Ka yi tunanin tashi daga gado da safe, ko kuma ka juye a kan gado, sai ka ji kamar ɗakin gaba ɗaya yana juyawa a kusa da kai... kamar ka rasa daidaito kuma ba ka da iko. Wannan wata irin matsala ce da yawancin mutane suka taɓa fuskanta aƙalla sau ɗaya a rayuwarsu. Wannan ciwon kai na gaggawa ana kiransa da 'Vertigo' a likitanci. Ko da yake yana iya zama abin tsoro, mafi yawan lokuta ba wani abu mai tsanani ba ne ya jawo hakan. Bari mu yi magana a kai a sauƙaƙe a yau.
A taƙaice dai, menene 'Vertigo'?
Vertigo ba cuta ba ce a zahiri, illa wata alama ce. Wato, yana faruwa ne sakamakon wata matsalar lafiya a jikinmu. A taƙaice dai, Vertigo shine jin cewa kai ko muhallin da ke kewaye da kai yana motsi ko juyawa, ko da kuwa kana nan a tsaye. Wannan yana faruwa ne sakamakon matsala a cikin tsarin da ke kula da daidaiton jikinmu.
Wadanne sauran alamu ne ke zuwa da Vertigo?
Vertigo ba wai kawai ciwon kai ba ne, har ma yana iya kasancewa tare da wasu alamu da dama.
| Alamar | Bayani |
|---|---|
| Tashin zuciya da amai | Jin jiri da kuma jin kamar cikinka yana juyawa da amai. |
| Matsalolin daidaito | Jin kamar ba za ka iya kula da daidaitonka ba yayin tafiya ko tsaye, kuma ana jan ka gefe ɗaya ana faɗuwa. |
| Matsalar ji | Rashin ji a kunne ɗaya ko duka biyun. |
| Tinnitus | Ƙarar ƙara ko ƙara mai ci gaba a cikin kunnuwa. |
| Jin kamar kunnenka ya cika | Jin matsin lamba, nauyi, ko cikar ji a cikin kunne. |
| Ciwon kai da Motsi | Ciwon kai da rashin jin daɗi irin wanda ake ji yayin hawa mota. |
| Nystagmus | Motsin idanu cikin sauri, ba tare da tsari ba daga gefe zuwa gefe. |
Akwai manyan nau'ikan vertigo guda biyu:
Za a iya raba Vertigo zuwa manyan nau'i biyu dangane da inda ya faru.
Gefen Gaɓɓai: Matsala a Cikin Kunnuwa
Wannan nau'in shine mafi yawan lokuta . Yana faruwa ne sakamakon matsala da kunnen ciki ko jijiyar vestibular, wanda ke taimakawa wajen daidaita daidaiton jikinmu. Wasu daga cikin manyan matsalolin da ke ƙarƙashin wannan rukuni sune:
- Vertigo Mai Kyau (BPPV): Wannan shine mafi yawan sanadin vertigo. Lokacin da ƙananan ƙwayoyin calcium (canaliths) a cikin kunnenmu na ciki suka fita daga wurin da ya dace, jiri yana faruwa, musamman idan muka juya ko muka karkatar da kawunanmu ba zato ba tsammani.
- Labyrinthitis da Vestibular Neuritis: Cututtuka ko kumburin kunne na ciki.
- Cutar Ménière: Yanayi ne da ke faruwa sakamakon ƙaruwar matsin lamba a cikin kunnen ciki.
Ciwon Zuciya Mai Tsanani: Matsala Mai Alaƙa da Kwakwalwa
Wannan nau'in ba a cika samunsa ba, amma yana iya zama mafi tsanani . Ana haifar da shi ne sakamakon matsalar da ta shafi wani ɓangare na kwakwalwa. Misali, wannan nau'in karkacewar jiki na iya faruwa ne sakamakon abubuwa kamar bugun jini, kamuwa da kwakwalwa, manyan raunuka a kai, ko ƙari. Alamomin yawanci sun fi tsanani.
Menene sauran abubuwan da ke haifar da vertigo?
Baya ga manyan dalilan da aka ambata a sama, wasu dalilai da dama na iya taimakawa wajen faruwar Vertigo.
Abu mafi mahimmanci shine a gano ainihin abin da ke haifar da ciwon mara, wanda shine abin da ya kamata ka ga likita a kai.
Teburin da ke ƙasa yana nuna wasu dalilai na yau da kullun waɗanda zasu iya shafar Vertigo:
| Dalili | Dalili |
|---|---|
| Ciwon Kai (Migraine) | Tiyatar kunne |
| Wasu magunguna (misali, wasu maganin rigakafi) | Raunin kai sakamakon hatsari |
| bugun jini | Ciwon suga |
| Matsalolin bugun zuciya (arrhythmia) | Zama a kan gado na dogon lokaci |
| Ƙarancin hawan jini | Ciwon Sclerosis Mai Yawa (MS) |
Ta yaya likita ke gano ciwon mara?
Idan ka je wurin likita, zai fara tambayarka dalla-dalla game da alamominka. Wannan yana nufin lokacin da ciwon kai ya fara, tsawon lokacin da yake faruwa, da kuma wasu alamomin da kake fuskanta. Sannan, za su yi gwajin jiki, kuma idan ya cancanta, za su iya yin wasu gwaje-gwaje don gano ainihin dalilin.
- Gwajin Ƙarfin Kai: Likitanka zai nemi ka duba wuri ɗaya yayin da kake juya kanka a hankali daga gefe zuwa gefe. Yadda idanunka ke motsawa a wannan lokacin zai iya taimakawa wajen tantance ko akwai matsala da tsarin daidaito a cikin kunnenka na ciki.
- Gwajin Romberg: Ana buƙatar ka tsaya a tsaye idanunka a rufe kuma ƙafafunka a haɗe. Idan ka rasa daidaito, zai iya zama matsala ga kwakwalwarka ko ƙashin baya.
- Gwaje-gwajen Hoto: Wani lokaci, musamman idan ana zargin vertigo na tsakiya, ana iya ba da shawarar yin gwajin CT (Computed Tomography) ko MRI (Magnetic Resonance Imaging) .
Menene hanyoyin magance Vertigo?
Ana magance matsalar Vertigo dangane da dalilinta.
Sake Sanya Matsaya
Wannan ita ce mafi inganci maganin vertigo da BPPV ke haifarwa.Ta amfani da wasu dabaru kamar motsa jiki na Epley , likitanka yana motsa kai da jikinka ta wata hanya ta musamman don taimakawa wajen mayar da sinadarin calcium da ke cikin kunnenka na ciki. Wannan zai iya ba da sauƙi nan take. Likitanka kuma zai iya nuna maka yadda ake yin hakan a gida.
Magani
Wasu nau'ikan ciwon mara, musamman waɗanda suka faru kwatsam kuma masu tsanani, ana iya magance su da magani. Magunguna don ciwon motsi (kamar meclizine) ko maganin antihistamines na iya taimakawa wajen magance alamun. Duk da haka, kada a sha wani magani ba tare da takardar likita ba .
Motsa jiki na musamman (Maganin Gyaran Jiki na Vestibular)
Wannan kamar motsa jiki ne. Ya ƙunshi jerin motsa jiki na musamman waɗanda ke inganta daidaito da kuma sarrafa motsin ido. Waɗannan motsa jiki suna taimaka wa kwakwalwa ta daidaita da lahani a kunne.
Tiyata
Wannan ba kasafai ake buƙatar yin sa ba. Ana yin tiyata ne kawai idan akwai wani babban dalili, kamar ciwon kwakwalwa ko kuma mummunan rauni a wuya.
Akwai wasu hanyoyi don rage wannan ciwon kai a gida?
Akwai abubuwa da yawa da za ku iya yi don rage rashin jin daɗin vertigo:
- Idan kana tsaye, kana juya kanka, ko kuma kana lankwasawa, yi motsi a hankali .
- Idan kana barci, ka ɗaga kanka sama da matashin kai biyu .
- Idan kina jin jiri, ki je ɗaki mai duhu da shiru ki kwanta na ɗan lokaci .
- Zauna nan da nan da zarar ka ji jiri.
- Idan kana ɗaukar wani abu a ƙasa, ka durƙusa gwiwoyinka ka durƙusa, maimakon ka durƙusa a kugu.
