifar da ciwon ba kuma ku nemi shawara daga likita. Yin hakan na iya ɓoye alamun kuma ku rasa wata mummunar cuta.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ciwon ciki na ƙasa yana da yawa. A mafi yawan lokuta, yana faruwa ne sakamakon abubuwa masu sauƙi kamar iskar gas da maƙarƙashiya.
- Duk da haka, wani lokacin wannan ciwon na iya zama alamar wata mummunar cuta da ke buƙatar magani na gaggawa, kamar ciwon appendicitis.
- Idan ciwon ya yi tsanani, ko yana ƙaruwa, ko kuma yana tare da wasu alamomi kamar zazzabi, amai, ko zubar jini, kada ku taɓa yin watsi da shi.
- Duk da cewa ciwon mara na al'ada abu ne da ya zama ruwan dare ga mata, idan kina da ciwon da ba a saba gani ba, ki nemi shawarar likita.
- Idan ba ka da tabbas game da musabbabin, abu mafi kyau kuma mafi aminci da za ka yi shi ne ka ga likitanka a duba ka. Kada ka ƙara ta'azzara rashin lafiya ta hanyar zato.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku