Shin likita ya taɓa rubuta maka bitamin ko wani a cikin iyalinka? Wani lokaci, abincin da muke ci kaɗai ba ya samar da dukkan sinadarai masu gina jiki da bitamin da jikinmu ke buƙata. A lokacin ne muke buƙatar ƙarin abinci kamar bitamin A. Amma idan likita ya rubuta wani abu kamar haka, yana da matuƙar muhimmanci a san yadda ake amfani da shi da kuma abin da zai iya yi. Don haka a yau, bari mu yi magana game da bitamin A.
Menene ainihin bitamin A?
A taƙaice dai, bitamin A wani sinadari ne da ke samuwa a muhallinmu kuma yana da matuƙar muhimmanci ga jiki. Yawanci, idan muka ci abinci mai kyau, muna samun bitamin A ta hanyarsa. Duk da haka, wasu mutane na iya kamuwa da ƙarancin bitamin A, wanda ke nufin raguwar matakin bitamin A a jiki. A irin waɗannan yanayi, ana ba da wannan maganin a matsayin magani da kuma hana wannan yanayin. Bugu da ƙari, ana amfani da bitamin A don magance wasu cututtukan fata na gado. A Sri Lanka, ana iya samun wannan maganin a ƙarƙashin sunayen kamfanoni kamar 'A Mulsin'.
Abubuwan da ya kamata ku gaya wa likitan ku kafin shan wannan maganin
Yana da mahimmanci likitanka ya san cikakken tarihin lafiyarka kafin ya rubuta maka wannan maganin. Saboda haka, idan kana da ɗaya daga cikin cututtukan da aka lissafa a ƙasa, tabbatar da gaya wa likitanka.
- Idan jikinka ya riga ya ƙunshi yawan bitamin A.
- Idan kana da cutar koda .
- Idan kana da cutar hanta.
- Idan a baya kun taɓa samun rashin lafiyan bitamin A ko wani magani, abinci, rini, ko abin kiyayewa.
- Idan kina da juna biyu ko kuma kina tsammanin haihuwa .
- Idan ke uwa ce mai shayarwa .
Bisa ga wannan bayanin, likita zai yanke shawara ko wannan maganin ya dace da kai ko a'a da kuma adadin da za a bayar.
Yadda ake amfani da bitamin A yadda ya kamata
Hanyar amfani da wannan maganin abu ne mai sauƙi.
1. Ana shan wannan maganin ta baki. A sha da gilashin ruwa.
2. Bi umarnin da ke kan fakitin magani ko jadawalin maganin da likita ya bayar daidai.
3. Domin samun sakamako mai kyau, a sha wannan bitamin tare da abinci. Wannan zai taimaka wa jiki ya sha shi sosai.
4. Ka sha maganinka a daidai lokacin da ya dace kuma a daidai lokacin. Kada ka sha fiye da yadda likita ya umarta.
Idan kana ba wa ƙaramin yaronka wannan maganin, yi magana da likitan yara game da shi.Yana da matuƙar muhimmanci a yi magana da likitanka kuma a nemi shawara. Duk da cewa an rubuta wannan ga yara a wasu lokuta da aka zaɓa, akwai wasu abubuwa da ya kamata a yi taka tsantsan a kansu.
Me za a yi idan ka sha magani da yawa? (Yawancin lokaci)
Ka yi tunanin kai ko wani a cikin gidanka ya sha wannan maganin fiye da kima. Kada ka ɗauki shi da wasa, kana tunanin cewa bitamin ne. Yawan bitamin A na iya zama haɗari.
Idan kana ganin ka sha magani da yawa, nan take ka kira Cibiyar Bayar da Bayani kan Guba ta Ƙasa da ke Asibitin Ƙasa na Colombo. Ko kuma ka je Sashen Kula da Gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa.
Wannan magani ne da aka rubuta maka kawai. Kada ka raba shi da wasu.
Me za a yi idan ka rasa maganin da aka sha?
Rashin shan magani abu ne da zai iya faruwa ga kowa. Idan haka ta faru, a sha maganin da aka rasa da zarar ka tuna. Amma, idan lokaci ya yi da za a sha maganin na gaba idan ka tuna, a tsallake maganin da aka rasa sannan a sha maganin na gaba a lokacin da aka tsara. Kada a sha maganin sau biyu saboda kowane dalili.
Wasu magunguna da za su iya hulɗa da bitamin A
Wasu magunguna na iya yin aiki da bitamin A kuma su haifar da matsaloli. Saboda haka, idan kuna shan waɗannan magunguna, ya kamata ku gaya wa likitan ku game da su.
Kada ku sha bitamin A tare da waɗannan magunguna:
- Sauran kayayyakin da ke ɗauke da bitamin A ko retinoids (waɗannan sinadarai ne masu kama da bitamin A).
Vitamin A kuma zai iya hulɗa da waɗannan magunguna:
- Karin sinadarin beta-carotene.
- Cholestyramine (maganin rage yawan cholesterol).
- Man ma'adinai.
- Orlistat (maganin rage kiba).
Wannan jerin bai cika ba. Saboda haka, ka gaya wa likitanka game da duk magungunan da kake sha (waɗanda wasu likitoci suka rubuta, waɗanda aka saya daga shagunan magani), magungunan gargajiya, kayan ganye, da bitamin . Ka kuma sanar da shi idan kana shan taba ko shan barasa.
Yi hankali da wannan lokacin shan bitamin A.
Yana da matuƙar muhimmanci a bi tsarin abinci mai kyau. Shan ƙarin bitamin ba yana nufin cewa abinci mai kyau ba shi da amfani ba. Akwai abinci da yawa da ke ɗauke da bitamin A a zahiri.
- 'Ya'yan itatuwa da kayan lambu kore da rawaya (misali karas, dankali mai zaki, kabewa, alayyafo)
- ƙwai
- Man shanu
- Madara
- Nama
- Kifi mai mai
Ko da yake bitamin ne, shansa da yawa yana da haɗari ga jiki.Saboda haka, yi amfani da shi gwargwadon yadda likitanka ya gaya maka. Yi magana da likitanka game da adadin da ya dace da kai.
Illolin da ka iya faruwa
Kamar kowace magani, bitamin A na iya haifar da illa ga wasu mutane. Wasu daga cikinsu suna da tsanani, yayin da wasu kuma ba su da ƙarfi.
| Sakamako mara kyau | Bayani |
|---|---|
| Idan ka fuskanci waɗannan alamomin, ka gaya wa likitanka nan take. | |
| Rashin lafiyar jiki | Kurajen fata, ƙaiƙayi, amya, kumburin fuska, lebe ko harshe. |
| Tasiri akan hanta | Fitsari mai duhu, launin rawaya na idanu ko fata. |
| Wasu manyan alamu | Busasshen fata, tsagewa ko barewar fata, ciwon gaɓoɓi, zubar jini ko ƙuraje, gajiya mai tsanani ko gajiya. |
| Idan waɗannan alamun suka ci gaba ko kuma suna da damuwa, gaya wa likitanka. | |
| Illolin da aka saba samu | Gudawa, launin rawaya na fuska, tafukan hannu, da tafin ƙafa. |
Wannan jerin ba zai ƙunshi dukkan illolin da ka iya tasowa ba. Idan ka fuskanci wani abu na daban, don Allah ka nemi shawarar likita.
Yaya ake kiyaye lafiya da magani?
- Kada ku bar shi a inda yara za su iya kama shi.
- A adana a zafin ɗaki (tsakanin digiri 15 zuwa 30 na Celsius).
- Kare daga zafi da haske mai yawa.
- A jefar da maganin da ya ƙare.
A cikin wannan labarin, mun yi magana ne kawai game da bitamin A. Idan kuna da wasu damuwa, kada ku ji tsoron yin magana da likitan ku game da shi.
Saƙon Ɗauka Gida
- Kafin shan bitamin A, ka gaya wa likitanka game da duk yanayin lafiyarka da duk wasu magunguna da kake sha.
- A sha maganin daidai yadda likitanka ya umarta, a lokacin da ya dace. Kada a sha fiye da yadda aka ba da shawarar.
- Ka tuna cewa shan ƙarin bitamin A ba shine madadin abinci mai gina jiki mai kyau da daidaito ba.
- Idan kana zargin shan ƙwayoyi fiye da kima, nan da nan ka je Cibiyar Bayar da Bayanai game da Guba ta Ƙasa ko Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU).
- Idan wani mummunan sakamako ya faru, nemi shawarar likita nan take.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku