Ciwon da ke fitowa daga cikin kai? Shin wannan ciwon kai ne na sinus? Bari mu yi magana!

Shin wani lokacin kana samun ciwon kai mai ban mamaki, mai kaifi a kowane gefen goshin ka, a ƙarƙashin idanunka, ko kuma a cikin ƙasusuwan kunci? Shin wannan ciwon yana ƙara muni idan ka karkatar da kanka ko ka girgiza shi daga gefe zuwa gefe? To za ka iya samun abin da muke magana a kai a matsayin "ciwon kai na sinus." Duk da cewa mutane da yawa suna tunanin wannan ciwon kai ne kawai na yau da kullun, amma labarin daban ne.

Menene ciwon kai na sinus?

A taƙaice dai, ciwon kai na sinus ciwo ne da ke faruwa sakamakon kamuwa da cuta a cikin ramukan sinus ɗinka (muna kiransa "Sinusitis"). Wannan ciwon galibi ana jinsa ne a fuskarka. A taƙaice dai, ciwo ne mai ban mamaki, mai nauyi, mai bugawa a bayan idanunka, a cikin kumatunka, a tsakiyar goshinka, da kuma kan hancinka . Ciwon na iya ƙara muni idan ka motsa kanka ba zato ba tsammani ko ka sunkuya gaba. Amma akwai labari mai daɗi. A mafi yawan lokuta, da zarar kamuwa da cutar sinus ya warke, ciwon kai zai tafi da kansa.

Me yasa muke samun waɗannan ciwon kai na sinus?

Idan kana da ciwon kai a cikin sinus, babban abin da ke haifar da hakan shi ne kamuwa da ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta a cikin ramukan sinus ɗinka. Yanzu wataƙila kana mamakin menene waɗannan ramukan sinus ɗin.

Ka yi tunanin, a bayan kuncinka, a cikin goshinka, da kuma a kowane gefen hancinka, akwai wurare da yawa marasa komai. Waɗannan kamar ƙananan kogo ne da ke haɗe da juna. Iskar da muke shaƙa ta hancinmu tana ratsa waɗannan ramukan sinus kafin ta isa ga huhunmu.

Waɗannan ramukan sinus an lulluɓe su da siririn nama. Suna kuma samar da ruwa mai suna muƙamuƙi. Wannan muƙamuƙi yana sa cikin hancinmu ya jike. Ba wai kawai haka ba, har ma yana kama abubuwa na waje kamar ƙura da ƙwayoyin cuta (ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta, fungi) waɗanda ke shiga hancinmu lokacin da muke numfashi, kuma yana kare mu daga gare su ta hanyar hana su shiga jiki.

A cikin yanayi na yau da kullun, wannan majina yana gudana cikin 'yanci kuma yana fitar da waɗannan abubuwan baƙon. Duk da haka, wani lokacin yadda sinuses ɗinku ke amsawa ga waɗannan abubuwan baƙon shine abin da ke haifar da duk matsalolin.

Da farko, sinus ɗinku suna fara samar da ƙarin majina. Wannan tarin majina yana sauƙaƙa wa ƙwayoyin cuta kamar ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta su zauna su girma. Yayin da ƙwayoyin cuta ke girma, ƙwayoyin cuta masu laushi da ke cikin sinus ɗinku suna fara kumbura. Majina ba zai iya fita ya manne a ciki ba. A lokacin ne sinus ɗinku suka kumbura, suka yi ja, suka cika da majina, wanda ke haifar da ciwo da matsewa a fuskarku. Wannan shine kawai abin da ke haifar da ciwon kai na sinus.

Mene ne abubuwan da ke haifar da ciwon kai na sinus?

Ciwon kai na sinus yana faruwa ne sakamakon kamuwa da cutar sinus (sinusitis). Don haka, idan muka san abin da ke haifar da waɗannan kamuwa da cutar sinus, za mu iya rage haɗarin kamuwa da ciwon kai na sinus. A cewar Cibiyar Kula da Cututtuka da Rigakafin Amurka (`(Cibiyar Kula da Cututtuka da Rigakafin Amurka)`), waɗannan abubuwan haɗari sune:

• Mura Mai Yawa: Idan kana da mura mai yawan gaske, akwai babban yuwuwar kamuwa da cutar sinus.
• Rashin lafiyar yanayi: Wasu mutane suna da hanci da kuma atishawa a wasu lokutan shekara, misali, idan akwai ƙura ko ƙura da yawa. Waɗannan rashin lafiyar na iya haifar da kamuwa da cutar sinus.
• Shan taba da kuma shan taba: Masu shan taba da waɗanda ke kusa da masu shan taba suna da yuwuwar kamuwa da matsalolin sinus saboda hayakin yana lalata rufin sinus ɗin.
• Matsalolin tsarin sinuses: Misali, idan kana da polyps na hanci ko kuma septum da ya karkace, majina na iya toshewa kuma ba zai iya fitar da ruwa yadda ya kamata ba. Wannan kuma na iya haifar da kamuwa da cutar sinus.
• Rauni a tsarin garkuwar jiki: Idan jikinka ba shi da juriya ga cututtuka, ko kuma kana shan wasu magunguna da ke raunana tsarin garkuwar jiki, za ka iya kamuwa da cututtuka, ciki har da cututtukan sinus.

"Cin abinci yadda ya kamata, motsa jiki mai kyau, da kuma kiyaye garkuwar jikinka mai ƙarfi zai iya taimakawa wajen kare ka daga cututtuka da yawa."

Ta yaya likitoci ke gano ciwon kai a sinus?

Idan ka ga likita, zai fara sauraron alamun cutar sannan ya yi gwajin lafiyarka. Wani lokaci, idan alamun cutar sun yi tsanani ko kuma idan ka daɗe kana fama da waɗannan ciwon kai, likitanka zai iya yin odar X-ray ko CT scan .

Waɗannan gwaje-gwajen hoto za su iya gani sarai ko sinus ɗinku sun toshe ko sun cika da majina. Idan babu wani babban toshewa a cikin sinus ɗinku, kuna iya samun wani nau'in ciwon kai. Misali, yana iya zama migraine ko ciwon kai na tashin hankali . A zahiri, alamun migraine da ciwon kai na sinus suna da kama sosai. Bincike ya gano cewa kashi 80% na mutanen da ke tunanin suna da ciwon kai na sinus suna da migraines! Shi ya sa yake da mahimmanci a sami cikakken ganewar asali.

Menene maganin ciwon kai na sinus?

Ciwon kai na sinus yana faruwa ne sakamakon kamuwa da cutar sinus (sinusitis). Don haka, lokacin da ake magance wannan, da farko kuna buƙatar tantance abin da ke haifar da kamuwa da cutar.

• Kamuwa da cuta ta ƙwayoyin cuta: Idan kamuwa da cutar sinus ɗinka ya samo asali ne daga ƙwayoyin cuta, likitanka zai ba ka maganin rigakafi.
• Cututtukan ƙwayoyin cuta: Duk da haka, yawancin cututtukan sinus suna faruwa ne ta hanyar ƙwayoyin cuta. Waɗannan nau'ikan cututtukan ƙwayoyin cuta galibi suna ɓacewa ba tare da magani ba cikin 'yan kwanaki.

Baya ga waɗannan manyan magunguna, likitanka zai iya ba da shawarar wasu magunguna don taimakawa rage rashin jin daɗinka. Misali:

• Antihistamines: Kula da alamun rashin lafiyar jiki.
• Maganin toshewar hanci: Rage kumburi a hanci da kuma ramukan sinus, sannan kuma yana taimakawa wajen fitar da majina.
• Maganin rage radadi: Rage radadin ciwon kai.
• Maganin Steroids: Rage kumburi da kumburi a cikin sinuses. (Ya kamata a sha waɗannan a ƙarƙashin shawarar likita kawai.)

Shin babu wata hanyar da zan iya kawar da ciwon kai na sinus nan take?

Abin takaici, babu "maganin gaggawa" ga ciwon kai na sinus. Ana iya magance matsalar ciwon kai ne kawai idan an yi maganin kamuwa da cutar sinus. Duk da haka, akwai wasu abubuwa da za ku iya yi a gida don taimakawa wajen rage matsin lamba da radadin da kuke ji a sinus:

