Kana jin tsoron cewa ɗanka zai koma shan ƙwayoyi? Bari mu yi magana game da wannan barazana mai haɗari (Magunguna)!

Idan muka yi tunanin 'ya'yanmu a waɗannan kwanakin, babban abin tsoro da ke zuwa mana a rai shi ne wannan annobar miyagun ƙwayoyi. Ko ba haka ba ne? Yana da ban tsoro ma a yi tunani a kai a wasu lokutan. To ta yaya za mu ceci 'ya'yanmu daga wannan? Hanya mafi kyau kuma mafi inganci ta yin hakan ita ce mu yi magana a fili da gaskiya da 'ya'yanmu game da shi tun suna ƙanana. Bari mu ga yadda za mu yi daidai.

Me ya sa ya kamata mu yi wa 'ya'yanmu magana game da miyagun ƙwayoyi?

A taƙaice dai, idan muka koya wa yaranmu gaskiya game da waɗannan magunguna da haɗarinsu kafin su fuskanci kowace irin yanayi mai haɗari, zai zama babban taimako wajen ceton su daga babban haɗari. Sannan ba za su gwada ƙwayoyi kawai ba , kuma ba za su saurari abokansu su saka bayanai marasa kyau a cikin kawunansu ba. Ka yi tunani game da shi, kai ne babban abin koyi ga ɗanka. Kai ne "jaruminsa". Don haka yadda kake tunani game da barasa, sigari, da ƙwayoyi, yadda kake kallonsu, yana shafar yadda ɗanka yake tunani game da su, da kuma yadda yake mayar da martani a kansu. Saboda haka, lokacin da kake yawan magana da ɗanka game da abubuwa kamar lafiya, aminci, da kyawawan halaye, yana da matukar muhimmanci a sanya magana game da waɗannan magunguna ya zama muhimmin ɓangare na shi.

Ta yaya kake magana da ƙaramin yaro game da ƙwayoyi?

Ko da yaronka yana ƙarami, kamar shekara 5 ko 6, akwai damammaki da yawa don yin magana game da wannan. Muna kiransu "lokutan koyarwa." Ka yi tunanin, lokacin da kake kallon talabijin tare a matsayin iyali, idan ka ga wani hali a cikin zane mai ban dariya ko fim yana shan sigari, wannan lokaci ne mai kyau don yin magana game da shan sigari. Ka faɗi wani abu mai sauƙi kamar, "Ɗana, kalli wannan kawu yana shan sigari. Shin ka san yadda yake da illa ga jikinka? Yana sa ka yi tari kuma yana sa ƙirjinka ya yi zafi." Sannan, za ka iya kai wannan labarin ga wasu ƙwayoyi, ka kuma bayyana yadda suke da illa da kuma yadda suke da guba ga jikinka.

Abu mafi mahimmanci shine lokacin da kake magana, ya kamata ka yi magana cikin nutsuwa, kirki, da ƙauna . Yi amfani da kalmomi masu sauƙi waɗanda yaron ya fahimta. Ka ce abubuwa kamar, "Waɗannan ba su da kyau ga jiki, ɗa/ɗiya. Idan muka sha waɗannan, jikinmu yana rashin lafiya, muna yin rauni, kuma ba za mu iya yin wasa ba." Ka bayyana cewa ƙwayoyi abu ne mai haɗari, kuma suna iya haifar da matsaloli da yawa ba kawai ga jiki ba, har ma ga tunaninmu. Tun daga ƙarami, idan wani ya yi ƙoƙarin ba shi wani abu mai haɗari ko wanda ba a sani ba wanda ya sani, ka koya masa ya ƙi ta hanyar cewa, 'Ba na so!' ka tafi. Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Ka yi tunani game da shi, idan abin wasa ne, idan baƙo ya ba ka, daidai yake da faɗin, "Oh, ban so ba," mahaifiyata/mahaifiyata ta ce a'a."

Abubuwan da ya kamata a tuna da su yayin magana da yaro tsakanin shekara 8-12

Yayin da yara ke girma, tsakanin shekaru 8 zuwa 12, wataƙila sun ji wani abu game da ƙwayoyi. A makaranta, daga abokai, a aji, ko a talabijin, ko a Intanet. Don haka, lokacin da ka fara tattaunawar, ka tambayi, 'Ɗana/ɗiya, me ka ji game da ƙwayoyi, game da ƙwayoyi, game da wiwi? Me abokanka ke faɗi?' Amma idan ka tambaya , kada ka yi tambaya ta hanyar hukunci ko zargi .Kada ka tsorata shi ko ka tsorata shi ta hanyar yin tambayoyi kamar 'Me ya sa ka yi hakan?', 'Wa ya gaya maka haka?'. Ka tambaye shi cikin nutsuwa, a bayyane, kuma kamar kai abokinsa ne na kud da kud. A lokacin ne zai iya gaya maka gaskiya ya kuma raba abin da ke zuciyarsa.

Ka sanar da yaronka cewa kana sauraron abin da yake faɗa da kyau. Yana buƙatar sanin cewa kana damuwa da tambayoyinsa, tsoro, da kuma son sani. Wataƙila kana buƙatar yin bincike da karatu don amsa tambayoyinsa da kuma samar da bayanai na gaskiya. Babu matsala, yana da mahimmanci. Yara a wannan shekarun (shekaru 8-12) yawanci suna son yin magana a fili game da batutuwa masu mahimmanci tare da iyayensu, kuma suna buƙatar hakan. Don haka, yin magana game da wannan yanzu zai taimaka masa ya buɗe ƙofa don ya raba abin da ke zuciyarsa da kai lokacin da ya girma kaɗan, wato, matashi .

Ka yi tunanin, idan wata jarida ko wani rahoto na labarai ya ce an kama shahararrun 'yan wasa suna amfani da haramtattun abubuwa kamar ''(Steroids),' to za ka iya amfani da hakan a matsayin wata dama mai kyau don fara tattaunawa. Ta hanyar hakan, za ka iya sanar da ɗanka game da haɗarin ƙwayoyi da kuma mummunan sakamakon da za su iya haifarwa. Za ka iya cewa abubuwa kamar, 'Duba, ɗa/ɗiya, me ke faruwa idan ka sha waɗannan abubuwan. Dole ne ka yi aiki tuƙuru ka kuma yi aiki tuƙuru, ba ka ɗauki gajerun hanyoyi kamar haka ba, ko ba haka ba? Bai dace da jikinka ba, kuma zai lalata makomarka.'

Yadda za ku yi magana da ɗanku game da ƙwayoyi

Yayin da yaronka ya zama matashi, wato bayan ya kai shekara 13, akwai ƙarin damar cewa abokansa za su sha barasa da ƙwayoyi. Haka kuma, wannan shine lokacin da abokansa suka fara tuƙi. Yana son zuwa liyafa da tafiye-tafiye. Don haka, a wannan lokacin, kuna buƙatar yin magana da ɗanku ba kawai don fahimtar tunaninsa da yadda yake ji ba, har ma don yin magana a sarari game da haɗarin tuƙi a ƙarƙashin tasirin barasa ko ƙwayoyi .

"Ɗana/ɗiyata, wannan ya fi haɗari fiye da yadda kake tsammani. Kawai ka yi tunani, idan kai ko wani ya tuka abin hawa yayin da kake cikin maye, menene damar rasa rai, ya ji rauni mai tsanani, ko ya rasa wata gaɓa? Ba wai kawai ba, har ma akwai manyan matsaloli na shari'a - zuwa gidan yari, biyan tara mai yawa, da rashin samun aiki ." Bayyana waɗannan abubuwa a sarari, amma ba cikin fushi ba, amma cikin soyayya.

Za ku iya yin yarjejeniya a rubuce ko ta baki da ɗanku game da ƙa'idodin da za ku bi lokacin fita ko amfani da mota. Misali, yi alƙawari, "Idan mutumin da ke da alhakin ɗaukar ku (misali aboki) yana shan giya ko shan ƙwayoyi da tsakar dare, 12:00 ko 2:00 ko wani abu makamancin haka, zan zo in ɗauke ku ba tare da wata tambaya ba, kawai ku kira ni." Wannan zai ba wa ɗanku amincewa da aminci da kwanciyar hankali a cikinku.

A wannan shekarun, suna iya yi maka tambayoyi na musamman game da magunguna.Kamar 'Me zai faru idan ka sha wiwi?', 'Menene kankara?'. A wannan lokacin, ba tare da guje masa ba, bayyana abin da ka sani da abin da ka gano a sarari. Lokacin da ka bayyana abin da kake tsammani da matsayinka ta wannan hanyar tun daga farko, yaron yana jin daɗin zuwa gare ka ya yi magana game da komai, kuma ya gaya maka idan akwai matsala.

Me kuma zan iya yi don kare 'ya'yana daga miyagun ƙwayoyi?

Duba, wannan matsalar miyagun ƙwayoyi na iya shafar kowace iyali, kowace mutum a kowane mataki na al'umma. Kada ka yi tunanin, 'Ba zai faru da iyalinmu ba, ba zai faru da ɗana ba.' Wannan yana da haɗari. Amma, idan kana magana da 'ya'yanka akai-akai, idan kana cikin rayuwarsu, idan kai abokinsu ne, za ka iya taimakawa wajen kare su daga wannan haɗarin. Ga wasu ƙarin shawarwari don hakan:

H3: Tallafa wa sha'awar yaro

Ƙarfafa wa ɗanka ya shiga cikin abubuwan sha'awa, wasanni, ko ƙungiyoyin da ke sha'awarsa. Waɗannan ayyukan suna ba da hulɗa ta zamantakewa, horar da jagoranci, da kuma gina girman kai . Idan yaro ya ji daɗin kansa kuma ya ji ana daraja shi, ba zai iya shiga cikin halaye masu cutarwa kamar ƙwayoyi ba.

H3: Ka kula da abokan ɗanka da kuma wuraren da yake ziyarta

Yana da matuƙar muhimmanci a san su waye abokan ɗanka, yadda suke, inda suke yawan zama, da kuma abin da suke yi tare. Domin yaran da ke da abokai waɗanda ke shan ƙwayoyi suna da yuwuwar gwada ƙwayoyi da kansu . Wannan ba yana nufin cewa ya kamata ka yi zargin kowane aboki ba. Amma yana da kyau a yi taka tsantsan. Idan zai yiwu, ka kawo abokan ɗanka gida, ka yi magana da su, kuma ka san iyayensu.

H3: Koyar da su su ce 'a'a' sannan su taimaka musu su isa gida lafiya

Idan wani ya yi ƙoƙarin ba ku ƙwayoyi, sigari, ko barasa, ku koya wa yaronku yadda zai ƙi. Ku yi ƙoƙarin faɗin, "A'a, ba na so, ba zan sha ba, iyayena ba sa son sa." Haka kuma, idan ya shiga matsala, ya makale a wurin da ba zai iya zama ba, ko kuma yana buƙatar tafiya, ku gaya masa ya kira ku ko ya aika muku saƙo. Ku ba shi kwarin gwiwa cewa, "Zan zo in ɗauke ku, ba zan yi wata tambaya ba, kada ku ji tsoro."

Ka tuna: Idan yaronka ya kira ka don neman taimako, kada ka yi masa lacca, ka tsawata masa, ko ka tsawata masa. Da farko, ka mayar da shi gida lafiya. Bayan ya kwantar da hankalinsa, ka yi magana cikin nutsuwa da ƙauna.

H3: Ƙirƙiri yanayi mai dumi da buɗewa na iyali

Da zarar an ƙara dumi, buɗewa, da kuma ƙaunar muhallin gida, to, hakan zai fi kyau. Wannan yana nufin gidanka ya kamata ya zama wuri inda yara za su iya magana game da yadda suke ji, matsalolinsu, nasarorin da suka samu, da kuma rashin nasarar da suka samu. Ka yaba wa ƙananan nasarorin da suka samu, ka kuma gina girman kansu.. Sannan yara za su fito su raba muku matsalolinsu da nauyin da ke kansu. A cikin yanayin da suke suka, suna ɗora wa laifi, da kuma sukar komai, yara suna ƙoƙarin ɓoyewa da ƙarya.

H3: Sanya yin magana da ɗanka ya zama wani ɓangare na ayyukanka na yau da kullun.

Ka sa yin magana da ɗanka ya zama wani ɓangare na rayuwarka. Yi ƙananan tambayoyi kamar, "Yaya makaranta take?", "Menene na musamman a yau?", "Me ka yi da abokanka?" Nemi lokaci don yin abubuwan da kuke jin daɗinsu tare a matsayin iyali (cin abinci, wasa, karanta littafi). Wannan yana ƙarfafa alaƙar da ke tsakanin kowa kuma yana taimakawa wajen ci gaba da sadarwa a bayyane. Wani lokaci yara suna son yin magana cikin annashuwa yayin da suke yin wani abu, kamar yayin tuki, tafiya tare, ko yin ayyukan gida. Yi amfani da waɗannan lokutan.

H3: Ka kula da lokutan wahala da ɗanka ke fuskanta.

Idan ka lura cewa ɗanka yana cikin mawuyacin hali ko kuma idan ka lura da canji a halayensa, ka kula da shi. Wataƙila suna cikin damuwa ko baƙin ciki saboda jarrabawa, matsala da aboki, dangantaka ta soyayya, ko wani dalili. Ka ba su goyon bayan da suke buƙata a wannan lokacin, ka sa su ji cewa ba su kaɗai ba ne, kuma ka nemi ƙarin taimako idan ya cancanta (misali, mai ba da shawara a makaranta, babban mutum da aka amince da shi, likita). Idan yaro ya ji shi kaɗai kuma ya ji cewa babu wanda ya fahimce shi, zai fi yiwuwa ya koma ga wani abu mara kyau, kamar ƙwayoyi.

H3: Nemi shawarar likita idan ya cancanta.

Idan kai ko ɗanka yana buƙatar ƙarin bayani ko jagora game da waɗannan magunguna, kuma ba ka da wanda za ka yi magana da shi, yi magana da likitan iyalinka . Za su iya nuna maka hanya madaidaiciya, su ba ka shawara, har ma su gabatar da kai ga mai ba da shawara mai kyau. Wannan ba abin kunya ko tsoro ba ne. Abu mafi mahimmanci shine tunani game da makomar 'ya'yanmu.

A ƙarshe, mafi mahimmancin abubuwan da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

To, daga abin da muka tattauna, ya kamata ya bayyana a gare ku yadda mu iyaye muke buƙatar yin aiki cikin aminci, fahimta, da ƙauna don ceton 'ya'yanmu daga wannan haɗari mai haɗari da ake kira miyagun ƙwayoyi.

• Sadarwa a bayyane take da mahimmanci . Gina aminci da ɗanka ta hanyar gaya masa komai da kuma sauraronsa ba tare da yanke hukunci ba.
• Ka zama mafi kyawun abin koyi . Yadda kake tunani game da ƙwayoyi, barasa, da sigari, ko kana amfani da su ko a'a, yana da tasiri sosai ga ɗanka.
• Yi magana ta hanyar da ta dace da shekarun yaron . Ba kamar yadda za ka yi wa ƙaramin yaro magana ba, amma ga ƙaramin yaro. Kawai, ta hanyar da za su iya fahimta.
• Saurari abin da yaronka ke faɗa da kyau . Ka rage masa tambayoyi da fargaba, ka kuma sanar da shi cewa wani yana sauraronsa.
• Koyar da yaronka ya ce 'a'a'Kuma ka ba su saƙon cewa kana nan don taimakawa idan suka shiga matsala, wannan kwarin gwiwa.
• Ka ƙirƙiri yanayi mai kyau na iyali, ƙauna, da kuma goyon baya . Sannan 'ya'yanka za su raba muku komai, kuma akwai ƙarancin damar da za su iya ɓatarwa.
• Kada ka ji kunyar neman taimakon ƙwararru idan akwai buƙata . Likitoci da masu ba da shawara suna nan don taimaka mana.

Wannan ba abu ne da za a iya yi cikin dare ɗaya ba. Wannan tsari ne na dogon lokaci, mai ci gaba. Amma, da ƙoƙarinka, ƙaunarka, da kuma sadaukarwarka, tabbas za ka iya ceton ɗanka daga wannan barazanar miyagun ƙwayoyi. Kada ka damu, ba kai kaɗai ba ne, bari mu yi aiki tare don wannan! Allah Ya sa ɗanka ya kasance lafiya!

` Miyagun ƙwayoyi, yara, iyaye, sadarwa, shan miyagun ƙwayoyi, aminci, shawara