Shin muryarka ta yi tsami ta tafi? Bari mu yi magana game da cutar laryngitis!

Shin ka taɓa tashi da safe ka ji ciwon makogwaronka ? Muryarka ta canza kuma tana kama da mai kururuwa idan ka yi magana? Wani lokaci, komai ƙoƙarinka, ba za ka iya magana ba. Duk da cewa mutane da yawa suna jin tsoron wannan yanayin, wannan yanayi ne da muke kira 'laryngitis' a likitanci. Don haka, bari mu yi magana game da wannan a sarari kuma a sauƙaƙe a yau.

Mene ne kawai laryngitis?

To, bari mu fara duba menene wannan. A saman makogwaronmu, akwai wani ƙaramin ƙofa da ke fitar da muryarmu. Muna kiran wannan da maƙogwaro . Wasu mutane kuma suna kiransa "akwatin murya." A ciki akwai inda igiyoyin murya suke.

Ciwon makogwaro (laryngitis) shine lokacin da maƙogwaro da muryoyi suka kumbura saboda wani dalili. Idan wannan kumburin ya faru, muryoyin ba za su iya yin rawar jiki ba. Wannan yana hana sautin fitowa yadda ya kamata. Shi ya sa muryarmu take yin ƙara, tana da ƙara mai ƙarfi, ko kuma wani lokacin mukan rasa muryarmu gaba ɗaya.

Waɗanne alamomi ne ake gani a cikin wannan yanayin?

Ciwon makogwaro yawanci yana faruwa tare da wasu alamu, kamar mura ko mura. Alamomin suna kama da juna a cikin yara da manya.

Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da cutar laryngitis?

Mun raba laryngitis zuwa nau'i biyu dangane da musabbabin.

1. Ciwon Laryngitis na ɗan gajeren lokaci (Mai tsanani)

Wannan shine nau'in da aka fi sani. Yawanci yana warkewa cikin 'yan kwanaki ko makonni 2-3. Babban dalilin wannan shine kamuwa da cuta ta hanyar ƙwayoyin cuta .

• Sanyi na yau da kullun
• Mura
• Ciwon mashako

Wannan yakan faru ne da kamuwa da cutar numfashi kamar wannan.

2. Ciwon makogwaro na yau da kullun

Idan wannan yanayin ya wuce makonni 3, muna kiransa da ciwon makogwaro mai tsanani. Wannan yana faruwa ne sakamakon wani abu da ke lalata makogwaro da kuma muryoyin murya na tsawon lokaci.

• Shan taba : Shan sigari ko sigari babban dalili ne.
• Yawan amfani da murya: Wannan na iya faruwa a cikin malamai, mawaƙa, masu wa'azi, da kuma waɗanda ke ihu da ihu a lokacin wasannin motsa jiki.
• Acid Reflux/ GERD : Ko da yake mutane da yawa ba su sani ba, idan gastritis ya tsananta, acid na ciki na iya komawa cikin makogwaro ya lalata muryoyin murya. Wannan shine babban abin da ke haifar da matsalolin murya na dogon lokaci.
• Shan barasa fiye da kima.
• Rashin lafiyan jiki .
• Magungunan numfashi na asma da ake amfani da su wajen magance cututtuka kamar asma na iya haifar da bushewar makogwaro.
• Shaƙar hayakin sinadarai ko ƙura.

Yaushe kake buƙatar ganin likita?

A mafi yawan lokuta, cutar laryngitis ba ta da tsanani kuma ana iya magance ta da maganin gida. Duk da haka, akwai wasu lokuta da ya kamata ka nemi shawarar likita. Ka tuntubi likitanka nan da nan, musamman idan kana da ɗaya daga cikin alamun da ke ƙasa.

Saboda ƙananan hanyoyin iska na yara, kumburin da cutar laryngitis ke haifarwa na iya toshewa cikin haɗari. Don haka ku kula da alamun da ke sama sosai.

Jiyya da abubuwan da za ku iya yi a gida

Mafi kyawun ɓangaren shine, a mafi yawan lokuta ba ya buƙatar babban magani. Ana iya magance shi da abubuwa masu sauƙi da za ku iya yi a gida.

Magungunan da za ku iya yi a gida

• Ka huta muryarka: Wannan shine mafi kyau kuma mafi mahimmanci. Kada ka yi magana gwargwadon iyawa. Ka daina ihu da waƙa gaba ɗaya.
• Kada ku yi gunaguni: Mutane da yawa suna tunanin cewa gunaguni abu ne mai kyau idan sun rasa muryarsu. Amma hakan ba daidai ba ne. Gunaguni yana ƙara matsin lamba ga muryar. Don haka, a rage magana gaba ɗaya.
• Sha ruwa mai yawa: Sha ruwa kamar ruwan ɗumi da miya akai-akai. Wannan zai iya taimakawa wajen kiyaye makogwaronka danshi. Amma ka guji abubuwan sha masu ɗauke da caffeine kamar kofi da shayi, da barasa. Suna fitar da ruwa daga jiki.
• Shaƙa tururin: Zuba ruwan zafi a cikin kwano ka shaƙa tururin. Ko kuma ka yi wanka mai zafi. Danshi shine babban abokin muryarka.
• A shafa gishiri a kurkure baki da ruwan gishiri: A narke cokali ɗaya na gishiri a cikin gilashin ruwan dumi sannan a shafa a kurkure baki sau da yawa a rana. Wannan zai rage kumburi da zafi.
• A guji hayaki da ƙura: Kada a kasance a kusa da mutanen da ke shan taba. A guji busassun wurare masu ƙura.
• Ka guji share makogwaro: Wannan dabi'a tana ƙara haifar da ƙarin rauni ga na'urar muryarka.

Jinya ta likita

Magungunan rigakafi ba sa taimakawa wajen magance cutar laryngitis da ƙwayoyin cuta ke haifarwa. Idan likitanka ya yi tunanin kamuwa da cuta ne ke haifar da ita, zai iya rubuta maganin rigakafi. Idan kana da cutar laryngitis na dogon lokaci, yana da mahimmanci a gano da kuma magance matsalar da ke haifar da ita (misali, gastritis, shan taba).

Laryngitis, Laryngitis Sinhala, asarar murya, ƙarar murya, ciwon makogwaro, maƙogwaro, tari busasshe