- Idan kana jin tsoron faɗuwa, yi amfani da tallafi kamar sanda yayin tafiya.
Yaushe ya kamata ka nemi shawarar likita?
Duk da cewa yawan vertigo ba shi da haɗari, akwai wasu lokuta da ya kamata ka ga likita. Idan kana yawan jin vertigo, ko kuma idan alamun sun yi tsanani, ya kamata ka ga likita domin gano musabbabin hakan.
| Idan ka fuskanci vertigo tare da waɗannan alamun, je ka je sashin kula da gaggawa (ETU) nan da nan! | |
|---|---|
| - Ciwon kai mai tsanani kwatsam | - Ciwon Kirji |
| - Wahalar tafiya | - Saurin bugun zuciya |
| - Zazzabi (fiye da 38 Celsius / 100.4 Fahrenheit) | - Canje-canje a gani (gani biyu, hangen nesa mara kyau) |
| - Wahalar magana | - Jin kasala ko rauni a hannu ko ƙafa |
| Muhimmi: Kada ka taɓa tuƙi yayin da kake jin jiri. Idan ba ka da wanda zai kai ka asibiti, kira sabis na motar asibiti ta 1990 (Suvaseriya) nan da nan. | |
Saƙon Ɗauka Gida
- Juyawar jiki ba cuta ba ce, amma wata alama ce ta wata matsalar lafiya.
- Nau'in vertigo da aka fi sani da shi yana faruwa ne sakamakon matsalolin kunnen ciki (peripheral vertigo). Daga cikin waɗannan, BPPV shine mafi yawan.
- Ana iya sarrafa yawancin yanayin vertigo ta hanyar amfani da magunguna masu sauƙi, musamman ma'aunin Epley.
- Idan ciwon baya ya kan faru akai-akai ko kuma yana da tsanani, tabbatar da ganin likita don gano musabbabinsa.
- Idan Vertigo ya faru tare da alamun gargaɗi kamar ciwon ƙirji, ciwon kai mai tsanani, da wahalar magana, je zuwa Sashen Gaggawa (ETU) nan da nan.
👩🏽⚕️ Ƙarin tambayoyi (Tambayoyi akai-akai)
💬 Wace cuta ce ake amfani da Colestipol / Colestid allunan/foda?
Wannan maganin gargajiya ne (Bile Acid Sequestrant) wanda ke rage 'mummunan cholesterol (High LDL)'! Duk da cewa an yi amfani da shi sosai a baya, likitoci sun ba da shawarar wannan a matsayin madadin magani ga waɗanda ba za su iya shan ƙwayoyin cholesterol kamar 'Statins (Statins / Atorvastatin)' saboda 'ciwon tsoka/rashin jurewa' (Statin Intolerance).
💬 Ta yaya wannan foda (Colestipol) ke narkar da mummunan cholesterol ba tare da shiga jini ba?
Wannan ba magani bane da ake sha a cikin jini (shi ya sa ba ya haifar da ciwon tsoka)! Hanta tana yin 'bile (Bile Acids)' daga cholesterol ɗin da ke cikin jiki, kuma wannan bile yana tafiya zuwa hanji kuma yana komawa cikin hanta ta wutsiya. Lokacin da aka sha wannan maganin, yana zuwa hanji kuma yana ɗaure wannan bile (Resin yana ɗaure bile acid) kuma yana fita tare da najasa! Idan bile ya ɓace, hanta tana jan mummunan cholesterol (LDL) a cikin jini kuma tana yin sabon bile.
💬 Waɗanne abubuwa ne mafi ban haushi da haɗari da ya kamata a sani game da shan wannan maganin (Colestid)?
Babbar matsalar da ke tattare da wannan ita ce yana haifar da mummunan 'Maƙarƙashiya/Tashin najasa'! Haka kuma, saboda yana manne da hanji, 'duk wani magani da ka sha (misali Warfarin, penicillin, ƙwayoyin thyroid)' ba ya shiga cikin jini! Saboda haka, dole ne a sha wasu magunguna ko dai awa ɗaya kafin ko kuma awanni 4 bayan shan wannan.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න