Shin sau da yawa kana jin kamar kana da mura wanda ba ya fita, tare da toshewar hanci, kai mai nauyi, ko kuma jin matsin lamba a bayan fuskarka? Shin muryarka tana yin sauti a hanci lokacin da kake magana? Mutane da yawa suna kiran wannan 'sinus', amma a zahiri, wannan shine kawai sunan tsarin jiki. Ainihin yanayin da ke haifar da rashin jin daɗinka ana kiransa ' sinusitis .' Bari mu yi magana game da wannan a hankali kuma a bayyane a yau.
Mene ne ainihin sinus?
A taƙaice dai, sinuses ƙananan ramuka ne masu cike da iska da ke cikin ƙasusuwan kwanyarka . Ka yi tunanin su a matsayin ƙananan ɗakuna a cikin kanka. Babban aikinsu shine su jiƙa da kuma tace iskar da kake shaka kafin ta isa ga huhunka. Waɗannan ramukan kuma suna samar da siririn majina wanda ke sa hanyoyin hanci su jike kuma yana taimakawa wajen kama ƙura, abubuwan da ke haifar da allergies , da ƙwayoyin cuta kafin su shiga cikin tsarin jikinka.
Akwai nau'i -nau'i huɗu na ramukan sinus (jimilla 8) a fuskarka:
- Sama da idanu (a goshi)
- Tsakanin idanu
- Bayan hanci
- Bayan ƙasusuwan kunci (ƙasa da idanu)
A cikin mutum mai lafiya, waɗannan ramukan suna cike da iska koyaushe. Duk da haka, idan hanyoyin magudanar ruwa suka toshe saboda kowane dalili, majina ta taruwa, ƙwayoyin cuta na iya girma, kuma kamuwa da cuta na iya faruwa. Kumburi ko kumburi na nama da ke cikin waɗannan ramukan sinus shine abin da muke kira Sinusitis.
Me yasa sinusitis ke faruwa?
Akwai manyan dalilai da dama da ke sa hanyoyin magudanar ruwa na sinuses su toshe.
- Mura ta yau da kullun: Wannan ita ce babbar matsala. Mura mai saurin kamuwa da cuta tana sa kyallen hanci su kumbura, suna toshe hanyoyin sinus.
- Rashin Lafiyar Jiki: Wasu mutane suna da saurin kamuwa da ƙura, ƙura , ko hayaƙi, wanda aka sani da 'Allergy Rhinitis.' Wannan kuma yana iya haifar da kumburin hanci da toshewar sinus.
- Polyps na Hanci: Waɗannan ƙananan ciwace-ciwacen ne marasa zafi, masu laushi a cikin hanyoyin hanci. Idan suka girma, suna iya toshe sinuses.
- Sassaka Mai Juyawa: Wannan yana faruwa ne lokacin da aka mayar da bangon (septum) da ke raba hancinka zuwa gefe ɗaya. Wannan na iya kasancewa tun daga haihuwa ko sakamakon rauni.
Mene ne manyan nau'ikan sinusitis?
Likitan ku zai tantance nau'in sinusitis da kuke da shi bisa ga tsawon lokacin da alamun cutar suka kai da kuma dalilin da ya sa hakan ya faru. Bari mu dubi nau'ikan cutar daban-daban:
| Nau'in cutar sinusitis | Bayani |
|---|---|
| Ciwon Sinusitis Mai Tsanani | Yawanci yanayi ne na ɗan gajeren lokaci wanda ke farawa da mura. Ya kamata ya warke cikin kwana 10 amma yana iya ɗaukar har zuwa makonni 4. Alamomin sun haɗa da majina mai kauri rawaya ko kore, hanci toshewa, da ciwon fuska. |
| Ciwon sinus na yau da kullun | Duk da cewa alamun suna kama da na masu fama da matsanancin ciwon, wannan yanayin yana ɗaukar fiye da watanni 3. Yana iya faruwa ne sakamakon polyps, rashin lafiyan jiki, ko matsalolin tsarin hanci. |
| Ciwon sinus mai sake dawowa | Wannan yana faruwa ne idan ka fuskanci ciwon sinusitis sau da yawa a cikin shekara guda, yawanci sau huɗu ko fiye. |
| Sinusitis na fungal | Yana da wuya amma yana iya zama mai haɗari, wanda shaƙar ƙwayoyin fungal ke haifarwa. Yana iya zama mai tsanani ga waɗanda ke da raunin garkuwar jiki (misali, ciwon suga, HIV) kuma yana iya yaɗuwa zuwa idanu ko kwakwalwa. |
Kwayar cuta da Kwayar cuta: San bambanci
Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Kashi 90% na cututtukan sinusitis suna faruwa ne sakamakon kamuwa da ƙwayoyin cuta (kamar mura). Magungunan rigakafi ba sa aiki a kan ƙwayoyin cuta. Waɗannan cututtukan galibi suna ɓacewa cikin kwana 5-7 yayin da garkuwar jikinka ke yaƙi da su.
