Shin yatsun hannunka suna yin ƙara? Ko kuma kana jin zafi ko rashin jin daɗi a wuyan hannunka? Wani lokaci kana tashi da dare saboda ciwo a hannunka. Akwai lokutan da ba za mu iya amfani da hannayenmu don yin ayyukanmu na yau da kullun ko taɓa wani abu ba. Idan kana da irin waɗannan alamu, dalilin na iya zama matsala da wata muhimmiyar jijiyar da ke hannunka. A yau muna magana ne game da wannan jijiyar, 'Matsakaici Jijiya'.
A taƙaice dai, menene wannan jijiya ta tsakiya?
Jijiyoyin tsakiya babban jijiya ne da ke taimakawa wajen sarrafa motsi da jin daɗi a hannunka, wuyan hannu, da yatsun hannu. A takaice dai, wannan jijiya tana tafiya daga gaba zuwa tafin hannunka. Idan aka matsa ko aka matse wannan jijiya ta kowace hanya, tana iya haifar da yanayi kamar Carpal Tunnel Syndrome, wanda duk mun ji labarinsa.
Idan kana da ciwon kai ko jin kasala a hannunka, kada ka yi watsi da shi. Zai fi kyau ka ga likitanka nan da nan don tattauna wannan. Daga nan za su iya tantance ainihin dalilin kuma su fara shirin magani da ya dace da kai.
Wannan jijiya tana da manyan ayyuka guda biyu:
1. Ayyukan Motsa Jiki: Wannan jijiyar tana motsa tsokoki a hannunmu kuma tana taimaka mana mu yi motsi daban-daban. Misali:
- Yana taimaka maka lanƙwasa da miƙa wuyan hannu, babban yatsa, da sauran yatsu uku (yatsun nuni, yatsan tsakiya, yatsan zobe).
- Yana taimakawa wajen juya tafin hannu.
2. Ayyukan Jijiyoyi: Wannan jijiyar tana ɗauke da jijiyoyi kamar taɓawa, zafi, da zafin jiki zuwa kwakwalwa. Musamman, ga waɗannan sassan:
- A gefen tafin hannu, babban yatsa, yatsan hannu, yatsan tsakiya, da rabin yatsan zobe.
- Sashen da ke gefen babban yatsa.
- A gefen ƙusa na fihirisa da yatsu na tsakiya.
- Daga gwiwar hannu zuwa ƙasan hannu (hannun hannu).
Ina wannan jijiya take a jikinmu?
Jijiya ta tsakiya tana farawa ne daga cikin brachial plexus, wani tsari na tushen jijiyoyi wanda ya samo asali daga ƙashin bayan wuyanmu. A taƙaice dai, wannan jijiya tana farawa ne daga hammatarmu, tana ratsa hannunmu, sannan ta shiga hannun ta cikin wuyan hannu.
Hanyar wannan jijiya tana da matuƙar rikitarwa:
- Yana farawa daga hammatarmu kuma yana tafiya a cikin hannayenmu, tsakanin tsokoki na bicep da triceps.
- Yana ratsawa ta haɗin gwiwar hannu kuma yana shiga hannun hannu.
- A ƙarshe, yana ratsawa ta wani ƙaramin sarari da ake kira 'Tudun Carpal' a cikin wuyan hannu kuma ya rarrabu zuwa tafin hannu da yatsu.
Ka yi tunanin wannan jijiya a matsayin babban kebul da ke samar da wutar lantarki ga hannunmu. Idan wannan kebul ya matse ko ya matse ko'ina a hanya, yana katse kwararar wutar lantarki, kuma idan jijiyar ta matse, muna jin jiri da zafi.
Waɗanne yanayi ne ke shafar jijiyar tsakiya?
Rushewar jijiya ko lalacewa (neuropathy) ga wannan jijiya na iya haifar da yanayi daban-daban. Ga wasu daga cikin cututtuka da suka fi yawa kuma suka fi yawa.
| Yanayin lafiya | Kawai bayani |
|---|---|
| Ciwon Tunnel na Carpal | Wannan shine yanayin da aka fi sani. Tsakiyar jijiyar tana matsewa saboda kumburin kyallen da ke cikin wuyan hannu. Wannan yana haifar da ciwo da suma a yatsun hannu da wuyan hannu. Wannan na iya faruwa sau da yawa a cikin mutanen da ke amfani da hannayensu ta hanya ɗaya, kamar waɗanda ke aiki a kwamfuta ko waɗanda ke ɗinki. |
| Ciwon Pronator Teres | Wannan yanayin yana faruwa ne sakamakon tsokar pronator teres, wacce take kusa da haɗin gwiwar hannu, tana matse jijiyar tsakiya. Yawanci ana jin ta a matsayin ciwo mai raɗaɗi a hannun hannu. |
| Ciwon Jijiyoyin Jijiyoyin da ke Tsakanin Jijiyoyin Jijiyoyi na Baya | Wannan yana faruwa ne sakamakon lalacewar reshen jijiyar tsakiya wadda ke sarrafa motsi. Wannan na iya haifar da rauni ko jin kasala a babban yatsa da yatsan manuniya. Misali, yana iya zama da wahala a samar da harafin 'O' tare da babban yatsa da yatsan manuniya tare. |
Ta yaya ake gane matsala da jijiyar tsakiya?
Idan aka matse wannan jijiya, kowane mutum zai iya fuskantar alamu daban-daban. Duk da haka, alamun da aka fi sani sune:
- A hannu ko wuyan hannuJin zafi, jin kasala, rauni, ko kuma jin kauri.
- Tashi daga barci saboda ciwon hannu, musamman da daddare .
- Ciwo, ƙonewa, ko kuma jin ƙaiƙayi a hannun hannu.
- Wahalar rubutu, rubutu, ko riƙe wani abu da ƙarfi. Ka yi tunanin, ko da kofi ɗaya na shayi zai iya fita daga hannunka.
- Jin zafi lokacin taɓa gwiwar hannu ko ƙasan hannu.
- Da wuya, tsokoki a gindin babban yatsan hannu (ƙwanƙwasa tsokar hannu) na iya raguwa .
Yaushe ya kamata ka ga likita?
Idan kana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamomin, kada ka yi watsi da su kamar yadda aka saba. Yana da mahimmanci ka nemi shawarar likita, musamman idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan:
- Idan kana da matsala wajen ɗaukar wani abu ko riƙe shi.
- Idan ka ji zafi, ko kuma rauni a hannunka, wuyan hannu, babban yatsa, ko wasu yatsun hannu.
- Idan kana da matsala wajen yin ayyuka masu sauƙi na yau da kullum, kamar ɗaure maɓalli a riga.
- Idan kana jin zafi mai ɗorewa a gwiwar hannunka, hannunka, ko wuyan hannu ba tare da wani dalili ba .
Ka tuna, ba lallai ne ka rayu da wannan ciwon ba. Akwai magunguna masu inganci ga yawancin waɗannan yanayi. Likitanka zai duba ka, ya gano ainihin dalilin, sannan ya rubuta maka maganin da kake buƙata.
Jijiyoyin tsakiya suna ba da gudummawa sosai ga motsi da jin daɗin da ke hannunmu. Saboda haka, ko da ƙaramin rauni ga wannan jijiya na iya yin babban tasiri ga rayuwarmu ta yau da kullun. Saboda haka, ku kula da jikinku. Idan kun ji wani rashin jin daɗi, ba a taɓa makara ba don neman shawarar likita.
Saƙon Ɗauka Gida
- Jijiyoyin tsakiya babban jijiya ne mai mahimmanci don motsi da jin daɗi a hannunka, wuyan hannu, da yatsun hannu.
- Jin jiri, ciwo, da wahalar riƙe wani abu a hannu na iya zama alamun matsala da wannan jijiya. Kada ku yi watsi da waɗannan.
- Ciwon Tunnel na Carpal wata cuta ce da ta zama ruwan dare gama gari wadda ke faruwa sakamakon matsewar jijiyar tsakiya.
- Idan kana da waɗannan alamomin, abin da ya fi dacewa ka yi shi ne ka ga likitanka don ya tabbatar maka da ganewar asali da kuma maganin da ya dace.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න