Shin kana jin gajiya a kowane lokaci, ba ka iya yin komai ba, kuma kana jin gajiya ko da bayan yin ɗan aiki? Shin wani lokaci kana jin jiri ko idanunka sun yi shuɗi? "Me ya sa kake yin fari haka?" Wani zai iya tambayarka. Ko da kana tunanin waɗannan abubuwan al'ada ne kawai, wataƙila a bayan wannan akwai ƙarancin jini da muka ji, ko kuma a fannin likitanci, rashin jini . Kada ka damu, wannan yanayi ne da ya zama ruwan dare gama gari. Bari mu yi magana game da komai a sauƙaƙe a yau.
Menene wannan babbar kalma ta anemia?
A taƙaice dai, rashin jini wani yanayi ne da yawan ƙwayoyin jinin ja a cikin jininka ke raguwa. Ka yi tunanin akwai wani sabis na isar da jini wanda ke ɗauke da iskar oxygen a cikin jikinka. Ana kiran motocin wannan sabis ɗin jigilar jini ja . Akwatin da ke ɗauke da iskar oxygen a cikin waɗannan motocin ana kiransa haemoglobin .
Idan kana da rashin jini, yana nufin cewa adadin waɗannan motocin da ke ɗauke da iskar oxygen (ƙwayoyin jinin ja) ya yi ƙasa. Me zai faru kenan? Nama da gabobin jiki ba sa karɓar iskar oxygen da ake buƙata. Kamar yadda wurin aiki ba zai iya aiki yadda ya kamata ba idan kayan da ake buƙata ba su isa kan lokaci ba, idan babu isasshen iskar oxygen, haka nan gabobin jikinmu ba za su iya yin aikinsu yadda ya kamata ba. Shi ya sa alamun da muka yi magana a kai a baya, kamar gajiya, rauni , da jiri , ke faruwa.
Rashin jini cuta ce da ta zama ruwan dare gama gari a tsakanin mata, yara ƙanana, da kuma waɗanda ke fama da rashin jini.
Wasu nau'ikan cutar karancin jini za a iya yada su daga tsara zuwa tsara ta hanyar kwayoyin halitta. Mata kuma suna cikin haɗarin kamuwa da cutar karancin ƙarfe saboda zubar jinin al'ada da kuma karuwar bukatar jini a lokacin daukar ciki. Tsofaffi suna cikin haɗarin kamuwa da cutar karancin jini saboda cututtukan koda ko wasu cututtuka na yau da kullun.
Menene alamun cutar anemia?
Alamomin karancin jini suna da matukar sauki a farkon matakai har ma ba za ka iya lura da su ba. Duk da haka, yayin da adadin jajayen ƙwayoyin jini ke ci gaba da raguwa, alamun suna fara bayyana.
| Nau'in alamar | Bayani |
|---|---|
| Halaye na gabaɗaya |
|
| Alamomin da ke faruwa idan yanayin ya yi tsanani |
|
Shin cutar anemia za ta iya zama barazana ga rayuwa?
Wannan matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta. Mutuwa daga cutar anemia ba kasafai take faruwa ba . Yawanci tana faruwa ne tare da wata mummunar cuta ta rashin lafiya. Misali, cutar anemia tana iya faruwa idan kana da wata mummunar cuta ta kwayoyin halitta kamar cutar sikila, idan kana da zubar jini mai tsanani bayan wani hatsari mai tsanani, ko kuma idan kana da cutar kansa. Yawanci, ana iya warkewa gaba daya ta hanyar maganin da ya dace.
Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da karancin jini?
Duk da cewa akwai nau'ikan cutar rashin jini sama da 400, ana iya raba su zuwa manyan rukuni uku.
1. Rashin jini da zubar jini ke haifarwa
Idan jikinka yana zubar da jini a hankali tsawon lokaci, za ka iya kamuwa da cutar karancin jini, wanda zai iya haifar da raguwar ƙwayoyin jinin ja. Wannan na iya faruwa ba tare da ka sani ba.
- Cututtukan narkewar abinci kamar su gyambon ciki, basur, da kuma gastritis.
- Shan magungunan rage radadi na dogon lokaci (NSAIDs) kamar aspirin da ibuprofen na iya haifar da ciwon ciki da zubar jini.
- Lokuta masu nauyi a cikin mata.
- Bayan wani mummunan haɗari ko tiyata.
2. Rage ko lalacewar samar da ƙwayoyin jinin ja
Wannan yana faruwa ne lokacin da jikinka bai iya samar da isassun ƙwayoyin jinin ja ba, ko kuma akwai lahani a cikin ƙwayoyin jinin ja da yake samarwa.
- Rashin sinadarin ƙarfe: Wannan shine abin da ya fi yawa. Iron yana da mahimmanci ga jiki don samar da sinadarin hemoglobin. Idan babu isasshen sinadarin iron, ba za a iya samar da sinadarin hemoglobin ba, wanda ke haifar da rashin jini. Wannan yanayin ya zama ruwan dare a cikin abincin masu cin ganyayyaki, masu juna biyu, mata masu shayarwa, da yara masu tasowa cikin sauri.
- Rashin sinadarin bitamin: Bitamin B12 da folate su ne bitamin guda biyu da ke da mahimmanci wajen samar da ƙwayoyin jinin ja. Rashin waɗannan bitamin guda biyu na iya haifar da rashin jini.
- Thalassemia: Wannan cuta ce ta kwayoyin halitta. Tana faruwa ne sakamakon lahani a cikin samar da sinadarin haemoglobin. Ana kuma ganin wannan cuta a Sri Lanka.
- Matsalolin ƙashi: Kwayoyin halittar jini masu tushe a cikin ƙashi suna samar da jajayen ƙwayoyin jini. Idan wannan ƙashi ya lalace (misali, ta hanyar ciwon daji, maganin radiation, wasu magunguna), samar da ƙwayoyin jinin ja na iya raguwa.
3. Lalacewar ƙwayoyin jinin ja
A wasu lokuta, ƙwayoyin jinin ja da ake samarwa suna da rauni sosai. Suna narkewa cikin sauƙi kuma suna lalacewa yayin da suke tafiya ta cikin jiki. Wannan ana kiransa hemolytic anemia. Wannan na iya faruwa ne sakamakon tsarin garkuwar jiki wanda ke kai hari ga ƙwayoyin jinin ja, girman saifa, wasu cututtuka, da kuma yanayin kwayoyin halitta.
Ta yaya za ku san daidai idan kuna da anemia?
Idan kana da ɗaya daga cikin alamomin da aka ambata a sama, abin da ya fi kyau ka yi shi ne ka ga likita . Likitan zai yi maka tambaya game da alamominka da tarihin lafiyar iyalinka. Sannan, za su yi maka odar gwajin jini mai sauƙi don tabbatar da ko kana da cutar rashin jini.
- Cikakken Kididdigar Jini (CBC/FBC): Wannan ita ce gwaji mafi sauƙi. Yana ba da cikakken hoto na yawan ƙwayoyin jinin ku, matakin haemoglobin, da sauran nau'ikan ƙwayoyin halitta a cikin jinin ku.
- Tabarmar Jini: Wannan yana duba ko siffar da girman ƙwayoyin jinin ja sun zama daidai.
Bayan waɗannan gwaje-gwaje, likitanka zai gano ainihin nau'in rashin jinin da kake da shi da kuma dalilinsa.
Yaya ake maganin cutar anemia?
Maganin ya dogara ne akan nau'in cutar rashin jini da kake da shi da kuma dalilinsa.
Abu mafi mahimmanci shine, kada a sha wani magani, musamman magungunan karafa, ba tare da shawarar likita ba . Yin hakan na iya haifar da wasu matsalolin lafiya.
- Idan rashin ƙarfe ya faru ne saboda:Likitan zai rubuta maka magungunan kara kuzari, sannan kuma zai baka shawara ka ci abinci mai dauke da sinadarin iron.
- Idan ya faru ne saboda rashin bitamin: Za a ba da ƙarin bitamin B12 ko folate.
- Idan zubar jini ne: Za a gano musabbabin zubar jinin (misali ciwon ciki) sannan a yi maganinsa.
- Ga cututtuka masu tsanani kamar thalassemia: Idan ya cancanta, ana iya buƙatar ƙarin jini ko wasu magunguna na musamman.
Akwai mafita ga wannan abinci?
Eh, tabbas. Cin abinci mai sinadarin iron yana da matuƙar muhimmanci, musamman ga rashin jini da ƙarancin iron ke haifarwa.
|
|
Rashin jini a lokacin Ciki
A lokacin daukar ciki, yawan jinin jiki yana karuwa da kusan kashi 20% - 30%. Wannan yana nufin cewa ana buƙatar ƙarin ƙarfe da bitamin don girman jariri da buƙatun uwa. Saboda haka, yawancin uwaye masu juna biyu na iya samun ɗan ƙaramin matakin rashin jini, musamman a cikin watanni uku na biyu da na uku.
Ko da yake rashin isasshen jini abu ne da ya zama ruwan dare, rashin isasshen jini mai tsanani na iya zama haɗari ga uwa da jariri . Rashin isasshen jini mai tsanani na iya haifar da haɗari kamar haihuwa kafin lokacin haihuwa da ƙarancin nauyin haihuwa. Saboda haka, yana da matuƙar muhimmanci a sha allunan ƙarfe da folic acid (bitamin kafin haihuwa) da likitanku ya rubuta a lokacin daukar ciki.
Saƙon Ɗauka Gida
- Rashin jini cuta ce da ta zama ruwan dare gama gari wadda ke bayyana kanta tare da alamu kamar gajiya akai-akai, rauni, da kuma jiri.
- Mata, yara ƙanana, da kuma mata masu juna biyu musamman suna buƙatar a ƙara mai da hankali kan wannan.
- Idan kana da waɗannan alamomin, kada ka yi watsi da su ka je wurin likita. Ana iya gano wannan yanayin cikin sauƙi ta hanyar yin gwajin jini mai sauƙi kamar na FBC.
- Ana iya magance nau'ikan cutar rashin jini da yawa, musamman rashin sinadarin ƙarfe, ta hanyar cin abinci mai kyau da kuma shan magunguna kamar yadda likita ya umarta.
- Kada ka taɓa shan ƙwayoyin ƙarfe ko wasu bitamin da kanka ba tare da shawarar likita ba.
Rashin jini, Rashin jini Sinhala, Hemoglobin, Gajiya akai-akai, Rashin ƙarfe, Rashin ƙarfe, Rashin jini yayin daukar ciki
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku