Wani lokaci, kana jin ƙaramin ƙulli a wuyanka, kafadu, ko tsokoki na baya, kuma idan ka matse shi, yana haifar da ciwo mai wahala, ko ba haka ba? Kamar ƙaramin ƙulli ne a cikin jikinka. Wannan shine abin da muke kira 'abin da ke haifar da matsala'. Wataƙila ba za ka iya yin ayyukanka na yau da kullun yadda ya kamata ba saboda wannan ciwon. Don haka a yau muna magana ne game da maganin da mutane da yawa ba su sani ba wanda zai iya taimaka maka ka kawar da wannan ciwon.
Menene ainihin waɗannan 'Matsalolin Matsala'?
A taƙaice dai, wurin da ke haifar da matsala shine wani "ƙulli" mai zafi a cikin tsokoki. Idan ka taɓa wurin, zai iya jin kamar ƙaramin ƙulli. Akwai dalilai da dama da ke sa waɗannan faruwa. Yana iya faruwa ne sakamakon rauni kwatsam (rashin ƙarfi), ko kuma yana iya faruwa ne sakamakon ƙaramin rauni (damuwa) da ke faruwa sakamakon motsi akai-akai.
Saboda waɗannan dalilai, zare-zaren tsoka suna mannewa tare, suna mannewa, kuma suna makale a wuri ɗaya, kamar ƙwallon zare. Waɗannan 'ƙusoshin da suka makale' ana kiransu wuraren jawo hankali.
Allurar da ke nuna alamun cutar hanya ce da ake amfani da siririn allura don allurar magani a cikin wani wuri mai zafi. Yawanci ana yin wannan ne da maganin sa barci na gida. Wani lokaci, ana iya ƙara sinadarin steroid ko botulinum toxin . Wani lokaci, ana yin wannan maganin ba tare da wani magani ba, kawai da allura (wanda ake kira busasshen allura ).
Wane irin ciwo ne ake amfani da wannan allurar?
Ana amfani da wannan allurar ne musamman don magance wata cuta da ake kira 'Myofascial Pain' . A nan 'Myo' yana nufin tsoka, kuma 'fascial' yana nufin fascia. Ka yi tunanin wani yanki na nama kamar tsiran alade, kuma siririn farin murfin da ke kewaye da shi ana kiransa fascia. Don haka, ciwon myofascial shine ciwon da ke faruwa a cikin wannan tsoka, da kuma membrane da ke kewaye da ita.
Babban abin da ke haifar da wannan ciwon shine kasancewar ɗaya ko fiye daga cikin abubuwan da ke haifar da shi da muka yi magana a kai. Duk da cewa waɗannan kulli na iya samuwa a kowace tsoka, akwai wasu wurare da suka fi yawa.
| Tsokoki waɗanda galibi ke haɓaka wuraren jawo hankali | Yankin da ake yawan jin zafi |
|---|---|
| Trapezius | Bayan wuya da gefen kafadu |
| Masseter | Tsokar muƙamuƙi (kusa da kunne) |
| Levator scapulae | A gefen wuyan biyu |
| Quadratus lumborum | Zurfi a baya |
| Gluteus medius | Yankin gindi/kwankwaso |
Abin mamaki, wani lokacin ciwon da ke fitowa daga waɗannan wuraren da ke haifar da kulli ba a jinsa kai tsaye a wurin da kullin yake ba, sai dai a ɗan nisa kaɗan. Misali, ƙulli a cikin tsokar trapezius a kafada na iya sa ka ji zafi a cikin nau'in ciwon kai mai tsanani .
Wa ke buƙatar wannan maganin?
Likitan ku ba zai ba da shawarar yin wannan allurar nan da nan ba. Idan ciwonku bai ragu ba duk da abubuwa kamar maganin rage radadi, zafi, tausa, da kuma maganin motsa jiki, kuna iya ɗaukar wannan maganin a matsayin mataki na gaba.
Kawai ka yi tunani, wasu mutane suna cikin mawuyacin hali har ma ba za su iya yin motsa jiki yadda ya kamata ba. A irin waɗannan yanayi, za ka iya fara yin wannan allurar don rage radadin, sannan ka fara yin tiyatar motsa jiki. Sannan sakamakon ya yi nasara sosai.
Haka kuma, kafin a yi wannan allurar, likita zai duba ko akwai wasu abubuwan da ke haifar da ciwon. Misali:
- Nauyin tsoka
- Ciwon amosanin gabbai ko kuma herniated disc
- Radiculopathy (ciwon da jijiyar da aka matse ta haifar)
Me ke faruwa idan aka yi allurar?
Tsarin yana da sauƙi sosai. Yawanci yana buƙatar matakai kaɗan:
1. Da farko, za a sa ka zauna ko ka kwanta cikin kwanciyar hankali a kan gadon gwaji, kana fuskantar yankin da ƙurar take.
2. Sannan likita zai taɓa ƙulli mai raɗaɗi, ko wurin jawo cutar, sannan ya nemo ainihin wurin da aka yi.
3. Bayan gano wurin da aka yi wa fatar, sai a tsaftace fatar da barasa sannan a saka siririn allura a cikin ƙurar.
4. A nan, likita zai motsa allurar a cikin ƙullun sau da yawa, ba tare da cire ta gaba ɗaya ba. Ana kiran wannan 'allurar allura'. Za ka iya jin tsokar jikinka ta yi rauni a wannan lokacin. Wannan al'ada ce kuma alama ce mai kyau cewa allurar tana wurin da ya dace.
5. Da zarar tsokar ta daina karkacewa ko kuma likita ya ji cewa tsokar ta yi laushi sosai, za a yi allurar maganin sa barci a wurin.
6. Shi ke nan. Duk aikin yana ɗaukar mintuna kaɗan ne kawai. Bayan haka, za ku iya komawa gida.
Shin wannan yana ciwo?
Gaskiya, yana iya ɗan ciwo. Domin wuraren da ke haifar da ciwo suna da sauƙin taɓawa. Kuna iya jin zafi ko da lokacin da likita ya ji wurin da hannunsa. Idan aka yi allurar, za ku ji ɗan ƙonewa ko kuma wani irin zafi. Amma lokacin da ƙarshen allurar ya bugi wurin, ciwon na iya ƙaruwa kaɗan. Amma kada ku ji tsoro, ciwon yana nufin cewa allurar ta tafi daidai wurin da ya dace.
Me ke faruwa bayan magani?
Bayan allurar, za ku iya komawa gida ku yi amfani da tsokar da ta shafa kamar yadda aka saba. Duk da haka, ya fi kyau a guji yin ayyuka masu wahala na tsawon kwanaki biyu zuwa uku na farko.
Idan akwai ɗan ƙuraje ko ciwo a wurin allurar, za ku iya shafa kankara. Zai fi kyau ku tuntuɓi likitan ku kafin ku sha wani abu kamar paracetamol don rage zafi.
Har yaushe wannan sassaucin zai kasance?
Ga yawancin mutane, ciwon zai fara raguwa cikin awanni 24 zuwa 72. Wannan sauƙin yakan iya ɗaukar tsawon wata ɗaya ko fiye . Idan ciwon har yanzu yana nan bayan haka, likitanka zai iya ba da shawarar a yi maka wasu allurai don samun sauƙi na dogon lokaci.
Mafi mahimmanci: Idan wurin allurar ya yi ja, yana ciwo, ko kuma yana da zazzaɓi bayan allurar, yana iya zama alamar kamuwa da cuta. Idan haka ta faru , a ga likita nan da nan.
Saƙon Ɗauka Gida
- Allurar Maɓallin Ƙunƙwasawa magani ne mai aminci kuma mai inganci ga kurakuran tsoka masu raɗaɗi (masu tayar da hankali).
- Yawanci ana yin hakan ne idan ciwon bai ragu ba ta hanyar amfani da abubuwa kamar maganin rage radadi, tausa, ko kuma maganin motsa jiki.
- Ko da yake ana iya jin wani ciwo yayin magani, amma sauƙin zai iya ɗaukar tsawon wata ɗaya ko fiye.
- Likitan ku ne kawai zai iya tantance ko wannan maganin ya dace da ku. Saboda haka, idan kuna da ciwo mai tsanani, kamar ƙulli mai ƙarfi a jikin ku, ku tabbata kun nemi shawarar likita.
- Idan ka ga alamun kamar zazzabi ko zafi a wurin allurar bayan allurar, sanar da likitanka nan take.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න