Kwanaki kaɗan ne kawai kafin a haifi jaririn , ko ba haka ba? Akwai farin ciki da bege sosai a cikin zuciyarki, tare da ɗan tsoro. A wannan lokacin, kamar kowace uwa, wataƙila kina tunanin, 'Ta yaya zan iya sauƙaƙa wannan haihuwa?' 'Me zan iya yi don rage radaɗin?' Wani lokaci, naƙuda na iya ɗaukar ɗan lokaci fiye da yadda ake tsammani. A irin waɗannan lokutan, a yau muna magana ne game da wata na'ura mai sauƙi, amma mai matuƙar amfani wadda za ta iya taimaka miki. Wannan ita ce 'Ƙwallon Gyada'.
Menene Kwallon Gyada?
Kamar yadda sunan ya nuna, wannan ƙwallon ƙwallon ce mai siffar gyada. Wataƙila kun ga ƙwallon yoga, waɗanda suke kama da waɗanda ake amfani da su don motsa jiki. Amma wannan ya fi girma a ɓangarorin biyu kuma ya fi ƙanƙanta a tsakiya, kamar gyada. Lokacin da kuka yi amfani da wannan ƙwallon tsakanin ƙafafunku yayin nakuda, zai iya taimaka muku ku bi matakan nakuda cikin sauri da sauƙi.
A taƙaice dai, wannan ƙwallon yana taimakawa wajen buɗe ƙashin ƙugu , wanda hakan ke sauƙaƙa wa jaririn shiga hanyar haihuwa.
Wannan yana da mahimmanci musamman a cikin irin waɗannan yanayi:
- Idan an yi maka tiyata (e PID ural) . Sannan kana jin wani irin ƙaiƙayi daga ƙashin ƙugu zuwa ƙasa, wanda hakan ke sa ya yi maka wahala ka tashi daga gado, ka yi tafiya, ko ka yi motsi.
- Idan kana kwance a kan gado saboda wasu dalilai na lafiya .
- Idan nakuda ta daɗe kuma ka gaji sosai .
Siffar wannan ƙwallon mai lanƙwasa tana kwantar da tsokoki, wanda ke taimaka wa mahaifar ku buɗe da sauri. Hakanan yana taimaka wa jaririn ku saukowa da sauri. Dangane da yanayin ku, likitan ku ko ma'aikacin jinya zai nuna muku manyan hanyoyi guda biyu don amfani da shi. Amma ku tuna, jikin kowa da nakuda sun bambanta. Don haka za ku iya gyara waɗannan wurare don sauƙaƙa muku.
Abu mafi mahimmanci shine ka ji daɗin amfani da wannan. Idan ba ka jin daɗi, ya kamata ka gaya wa likita ko ma'aikaciyar jinya.
Yaya ake amfani da wannan?
Likitan ku da ma'aikatan asibiti za su taimaka muku da wannan. Waɗannan su ne wurare biyu da aka fi amfani da su.
Matsayin rabin jingina
Wannan matsayi yana taimakawa wajen buɗe mahaifa da kuma taimaka wa jaririn ya sauka. Abin da kuke yi a nan shi ne, yayin da kuke kwance a kan gado, ku sanya ƙafa ɗaya a saman ƙwallon, ɗayan kuma a gefen ƙwallon. Nemo wurin da ya dace da ku.Da zarar kin shirya, ma'aikaciyar jinya za ta tura ƙwallon a hankali zuwa ga kugu. Bayan ɗan lokaci, za ki iya canza ƙafafu idan kina so.
Matsayin kwance a gefe
Wannan matsayi ne mai matuƙar muhimmanci. Musamman idan ba a sanya jaririn a wurin da ya dace don haihuwa ba, wannan matsayi yana taimakawa wajen sanya jaririn a wurin da ya dace. Idan matsayin jaririn bai yi daidai ba, akwai yuwuwar samun matsaloli yayin haihuwa da kuma tiyatar tiyatar caesarean . Don haka, wannan matsayi na iya rage wannan haɗarin.
