Shin ka taɓa samun rauni a hannu ko ƙafa, ko kuma ka ji rauni a tsoka yayin da kake buga wasan kurket, ko kuma kana yin wasan ƙwallon raga, ko kuma kawai kana motsa jiki? Ko kuma kana jin zafi a gwiwa ko kafada? Mutane da yawa suna tunanin cewa idan irin wannan abu ya faru, kana buƙatar zuwa wurin likitan ƙashi. Amma shin ka san cewa akwai likitoci na musamman waɗanda za su iya magance yawancin waɗannan raunuka ba tare da tiyata ba? Waɗannan su ne mutanen da muke kira 'Likitocin Magungunan Wasanni'.
Wanene ainihin Likitan Magungunan Wasanni?
A taƙaice dai, likitan likitancin wasanni likita ne wanda aka horar sosai don magance matsalolin da suka shafi tsarin tsoka da ƙashi na jikinmu. Yanzu kuna iya mamakin menene tsarin tsoka da ƙashi. Tsarin gaba ɗaya ne ke samuwa lokacin da ƙasusuwanmu, tsokoki, haɗin gwiwa, jijiyoyi, jijiyoyinmu, da kyallen da ke da alaƙa suka haɗu.
Idan ka ji sunan waɗannan likitocin, za ka iya tunanin cewa 'yan wasa ne kawai suke yi wa magani, amma ba haka lamarin yake ba. Waɗannan likitocin sun ƙware wajen magance raunukan da ka iya shafar duk wanda ke yin rayuwa mai aiki, ma'ana kai, ni, ko kowannenmu. Don haka ba lallai ne ka zama ƙwararren ɗan wasa ba.
Menene bambanci tsakanin likitan wasanni da likitan kashin baya?
Wannan batu ne mai rikitarwa kuma mai matuƙar muhimmanci ga mutane da yawa. Duk waɗannan likitoci sun ƙware a fannin ƙasusuwa, tsokoki, da haɗin gwiwa. Amma babban bambancin shine:
- Likitocin ƙashi su ne waɗanda ke yin tiyata a waɗannan sassan idan ya zama dole.
- Likitocin Wasanni su ne waɗanda ke kula da waɗannan sassan jiki ba tare da tiyata ba .
Ka yi tunani, kusan kashi 90% na raunin da ya shafi wasanni ba sa buƙatar tiyata. Wannan yana nufin cewa a mafi yawan lokuta, likitan wasanni zai iya taimaka maka.
Don haka, idan tsokarka ta yage ko ta karye, ba sai ka ji tsoron tiyata nan take ba. Da farko za ka iya ganin likitan wasanni ka ga ko za ka iya warkewa ta hanyar amfani da magungunan da ba na tiyata ba.
Wadanne ayyuka muke samu daga likitan wasanni?
Babban aikin likitan wasanni shine gano matsalolin da suka shafi aikin jikinmu, da kuma taimakawa wajen hana raunuka a nan gaba.
Ga wasu daga cikin manyan abubuwan da suke yi:
- Matsaloli da yanayin tsarin musculoskeletal ɗinkuGanowa, magani da kuma kula da su.
- Shawara ga 'yan wasa da sauran jama'a kan yadda za a hana raunuka, abinci mai gina jiki mai kyau, da kuma yadda za a motsa jiki lafiya .
- Samar da kayan aikin likita a lokacin bukukuwa kamar gasar wasanni.
- Jagora kan lokacin da kuma yadda ɗan wasan da ya ji rauni zai iya komawa wasa lafiya .
| Cututtukan da aka saba yi wa magani | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Murabba'i | Raguwa ko tsagewar jijiyoyin haɗin gwiwa (misali, raunin idon sawu) |
| Nau'in tsoka | Matsi a tsoka ko jijiyar da ke haɗa ta da ƙashi. |
| Karaya | Maganin ƙananan karaya waɗanda ba sa buƙatar tiyata. |
| Raunin gaɓɓai | Ciwo da rashin lafiya a gidajen abinci kamar kafada da gwiwa. |
| Raunin da ake amfani da shi fiye da kima | Raunin da ke faruwa sakamakon maimaita motsi akai-akai. Misali, raunin da ke faruwa a kan rotator cuff, karyewar damuwa. |
| Ciwon Tendinitis | Kumburi da ciwo a cikin jijiyoyi. |
| Ciwon gaɓɓai (Osteoarthritis) | Ciwon da ke faruwa sakamakon lalacewa da tsagewar guringuntsi a cikin gidajen haɗin gwiwa yayin tsufa ko kuma saboda rauni. |
| Rushewar ƙashi | Kula da yanayin da ke faruwa bayan lalacewar kwakwalwa sakamakon raunin kai. |
Tsawon wane lokaci ake ɗauka kafin a yi karatu kafin a zama likitan wasanni?
Ba tafiya ce mai sauƙi ba. Likitan likitancin wasanni yana buƙatar aƙalla shekaru 12 na ilimi da horo don ya zama ƙwararren likita don kula da marasa lafiya. Tafiyar yawanci tana kama da haka:
- Shekaru huɗu don samun digiri
- Shekaru huɗu na makarantar likitanci
- Shekaru uku na zama a wani fanni na likitanci (misali maganin iyali, kulawar gaggawa)
- Karatun shekara guda a fannin likitancin wasanni
Bayan kammala wannan karatun, dole ne su kuma ci jarrabawar takardar shaida ta ƙasa a fannin likitancin wasanni, don haka za ku iya ganin zurfin iliminsu game da wannan fanni.
Yaushe ya kamata in ga likitan wasanni?
Kamar yadda muka fada a baya, ba sai ka zama ɗan wasa ba kafin ka ga likitocin nan, duk da cewa galibi ana ganin su a gefen manyan wasannin motsa jiki. Za ka iya ganin ɗaya daga cikin waɗannan likitocin don ganin duk wata matsala da ba ta tiyata ba da ta shafi ƙasusuwanka, tsokoki, ko gidajenka. Idan kana son fara motsa jiki, idan kai mutum ne mai motsa jiki kaɗan, ko kuma idan kai ɗan wasa ne mai gasa, duk za su iya taimaka maka.
Ga wasu yanayi lokacin da ya kamata ku ga likitan wasanni:
- Idan ka ji rauni yayin da kake yin wasanni ko wasu ayyuka.
- Idan kana da ciwon da ke daɗe ko kuma wata matsala da ta shafi ƙasusuwanka ko tsokokinka wanda ke shafar aikin jikinka.
- Idan kana son ƙara himma da kuma inganta lafiyar jikinka .
- Idan kana son shawara mai kyau kan yadda ake motsa jiki cikin aminci da lafiya .
Idan kana da matsala irin wannan, abin da ya fi kyau ka yi shi ne ka yi magana da likitan iyali , ka nemi shawararsa, sannan ka tura ka wurin ƙwararren likitan wasanni.
Saƙon Ɗauka Gida
- Likitocin wasanni ƙwararru ne na likitanci waɗanda ba wai kawai ke kula da 'yan wasa ba, har ma da duk wanda ke aiki.
- Suna magance matsalolin ƙasusuwanmu, tsokoki, da tsarin musculoskeletal.
- Babban abin da ke faruwa shi ne, ba sa yin tiyata. Kashi 90% na raunin da ya shafi wasanni ba sa buƙatar tiyata.
- Za ku iya ganin wannan likita don maganin ƙashin baya, ciwon tsoka, ciwon gaɓɓai, da kuma shawarwari kan motsa jiki.
- Domin gano ko ƙwararren likitan wasanni ya dace da matsalarka, da farko ka yi magana da likitanka.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku