Shin hankali zai iya warkar da jiki?

🤔 Za Ka Iya Warke Kanka Da Gaske Ta Hanyar Ikon Hankalinka?

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Masu bincike a dakin gwaje-gwaje na Raz Lab mai daraja a Jami'ar McGill da ke Montreal suna binciken wata tambaya mai ban sha'awa: Shin hankalinka zai iya taimaka maka ka warke? Suna binciken ko canza yadda kake tunani da fahimtar lafiyarka zai iya taka muhimmiyar rawa a cikin murmurewarka, har ma fiye da magungunan gargajiya, kamar lokacin da kake magance matsaloli kamar matsalolin kunne .

Shin Maganin 'Na jabu' Zai Iya Warke Ka Da Gaske?: Tasirin Placebo

Ka yi tunanin kana fama da ciwon kai mai tsanani. Ka ziyarci likitanka, sai su ba ka magani, wanda kake ganin magani ne. A zahiri, kawai maganin sukari ne ba tare da sinadarai masu aiki ba. Duk da haka, bayan shan sa, ciwon kai ya ɓace! Wannan shine abin da muke kira tasirin Placebo. Yana faruwa ne lokacin da imaninka cewa magani zai yi aiki ya haifar da ingantaccen ci gaba a cikin lafiyarka.

Me Yasa Wannan Yake Faruwa?: Matsayin Juyin Halitta

Masana kimiyya har yanzu suna aiki don fahimtar hanyoyin da ke bayan wannan, amma yana iya samo asali ne daga juyin halitta . A zamanin kakanninmu, lokacin da wani ya yi rashin lafiya, alamun da suka biyo baya suna nuna wa wasu cewa suna buƙatar kulawa. Lokacin da aka kula da wani mara lafiya zuwa ga lafiya, sun koyi danganta kulawa da kulawar likita da murmurewa. Bayan lokaci, kwakwalwar ɗan adam ta sami babban tsammanin cewa samun magani yana haifar da waraka.

Ikon Fahimta: Launi, Siffa, da Isarwa

A yau, likitoci sun fahimci darajar tasirin placebo. Abin sha'awa, yadda ake gabatar da magani yana canza tasirinsa. Misali, kwayar shudi na iya zama kamar ta fi fari tasiri idan aka danganta wannan launin da ƙarfi. Hakazalika, ƙwayoyin galibi suna jin mahimmanci fiye da allunan, kuma allurai galibi ana ɗaukarsu a matsayin mafi ƙarfi - don haka sun fi tasiri - saboda jin daɗin allurar yana ƙarfafa imani cewa ana yin magani mai ƙarfi.

Gwajin Jami'ar McGill

A wani bincike mai kayatarwa, masu bincike a Jami'ar McGill sun yi aiki da yara masu fama da cututtuka daban-daban kamar eczema, migraines, da ADHD. Manufar ita ce a nuna yadda tunanin yaran da kuma imaninsu game da murmurewa zai iya taimakawa wajen inganta lafiya.

Injin MRI na Sham da Ƙarfin Imani

Masana kimiyyar sun yi amfani da na'urar MRI ta "ɓatacciya" ko ta bogi. Duk da cewa tana kama da kuma sauti kamar na'urar daukar hoton likita ta gaske, ba ta yi wani bincike na gaske ba. An gaya wa yaran cewa na'urar za ta yi amfani da hoton kwakwalwa don taimakawa wajen warkar da su. Ta hanyar kwaikwayon yanayin aikin likita na gaske, masu binciken sun yi amfani da ƙarfin imanin yaran cewa suna samun maganin warkarwa.

Sakamako Masu Kyau

Sakamakon ya kasance abin mamaki. Bayan makonni shida, da yawa daga cikin yaran sun ba da rahoton samun sauƙi sosai daga alamun cutar. Sun yi imanin cewa na'urar ta warkar da su, amma a zahiri, jikinsu yana mayar da martani ga tasirin tunani mai kyau da kuma tsammanin lafiya.

Ƙarfin da ke Cikinka

Wannan bincike ya nuna babban tasirin da hankalinka ke da shi ga lafiyarka. Duk da cewa ya kamata ka bi shawarar da likitanka ya bayar, haɗa tunani mai kyau da warkarwa na iya zama kayan aiki mai ƙarfi a tafiyarka ta murmurewa. Ka yi imani da ikonka na warkarwa, kuma za ka iya gano cewa kana samun sauƙi da sauri. Nirogi Lanka tana nan don tallafawa tafiyarka ta zuwa ga lafiya.