Shin ka taɓa jin wani irin ƙara a hannunka ko ƙafarka, ko kuma kawai jin ƙara? Zai iya ɓacewa bayan wani lokaci. Amma idan wannan ƙarar ta ci gaba, tare da ciwo ko rauni, ba kyakkyawan ra'ayi ba ne kawai ka yi watsi da ita. A yau za mu yi magana game da wata cuta da ake kira 'mamayewar jijiya' wadda za ta iya haifar da irin waɗannan alamu.
Menene Matsi a Jijiyoyi?
A taƙaice dai, wannan shine sunan da ake ba wa jijiyar jikinmu wadda ta yi tauri, ta toshe, ko kuma ta matse a wani wuri.
Ka yi tunanin cewa kwakwalwarmu da kashin baya (Tsarin Jijiyoyin Tsakiya) suna kama da babban ofis. Daga wannan babban ofishin, akwai tsarin 'wayoyin waya' waɗanda ke ɗauke da saƙonni daban-daban zuwa wurare masu nisa kamar hannayenmu, ƙafafunmu, da yatsunmu. Waɗannan wayoyi sune abin da muke kira Tsarin Jijiyoyin da ke kewaye.
To, ka yi tunanin, me zai faru idan wannan wayar tarho ta matse ko ta lanƙwasa a wani wuri? Saƙonnin ba sa shiga yadda ya kamata, ko ba haka ba? Abin da ke faruwa kenan idan jijiya ta matse. Domin saƙonnin ba sa shiga yadda ya kamata zuwa yankin da wannan jijiya ke sarrafawa, alamu kamar ƙara, ciwo, da suma suna bayyana. Idan wannan yanayin ya ci gaba, jijiya ma tana iya lalacewa. Muna kiransa da 'Neuropathy'.
Waɗanne manyan nau'ikan toshewar jijiyoyin jini ne?
Waɗannan toshewar jijiyoyin jini na iya faruwa a sassa daban-daban na jiki. Ana kiran waɗannan yanayi da sunaye daban-daban dangane da inda suka faru. Bari mu kalli manyan nau'ikan da aka gani.
| Wurin da aka makale | Sunan kimiyya na likitanci da bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Manyan Gaɓoɓi | |
| Wuyan hannu | Ciwon Tunnel na Carpal: Yanayi ne da aka saba gani. Yana faruwa ne sakamakon matsewar jijiyar tsakiya da ke ratsa wuyan hannu. |
| Elbow | Ciwon Tunnel na Cubital: Matsewar jijiyar ulnar da ke ratsa gwiwar hannu. Wannan na iya haifar da ƙara a ƙaramin yatsa da yatsan zobe. |
| Kafaɗa | Matsewar Jijiyoyin Sama: Lalacewar da ke faruwa a jijiyar sama da ƙasa a bayan kafada. |
| Wuya da ƙirji na sama | Ciwon jijiyar Thoracic Outlet: Taurin jijiyoyin da ke ƙasan wuya da kuma saman ƙirji. |
| Ƙananan Gaɓoɓi | |
| Daga ƙasan baya zuwa ƙafa | Sciatica: Wannan wani abu ne da mutane da yawa suka ji labarinsa. Ciwon da ke faruwa ne sakamakon matsewar jijiyar sciatic, wadda ke gudana daga baya zuwa ƙasan ƙafa. |
| Yankin cinya | Meralgia Paresthetica: Yanayi ne da ke haifar da jin ƙaiƙayi da ƙonewa a wajen cinya. |
| Diddige da tafin ƙafa | Ciwon Tashin Tunnel: Ciwo da ƙaiƙayi a tafin ƙafa saboda matsewar jijiyar tibial a yankin idon sawu. |
Me yasa jijiyoyin jini ke toshewa haka? Menene abubuwan da ke haifar da hakan?
Babu wani dalili guda ɗaya da ke sa jijiyar ta toshe. Akwai dalilai da yawa da za su iya haifar da hakan. Yawanci, jijiyoyin suna tafiya ta cikin gidajenmu kamar ƙananan ramuka ('magudanar ruwa' ko 'magudanar ruwa'). Idan kyallen da ke kewaye da wannan ramin ya kumbura ko ya lalace, jijiyar da ke ratsa ta cikinta za ta toshe.
Ga wasu daga cikin manyan dalilan:
- Haɗuwa da Raunuka: Saboda abubuwa kamar karyewar ƙasusuwa da kuma gurɓataccen haɗin gwiwa.
- Motsin Maimaitawa: Wannan haɗarin ya fi yawa ga mutanen da ke yin irin wannan motsi akai-akai, kamar wanda ke bugawa a kwamfuta akai-akai, wanda ke aiki a masana'antar tufafi, ko kuma wanda ke yin aikin kafinta.
- Ciwon gaɓɓai: Kumburin haɗin gwiwa na iya rage hanyar jijiyoyin jini.
- Ciwon Suga: Ciwon suga kuma yana iya haifar da lalacewar jijiyoyi.
- Matsalolin baya:Faifan da ke daurewa a baya yanayi ne da diski tsakanin ƙashin baya na kashin baya ya fito ya matsa a kan jijiya.
- Kiba da ciki: Wasu jijiyoyin jini na iya yin tauri saboda ƙaruwar nauyi da canje-canje a jiki yayin daukar ciki.
- Matsalolin thyroid: Yanayi kamar 'Hypothyroidism' (ƙarancin hormones na thyroid).
- Ciwon daji ko Cizon Hakora: Waɗannan ci gaban da ke kusa da jijiya na iya sa jijiya ta yi ƙunci.
Yaya alamun suke?
Alamomin jijiyoyin jini na varicose yawanci suna bayyana a hankali. Ba sa bayyana kwatsam. Alamomin na iya zuwa da fita a farkon matakai. Haka kuma, waɗannan alamomin na iya ƙaruwa lokacin da aka matse jijiyoyin.
Duk da cewa alamun sun bambanta dangane da wace jijiyar da aka toshe, ga wasu alamu da aka saba gani:
- Jin zafi, ƙaiƙayi, ko jin ƙaiƙayi: Ana jin wannan a cikin da kuma kewaye da haɗin gwiwa inda jijiyar ta matse (misali, wuyan hannu, gwiwar hannu, idon ƙafa).
- Rashin ƙarfin gaɓoɓi: Wahalar riƙe abubuwa, rashin iya ɗaga hannu ko ƙafa, da sauransu. Yana iya jin kamar "hannun ya yi rauni."
- Wahalar yin ayyukan yau da kullum: Idan ba za ka iya riƙe kofi yadda ya kamata ka jefar da shi ba, ko kuma idan kana da matsala wajen maɓallan rigarka, hakan na iya zama alamar raunin hannu.
- Ragewar Tsoka: Idan yanayin ya yi tsanani kuma ya ci gaba na tsawon lokaci, tsokoki da ke cikin wannan jijiyar za su iya raguwa su zama siriri.
Don haka, kada ka ɗauka cewa ƙarar ƙafa ko ciwo a gaɓɓanka zai tafi. Yana da matuƙar muhimmanci a ga likita da wuri-wuri don gano musabbabin.
Ta yaya likita ke gano wannan cutar? (Gano cutar)
Idan ka je ganin likita, zai fara tambayarka game da alamominka dalla-dalla. Sannan, zai duba ka (`Gwajin Jiki`). A nan, za a iya tambayarka ka yi ƙananan abubuwa. Misali, za a iya tambayarka ka taɓa wani abu, ka ɗaga hannu ko ƙafa, ko ka riƙe wani matsayi.
Idan ana zargin akwai matsala a jijiya bayan wannan gwajin, ana iya yin odar gwaje-gwaje masu zuwa don tabbatar da ƙarin bayani:
- Nazarin Gudanar da Jijiyoyi da kuma Electromyography (EMG): Wannan gwajin yana auna yadda siginar lantarki ke tafiya cikin sauri da kyau ta cikin jijiyoyinku da kuma yadda suke isa ga tsokoki. Yana kama da "duba" waya.
- Scan kamar MRI, ultrasound, ko X-ray: Waɗannan nau'ikan scan na iya ganin inda jijiyar ta toshe da kuma dalilin (misali, matsalar ƙashi ko ƙari).
Menene maganin? Za a iya warkar da shi ba tare da tiyata ba?
A mafi yawan lokuta, ba lallai ba ne a yi tiyata. Ana iya sarrafa ko warkar da wannan yanayin ta hanyar amfani da magunguna marasa tiyata. Likitan zai fara gwada irin waɗannan nau'ikan jiyya.
- Magani: Ana iya ba da magungunan NSAIDs don rage radadi da kumburi. Wani lokaci, idan kumburin ya yi tsanani, ana iya ba da allurar steroid kai tsaye zuwa yankin da jijiyar ta toshe.
- Maganin Jiki: Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Mai ba da shawara kan motsa jiki zai koya muku motsa jiki na musamman don ƙarfafa tsokoki da kuma ƙara sassauci. Haka kuma za su koya muku yadda ake yin ayyukan yau da kullun ba tare da sanya matsi a kan jijiyoyinku ba.
- Sanya ƙashin ƙugu ko abin ɗaurewa: Waɗannan suna taimakawa wajen kiyaye haɗin da abin ya shafa (misali, wuyan hannu) ba ya motsi kuma a daidai wurin da ya dace. Sanya waɗannan, musamman da dare, na iya rage alamun cutar sosai.
Yaushe ake buƙatar tiyata?
Idan magungunan da ke sama ba su taimaka ba, ko kuma idan jijiyar ta toshe sosai, likitanka zai iya ba da shawarar yin tiyata. Tiyata ta ƙunshi cire matsi a kan jijiyar. Don yin wannan,
- Faɗaɗa ramin da jijiyar ke wucewa ta ciki.
- Cire wani abu kamar ƙari wanda ke haifar da matsin lamba.
- Wani lokaci ana buƙatar gyara ko sake tura jijiyar.
Me za a iya yi don hana wannan yanayi a gida?
Idan kana cikin haɗarin kamuwa da toshewar jini, musamman saboda aikinka, bin waɗannan matakai masu sauƙi na iya kawo babban canji.
- Ka kula da yanayin aikinka: Idan kana aiki da kwamfuta, daidaita madannai da kujera don wuyan hannu da gwiwar hannu su kasance a daidai wurin da ya dace.
- Kada ka lanƙwasa gwiwar hannunka na tsawon lokaci: Ka guji lanƙwasa gwiwar hannunka na tsawon lokaci a kan teburi ko kujera inda kake kwantar da hannunka.
- Yi hutu: Maimakon ka tsaya a wuri ɗaya, tashi ka yi tafiya aƙalla sau ɗaya a kowace awa, sannan ka ɗan miƙe gaɓoɓinka.
- Yi amfani da kayan aiki da suka dace: Yi amfani da wurin hutawa na wuyan hannu tare da madannai da linzamin kwamfuta.
- Sanya abin ɗaurewa/ƙulli: Idan likitanka ya ba da shawarar yin hakan, to ka sanya abin ɗaurewa a lokacin aiki ko da daddare.
Yaushe ne lokaci mafi kyau don ganin likita?
Idan kana da waɗannan alamomin, kada ka yi jinkirin zuwa wurin likita nan take.
| Abin da kake ji (alamomin) | Me yasa ya kamata ka ga likita? |
|---|---|
| Wahala wajen yin ayyuka masu sauƙi na yau da kullum (maɓallin riga, rubutu, riƙe wani abu). | Wannan na iya zama alama cewa raunin tsoka ko lalacewar jijiyoyi yana faruwa. |
| Ciwon gaɓɓai mai ɗorewa. | Yana da mahimmanci a tantance ko musabbabin ciwon wani yanayi ne daban, kamar ciwon gaɓɓai, ko kuma toshewar jijiyoyin jini. |
| Jin jiri, ko rauni a hannu ko ƙafa. | Waɗannan su ne mafi bayyanannun alamun cewa jijiya tana cikin matsin lamba. Yin gaggawar magani zai iya hana lalacewa ta dindindin. |
| Wahala wajen tafiya ko rashin daidaito. | Yana da matuƙar muhimmanci a nemi shawarar likita nan take, domin wannan zai iya zama alamar wata babbar matsala ta jijiya a ƙafafu ko baya. |
Saƙon Ɗauka Gida
- Ƙara da ciwo a gaɓɓai ba koyaushe abu ne na al'ada ba. Yana iya zama alamar matsewar jijiyoyi.
- Yin watsi da alamun cutar na iya haifar da lalacewar jijiyoyi na dindindin da raunin tsoka.
- Da zarar an gano cutar da wuri da kuma samun magani mai kyau, sau da yawa ana iya samun waraka ba tare da tiyata ba.
- Idan aikinka ko salon rayuwarka ya jefa ka cikin haɗari, za ka iya hana wannan yanayin ta hanyar kiyaye tsayuwa da motsa jiki yadda ya kamata.
- Idan alamun suka ci gaba ko suka tsananta, tabbatar da ganin likitanka don neman shawara.











💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku