Kana cikin wannan matakin mai ban sha'awa inda kake girma, kuma jikinka yana fuskantar canje-canje da yawa. Shin ka lura da muryarka ta fara canzawa? Wataƙila tana fashewa ko ta karyewa lokacin da kake magana? Kada ka damu; wannan abu ne na al'ada. A cikin wannan labarin, za mu yi magana game da dalilin da yasa hakan ke faruwa, abin da ke haifar da shi, da kuma lokacin da za ka iya tsammanin zai kwanta.
Me yasa muryarmu take canzawa ba zato ba tsammani?
A taƙaice dai, sauyin murya wani ɓangare ne na yadda mutum zai yi ta balaga. A cikin samari, jiki yana fara samar da ƙarin sinadarin hormone (Testosterone) a wannan lokacin. Wannan sinadarin hormone yana da alhakin yawancin canje-canjen da jikinka ke fuskanta, ciki har da muryarka.
Ka yi tunanin hakan ta wannan hanyar: a saman bututun iska (Trachea) , akwai ƙaramin tsari da ake kira maƙogwaro (Larynx) . Wasu mutane suna kiran wannan "akwatin murya." Maƙogwaro shine babban wurin da ake samar da muryarka.
A cikin makogwaronka, akwai muryoyi guda biyu da aka shimfiɗa a kai, kamar roba. Ana kiran waɗannan muryoyin murya (Vocal Cords) .
- Idan kana numfashi kawai, waɗannan muryoyin suna hutawa, suna tsayawa a kan bangon makogwaro don haka iska za ta iya shiga cikin huhunka ba tare da wani cikas ba.
- Amma, idan kana magana, igiyoyin murya suna matsowa kusa da juna suna miƙewa a kan makogwaro . Yayin da ake tura iska daga huhunka ta cikinsu, igiyoyin suna rawar jiki . Wannan girgizar ce ke haifar da sautin muryarka.
Idan ka yi magana da ƙaramin sauti, muryarka za ta yi laushi kuma ta yi laushi. Idan ka yi magana da ƙaramin sauti, za ta yi ƙarfi sosai. Za ka iya gwada wannan da kanka; har ma za ka iya jin tashin hankali a makogwaronka yayin da kake canza sautin muryarka.
Yayin da kake girma, tasirin (Testosterone) yana sa makogwaronka ya girma. Sakamakon haka, igiyoyin muryarka (Vocal Cords) suna ƙara tsayi da kauri. Bugu da ƙari, ƙasusuwan fuskarka suma suna girma—har da hanyoyin hancinka da ramukan sinus (Sinus cavities) . Wannan yana ba da ƙarin sarari ga muryarka don (Resonate) , shi ya sa muryarka ke zurfafa.
Ka yi tunanin guitar. Cire siririn igiya yana haifar da sauti mai ƙarfi, ko ba haka ba? Amma me ke faruwa idan ka cire igiya mai kauri? Yana haifar da sautin zurfi da daɗi. Haka yake da muryoyinmu. Lokacin da kake ƙarami, maƙogwaronka ƙarami ne kuma muryoyinka siriri ne, wanda ke haifar da murya mai ƙarfi kamar ta yara. Yayin da waɗannan sassan ke girma tare da sauran jikinka, muryarka tana zurfafa zuwa ta manya.
Da duk waɗannan canje-canjen, za ka iya lura cewa makogwaronka ya ɗan bambanta. Yayin da makogwaron ke girma a cikin samari, yana juyawa gaba ya samar da wani ƙugiya da aka sani da "Apple na Adam." Maƙogwaron 'yan mata ma yana girma, amma ba sosai ba, shi ya sa ba a ganin Apple na Adam sosai a cikin mata.
Shin muryarka tana da wahalar sarrafawa? Shin kana fuskantar fashewar murya?
Har sai jikinka ya daidaita da babban makogwaro da kuma sabbin hanyoyin murya, muryarka na iya jin wahalar sarrafawa. Za ka iya jin ta "fashewa" ko "fashewa" ba zato ba tsammani yayin da kake magana, kamar tana tsalle tsakanin sautuka biyu daban-daban.
Don Allah, kada ku firgita da wannan. Wannan "fashewa" gaba ɗaya na ɗan lokaci ne. Yawanci, wannan matakin ba ya wuce watanni kaɗan, kuma muryarka ba za ta yi ƙara a duk lokacin da ka yi magana ba.
