Ciwon gwiwa ko gwiwar hannu? Bari mu koyi game da gwaje-gwajen Valgus da Varus (Gwajin Damuwa)!

Wani lokaci, idan kana yin wasanni, ko ka sauka daga matakala, ko kuma ka faɗi ba zato ba tsammani, za ka iya jin zafi mai tsanani a gwiwa ko gwiwar hannu. Idan ka je wurin likita a irin wannan lokacin, zai riƙe gaɓɓanka ya motsa shi a hankali, yana danna shi kaɗan, ko ba haka ba? A yau, za mu yi magana game da gwaje-gwaje biyu na musamman da ake yi don ganin ko kana jin zafi a wannan lokacin da kuma ko gaɓɓan yana jin kamar ba shi da ƙarfi.

A taƙaice dai, menene waɗannan gwaje-gwajen Valgus da Varus?

Waɗannan gwaje-gwaje guda biyu ne masu sauƙi da likitanka zai yi don duba ko akwai lahani a gaɓoɓin da ke cikin gwiwa ko gwiwar hannu. Wannan ba ya buƙatar babban na'ura. Likitan zai yi amfani da hannunsa don motsa haɗin gwiwa kuma ya yi ɗan matsa lamba.

A ɓangarorin gwiwoyinmu da gwiwar hannu biyu, wato a ciki da waje, akwai ƙasusuwa masu ƙarfi waɗanda ke taimakawa wajen tabbatar da daidaiton haɗin gwiwa. Muna kiran waɗannan jijiyoyin haɗin gwiwa .

• Ana kiran jijiyar da ke ciki da ligament na Medial Collateral (MCL) .
• Ana kiran jijiyar da ke waje da Lateral Collateral Ligament (LCL) .

Ka yi tunanin waɗannan jijiyoyin guda biyu a matsayin maƙallan ƙofa. Suna hana gwiwa ko gwiwar hannu juyawa ba tare da wata matsala ba daga gefe zuwa gefe. Gwaje-gwajen Valgus da Varus suna duba don ganin ko waɗannan "hinges" sun lalace ko sun saki.

Ana yin waɗannan gwaje-gwajen ne a karon farko da ka ga likita da ke fama da ciwon gwiwa ko gwiwar hannu. Duk da haka, wannan kaɗai ba ya kammala ganewar cutar. Da bayanin da aka samu daga wannan, za a iya tura ka don ƙarin gwaje-gwaje idan ya cancanta.

Yaushe ya kamata a yi wannan gwajin?

Idan kana da ciwon gwiwa ko gwiwar hannu, ko kuma idan ka yi hatsari da hannu ko ƙafa, likitanka zai iya ba da umarnin yin waɗannan gwaje-gwaje. Mutanen da ke yin wasanni suna da saurin kamuwa da raunin jijiyar jiki. Idan aka ja jijiyar, muna kiranta da kashin baya , kuma idan ta yage gaba ɗaya, muna kiranta da tsagewa .

Idan ɗaya daga cikin jijiyoyinka ya lalace, za ka iya fuskantar alamu kamar:

Menene bambanci tsakanin gwaje-gwajen Valgus da Varus?

Waɗannan gwaje-gwaje guda biyu suna da kama sosai. Bambancin kawai shine alkiblar da likita ke bi wajen shafa matsi a kan haɗin gwiwa. Bari mu yi bayani a sauƙaƙe.

• Gwajin Damuwa na Valgus: "Valgus" kalma ce ta likitanci don ƙarfin da aka yi amfani da shi zuwa tsakiya, ko ciki, na jiki . A cikin wannan gwajin, likita zai riƙe wajen gwiwa ko gwiwar hannu sannan ya yi matsi ta yadda zai tura haɗin cikin. Ka yi tunanin, kana yin motsi na ƙwanƙwasa gwiwa. A wannan lokacin, jijiyar MCL da ke ciki ta miƙe. Idan kana jin zafi a wannan lokacin, ko kuma idan haɗin ya motsa ciki fiye da yadda ake buƙata, yana nufin cewa jijiyar MCL ta lalace.

• Gwajin Damuwa na Varus: "Varus" akasin Valgus ne. Wato, daga tsakiyar jiki zuwa waje.Ana amfani da ƙarfi. A nan, likita zai riƙe haɗin gwiwa daga ciki ya kuma matsa lamba a wajen haɗin gwiwa. Wannan zai haifar da motsi kamar ƙafafu. Wannan zai shimfiɗa haɗin gwiwa na LCL a waje. Idan kun ji zafi ko haɗin gwiwa ya yi nisa da waje, wannan yana nufin cewa haɗin gwiwa na LCL ya lalace.

Ta yaya likita yake yin wannan gwajin?

Babu wani abu na musamman da kake buƙatar shiryawa don wannan gwajin. Yadda likita ke yin hakan abu ne mai sauƙi.

• Da farko, za a umarce ka da ka kwanta a kan gadon gwaji.
• Sannan likita zai ɗaga ya riƙe ƙafa ko hannun da kake son duba.
• Sanya hannu ɗaya a saman gwiwa ko gwiwar hannu, sannan ka riƙe ƙasan (kusa da idon ƙafa ko wuyan hannu) da ɗayan hannun.
• Yanzu likitan yana cikin a hankali, yana shafa matsin Valgus (ciki) da Varus (waje) a hankali da muka yi magana a kai a baya.
• Idan kana duba gwiwa, za ka iya yin wannan gwajin sau ɗaya tare da gwiwa a miƙe gaba ɗaya sannan kuma da gwiwa a ɗan lanƙwasa.

A lokacin wannan gwajin, yana da mahimmanci ka gaya wa likitanka ainihin abin da kake ji . Idan kana jin wani ciwo ko rashin jin daɗi, ka gaya masa. Likitan zai kuma saurara da kyau don ganin ko ka ji wani sauti (kamar ƙara) yana fitowa daga gaɓoɓinka ko kuma idan gaɓoɓin yana jin kamar ya sassauta.

Me zai faru bayan gwajin?

Gwaje-gwajen Valgus da Varus su ne kawai mataki na farko a tsarin ganewar asali. Idan wannan gwajin ya nuna cewa ligament ya lalace, likitanka zai ba da shawarar ƙarin gwaje-gwaje don tabbatar da ganewar asali.

Gwaje-gwajen da aka fi yin oda su ne:

• X-ray: Duba ko akwai lalacewar ƙashi.
• Hoton MRI (Magnetic Resonance Imaging): Wannan ita ce hanya mafi kyau don ganin ɓarnar da ta faru a kyallen takarda masu laushi kamar ligaments da cartilage.
• Duban dan tayi: A wasu lokuta, ana amfani da wannan don duba yanayin jijiyoyin.

Wani lokaci, idan lalacewar ta yi tsanani ko kuma ba a san ainihin cutar ba, likitanka zai iya ba da shawarar yin arthroscopy . Wannan ya ƙunshi yin ƙaramin yankewa a cikin haɗin gwiwa da saka ƙaramin kyamara ta ciki don duba kai tsaye a cikin haɗin gwiwa. Ko da yake wannan ƙaramin tsari ne, sau da yawa za ku iya komawa gida a rana ɗaya.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan ciwonka ko kumburinka bai ragu ba bayan 'yan kwanaki bayan haɗari, ko kuma idan ya tsananta, tabbatar da ganin likitanka .

Duk da haka, idan kuna da ɗaya daga cikin waɗannan alamun:A je sashin kula da gaggawa na asibiti (ETU) nan take.

• Idan akwai ciwo mai tsanani, wanda ba za a iya jurewa ba .
• Idan kumburin yana ƙara muni .
• Idan fatar da ke kewaye da haɗin gwiwa ta koma shuɗi ko shunayya .
• Idan ba za ka iya motsa gwiwa ko gwiwar hannu ba kwata-kwata .

A irin wannan yanayi, yana da matuƙar muhimmanci a nemi magani cikin sauri.