Shin ɗanka yana fama da ciwon gwiwa? Shin ciwon Sinding-Larsen-Johansson ne?

Shin ɗanka yana son yin wasanni? Shin da alama bai taɓa samun hutun gudu, tsalle, da wasa ba? Idan irin wannan yaro mai aiki ya fara jin ciwon gwiwa ba zato ba tsammani, abu ne da ya zama dole a gare ka a matsayinka na iyaye ka ji tsoro sosai. Musamman idan ciwon ne a ƙasan gwiwa, yana iya zama wata cuta da ake kira Sinding-Larsen-Johansson Syndrome , wadda muke magana a kai a yau. Kada ka damu, bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla.

Menene Sinding-Larsen-Johansson Syndrome?

A taƙaice dai, Sinding-Larsson-Johansson syndrome (SLJ) wata cuta ce da ke faruwa a lokacin da gwiwar ɗanku (patella) ta yi tauri wadda ake kira da jijiyar patellar wadda ke haɗa gwiwar gwiwa da ƙashin ƙugu (tibia). Musamman ma, matsalar tana faruwa ne inda wannan jijiyar ta manne da ƙarshen gwiwa. Wannan kuma wata cuta ce da ake kira osteochondritis , wadda matsala ce da ke faruwa a ƙasusuwan da yara ke girma.

Ka yi tunani game da shi, ƙasusuwan ɗanka har yanzu suna girma. Musamman a cikin gidajen abinci kamar gwiwa, akwai sassan da ake kira "faranti na girma." Waɗannan su ne abin da ke taimaka wa ƙasusuwa girma. A cikin SLJ, abin da ke faruwa shi ne cewa faranti na girma, wanda ke a ƙasan sandar patella, ya lalace.

Wannan yanayin ya fi faruwa a tsakanin yara 'yan shekara 10 zuwa 14 waɗanda ke wasa ko kuma suna da kuzari sosai. Wannan ya faru ne saboda jikin yara yana girma cikin sauri a wannan shekarun, kuma suna da hannu sosai a wasanni.

Me yasa hakan ke faruwa? Menene dalilan?

Babban dalilin hakan shine yawan amfani da gwiwa . Ka yi tunanin jijiyar patellar a matsayin roba. Tana riƙe gwiwa da ƙashin ƙugu tare kuma tana taimaka musu su motsa yadda ya kamata. Lokacin da yara ke gudu, tsalle, ko yin shuru (misali, lokacin da suke buga ƙwallon ƙafa), manyan tsokoki a gaban cinyoyinsu (tsokokin quadriceps) suna aiki. Lokacin da waɗannan tsokoki suka matse, ana amfani da ƙarfi wajen jan gwiwa ta hanyar jijiyar patellar.

Idan wannan jan ya ci gaba, ya maimaita, kuma ya maimaita , zai iya haifar da ƙananan raunuka inda jijiyar ta manne da gwiwa. Waɗannan ƙananan raunuka suna taruwa kuma daga ƙarshe suna haifar da SLJ.

Misali, ka yi tunanin 'yarka tana cikin ƙungiyar ƙwallon raga ta makaranta. Tana yin atisaye na tsawon sa'o'i kowace rana, tana tsalle da gudu, domin akwai gasa da ke tafe. Ko kuma ɗanka yana buga wasan kurket, yana gudu da sauri da kuma yin kwano, sannan yana sanya nauyi a kan gwiwoyinsa lokacin da yake buga jemage. Irin waɗannan ayyukan na iya haifar da SLJ.

Gabaɗaya, SLJ na iya faruwa ta hanyar abubuwa kamar:

• Gudun akai-akai.
• Tsalle akai-akai.
• Wasannin da ake bugawa (kamar ƙwallon ƙafa, karate).
• Duk wani aiki da ke sanya ƙarfi mai ɗorewa a kan ƙafafu da gwiwoyi.

Menene bambanci tsakanin SLJ da cutar Osgood-Schlatter?

Wataƙila ka ji labarin cutar Osgood-Schlatter. Dukansu suna da kama sosai. Dukansu suna faruwa ne sakamakon lalacewar jijiyar patellar a cikin yara masu aiki, masu girma. Sanadin, alamun cutar, har ma da magunguna iri ɗaya ne.

Babban bambanci shine inda jijiyar ta lalace.

• A cikin cutar Sinding-Larsson-Johansson (SLJ), lalacewar tana faruwa a saman jijiyar, wato, inda jijiyar ta fara daga gwiwa (patella).
• A cikin cutar Osgood-Schlatter, lalacewa tana faruwa a ƙasan jijiyar, wato, inda jijiyar ke manne da ƙashin ƙugu (tibia).

Zai iya zama da wahala a iya bambance tsakanin su biyun. Labari mai daɗi shine cewa duka ana maganin su da magungunan hutawa da na hana kumburi, don haka magungunan suna kama da juna. Likitan ku zai duba yaron ku ya gaya muku ko SLJ ne ko Osgood-Schlatter.

Wa ya fi yiwuwa ya ci gaba da wannan?

Kamar yadda muka ambata a baya, cutar SLJ ta fi yawa a cikin yara ' yan shekara 10 zuwa 14 , musamman waɗanda ke yin wasanni. Akwai dalilin wannan shekarun. Wannan shine lokacin da yara ke fuskantar ƙaruwar girma. Lokacin da ƙasusuwa, tsokoki, da jijiyoyi duk suna canzawa da sauri a lokaci guda, gidajen abinci kamar gwiwoyi za a iya sanya su cikin ƙarin damuwa.

Wasu bincike sun nuna cewa yara masu fama da cutar kwakwalwa suna da ɗan haɗarin kamuwa da cutar SLJ.

Shin hakan yana faruwa ga manya ma?

Ciwon SLJ ba kasafai yake faruwa a manya ba. A gaskiya ma, idan kana da shekaru sama da 15 kuma kana da waɗannan alamomin, wataƙila wata cuta ce daban, kamar "Jumper's Knee" (patellar tendinopathy). Akwai wasu dalilai da yawa da ke haifar da ciwon gwiwa ga manya. Saboda haka, idan kana da sabon ciwo, musamman bayan motsa jiki mai ƙarfi, ya fi kyau ka ga likita.

Yaya wannan yanayin ya zama ruwan dare?

Ciwon SLJ cuta ce da ta zama ruwan dare gama gari , kuma sanadin ciwon gwiwa ne da aka saba gani, musamman a tsakanin yara ƙanana masu aiki.

Wane tasiri wannan ke yi wa jikin yaron?

Wannan na iya zama mai zafi ga yaron. Duk da haka , SLJ ba shi da wani tasiri na dogon lokaci akan lafiyar yaron ko hana shi yin ayyukan da yake jin daɗinsu . Yaron zai buƙaci hutawa da guje wa wasanni ko ayyukan da suka haifar da wannan yanayin har sai jijiyar patellar ta warke, wanda zai iya ɗaukar makonni da yawa zuwa watanni da yawa. Duk da haka, da zarar ya warke, zai iya komawa ga ayyukansa na yau da kullun ba tare da wani tasiri na dogon lokaci ba.

Menene alamun wannan?

Manyan alamomin cutar Sinding-Larsson-Johansson sune:

• Ciwon kai mai tsanani a ƙasan gwiwar yaron, a saman ƙugu. Wannan shine babban alamar.
• Kumburi.
• Taushi a kusa da gwiwa.
• Yana zama da wahala a lanƙwasa gwiwa yadda ya kamata.

Idan yaronka yana fuskantar waɗannan alamun, musamman idan shi ɗan wasa ne, ya kamata ka yi la'akari da SLJ.

Ta yaya likita ke gano wannan?

Idan ka kai yaronka wurin likita, zai fara duba gwiwa da kugunsa na yaron. Zai yi tambayoyi kamar lokacin da ciwon ya fara da kuma yadda yake ƙara muni.

Bugu da ƙari, ana iya yin wasu gwaje-gwajen hoto don tabbatar da yanayin SLJ da kuma duba wasu raunuka (kamar karyewar ƙashi).

Menene waɗannan gwaje-gwajen?

• X-ray: Ana iya amfani da X-ray don duba karyewar gwiwa, tibia, ko wasu ƙasusuwa. Hakanan yana iya duba karyewar damuwa, wanda ya zama ruwan dare musamman tsakanin 'yan wasa.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): MRI na iya samar da cikakken hoto na gwiwa da yankin da ke kewaye. Hakanan yana iya duba ko akwai kauri a jijiyar patellar saboda rauni.
• Duban dan tayi: Gwajin duban dan tayi zai iya duba yadda jini ke gudana ta cikin tsokoki da kuma nama mai hadewa a kusa da gwiwa.

Bayan waɗannan gwaje-gwajen, likita zai iya tabbatar da ko yaronka yana da SLJ ko wani abu daban.

Yaya ake kula da cutar SLJ?

Babban kuma mafi kyawun maganin cutar Sinding-Larsson-Johansson shine hutawa da shimfiɗa tsokoki na quadriceps a gaban cinya . Har sai jijiyar patellar yaron ta warke, zai buƙaci ya daina yin wasanni ko wasannin da suka haifar da raunin.

Yawancin yara za su buƙaci su guji wasanni na tsawon makonni zuwa watanni kaɗan. Tsawon lokacin ya dogara ne da tsananin raunin da ya samu a lokacin raunin. Yayin da yaron ke murmurewa, za su iya canzawa zuwa wasu ayyukan da ke rage damuwa ga gwiwa (kamar yin iyo) maimakon wasan da suke yi.

Ga wasu abubuwan da za ku iya yi don rage radadi da kumburi a cikin ɗan gajeren lokaci:

• Shafa kankara: Sanya kankara a naɗe da zane a kan wurin da ke da zafi na tsawon mintuna 15-20 sau da yawa a rana.
• Maganin rage radadi: Idan aka ba da shawarar likita, za a iya shan magungunan hana kumburi marasa steroidal kamar ibuprofen. Waɗannan suna rage radadi da kumburi.

Muhimmi:Kullum ka yi magana da likitan yaronka kafin ka fara, ka daina, ko ka canza yawan maganin da za ka sha. Kada ka ba wa yaronka magungunan NSAIDs fiye da kwana 10 ba tare da amincewar likitanka ba.

Shin tiyata za ta zama dole?

Yana da matuƙar wuya yaro ya buƙaci tiyata don magance cutar Sinding-Larsson-Johansson. Ko a cikin mawuyacin hali, likitoci kan ba da shawarar wasu magunguna marasa cutarwa, kamar maganin motsa jiki, kafin su ba da shawarar tiyata ga yaro ko matashi.

Wani lokaci, manya da aka gano suna da SLJ na iya buƙatar yin gwajin gwiwa don gyara jijiyar patellar.

Shin NSAIDs suna da illa?

Eh, magungunan NSAID na iya haifar da wasu illoli. Shi ya sa ya kamata a yi amfani da su ne kawai kamar yadda likitanka ya umarta. Wasu daga cikin illolin sun haɗa da:

• Zubar jini.
• Ciwon ciki.
• Ciwon ciki.
• Matsalolin tsarin narkewar abinci.

Yaya sauri yaron zai ji daɗi bayan magani?

Lokacin shan magungunan NSAIDs, ciwon yakan ragu kuma yaron ya fara jin daɗi cikin kimanin awa ɗaya. Haka ma kankara.

Duk da haka, wannan maganin rage radadi ba yana nufin cewa jijiyar patellar ta yaron ta warke gaba ɗaya ba . Huta da guje wa ayyukan da suka haifar da yanayin SLJ su ne mafi mahimmancin sassan maganin yaron.

Ka bi umarnin likita daidai. Dangane da yanayin yaronka, likita zai gaya maka tsawon lokacin da zai ɗauka kafin ya warke.

Ta yaya zan iya rage haɗarin kamuwa da cutar SLJ?

Za ka iya taimakawa wajen hana jijiyar patellar ta ɗanka lalacewa tun farko. Ɗaya daga cikin mafi kyawun hanyoyin yin hakan shine a ba wa ɗanka isasshen hutu da lokacin murmurewa tsakanin lokutan wasanni.

Yara da matasa da yawa yanzu ana gano suna da cutar SLJ fiye da da. Babban dalilin hakan shine suna horarwa ko yin wasanni iri ɗaya a duk shekara (ƙwararre a wasanni ɗaya) . Lokacin da yara da yawa ke ƙoƙarin ƙwarewa a wasanni ɗaya ko aiki ɗaya, jikinsu ba ya samun isasshen lokacin hutawa da murmurewa. Don kare kansu ba kawai daga cutar SLJ ba, har ma da duk wasu cututtuka, ya fi kyau a hana yara ƙwarewa a wasanni ɗaya har zuwa ƙarshen ƙuruciyarsu.

Me ya kamata ka yi don kare kanka daga SLJ?

Hanya mafi kyau don hana cutar Sinding-Larsson-Johansson ita ce a riƙa shimfiɗa tsokoki na quadriceps akai-akai . Yayin da ƙafafun yaronku suka fi sassauƙa, haka nan za su rage damuwa da za su yi wa jijiyoyinsa.

Gabaɗaya, yana da kyau a bi waɗannan matakan don rage matsin lamba akan jijiyar patellar:

• Miƙewa kafin da kuma bayan yin wasanni.
• Hutu da kuma yin hutu.
• "Yin wasa cikin wahala" ba abu ne mai kyau ba! Idan kana jin zafi, ya kamata ka tsaya ka huta.

Me za ku yi tsammani idan yaronku yana da SLJ?

Idan an gano cewa yaronka yana da SLJ, yi tsammanin ya guji wasanni da ayyukan motsa jiki masu wahala na ɗan lokaci . SLJ yanayi ne na ɗan lokaci, amma yana ɗaukar lokaci kafin jijiyar ta warke.

Har yaushe wannan zai ɗauki lokaci?

Tsawon lokacin da cutar Sinding-Larsson-Johansson za ta ɗauka ya dogara ne da tsananin lalacewar farko da aka yi wa jijiya ta patellar ta yaron. Ciwo da kumburi na iya raguwa cikin 'yan kwanaki ko makonni. Duk da haka, yara na iya buƙatar guje wa wasanni na tsawon watanni da dama don hana lalacewar gwiwa na dogon lokaci.

Shin yaron zai iya zuwa makaranta?

Yaronka ba ya buƙatar daina zuwa makaranta yayin da yake murmurewa daga SLJ. Don guje wa sanya matsin lamba a gwiwa har sai ya warke, tambayi likitan yaronka idan yana buƙatar hutu daga azuzuwan ilimin motsa jiki (PE/PT) .

Menene hasashen wannan halin?

Ciwon Sinding-Larsson-Johansson yanayi ne na ɗan lokaci . Duk da haka, yana iya zama da wahala ga yara su daina yin wasan da suke so na ɗan lokaci. Tabbatar da cewa yaronku ya fahimci abin da yake buƙatar yi don taimaka wa jikinsa ya huta, ya murmure, ya kuma warke, da kuma dalilin da ya sa yake buƙatar nisantar wasanni ko ayyukan da suka haifar da yanayin SLJ na ɗan lokaci.

Yaushe ya kamata ka ga likita?

Idan yaronka yana da sabon ciwon gwiwa, musamman idan kumburi yana tare da shi, sai ka je wurin likita nan da nan . Likitan zai iya taimaka maka ka gano abin da ke haifar da ciwon yaronka, ko SLJ ne ko wani abu mai tsanani, kamar karaya.

Waɗanne tambayoyi ya kamata ka yi wa likitan?

Idan ka je wurin likita tare da ɗanka, kar ka manta ka yi waɗannan tambayoyin:

• Wadanne gwaje-gwaje ya kamata ɗana ya yi?
• Har yaushe yaro zai daina wasa ?
• Shin wannan cutar Sinding-Larsson-Johansson ce ko cutar Osgood-Schlatter?
• Wadanne matakai ne za su iya taimakawa wajen hana cutar Sinding-Larsson-Johansson a nan gaba?

A ƙarshe, abubuwan da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

Abu ne da ya dace iyaye su ji tsoro idan yaro yana cikin ciwo. Musamman idan ya shafi raunin gaɓoɓi, akwai damuwa game da tasirin da zai iya yi na dogon lokaci.

Labari mai daɗi shine cewa Ciwon Sinding-Larsen-Johansson cuta ce ta ɗan lokaci wadda ba za ta shafi gwiwoyin yaron nan gaba ba.

Ko da yaronka zai rasa lokacin wasan da ya fi so, ka tabbata ya cancanci hakan domin yana cikin murmurewarsa. Da isasshen hutu da bin umarnin likitanka, yaronka zai warke da sauri kuma ya koma yin abubuwan da yake so!

Ciwon Sinding-Larsen-Johansson, ciwon gwiwa, matsalolin gwiwa na yara, raunin wasanni, jijiyar patellar, diski na herniated, Osgood-Schlatter