Ga wasu samari, muryar tana ƙara ƙarfi a hankali, yayin da ga wasu kuma, canjin na iya zama kamar ba zato ba tsammani. Za ka iya jin kunya ko ma ɗan damuwa, amma hakan abu ne na al'ada. Ka tuna, wannan yana faruwa ga kowa.Abokanka, 'yan'uwanka maza da mata, wataƙila sun fuskanci wannan matsala ko kuma za su kasance nan ba da jimawa ba. Da sannu, jikinka zai saba da sabuwar makogwaronka mafi girma da kuma muryarka mai zurfi.
Yaushe muryata zata fara canzawa?
Za ka iya lura cewa wasu abokai suna da murya mai ƙarfi, yayin da wasu kuma suna da zurfi, wasu kuma har yanzu suna da sauti kamar suna da shi lokacin da suke ƙanana.
Ga mafi mahimmancin ɓangaren: Lokacin da kowa ke tafiya ya bambanta. Muryoyin wasu mutane suna canzawa da wuri, yayin da wasu kuma ke faruwa daga baya. Ya bambanta daga mutum zuwa mutum.
Gabaɗaya, muryar saurayi tana fara canzawa tsakanin shekaru 11 zuwa 15. Duk da haka, tana iya faruwa da wuri ko ba da daɗewa ba ga wasu, kuma hakan yayi daidai. Duk ya dogara ne akan lokacin da ka isa balaga. Tunda wasu samari suna fara balaga fiye da wasu, babu buƙatar damuwa idan muryar abokinka ta canza kafin taka—zai faru idan lokacinka ya yi.
Yaya sabuwar muryata za ta yi sauti?
Wannan tambaya ce da mutane da yawa ke yi: Har yaushe muryarta za ta yi zurfi? Shin zai yi ƙarfi sosai?
Zurfin muryarka yana da alaƙa da girman makogwaronka, kauri na igiyoyin muryarka, da kuma sararin da ke ratsawa a fuska da makogwaronka. Yana aiki kamar misalin igiyar gitar.
Da zarar maƙogwaronka ya ƙare babban matakin girma, muryarka za ta ƙara karɓuwa kuma ta fi sauƙin sarrafawa , kuma tsagewa da karyewar za su ɓace.
Duk da haka, muryarka ba ta gama girma ba tukuna! Ko da bayan canjin yanayin matasa, muryarka tana ci gaba da canzawa. Duk da cewa yanayin muryoyin da ke fashewa ba ya daɗewa, ga yawancin samari, muryar tana isa ga cikakken kwanciyar hankali a farkon shekarunsu na ashirin. Don haka, ɗan haƙuri yana da matuƙar amfani.
To, menene muhimman abubuwan da za a tuna daga tattaunawarmu?
Ina fatan za ku fahimci sauyi a murya yanzu. Bari mu tuna da waɗannan abubuwa:
- Sauya murya wani bangare ne na al'ada kuma na halitta na girma, musamman a lokacin
(Puberty). - Ga yara maza, babban abin da ke haifar da hakan shine hormone
( Testosterone ), wanda ke haifar da girman makogwaro(Larynx)da kuma canje-canje ga muryoyin murya(Vocal Cords). - Muryar da ke tashi a hankali tana ɗaukar lokaci . Yana ɗaukar lokaci ne kawai yayin da jikinka ke daidaitawa da waɗannan sabbin canje-canje, don haka kada ka damu da hakan.
- Muryar kowa tana canzawa bisa ga jadawalinsa . Wataƙila ta fi ta abokanka ko kuma ta fi ta baya; hakan abu ne da ya zama ruwan dare.
- Zurfin muryarka yana da alaƙa da girman jikinka kuma zai daidaita akan lokaci.
- Babu wani dalili da zai sa ka ji kunya, tsoro, ko kuma ka yi tunanin kanka ba daidai ba. Wannan wata irin kwarewa ce da kowa ke fuskanta.
Abu mafi mahimmanci shine ba kai kaɗai kake fuskantar wannan ba! Abokanka, malamanka , da iyayenka sun fahimci wannan matakin kuma za su tallafa maka. Idan kana da wata damuwa, ka yi magana da babban mutum da aka amince da shi.
Don haka, a wannan lokacin canji, ka rungume shi a matsayin sabon babi na rayuwarka. Kawai dai alama ce da ke nuna cewa kana girma cikin koshin lafiya!
Sauyin murya, balaga, testosterone, maƙogwaro, muryoyin murya, apple ɗin Adam, canjin murya a lokacin balaga