• Matsewa Mai Dumi: A hankali a shafa kyalle da aka jika a ruwan ɗumi a wuraren da ke da zafi a fuskarka (goshin kai, kumatunka).
• Yi amfani da maganin rage kumburin hanci: Yi amfani da maganin rage kumburin hanci (kamar yadda likitanka ya umarta) don rage kumburin hanci da kuma taimakawa wajen rage fitar da majina. Feshin hanci shima yana da kyau.
• Feshin hanci mai gishiri: Fesa maganin gishiri da aka yi da ruwan gishiri a hanci ko kuma sanya ɗigon ruwa kaɗan a ciki na iya taimakawa wajen rage majina da kuma sauƙaƙa fitarsa. Ana samunsa a shagunan magani.
• Shaƙa tururin: Zafafa tukunyar ruwa a kan murhu, sannan ka shaƙa tururin ta hancinka na ƴan mintuna. Rufe kanka da tawul zai taimaka wajen rage yawan tururin da ke fita. A madadin haka, za ka iya amfani da na'urar tururi. Iska mai dumi da danshi na iya taimakawa wajen rage cunkoson hanci da toshewar hanci. Iyayenmu mata kan shaƙa tururin ta hanyar ƙara ganyen coriander da lemun tsami, wanda hakan ma yana da kyau ga wannan.

Har yaushe ciwon kai na sinus zai iya ɗaukar lokaci?

Ya dogara ne da abin da ya haifar da sinusitis ɗinka. Misali, yawancin cututtukan sinus suna faruwa ne ta hanyar ƙwayoyin cuta. Da zarar kamuwa da cutar ta warke, ciwon kai na sinus zai tafi. Wannan yawanci yakan ɗauki kimanin mako guda. Duk da haka, wani lokacin waɗannan matsalolin sinus ba sa tafiya cikin sauƙi haka. Idan suka ci gaba, yana iya zama kamuwa da ƙwayoyin cuta ko fungal. A irin waɗannan yanayi, kuna iya buƙatar shan maganin rigakafi ko magungunan antifungal .

Akwai hanyoyin hana ciwon kai na sinus?

Eh, mafi kyawun abin da za a yi shi ne a hana kamuwa da cutar sinus. To ba za ka damu da ciwon kai na sinus ba. Ka yi tunani kawai, wasu mutane suna da toshewar hanci a wasu lokutan shekara, musamman a lokacin busasshiyar yanayi, kuma suna atishawa. Wannan na iya haifar da kamuwa da cutar sinus daga baya. Idan kana da wannan yanayin, yana da mahimmanci ka ga likitan allergies . Zai iya ba ka magani da shawarar da kake buƙata don rage ko rage rashin lafiyarka.

Ga wasu ƙarin abubuwan da za ku iya yi:

• Kare kanka daga mura: Idan mura ta kama ka, tana iya zama kamuwa da cutar sinus. Don haka, a riƙa wanke hannunka da sabulu da ruwa akai-akai. A ajiye maganin tsaftace hannu a kusa. A guji mutanen da ke fama da mura.
• Yi hankali da polyps na hanci: Waɗannan na iya toshe hanyoyin sinus ɗinka kuma su haifar da ciwon kai na sinus. Akwai magunguna don wannan, kamar feshi na steroid, kwayoyi, da stents. Wani lokaci, waɗannan polyps na iya buƙatar a cire su ta hanyar tiyata.
• Septum mai karkacewa: Wannan kuma shine sanadin toshewar sinus. Ana iya gyara wannan da tiyatar da ake kira septoplasty.
• A guji shan taba: Shan taba yana da matuƙar illa ga hancin hancinka. Idan kai mai shan taba ne, ƙoƙarin daina shan taba zai iya zama babban taimako wajen kawar da matsalolin hanci.
• Rage ƙura a gidanka: Kura kuma babban abin da ke haifar da kamuwa da cututtukan sinus ne. Ka kiyaye gidanka, musamman ɗakin kwananka, tsafta. A riƙa wanke zanin gadonka akai-akai.

Yaushe ya kamata in ga likita?

A mafi yawan lokuta, ciwon kai na sinus zai tafi da kansa da zarar kamuwa da cutar sinus ya warke. Amma, idan matsalolin sinus ɗinka ba su tafi ba bayan mako guda, idan ciwon kai ya ci gaba, ko kuma idan suna tare da wasu alamu, kamar zazzabi , ya kamata ka ga likita. Zai iya zama kamuwa da ƙwayoyin cuta ko wata mummunar cuta.

Wadanne tambayoyi ya kamata in yi wa likitan?

Idan ka ga likita, za ka iya yin tambayoyi kamar haka:

• Shin ina da ciwon kai na sinus, ko kuma wani nau'in ciwon kai?
• Idan ina da sinusitis, shin kamuwa da cutar kwayar cuta ce ko kuma kamuwa da cutar bakteriya?
• Wadanne magunguna ne ake amfani da su a gida don magance wannan kamuwa da cutar sinus? (misali, shaƙar tururi, waɗanne irin magungunan rage cunkoso ne suka dace a yi amfani da su)
• Idan ina yawan samun matsalolin sinus irin wannan, me ya kamata in yi don hana shi?

Ta yaya zan iya tabbatar da cewa ciwon kai na ya samo asali ne daga sinusitis?

Akwai nau'ikan ciwon kai da dama. Kowannensu yana haifar da ciwo ta hanyoyi daban-daban. Misali, mutane da yawa suna rikitar da migraines da ciwon sinus, domin duka suna haifar da ciwo a takamaiman wurare na kai. Duk da haka, akwai babban bambanci tsakanin su biyun, ya danganta da inda ake jin ciwon:

• Ciwon kai a hanci: Mafi yawan jin ciwon a fuska , kamar goshi, kunci, da kuma a ƙarƙashin idanu. Ciwon yakan shafi ɓangarorin fuska biyu.
• A cikin ciwon kai na migraine: Yawanci ana jin ciwon a saman goshi, a bayan kunnuwa, ko a bayan kai . Mafi yawan lokuta, ciwon yana faruwa ne a gefe ɗaya na kai.

Wani lokacin idan ciwon kai na sinus ya kama mutum, zai iya jin kamar ba zai taɓa ƙarewa ba. Yana iya zama abin haushi sosai.

Mene ne bambanci tsakanin sinusitis da ciwon kai na sinus?

Wannan kuma wani abu ne da mutane da yawa ke rikitar da shi. A taƙaice dai, ciwon kai a sinus alama ce ta sinusitis. Idan kana da sinusitis, za ka iya samun irin waɗannan alamu ban da ciwon kai:

• Zazzaɓi
• Jin gajiya, rashin rai (`(Gajiya)`)
• Digon hanci bayan hanci (digon hanci bayan hanci)
• Tari
• toshewar hanci ko kuma fitar hanci
• Wani lokacin kumburin fuska

Kanka yana bugawa. Fuskarka tana ciwo. Ba za ka iya ma juya kanka ko motsa shi ba. Idan waɗannan alamun sun yi kama da waɗanda ka saba gani, za ka iya samun ciwon kai na sinus wanda kamuwa da cutar sinus ke haifarwa. Sau da yawa, waɗannan cututtukan sinus da ciwon kai za su yi sauƙi cikin mako guda zuwa kwana goma. Amma, idan ba su yi ba, tabbatar da ganin likita. Kuna iya kamuwa da cutar bakteriya ko fungal, ko wata cuta, kamar migraine. Duk da haka, yana da mahimmanci a sami maganin da ya dace. Likitan ku zai gudanar da gwaje-gwajen da suka dace don gano cutar kuma ya ba ku shawarwari kan yadda za ku sarrafa alamun cutar a gida.

Muhimman abubuwan da ya kamata a tuna (Saƙon Kai-Gida)

Don haka, daga abin da muka yi magana a kai game da ciwon kai na sinus, za ku iya tuna wasu muhimman abubuwa.

• Ciwon kai a cikin sinus yawanci yana faruwa ne sakamakon kamuwa da ƙwayoyin cuta na sinus (sinusitis) .
• Manyan alamomin cutar sune ciwon fuska, goshi, kunci, da kuma matsewar ido . Ciwon yana ƙaruwa idan kai ya karkace.
• A mafi yawan lokuta, waɗannan cututtukan ƙwayoyin cuta ne ke haifar da su kuma za su warke da kansu cikin mako guda. Duk da haka, cututtukan ƙwayoyin cuta suna buƙatar magunguna kamar maganin rigakafi.
• Za ku iya samun sauƙi a gida ta hanyar shaƙar tururi, kurkura hanci da ruwan gishiri, da kuma shafa ɗan zafi .
• Mura akai-akai, rashin lafiyan jiki, shan taba, da toshewar hanci sune abubuwan da ke haifar da ciwon kai a cikin sinus.
• Idan ciwon kai ya wuce mako guda, ko kuma idan ya tsananta da zazzabi, to lallai ya kamata ka ga likita.
• Yana da mahimmanci a bambanta tsakanin ciwon kai na sinus da kuma ciwon kai na migraine daidai don magani.

Ta hanyar sanin waɗannan abubuwan, za ka iya jure wa ciwon kai na sinus ba tare da tsoro ba, kuma ka taimaka wajen hana sake faruwarsa. Ka kasance cikin koshin lafiya!

Ciwon kai na sinus , sinusitis, abubuwan da ke haifar da ciwon kai, maganin sinus, toshewar hanci, mura, alerji