Shin kana da waɗannan matsalolin idan ka daina amfani da wiwi? (Janyewar wiwi) Bari mu yi magana game da wannan!

Shin kun taɓa amfani da wiwi (wanda aka fi sani da wiwi) kuma kuka daina amfani da shi ba zato ba tsammani ko kuma ku rage yawan amfani da shi, kuma kun ji babban bambanci ko wahala a jikinku da tunaninku? Wataƙila kawai kuna fushi, ko kuma ba za ku iya barci ba. Kada ku damu, wannan yanayi ne da mutane da yawa za su iya fuskanta. A yau, za mu yi magana game da rashin jin daɗin da ke faruwa idan kun daina amfani da wiwi, wato, `(Marijuana Retraction)`.

Menene ainihin janyewar marijuana?

A taƙaice dai, muna kiransa da "Marijuana Drugs" wato rashin jin daɗin tunani, motsin rai, da na jiki da kake ji idan ka daina amfani da wiwi kwatsam, ko kuma lokacin da ka rage amfani da shi sosai. Likitoci kuma suna kiran wannan yanayin da "Cutar Drugs Drugs".

Yanzu, idan ka yi amfani da kayayyakin wiwi, jikinka da kwakwalwarka za su saba da wani sinadari mai suna `THC (tetrahydrocannabinol)`. Wannan `THC` shine babban sinadari mai tasiri a cikin wiwi, wato wanda ke shafar hankalinmu, hankalinmu, kuma yana da yuwuwar yin jaraba. Don haka, idan ka rage ko ka daina amfani da kayayyakin da ke dauke da `THC`, matakan `THC` a jikinka suna raguwa, shi ya sa wadannan alamomin marasa dadi, misali , rashin jin daɗi, rashin barci, da sauransu, ke faruwa.

Amma abu ɗaya dole ne a faɗi, wannan ''(Marijuana Resolution)' ba ya haifar da manyan alamu waɗanda ke barazana ga rayuwa. Duk da haka, wannan na iya zama alamar ''(Ciwon Amfani da Cannabis)'', wato, matsala da ta shafi amfani da wiwi. Irin wannan yanayin na iya shafar rayuwarka sosai. Saboda haka, idan kana da matsala da amfani da wiwi, ko kuma idan kana da matsala da kowace irin shan miyagun ƙwayoyi , yana da matuƙar muhimmanci ka nemi shawarar likita.

Yaya wannan ciwon (Marijuana Retraction) ya zama ruwan dare?

Rahotannin bincike sun nuna cewa wani bincike da aka gudanar kan mutane sama da 23,000 da ke shan wiwi akai-akai ya gano cewa kashi 47% daga cikinsu, ko kuma kusan daya cikin biyu, sun fuskanci alamun janyewar daga aiki.

Haka kuma, bincike ya nuna cewa matakan THC a cikin wiwi suna ƙaruwa akai-akai a cikin 'yan shekarun da suka gabata. Saboda haka, wannan yanayin da ake kira "Marijuana Removal" yana iya zama ruwan dare gama gari.

Mene ne alamun janyewar wiwi?

Waɗannan su ne mafi yawan alamun "Yi amfani da marijuana":

• Kawai yin fushi, yin fushi da sauri, kuma wani lokacin yin hali mai ƙarfi.
• Damuwa ita ce jin damuwa da tsoro a kowane lokaci.
• Rashin iya zama a wuri ɗaya, rashin natsuwa.
• Rashin ci, wanda zai iya haifar da raguwar kiba.
• Yanayin zama ba tare da wani farin ciki a cikin zuciya ba, yanayi na baƙin ciki.
• Rashin barci.
• Samun mafarkai masu tayar da hankali, samun mafarkai masu ban tsoro.

Waɗannan su ne alamomin da aka fi sani. Bugu da ƙari, akwai wasu alamomin jiki waɗanda ba a saba gani ba:

• Ciwon kai .
• Tashin zuciya da amai.
• Gumi mai yawa.
• Ciwon ciki.
• Girgiza jiki.

Waɗannan alamomin ba sa barazana ga rayuwa, amma suna iya zama da rashin jin daɗi sosai. Yawanci, waɗannan alamomin suna fara bayyana cikin awanni 24 zuwa 48 bayan dakatarwa ko rage yawan amfani da wiwi bayan kun daɗe kuna amfani da shi, ko kuma idan kun daɗe kuna amfani da shi sosai. Mafi munin alamomin yawanci suna faruwa ne a rana ta uku.

Har yaushe waɗannan wahalhalu za su iya ɗaukar lokaci?

Tsawon lokaci da tsananin waɗannan alamomin janyewar sun dogara ne akan yawan THC da kuke amfani da shi kafin ku daina. Tsawon lokaci da tsananin waɗannan alamomin janyewar na iya bambanta sosai daga mutum zuwa mutum.

Waɗannan alamomin yawanci suna iya ɗaukar kimanin makonni biyu. Duk da haka, a cikin mutanen da suka sha wiwi akai-akai, wasu alamun na iya ɗaukar tsawon makonni uku ko ma fiye da haka.

Me yasa wannan (Marijuana Drugs) ke faruwa?

Masana kimiyya har yanzu suna nazarin dukkan hanyoyin da ke shafar "Jarbawar Marijuana". Kamar yadda muka sani, yana da ɗan rikitarwa. Yana da tasiri daga abubuwa da yawa, ciki har da:

• Canje-canje a cikin jijiyoyi da ke haifar da THC a cikin kwakwalwa.
• Abubuwan Halitta da na Halittar Jini.
• Abubuwan da suka shafi muhalli.
• Samun wasu matsalolin lafiyar kwakwalwa ko matsalolin shan miyagun ƙwayoyi.
• Halayen halaye.
• Yadda kake mayar da martani ga damuwa.

A taƙaice dai, janyewar tana faruwa ne lokacin da kwakwalwarka da jikinka suka saba da wani abu (a wannan yanayin, THC), kuma ba zato ba tsammani aka cire wannan abu.

Idan kana amfani da wiwi (`THC`) akai-akai, jikinka zai iya samar da ''juriya'' da kuma ''dogara'' gare shi. ''Juriya'' yana nufin kana buƙatar ƙarin ''THC'' don samun irin tasirin da aka samu a da. ''Dogaro'' yana nufin jikinka yana buƙatar ''THC'' don guje wa alamun janyewa.

Don haka idan ka daina shan wiwi ba zato ba tsammani, ko ma ka rage yawan da kake amfani da shi sosai, daidaito tsakanin jikinka da kwakwalwarka zai lalace. A lokacin ne za ka fara fuskantar waɗannan alamun janyewar.

Mene ne abubuwan da ke haifar da haɗarin janye marijuana?

Ba duk wanda ke shan wiwi zai fuskanci alamun janyewa ba idan ya daina amfani da shi. Haka kuma, tsananin waɗannan alamun na iya bambanta sosai daga mutum zuwa mutum.

Bincike ya nuna cewa mutanen da suka fi fuskantar "Jaridar Marijuana" sune:

• Ga waɗanda ke amfani da wiwi kowace rana.
• Ga waɗanda ke amfani da wiwi mai ƙarfi (tare da matakan THC mafi girma), ko kuma ga waɗanda ke amfani da hanyoyi kamar "dabbing". Wannan hanyar, wacce ake kira "dabbing", tana amfani da nau'in "THC" mai ƙarfi sosai. Wani lokaci, matakin "THC" na iya kaiwa har zuwa 80%.
• Ga waɗanda ke amfani da wiwi da taba (sigari).
• Ga waɗanda ke da wasu matsalolin amfani da miyagun ƙwayoyi.

Bugu da ƙari, mutanen da ke da waɗannan yanayin lafiyar kwakwalwa suna iya fuskantar mafi tsananin alamun rashin lafiya fiye da waɗanda ba tare da su ba:

• Matsalolin yanayi.
• Matsalolin damuwa.
• Matsalolin Halayya.
• Matsalar damuwa bayan tashin hankali (PTSD).

Yadda ake gane janyewar marijuana?

Babu wani takamaiman gwaji da za a yi don gano "Yi watsi da marijuana." Madadin haka, likitoci suna gano shi idan kun fuskanci alamun janyewa sau uku ko fiye cikin mako guda bayan rage amfani da wiwi.

A wasu lokuta, likitanka zai iya yin odar wasu gwaje-gwaje (kamar gwaje-gwajen jini) don tantance ko alamun cutar sun samo asali ne daga wata cuta ta rashin lafiya.

Menene maganin (Jarba daga Marijuana)?

Cire wiwi kawai ba kasafai yake buƙatar magani ba. Duk da haka, kuna iya buƙatar cire guba a asibiti ko wani wuri mai dacewa idan:

• Idan kana da ɗaya ko fiye da matsalolin lafiyar kwakwalwa.
• Idan kana da wata matsala ta jiki wadda za ta iya ƙara ta'azzara sakamakon rashin samun isasshen barci.
• Idan kana da mummunan yanayin "Rashin Amfani da Cannabis".
• Idan kana amfani ko kuma kana cin zarafin wasu ƙwayoyi, kamar opioids, barasa, da benzodiazepines, ban da wiwi, domin alamun janyewa daga waɗannan sinadarai na iya zama haɗari har ma da barazana ga rayuwa.

A halin yanzu, Hukumar Abinci da Magunguna ta Amurka (FDA) ba ta amince da kowace magani musamman don janye wiwi ba. Duk da haka, masu bincike suna nazarin magungunan da ake amfani da su wajen janye wiwi (MAW) don magance janyewar da taimakon likita.

Magani da rigakafin sake dawowa da kuma matsalar amfani da wiwi

Alamomin janyewar na iya ƙara haɗarin sake dawowa. Janyewar kuma alama ce ta wata cuta da ake kira Ciwon Amfani da Wiwi (CUD). Saboda haka, yana da mahimmanci a nemi taimakon ƙwararru don hana sake dawowa da kuma hana ko magance CUD.

Maganin tabin hankali , ko kuma maganin magana, na iya taimakawa wajen magance CUD da sauran matsalolin lafiyar kwakwalwa da ka iya alaƙa da shi. Maganin kuma zai iya taimaka maka ka koyi yadda za ka magance waɗannan yanayi ta hanyar lafiya. Ga wasu magunguna masu tasiri:

• Maganin Halayyar Fahimta (CBT): CBT wani nau'i ne na ilimin halayyar ɗan adam wanda aka tsara shi bisa manufa. A cikin CBT, mai ba da shawara kan lafiyar kwakwalwa yana taimaka muku bincika ji da tunanin ku sosai. Ta hanyar CBT, zaku iya canza tunani da halaye marasa kyau da kuma haɓaka halaye da hanyoyin tunani masu kyau.
• Maganin Halayyar Juna (DBT): DBT yana da tasiri musamman ga mutanen da ke da wahalar sarrafawa da sarrafa motsin zuciyarsu. An nuna cewa DBT yana da tasiri wajen magance da kuma kula da wasu cututtukan tabin hankali, ciki har da CUD.
• Gudanar da Gaggawa (CM): CM ya ƙunshi ladabtar da ɗabi'un da ake so da kuma ƙarfafa su. Yawanci, mutanen da ke fama da CUD ana ba su wani abu mai daraja a kuɗi a matsayin abin ƙarfafa su don guje wa shan wiwi. Misali, idan aka gwada ba ku da ƙwayoyi, za a iya ba ku takardar shaidar kyauta ko kyauta.

Bugu da ƙari, shiga cikin shirye-shiryen taimakon kai kamar Marijuana Anonymous shi ma yana iya taka muhimmiyar rawa wajen magance cutar CUD.

Yaushe ya kamata in ga likita game da (Marijuana Drugs)?

Duk da cewa alamun "Marijuana Drug" na iya zama marasa daɗi, yawanci ba sa buƙatar magani su kaɗai. Duk da haka, idan alamun sun yi tsanani, ko kuma idan kana da wata matsalar tabin hankali, ka nemi likita.

Idan ka taɓa fuskantar "Jarba da Marijuana", za ka iya kamuwa da "Rashin Amfani da Marijuana". "CUD" wata cuta ce da za ta iya yin tasiri sosai ga rayuwarka har ma ta ƙara muni. Saboda haka, idan kana da "CUD", yana da mahimmanci ka nemi taimakon ƙwararru.

Zan iya hana janyewar marijuana?

Hanya ɗaya tilo da za a iya guje wa "Jar da Marijuana" ita ce a guji amfani da marijuana. Idan kana shan wiwi, babu wata hanyar da za a iya guje wa janyewa. Duk da haka, ya kamata ka san waɗannan abubuwa:

• Sau nawa kake amfani da wiwi.
• Matsayin 'THC' a cikin samfurin.
• Yadda ake amfani da shi (misali shan taba, cin abinci, yin rawa).
• Sanin alamun `(Rashin Amfani da Cannabis)`.

Idan kana da damuwa ko kana zargin cewa kana da CUD, yi magana da likita da wuri-wuri.

Idan kana jin tsoro ko tsoro bayan ka rage ko ka daina shan wiwi, kana iya fuskantar "Jar da marijuana". Duk da cewa waɗannan alamomin ba lallai bane su zama masu haɗari, jin daɗin shan wiwi na iya zama alamar gargaɗi na "Matsalar Amfani da Wiwi". Domin "CUD" na iya yin tasiri sosai ga rayuwarka, ka tuntuɓi likitanka don hana ko magance "CUD." Suna nan don taimakawa.

Muhimman abubuwan da ya kamata ku tuna

To, bari mu yi la'akari da wasu muhimman abubuwan da ya kamata ku tuna daga abin da muka tattauna.

• Janyewar wiwi shine rashin jin daɗin da ke faruwa idan kwatsam ka daina ko rage amfani da wiwi.
• Alamomi kamar su fushi, rashin barci, rashin ci, da rashin natsuwa sun zama ruwan dare.
• Ko da yake waɗannan alamomin ba sa barazana ga rayuwa, suna iya zama da matuƙar rashin jin daɗi.
• Wannan yanayin na iya zama alamar `(Ciwon Amfani da Cannabis - CUD)`. Saboda haka, yana da matuƙar muhimmanci a nemi shawarar likita idan kuna da waɗannan alamun.
• Maganin tabin hankali (kamar "CBT", "DBT") da ƙungiyoyin taimakon kai na iya taimakawa da "CUD".
• Hanya mafi kyau ta guje wa "Jarba daga shan wiwi" ita ce a guji amfani da wiwi.

Idan kana da wasu tambayoyi ko damuwa game da wannan, kada ka ji kunya ko jin tsoron yin magana da likita ko wani da ka amince da shi. Ba kai kaɗai ba ne, kuma akwai taimako.

` Wiwi, wiwi, wiwi, ƙwayoyi, jaraba, janyewa, THC