Duk da haka, wani lokacin kamuwa da cuta ta hanyar ƙwayoyin cuta yana haifar da tarin majina wanda ke ba da damar ƙwayoyin cuta su girma. Wannan ya fi tsanani. Idan alamun ba su inganta ba bayan kwana 7-10 ko kuma idan zazzaɓi ya kama ku, yana iya zama kamuwa da ƙwayoyin cuta.
Ka tuna, ba kowace kamuwa da cutar sinus ke buƙatar maganin rigakafi ba! Likitanka ne kawai zai yanke shawara ko ya zama dole. Yawan amfani da maganin rigakafi yana haifar da ƙwayoyin cuta masu jure maganin rigakafi.
Menene hanyoyin magancewa?
Labari mai daɗi shine cewa yawancin cututtukan sinus suna magance su da kansu ta hanyar kula da gida.
Magani mai sauƙi a gida
- Shaƙar Tururi: Wannan yana ɗaya daga cikin mafi inganci kuma mafi sauƙi. Shaƙar tururi daga kwano na ruwan zafi na tsawon mintuna 10-15, rufe kanka da tawul. Yin hakan sau 2-3 a rana yana taimakawa wajen rage fitar da majina da kuma inganta fitar da ruwa.
- Matsewar Dumi: A shafa kyalle mai dumi a fuskarki (goshinki, kumatunki) don rage radadi da matsi.
- Ban Ruwa a Hanci: Amfani da ruwan gishiri ko tukunya mai laushi na iya kwantar da hankali sosai don wanke hanyoyin hanci.
- Muhimmi Mai Muhimmanci: Kada a taɓa amfani da ruwan famfo don ban ruwa na hanci! Ruwan famfo na iya ƙunsar ƙwayoyin cuta waɗanda, idan aka shigar da su cikin hanci, na iya haifar da cututtuka masu wuya amma masu barazana ga rayuwa. Kullum a yi amfani da ruwan tafasa da sanyaya, ruwan tacewa, ko ruwan da aka tace daga kantin magani.
- Ci gaba da shan ruwa: Shan ruwa mai yawa, miya, da ruwa mai yawa a duk tsawon yini yana taimakawa wajen rage fitar da majina, wanda hakan ke sa fitar ta fi sauƙi.
- Hutu: Ba wa jikinka isasshen hutu yana da mahimmanci don murmurewa daga kowace irin rashin lafiya.
Maganin Likitanci
Idan magungunan gida ba su taimaka ba, likitan ku na iya ba da shawarar:
- Maganin Ciwon Kai: Magunguna kamar acetaminophen ko ibuprofen don ciwon kai da fuska.
- Maganin feshi na hanci: Maganin feshi na hanci mai rage kumburi ko kuma maganin steroid. Duk da haka, yi amfani da su ne kawai tsawon lokacin da likitanka ya ba da shawarar.
- Maganin Alerji: Idan matsalolin sinus ɗinku sun samo asali ne daga rashin lafiyan, likitanku zai iya rubuta muku maganin antihistamines.
- Maganin rigakafi: An rubuta shi ne kawai idan likitanka yana zargin kamuwa da cutar bakteriya.
A wasu lokuta masu tsanani ko masu rikitarwa, likitanka zai iya tura ka zuwa wasu hanyoyin kamar tiyatar Endoscopic Sinus don cire polyps ko gyara septum da ya karkace.
Yaushe ya kamata ka ga likita nan take?
Ko da yake matsalolin sinus ba su da barazana ga rayuwa, ya kamata ku ga likita nan da nan ko ku ziyarci sashen gaggawa mafi kusa idan kun fuskanci waɗannan:
- Alamomin na ɗaukar fiye da kwana 10 ko kuma suna ƙara ta'azzara.
- Zazzabi mai yawa (sama da 102°F).
- Ciwon kai mai tsanani wanda baya amsawa ga maganin ciwo.
- Kumburi ko ja a kusa da idanu, ko kuma canjin gani (gani biyu, hangen nesa mara kyau).
- Ciwon fuska mai tsanani.
- Wuya mai tauri.
- Ruɗani ko canje-canje a cikin sani.
Waɗannan na iya zama alamun kamuwa da cuta mai saurin yaduwa zuwa kwakwalwa ko idanu, don haka don Allah a ɗauki waɗannan alamun da muhimmanci.
Saƙon Ɗauka Gida
- 'Sinus' ba cuta ba ce; yana nufin ramukan iska a cikin kwanyar mutum. Kumburin waɗannan ana kiransa Sinusitis .
- Yawancin lokuta suna da ƙwayoyin cuta (kamar mura) kuma ba sa buƙatar maganin rigakafi.
- Kula da gida kamar shaƙa tururi, matsewa mai ɗumi, ruwa, da hutawa galibi suna taimakawa.
- Yi amfani da ruwa mai kyau (tafasa/an narkar da shi) kawai don ban ruwa a hanci. Kada a taɓa amfani da ruwan famfo.
- Idan alamun sun yi tsanani, sun wuce kwanaki 10, ko kuma idan kun ga alamun gargaɗin da aka lissafa a sama, ku ga likitan ku nan da nan.
Sinusitis, sinus, ciwon kai, toshewar hanci, majina, Nirogi Lanka
