Shin ka san ciwon zuciya na shiru?

Idan muka ji kalmar "bugun zuciya," nan take muke tunanin wani a cikin fim wanda ya riƙe ƙirjinsa ya yi ihu cikin zafi kafin ya faɗi ƙasa. Gaskiya ne, yawancin bugun zuciya suna zuwa da ciwo mai tsanani a ƙirji. Amma shin kun san cewa wasu bugun zuciya suna zuwa ba tare da wani sauti ba, kusan kamar rada? Wannan shine abin da muke kira "bugun zuciya mai shiru" a magani. Wannan yana da haɗari sosai domin ba za mu iya gane shi ba kuma ba za mu iya samun magani a kan lokaci ba.

A taƙaice dai, menene wannan Ciwon Zuciya Mai Shiru?

Ciwon zuciya a shiru kamar ciwon zuciya ne na yau da kullun. A fannin likitanci, wannan yanayi iri ɗaya ne da "Infarction na zuciya". A taƙaice dai, zuciyarmu famfo ce da aka yi da tsoka. Waɗannan tsokar nama suna buƙatar isasshen iskar oxygen da jini mai wadataccen sinadirai don yin aiki. Ana samar da wannan jinin ta hanyar ƙananan jijiyoyin jini da ake kira "Coronary Artery" a cikin zuciya kanta.

Ka yi tunanin cewa jijiyoyin jini suna da tarin cholesterol, wanda ake kira plaque, kuma a hankali yana toshewa. Wata rana, wannan plaque ya fashe, ya yi gudawa, kuma jijiyoyin jini sun toshe gaba ɗaya. Sai tsokar zuciya da wannan jijiyoyin jini ke bayarwa ta daina karɓar jini. Lokacin da wannan tsoka ta rasa iskar oxygen, sai ta fara mutuwa. Wannan shine abin da ake kira bugun zuciya.

A cikin bugun zuciya na yau da kullun, wannan yana faruwa ne da ciwon ƙirji mai tsanani. Amma a cikin bugun zuciya na shiru, wannan lalacewar zuciya tana faruwa ba tare da wata alama ba, ko kuma tare da ƙananan alamu waɗanda ba mu kula da su sosai ba. Abin tsoro shine, lalacewar na iya zama iri ɗaya a duka yanayi biyu. Amma saboda babu alamun, ba ku san cewa kuna buƙatar magani ba.

Shin da gaske mun fahimci bambancin da ke tsakanin alamun cutar?

Wannan shine mafi mahimmanci. Muna buƙatar sanin bambanci tsakanin alamun bugun zuciya na yau da kullun da alamun bugun zuciya na shiru. Ka yi tunanin idan abokinka ya ce ba zato ba tsammani yana da ciwon ƙirji, za ka kai shi asibiti nan take. Amma idan ya ce, "Ina jin ɗan jiri," ba za mu kula da hakan sosai ba, ko ba haka ba? Duba wannan bambancin.

Wa ya fi fuskantar haɗari?

Wasu mutane sun fi fuskantar bugun zuciya fiye da wasu. Muna kiran waɗannan "abubuwan haɗari." Wasu daga cikinsu za mu iya sarrafawa, amma wasu ba za mu iya canzawa ba.

Abubuwan da ke haifar da haɗari da za mu iya sarrafawa

• Hawan Jini: Idan hawan jini ya ƙaru, zuciya tana jin matsin lamba sosai kuma jijiyoyin jini sun lalace.
• Babban Cholesterol: Cholesterol "mara kyau" (LDL) yana taruwa a cikin jijiyoyin jini kuma yana toshe su.
• Ciwon Suga: Mutanen da ke fama da ciwon suga sun fi fuskantar lalacewar tasoshin jini saboda yawan sukari a jini. Ciwon zuciya a hankali ya fi yawa a cikin mutanen da ke fama da ciwon suga da kuma mata.
• Shan taba: Shan taba yana ɗaya daga cikin manyan maƙiyan zuciya. Yana takura jijiyoyin jini kuma yana ƙara haɗarin toshewar jini.
• Kiba da rashin motsa jiki: Idan nauyin jiki ya ƙaru kuma aka rasa motsa jiki, hakan yana buɗe ƙofa ga komai daga hawan jini zuwa cholesterol da ciwon suga.
• Damuwa Mai Yawa: Damuwa mai yawan gaske ba ta da kyau ga zuciya.
• Cin abinci mara kyau: Abincin da ke ɗauke da mai, gishiri, da sukari suna da illa ga zuciya.

Abubuwan haɗari da ba za mu iya canzawa ba

• Shekaru: Hadarin yana ƙaruwa da shekaru, musamman bayan shekaru 45 ga maza da kuma bayan daina al'ada ga mata.
• Tarihin iyali: Idan ɗaya daga cikin danginka na kud da kud (uwa, uba, ɗan'uwa) ya taɓa kamuwa da ciwon zuciya tun yana ƙarami, kai ma kana cikin haɗarin kamuwa da cutar.