A nan kana buƙatar juya gefe ɗaya ka riƙe ƙwallon tsakanin ƙafafunka. Idan ka naɗe ƙafar sama a kan kunkuntar tsakiyar ƙwallon, kugu zai buɗe sosai.
Menene amfanin Kwandon Gyada?
Likitoci da ma'aikatan jinya suna ɗaukar wannan a matsayin hanya mai aminci wadda ke sauƙaƙa haihuwa , tana kawo jin daɗi ga uwa, kuma ba ta da illa , ma'ana ba ta haifar da wata illa ga jiki.
Za ku yi mamakin abin da bincike ya gano.
- An gano cewa lokacin amfani da ƙwallon gyada, tsawon lokacin da ake ɗauka a matakin farko na nakuda yana raguwa da matsakaicin kimanin mintuna 29 .
- Ba wai kawai haka ba, an ruwaito cewa tsawon lokacin nakuda na mataki na biyu za a iya rage shi da rabi .
Wannan yana nuna irin taimakon da wannan na'ura mai sauƙi za ta iya bayarwa.
Ta yaya za ka zaɓi ƙwallon da ta dace da kai?
Asibitoci da cibiyoyin haihuwa da yawa suna da waɗannan Ƙwallon Gyada. Amma yana da kyau ka tambayi likitanka ko asibiti kafin ka shiga don ɗaukar jariri. Haka kuma za ka iya siyan waɗannan ta yanar gizo idan kana haihuwa a gida ko kana son kai naka asibiti.
Amma abu mafi mahimmanci a nan shine a zaɓi ƙwallon da ta dace da jikinka kuma girmanta ya dace . Idan ƙwallon ta yi girma da yawa, za ka iya jin rashin jin daɗi yayin naƙuda. Hakanan yana iya sanya matsin lamba mara amfani ga haɗin kugu . Saboda haka, zaɓar girman da ya dace yana da matuƙar muhimmanci.
Yawanci ana auna girman ƙwallon ne ta hanyar tsayin da ke tsakanin ƙasa zuwa mafi girman ƙarshen ƙwallon. Wannan jadawalin zai taimaka maka ka zaɓi girman da ya dace da kai.
| Tsawonka | Girman Ƙwallo Mai Dacewa |
|---|---|
| Idan tsayinka ya kai ƙafa 5 da inci 3 ko ƙasa da haka (ƙaramin gini) | ƙwallo mai tsawon inci 15.6 (sentimita 40) |
| Idan tsayinka yana tsakanin ƙafa 5 inci 3 zuwa ƙafa 5 inci 6 | Kwandon santimita 50 (inci 20) |
| Idan tsayinka ya wuce ƙafa 5 inci 6 | Kwandon santimita 60 (inci 24) |
Amma ku tuna, ya fi kyau ku yi magana da likitanku kafin ku sayi wannan. Zai iya gaya muku ainihin girman da ya fi dacewa da jikinku.
Don haka, idan kai ma kana ɗaya daga cikin mutanen da ke shirin haihuwa, yi magana da likitanka game da wannan ƙwallon Gyada. Wannan abu mai sauƙi zai iya sa ranar da ta fi kyau a rayuwarka ta zama mai sauƙi da kwanciyar hankali.
Saƙon Ɗauka Gida
- Kwallan Gyada wata na'ura ce mai aminci da sauƙi wadda ke sauƙaƙa haihuwa da sauri.
- Wannan yana da matuƙar amfani idan ba za ka iya tafiya ba bayan an yi maka epidural ko kuma idan ka gaji da haihuwa.
- Akwai wurare daban-daban da za ku iya amfani da su a ciki. Likitan ku ko ma'aikacin jinya zai taimaka muku wajen zaɓar wurin da ya fi dacewa da ku.
- Yana da mahimmanci a zaɓi ƙwallon da ta dace da tsayinka da jikinka. Girman da bai dace ba na iya haifar da rashin jin daɗi.
- Kullum ka nemi shawarar likita kafin amfani ko siyan Ƙwallon Gyada.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku