Shin rashin ɗabi'ar ɗanka ta zama ruwan dare? Ko kuma ADHD ne? (Rashin Hankali da Yawan Aiki)

Yara ƙanana ba su da bambanci. Suna fama idan aka ce su zauna a kujera, su yi gudu idan aka nemi su tafi, sannan su fara wasa da kayan wasa idan aka yi ƙoƙarin ajiye su. Waɗannan abubuwa ne na yau da kullun. Amma wani lokacin waɗannan halayen sun fi ɓarna na yau da kullun, suna iya zama alamar wata cuta da ake kira matsalar ƙarancin hankali, ko kuma kamar yadda muka sani, ADHD ( cutar ƙarancin hankali ). To ta yaya za mu san bambanci tsakanin su biyun? Ta hanyar duba matakin ɓarnar ɗanku da ikonsa na kula da hankali, za mu iya fahimtar ko wannan ɗabi'a ce ta al'ada ga shekarun yaron ko kuma wata cuta da ke buƙatar tallafi na musamman.

Akwai manyan nau'ikan ADHD guda uku.

A taƙaice dai, za mu iya raba yara masu fama da ADHD zuwa manyan rukuni uku.

• Yawan motsa jiki /Rashin motsa jiki: Babban alamun cutar sune yawan motsa jiki da rashin iya sarrafa motsin rai.
• Rashin Kulawa : Babban alamar ita ce rashin iya mai da hankali.
• Haɗuwa: Ana ganin halayen nau'ikan biyu da aka ambata a sama tare.

Bari mu yi magana game da kowanne daga cikin waɗannan nau'ikan dalla-dalla.

Yawan aiki ko yawan aiki

Yana da wuya yara ƙanana su zauna a wuri ɗaya. Suna da sha'awar duniya sosai. Amma idan yaronka yana ta faman gudu, yana tsalle-tsalle a cikin hanyar da ba ta dace da inda yake ko abin da yake yi ba, hakan na iya zama alamar yawan aiki.

Halayen yaro mai yawan aiki:

• Ko a cikin gida ma, suna ihu, suna gudu, suna wasa.
• Zama a wuri ɗaya, misali yayin cin abinci ko karatu, yana da matuƙar wahala.
• Suna ci gaba da yin motsi da hannayensu da ƙafafunsu, suna yin ƙara da yatsunsu, suna juyawa baya da baya.
• Saboda yana tafiya da sauri, sau da yawa yakan haɗu da abubuwa da mutane.
• Lokacin da kake wasa, kana yawan yin wasa da sauri da kuma rashin ƙarfi.
• Kullum ana magana. Amsa tambayoyi kafin su gama, ana katse wasu lokacin da suke magana.
• Ina jin haushi da sauri saboda ƙananan abubuwa.

Ko da yake ƙananan yara (matasa) za su iya zama a wuri ɗaya na ɗan lokaci, idan suna da ADHD, za su yi wahala su zauna a kujera, ko kuma su yi ƙoƙarin yin wani abu da hannuwansu.

Rashin hankali (Menene halayen rashin kulawa ?

Yara ƙanana suna da ɗan gajeren lokacin kulawa fiye da manya. Wannan abu ne na al'ada. Yayin da suke girma, wannan ƙwarewar tana ƙaruwa a hankali. Amma idan yaronka yana da matsalar kulawa, za ka iya lura da alamun kamar haka:

• Ko da ƙaramin abu zai iya ɗauke hankalinka.
• Da zarar ka fara wani abu, nan take za ka gaji da shi.
• Yana da matuƙar wahala a tsara kayanka da littattafanka.
• Saboda gaggawar da nake yi, sau da yawa ina yin ƙananan kurakurai.
• Sau da yawa suna rasa kayansu kuma suna manta inda suka ajiye su.
• Ko da yake suna sauraro idan suna magana, ba sa sauraro sosai.
• Rashin kammala aikin gida ko ƙananan ayyuka.

Halayyar sha'awa da rashin iya sarrafa motsin rai

Kame kai na yara yana tasowa cikin sauri tsakanin shekaru 5 zuwa 6. Idan yaronka yana da wahalar sarrafa motsin zuciyarsa, yana iya zama saboda:

• Yin abubuwa masu ban mamaki don jawo hankalin wasu.
• Yana da wuya a bi ƙa'idodi.
• Zai iya zama ɗan tashin hankali.
• Suna jin baƙin ciki da ɓacin rai sosai idan suka yi kuskure ko kuma idan wani ya soki su.
• Ba su fahimci yadda kalamansu ko ayyukansu ke shafar wasu ba.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan ɗanka zai iya zama a wuri ɗaya, ya kula, kuma ya sarrafa sha'awarsa, hakan na iya zama al'ada ga wannan shekarun. Amma idan waɗannan abubuwa matsala ce a kowane lokaci—a gida, a makaranta, tare da abokai, ko'ina— zai iya zama ADHD. ADHD cuta ce da aka saba gani. Amma akwai wasu matsalolin lafiya da za su iya haifar da irin waɗannan alamu.

• Matsalar ji
• Nakasa ta ilmantarwa
• Damuwa ko Damuwa
• Matsalolin barci (misali, rashin isasshen bacci ko rashin isasshen bacci)

Yaya ake gane ADHD? (Kimantawa)

Babu gwajin jini ko hoton jini guda ɗaya da zai iya tabbatar maka ko kana da ADHD. Likitan zai yi cikakken bincike. 1. Gwajin jiki: Za a yi wa yaron gwajin abubuwa kamar gani da ji, kuma zai nemi wasu dalilai na zahiri na waɗannan alamun. 2.Tattara Bayanai: Likitan zai yi magana da kai da malaman ɗanka. Zai sake duba bayanan makarantar ɗanka da bayanan lafiyarsa. 3. Ma'aunin ƙima: Ana ƙirƙirar hoto mai haske game da halayen ɗanka ta hanyar tambayoyi (ma'aunin ƙima) da iyaye da malamai ke cikewa. Sai bayan an haɗa duk wannan ne likita zai yanke shawara game da ko yaron yana da ADHD ko a'a.

Menene hanyoyin magancewa?

Maganin yawanci ya ƙunshi haɗakar maganin ɗabi'a da magani .

Gudanar da Halayya

Ga yara 'yan ƙasa da shekara 6, ana ba da shawarar iyaye su sami horon iyaye kan kula da ɗabi'u kafin su ba da magani. Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali yana koya wa iyaye yadda za su taimaki ɗansu ya canza halayensa, yadda zai ci gaba da tarbiyya, da kuma yadda zai ƙarfafa gwiwa.

Magunguna

Ga yara manya, sau da yawa ana haɗa maganin ɗabi'a da magani. Waɗannan su ne manyan nau'ikan guda biyu.

• Magungunan ƙarfafa jijiyoyi: Waɗannan su ne aka fi amfani da su. Suna ƙara hankalin kwakwalwa da kuma sinadarin dopamine mai ƙarfafa gwiwa, wanda ke sarrafa alamun da sauri. Misalai sun haɗa da methylphenidate da amphetamine . Duk da haka, suna iya haifar da illa kamar rashin ci da rashin barci. Yana da matuƙar muhimmanci a yi amfani da waɗannan magunguna kawai kamar yadda likitanka ya umarta kuma a cikin adadin da ya dace.

• Magungunan da ba sa ƙara kuzari: Ana amfani da su idan magungunan ƙarfafawa suka gaza aiki. Misalai sun haɗa da Atomoxetine da Guanfacine. Waɗannan suna ɗaukar ɗan lokaci kafin su yi aiki, amma tasirinsu na iya ɗaukar kimanin awanni 24.

Me kuma za mu iya yi a matsayinmu na iyaye?

• Mayar da hankali kan abubuwa masu lafiya: Yara masu fama da ADHD suna son ɗaukar haɗari. Maimakon hana su, koya musu bambanci tsakanin haɗari masu kyau da marasa kyau. Misali, yana da kyau a yi horo bisa ga ƙa'idodin ajin koyon yaƙi, amma yana da muni a yi faɗa da wasu a makaranta.
• Taimaka musu su kasance masu hulɗa da jama'a: Waɗannan yaran na iya samun matsala wajen yin abokai domin ƙila ba su fahimci alamun zamantakewa ba. Don haka a ƙirƙiri musu damammaki don yin mu'amala da takwarorinsu. Idan sun yi haka, a zaɓi ayyukan ɗan gajeren lokaci tare da ƙa'idodi bayyanannu.
• Iyakance lokacin hutu: Yayin da yaro ke yawan aiki, hakan zai rage yiwuwar aikata munanan halaye. Kashe lokaci mai tsawo yana kallon talabijin da kuma yin wasannin kwamfuta na iya ƙara alamun ADHD .
• Godiya da ƙarfafa ƙananan nasarori:Ka bai wa ɗanka ƙananan manufofi da za a iya cimmawa. Misali, maimakon ka ce, "Ina son samun A ko B a katin rahoton," ka ba shi ƙaramin buri kamar, "Bari mu gama aikin gida a yau." Yabe shi idan ya yi hakan.
• Yi shiri mai kyau: Yi aiki tare da likitanka don ƙirƙirar tsarin magani wanda ya dace da ɗanka. Wannan shirin ya kamata ya haɗa da magani, magani, da ƙaunarka da ƙarfafawa.