Ta yaya za ka san ko ka taɓa samun bugun zuciya a shiru?

Wannan ita ce babbar matsala. Sau da yawa, mutum yakan gano cewa ya taɓa samun bugun zuciya a hankali makonni, watanni, ko ma shekaru bayan haka. Hakan ma ya faru ne bisa kuskure. Ka yi tunanin ka je wurin likita saboda wani dalili kuma ka yi masa gwajin "ECG". A lokacin ne likita zai ga cewa zuciyarka ta riga ta lalace.

Gwaje-gwajen da aka saba amfani da su don gano wannan sune:

• ECG (Electrocardiogram): Wannan yana gwada aikin lantarki na zuciya don ganin ko akwai wata illa ga tsokar zuciya.
• Echocardiogram (Echo): Wannan kamar hoton zuciya ne. Yana iya duba yadda zuciya ke aiki, yadda take fitar da jini, da kuma ko akwai wata illa.
• Gwajin Jini: A lokacin bugun zuciya, ana fitar da wasu enzymes (Cardiac Enzymes) daga tsokar zuciya zuwa cikin jini. Ana iya gwada su.
• Gwajin Damuwa: Ana ɗaukar ECG yayin tafiya a kan na'urar motsa jiki don ganin yadda zuciya ke amsawa ga aiki.

Me za a yi idan kana da wata shakka? Menene maganin?

Wannan lamari ne na gaggawa! Idan kana da wata alama ta bugun zuciya, komai girmanta, kada ka yi ƙoƙarin zuwa asibiti da kanka.

1. Kira 1990 nan take: Motar asibiti ita ce mafi kyau kuma mafi aminci. Ma'aikatan agajin gaggawa a cikin motar asibiti za su iya fara taimakon gaggawa da ake buƙata yayin da suke kai ku asibiti.

2. Je zuwa Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU): Idan ba za ka iya jiran motar asibiti ba, ka je ETU da wuri-wuri tare da taimakon wani.

A asibiti, likitoci za su yi gwajin lafiyarka cikin sauri kuma su fara magani.

• Samar da iskar oxygen.
• Ba da magunguna kamar aspirin don hana toshewar jini.
• Ba da magani don rage radadi.
• Maganin buɗe hanyar jini da ta toshe. Akwai manyan hanyoyi guda biyu don wannan:
• Angioplasty: A cikin wannan aikin, ana saka ƙaramin bututu mai suna "catheter" ta ƙafa ko hannu cikin jijiyar jini da ke toshewa a cikin zuciya, sannan a hura balan-balan don buɗe ta. Sau da yawa, ana saka wani tsari mai kama da raga da ake kira "stent" don hana sake toshewa.
• Tashar Jijiyoyin Jijiyoyin Zuciya (CABG): Idan jijiyar jini ta toshe sosai, sai a ɗauki wani yanki na jijiyar jini daga wani ɓangare na jiki (kamar ƙafa) sannan a ƙirƙiri sabuwar hanya a kusa da wurin da aka toshe. Wannan babban aiki ne.

Me ya kamata a yi don hana irin wannan sake faruwa?

Bayan bugun zuciya, dole ne ka canza wani sabon shafi a rayuwarka. Ba abin tsoro ba ne, dama ce ta biyu da za ka samu don kare zuciyarka.

• Shan maganin da likitanka ya rubuta daidai: Za a rubuta maka magunguna da dama da za ka sha har tsawon rayuwarka. Waɗannan sun haɗa da magunguna kamar "Statins" waɗanda ke rage cholesterol, "Antiplatelets" waɗanda ke sarrafa hawan jini, da "Antiplatelets" waɗanda ke hana gudan jini. Kada ka rasa ko da kwana ɗaya daga cikin waɗannan.
• Abinci mai kyau ga zuciya: Rage mai, gishiri, da sukari gwargwadon iko. Haɗa kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, ganye, da ƙananan kifaye a cikin abincinku.
• Motsa Jiki: Yi tafiya na akalla mintuna 30 a rana. Tambayi likitanka irin motsa jiki da ya dace da kai.
• A daina shan taba gaba ɗaya: Kada a sha taba sigari ɗaya.
• Kula da nauyinka: Kiyaye nauyin da ya dace da tsayinka.
• Sarrafa damuwa: Za ka iya rage damuwa ta hanyar yin abubuwa kamar yin zuzzurfan tunani, yoga, da kuma yin wani abin sha'awa da kake jin daɗi.
• Shiga cikin Shirye-shiryen Gyaran Zuciya: Wasu asibitoci suna da shirye-shiryen gyara musamman ga masu fama da ciwon zuciya. Daga waɗannan, za ku iya koyo abubuwa da yawa game da motsa jiki, abinci mai gina jiki, da lafiyar kwakwalwa.